منتشر شد:
مبارزه نوجوانان با عادت‌های فکری منفی
رهایی از 12 عادت فکر منفی که باعث عقب ماندن شما می‌شوند
چاپ اول 1397
نویسنده: ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مک‌گراث
ترجمه: دکترحسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد
بها: 175,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1506/1
اکثر نوجوانان، یک‌لحظه شاد و پرانرژی و لحظۀ بعد مضطرب و غمگین، یا سرشار از خشم هستند و وقتی در این احساسات غرق شدند، فکر می‌کنند که تغییر این هیجانها، خارج از کنترل آنهاست! اما آنچه بیشتر نوجوانان (و حتی بزرگسالان) نمی‌دانند، این است که ما توانایی تغییر خود را در اختیار داشته، و اگر این کار را یاد بگیریم؛ به‌جای رفتارهای اشتباه و کنترل نشده، جایگزین‌های مناسبی را انتخاب خواهیم کرد.
تمرینات این کتاب به نوجوانان می‌آموزد تا چگونه بر عادت منفی خود غلبه کنید. 12 عادت اشتباه که اغلب نوجوانان را از دستیابی به شادی و موفقیت باز می‌دارد. وقتی آنها با این عادت‌های غلط درگیر شوند، دست به تحریف واقعیت زده و حال بدی پیدا می‌کنند. این کتاب کمک می‌کند تا نوجوانان به شیوه‌ای یاری‌بخش و مثبت فکر کرده و اعتمادبه‌نفس کافی را برای زندگی واقعی و شاد کسب نمایند.
#روان_درمانی #مشاوره #خودیاری #نوجوانان #ماری_کاراپتیان_آلوورد #آنه_مک_گراث #دکتر_حسین_زارع #دکتر_سوسن_علیزاده_فرد
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1506.jpg
@arjmandpub
مبارزه نوجوانان با عادت‌های فکری منفی
رهایی از 12 عادت فکر منفی که باعث عقب ماندن شما می‌شوند
چاپ اول 1397
نویسنده: ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مک‌گراث
ترجمه: دکترحسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد
بها: 175,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1506/1
اکثر نوجوانان، یک‌لحظه شاد و پرانرژی و لحظۀ بعد مضطرب و غمگین، یا سرشار از خشم هستند و وقتی در این احساسات غرق شدند، فکر می‌کنند که تغییر این هیجانها، خارج از کنترل آنهاست! اما آنچه بیشتر نوجوانان (و حتی بزرگسالان) نمی‌دانند، این است که ما توانایی تغییر خود را در اختیار داشته، و اگر این کار را یاد بگیریم؛ به‌جای رفتارهای اشتباه و کنترل نشده، جایگزین‌های مناسبی را انتخاب خواهیم کرد.
تمرینات این کتاب به نوجوانان می‌آموزد تا چگونه بر عادت منفی خود غلبه کنید. 12 عادت اشتباه که اغلب نوجوانان را از دستیابی به شادی و موفقیت باز می‌دارد. وقتی آنها با این عادت‌های غلط درگیر شوند، دست به تحریف واقعیت زده و حال بدی پیدا می‌کنند. این کتاب کمک می‌کند تا نوجوانان به شیوه‌ای یاری‌بخش و مثبت فکر کرده و اعتمادبه‌نفس کافی را برای زندگی واقعی و شاد کسب نمایند.
