ذهن‌آگاهی برای دانش‌آموزان
برنامه‌ای برای پایه‌های 3 تا 8

چاپ اول: 1400

وندی فوکس
مترجمان: دکتر اسماعیل سعدی‌پور، پریسا نعیمی

قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 96 صفحه

بها: 290/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2013
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)

این کتاب شما را با پنج روش کلیدی ذهن‌آگاهی آشنا می‌سازد: آگاهی از تنفس آگاهی از بدن تمرکز بر قدردانی مهربانی نسبت به خود و دیگران ذهن‌آگاهی روان هر فصل شامل یک برنامۀ درسی کامل با عبارت‌های پیشنهادی به همراه ابزار کمک‌آموزشی (مثل نمونه‌ها، فعالیت‌ها و اینفوگرافی) است. وندی فوچز، استادیار گروه آموزش و یادگیری در دانشگاه ایلینویز جنوبی ادواردویل و همچنین مدیر برنامه‌ریزی بخش کارشناسی است. وی تجربه چشمگیری در زمینه کار با مربیان ذهن‌آگاهی در مدارس و همچنین آموزش ذهن‌آگاهی و یوگا به کودکان و بزرگسالان دارد. نام او به‌عنوان معلم یوگا ثبت‌شده و تمرین‌های گسترده‌ای در ذهن‌آگاهی جان کابات-زین و ویپسانا (بینش) و مراقبه متا (مهربانی- محبت) دارد‎.‎

#ذهن‌آگاهی_برای_دانش‌آموزان #روان‌درمانی_و_مشاوره #توجه‌آگاهی #وندی_فوکس #دکتر_اسماعیل_سعدی‌پور #پریسا_نعیمی

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2013.jpg

@arjmandpub