منتشر شد:
داون ا. مارکوس
رهایی از میگرن (10 راه حل ساده)
ترجمه: مرضیه بابایی
160 صفحه، 12000 تومان
http://arjmandpub.com/book/9248

با توجه به میزان بالای شیوع سردردها به‏ویژه سردردهای میگرنی، روند رو به رشد افراد مبتلا و همچنین آثار و تبعات اجتماعی- اقتصادی این بیماری و نمود آن به عنوان یک درد طولانی‏ مدت بر کیفیت زندگی مبتلایان و جامعه، شایسته است به این بیماری آزاردهنده که زندگی عادی مبتلایان و اطرافیان آنها را دچار اختلال می‌کند بیشتر پرداخته شود و افراد مبتلا ضمن بینش و شناخت کافی نسبت به بیماری، راه‏های مؤثر پیشگیری و درمان آن را بیاموزند.

در این کتاب سعی شده است به شیوه‏‌های کاربردی درمان و پیشگیری میگرن و انواع سردردها با بیانی ساده و قابل‏فهم پرداخته شود. مطالعۀ این کتاب به جامعۀ پزشکان، بیماران و وابستگان فرد مبتلا توصیه می‏شود تا بتوانند در کنار هم، در فرآیند درمان شرکت کنند. انتظار می‏‌رود با همکاری و آگاهی این اقشار، موانع  سر راه درمان به بهترین شکل مرتفع شوند و نتیجۀ دلخواه حاصل شود.

داون ا. مارکوس، پروفسور عصب‏شناس، عضو فعال مجمع مطالعات درد و سردرد در آمریکا، در زمینۀ موضوعات گوناگونی همچون سردرد زنان باردار و مکانیزم‏‌های سردردهای عودکننده و تکرارشونده و.... بررسی‌‏های جامعی انجام داده است و تجارب عینی خود  از سال‏ها مطالعه بر روی بیماران مبتلا را با دانش نوین پزشکی در هم آمیخته است که نتیجه آن کتاب حاضر است. کتابی که هر مبتلا به میگرن یا در معرض میگرن باید آن را مطالعه کند.

#خودیاری، #میگرن، #روان-شناسی، #مرضیه-بابایی، #ارجمند

منتشر شد:
ارتقای عزت نفس
10 راه حل ساده، چگونه به خودکم‌بینی خاتمه دهیم، صاحب یک تصویر مثبت از خود شویم و اعتمادبه‌نفس داشته باشیم
چاپ اول 1398

گلن شیرالدی
مترجم: مرضیه بابایی

تعداد صفحه: 192 - رقعی - شمیز
بها: 270,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1580/1
فروش با بیست درصد تخفیف در سی و دومین نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران، ناشران دانشگاهی، سالن F6، غرفۀ 91

تأثیر شگرف عزت‌نفس، این احساس ارزشمندی و خودباوری درونی بر سلامت جسم، روان، روابط درون‌فردی و بین‌فردی، ترجمه و نشر اثر ارزشمند حاضر را سبب شده است.
انتظار می‌رود خوانندۀ کتاب بهترین و عملی‌ترین رویکردهای جدید شرق و غرب، تکنیک‌هایی همچون بازسازی شناختی و تکنیک‌ها و مراقبه‌های توجه‌آگاهی و ... را در این باب فرا بگیرد.
گلن شیرالدی در این کتاب با ارائۀ مثال‌های بالینی و ملموس، طیف وسیعی از تکنیک‌ها و تمرین‌ها و مراقبه‌ها را شرح می‌دهد که درمانگران و علاقه‌مندان را به راحتی در مسیر دلخواه درمان و بهبودی قرار خواهد داد.

#خودیاری #آموزش_همگانی_روانشناسی #عزت_نفس #گلن_شیرالدی #مرضیه_بابایی #10_راه_حل_ساده #توجه_آگاهی #شناخت_درمانی #اعتماد_به_نفس

https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1580.jpg

@arjmandpub

ارتقای عزت نفس 10راه حل ساده
10 راه حل ساده

چاپ دوم: 1400

گلن. ر. شیرالدی
مترجم: مرضیه بابایی

قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 192 صفحه

بها: 500/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1580
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)

تأثیر شگرف عزت‌نفس، این احساس ارزشمندی و خودباوری درونی بر سلامت جسم، روان، روابط درون‌فردی و بین‌فردی، ترجمه و نشر اثر ارزشمند حاضر را سبب شده است. انتظار می‌رود خوانندۀ کتاب بهترین و عملی‌ترین رویکردهای جدید شرق و غرب، تکنیک‌هایی همچون بازسازی شناختی و تکنیک‌ها و مراقبه‌های توجه‌آگاهی و ... را در این باب فرا بگیرد. گلن. ر. شیرالدی در این کتاب با ارائۀ مثال‌های بالینی و ملموس، طیف وسیعی از تکنیک‌ها و تمرین‌ها و مراقبه‌ها را شرح می‌دهد که درمانگران و علاقه‌مندان را به راحتی در مسیر دلخواه درمان و بهبودی قرار خواهد داد.

#ارتقای_عزت_نفس_10_راه_حل_ساده #خودیاری_و_آموزش_همگانی #شخصیت_و_بهبود_مشکلات_شخصیتی #گلن_ر_شیرالدی #مرضیه_بابایی

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1580.jpg

@arjmandpub