#روان_درمانی #مشاوره #خودیاری #نوجوانان #ماری_کاراپتیان_آلوورد #آنه_مک_گراث #دکتر_حسین_زارع #دکتر_سوسن_علیزاده_فرد
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1506.jpg
@arjmandpub
مبارزه نوجوانان با عادت‌های فکری منفی
رهایی از 12 عادت فکر منفی که باعث عقب ماندن شما می‌شوند
چاپ دوم 1397
نویسنده: ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مک‌گراث
ترجمه: دکترحسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد
بها: 250,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1506/2
اکثر نوجوانان، یک‌لحظه شاد و پرانرژی و لحظۀ بعد مضطرب و غمگین، یا سرشار از خشم هستند و وقتی در این احساسات غرق شدند، فکر می‌کنند که تغییر این هیجانها، خارج از کنترل آنهاست! اما آنچه بیشتر نوجوانان (و حتی بزرگسالان) نمی‌دانند، این است که ما توانایی تغییر خود را در اختیار داشته، و اگر این کار را یاد بگیریم؛ به‌جای رفتارهای اشتباه و کنترل نشده، جایگزین‌های مناسبی را انتخاب خواهیم کرد.
تمرینات این کتاب به نوجوانان می‌آموزد تا چگونه بر عادت منفی خود غلبه کنید. 12 عادت اشتباه که اغلب نوجوانان را از دستیابی به شادی و موفقیت باز می‌دارد. وقتی آنها با این عادت‌های غلط درگیر شوند، دست به تحریف واقعیت زده و حال بدی پیدا می‌کنند. این کتاب کمک می‌کند تا نوجوانان به شیوه‌ای یاری‌بخش و مثبت فکر کرده و اعتمادبه‌نفس کافی را برای زندگی واقعی و شاد کسب نمایند.
#روان_درمانی #مشاوره #خودیاری #نوجوانان #ماری_کاراپتیان_آلوورد #آنه_مک_گراث #دکتر_حسین_زارع #دکتر_سوسن_علیزاده_فرد
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1506.jpg
@arjmandpub
رهایی از 12 عادت فکر منفی که باعث عقب ماندن شما می‌شوند
چاپ دوم 1397
نویسنده: ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مک‌گراث
ترجمه: دکترحسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد
بها: 250,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1506/2
اکثر نوجوانان، یک‌لحظه شاد و پرانرژی و لحظۀ بعد مضطرب و غمگین، یا سرشار از خشم هستند و وقتی در این احساسات غرق شدند، فکر می‌کنند که تغییر این هیجانها، خارج از کنترل آنهاست! اما آنچه بیشتر نوجوانان (و حتی بزرگسالان) نمی‌دانند، این است که ما توانایی تغییر خود را در اختیار داشته، و اگر این کار را یاد بگیریم؛ به‌جای رفتارهای اشتباه و کنترل نشده، جایگزین‌های مناسبی را انتخاب خواهیم کرد.
تمرینات این کتاب به نوجوانان می‌آموزد تا چگونه بر عادت منفی خود غلبه کنید. 12 عادت اشتباه که اغلب نوجوانان را از دستیابی به شادی و موفقیت باز می‌دارد. وقتی آنها با این عادت‌های غلط درگیر شوند، دست به تحریف واقعیت زده و حال بدی پیدا می‌کنند. این کتاب کمک می‌کند تا نوجوانان به شیوه‌ای یاری‌بخش و مثبت فکر کرده و اعتمادبه‌نفس کافی را برای زندگی واقعی و شاد کسب نمایند.
