منتشر شد:
علل و درمان محافظه‌کارانه کمردرد و گردن‌درد
به همراه 100 پرسش و پاسخ دربارۀ کمردرد
چاپ اول 1398
پل ویلیامز، دادلی هارت
ترجمه: دكتر نورالدين نخستين انصاري، دكتر صوفيا نقدي دورباطي
تعداد صفحه: 115 - رقعی - شمیز
بها: 150,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1576/1
فروش با بیست درصد تخفیف در سی و دومین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران، ناشران دانشگاهی، سالن F6، غرفۀ 91
کمردرد و گردن درد از مشکلات شایعی هستند که بسیاری از افراد از آغاز دهۀ سوم زندگی، به دلایل مختلف آن را تجربه میکنند. علیرغم اینکه با رعایت اصول ساده میتوان در بسیاری از موارد از بروز این مشکلات پیشگیری نمود لکن افراد زیادی به علت عدم آگاهی از این اصول، دچار کمردرد، و گردن‌درد شده و حتی در برخی موارد به علت بیتوجهی به آنها، اختلالات جدی در ستون فقراتشان ایجاد میشود.
در مجموعۀ حاضر سعی شده است که ضمن دادن آگاهیهای لازم در مورد علل اصلی بروز این دردها، نحوۀ پیشگیری و مواجهه با آنها به زبانی ساده و قابل فهم برای عموم توضیح داده شود. لذا در بخش اول کتاب که ترجمۀ کتاب “علل و درمان محافظه‌کارانۀ کمردرد و گردن‌درد” نوشته دکتر پائول ویلیامز است، ضمن توضیح ساختار ستون فقرات، نحوۀ صحیح انجام فعالیتهای روزمره و تمرینات تقویتکنندۀ عضلات مؤثر در این فعالیتها ارائه شده و در بخش دوم که ترجمۀ کتاب “100 پرسش و پاسخ دربارۀ کمردرد” نوشتۀ دکتر دادلی هارت میباشد، سؤالاتی که شاید بسیاری از آنها در ذهن همگان مطرح باشد، با پاسخی مناسب ارائه گردیده است.
امید است که مطالعۀ این کتاب برای علاقمندان، آغازی مؤثر جهت گام برداشتن در راه ارتقای سلامتی خود و جامعهشان باشد. خواندن این کتاب را برای پزشکان، فیزیوتراپیستها، متخصصین بهداشت و توانبخشی و دانشجویان رشتههای علوم پزشکی توصیه مینماییم.
#آموزش_همگانی_پزشکی #خودیاری #کمر_درد #گردن_درد #پل_ویلیامز #دادلی_هارت #دكتر_نورالدين_نخستين_انصاري #دكتر_صوفيا_نقدي_دورباطي
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1576.jpg
@arjmandpub
علل و درمان محافظه‌کارانه کمردرد و گردن‌درد
به همراه 100 پرسش و پاسخ دربارۀ کمردرد
چاپ اول 1398
پل ویلیامز، دادلی هارت
ترجمه: دكتر نورالدين نخستين انصاري، دكتر صوفيا نقدي دورباطي
تعداد صفحه: 115 - رقعی - شمیز
بها: 150,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1576/1
فروش با بیست درصد تخفیف در سی و دومین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران، ناشران دانشگاهی، سالن F6، غرفۀ 91
کمردرد و گردن درد از مشکلات شایعی هستند که بسیاری از افراد از آغاز دهۀ سوم زندگی، به دلایل مختلف آن را تجربه میکنند. علیرغم اینکه با رعایت اصول ساده میتوان در بسیاری از موارد از بروز این مشکلات پیشگیری نمود لکن افراد زیادی به علت عدم آگاهی از این اصول، دچار کمردرد، و گردن‌درد شده و حتی در برخی موارد به علت بیتوجهی به آنها، اختلالات جدی در ستون فقراتشان ایجاد میشود.
در مجموعۀ حاضر سعی شده است که ضمن دادن آگاهیهای لازم در مورد علل اصلی بروز این دردها، نحوۀ پیشگیری و مواجهه با آنها به زبانی ساده و قابل فهم برای عموم توضیح داده شود. لذا در بخش اول کتاب که ترجمۀ کتاب “علل و درمان محافظه‌کارانۀ کمردرد و گردن‌درد” نوشته دکتر پائول ویلیامز است، ضمن توضیح ساختار ستون فقرات، نحوۀ صحیح انجام فعالیتهای روزمره و تمرینات تقویتکنندۀ عضلات مؤثر در این فعالیتها ارائه شده و در بخش دوم که ترجمۀ کتاب “100 پرسش و پاسخ دربارۀ کمردرد” نوشتۀ دکتر دادلی هارت میباشد، سؤالاتی که شاید بسیاری از آنها در ذهن همگان مطرح باشد، با پاسخی مناسب ارائه گردیده است.
امید است که مطالعۀ این کتاب برای علاقمندان، آغازی مؤثر جهت گام برداشتن در راه ارتقای سلامتی خود و جامعهشان باشد. خواندن این کتاب را برای پزشکان، فیزیوتراپیستها، متخصصین بهداشت و توانبخشی و دانشجویان رشتههای علوم پزشکی توصیه مینماییم.
#آموزش_همگانی_پزشکی #خودیاری #کمر_درد #گردن_درد #پل_ویلیامز #دادلی_هارت #دكتر_نورالدين_نخستين_انصاري #دكتر_صوفيا_نقدي_دورباطي
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1576.jpg
@arjmandpub