#روان_درمانی #مشاوره #خودیاری #نوجوانان #ماری_کاراپتیان_آلوورد #آنه_مک_گراث #دکتر_حسین_زارع #دکتر_سوسن_علیزاده_فرد
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1506.jpg
@arjmandpub
شناخت اجتماعی و آموزش تعامل
راهنمای درمانگر
چاپ اول 1398
دیوید ل. رابرتس، دیوید ل. پِن، دنیس ر. کامبس
مترجم: دکتر سوسن علیزاده فرد، دکتر حسین زارع
تعداد صفحه: 264 - وزیری - شمیز
بها: 380,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1560/1
انسان موجودی اجتماعی بوده، و به ارتباط و تعامل با دیگران نیازمند است. برای یک تعامل مناسب، لازم است تا اطلاعات متفاوت را به‌دست آورده، جمعبندی و ترکیب نماییم. این فرایندهای پیچیده، شیوۀ تعامل ما را مشخص نموده و شناخت اجتماعی را تشکیل میدهند. هرگونه نقص یا بدکارکردی در شناخت اجتماعی، موجب اختلال در رفتار اجتماعی خواهد شد. در این کتاب علاوه بر آشنایی با مفاهیم و نظریات اصلی شناخت اجتماعی، با روش درمانی جدید SCIT آشنا خواهید شد که در جهت اصلاح تعاملات اجتماعی معیوب یا نادرست طراحی شده است. کتاب حاضر در سیزده فصل مبانی شناخت اجتماعی، و روش درمانی-آموزشی SCIT را با بیانی روشن و روان معرفی می‌کند. در ابتدا مبانی نظری طرح شده و در ادامه نیز مراحل آموزش با جزئیات و به‌صورت قدمبهقدم جلسات بیان شده است، که درمانگران را قادر میسازد تا با اطمینان، این برنامۀ آموزشی و درمانی را به اجرا درآورند. مطالعۀ این کتاب را به تمامی درمانگران و متخصصان حوزۀ سلامت روان توصیه می‌نماییم.
#روان_درمانی #مشاوره #شناخت #سلامت_روان #تعامل #scit #دیوید_رابرتس #دیوید_پن #دنیس_کامبس #دکتر_سوسن_علیزاده_فرد #دکتر_حسین_زارع
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1560.jpg
@arjmandpub
راهنمای درمانگر
چاپ اول 1398
دیوید ل. رابرتس، دیوید ل. پِن، دنیس ر. کامبس
مترجم: دکتر سوسن علیزاده فرد، دکتر حسین زارع
تعداد صفحه: 264 - وزیری - شمیز
بها: 380,000 ریال
خرید اینترنتی: https://www.arjmandpub.com/Product/Details/1560/1
انسان موجودی اجتماعی بوده، و به ارتباط و تعامل با دیگران نیازمند است. برای یک تعامل مناسب، لازم است تا اطلاعات متفاوت را به‌دست آورده، جمعبندی و ترکیب نماییم. این فرایندهای پیچیده، شیوۀ تعامل ما را مشخص نموده و شناخت اجتماعی را تشکیل میدهند. هرگونه نقص یا بدکارکردی در شناخت اجتماعی، موجب اختلال در رفتار اجتماعی خواهد شد. در این کتاب علاوه بر آشنایی با مفاهیم و نظریات اصلی شناخت اجتماعی، با روش درمانی جدید SCIT آشنا خواهید شد که در جهت اصلاح تعاملات اجتماعی معیوب یا نادرست طراحی شده است. کتاب حاضر در سیزده فصل مبانی شناخت اجتماعی، و روش درمانی-آموزشی SCIT را با بیانی روشن و روان معرفی می‌کند. در ابتدا مبانی نظری طرح شده و در ادامه نیز مراحل آموزش با جزئیات و به‌صورت قدمبهقدم جلسات بیان شده است، که درمانگران را قادر میسازد تا با اطمینان، این برنامۀ آموزشی و درمانی را به اجرا درآورند. مطالعۀ این کتاب را به تمامی درمانگران و متخصصان حوزۀ سلامت روان توصیه می‌نماییم.
#روان_درمانی #مشاوره #شناخت #سلامت_روان #تعامل #scit #دیوید_رابرتس #دیوید_پن #دنیس_کامبس #دکتر_سوسن_علیزاده_فرد #دکتر_حسین_زارع
https://www.arjmandpub.com/images/products/lng/1560.jpg
@arjmandpub
مبارزۀ نوجوانان با عادت‌های فکری منفی
رهایی از 12 عادت فکر منفی که باعث عقب ماندن شما می‌شوند
چاپ چهارم 1398
ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مک‌گراث
مترجمان: دکترحسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد
بها: 250,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1506
اکثر نوجوانان، یک لحظه شاد و پرانرژی و لحظۀ بعد مضطرب و غمگین، یا سرشار از خشم هستند و وقتی در این احساسات غرق شدند، فکر می‌کنند که تغییر این هیجانها، خارج از کنترل آنهاست! اما آنچه بیشتر نوجوانان (و حتی بزرگسالان) نمی‌دانند، این است که ما توانایی تغییر خود را در اختیار داشته، و اگر این کار را یاد بگیریم؛ به‌جای رفتارهای اشتباه و کنترل نشده، جایگزین‌های مناسبی را انتخاب خواهیم کرد.
تمرینات این کتاب به نوجوانان می‌آموزد تا چگونه بر عادت منفی خود غلبه کنید. 12 عادت اشتباه که اغلب نوجوانان را از دستیابی به شادی و موفقیت باز می‌دارد. وقتی آنها با این عادت‌های غلط درگیر شوند، دست به تحریف واقعیت زده و حال بدی پیدا می‌کنند. این کتاب کمک می‌کند تا نوجوانان به شیوه‌ای یاری‌بخش و مثبت فکر کرده و اعتمادبه‌نفس کافی را برای زندگی واقعی و شاد کسب نمایند.
#روان_درمانی #مشاوره #خودیاری #نوجوانان #ماری_کاراپتیان_آلوورد #آنه_مک_گراث #دکتر_حسین_زارع #دکتر_سوسن_علیزاده_فرد
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1506.jpg
@arjmandpub
رهایی از 12 عادت فکر منفی که باعث عقب ماندن شما می‌شوند
چاپ چهارم 1398
ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مک‌گراث
مترجمان: دکترحسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد
بها: 250,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1506
اکثر نوجوانان، یک لحظه شاد و پرانرژی و لحظۀ بعد مضطرب و غمگین، یا سرشار از خشم هستند و وقتی در این احساسات غرق شدند، فکر می‌کنند که تغییر این هیجانها، خارج از کنترل آنهاست! اما آنچه بیشتر نوجوانان (و حتی بزرگسالان) نمی‌دانند، این است که ما توانایی تغییر خود را در اختیار داشته، و اگر این کار را یاد بگیریم؛ به‌جای رفتارهای اشتباه و کنترل نشده، جایگزین‌های مناسبی را انتخاب خواهیم کرد.
تمرینات این کتاب به نوجوانان می‌آموزد تا چگونه بر عادت منفی خود غلبه کنید. 12 عادت اشتباه که اغلب نوجوانان را از دستیابی به شادی و موفقیت باز می‌دارد. وقتی آنها با این عادت‌های غلط درگیر شوند، دست به تحریف واقعیت زده و حال بدی پیدا می‌کنند. این کتاب کمک می‌کند تا نوجوانان به شیوه‌ای یاری‌بخش و مثبت فکر کرده و اعتمادبه‌نفس کافی را برای زندگی واقعی و شاد کسب نمایند.
#روان_درمانی #مشاوره #خودیاری #نوجوانان #ماری_کاراپتیان_آلوورد #آنه_مک_گراث #دکتر_حسین_زارع #دکتر_سوسن_علیزاده_فرد
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1506.jpg
@arjmandpub
رشد و پیشرفت در کار و زندگی
روانشناسی موفقیت شغلی
چاپ اول 1399
هارولد والاس، آن مسترز
مترجمان: سعید حسنی، دکتر سوسن علیزاده فرد
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 436 صفحه
بها: 670,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1745
بسیاری از فارغ‌التحصیلان پس از یافتن شغل و شروع کار در مراکز دولتی و خصوصی، علی‌رغم انگیزه و انرژی فراوان با مشکلاتی مواجه می‌شوند که عمدتاً ناشی از عدم آماده‌سازی آنها برای ورود به دنیای کار است. این مشکلات به‌مرور باعث سردرگمی، اضطراب و سرخوردگی افراد می‌شود و آنها را از دستیابی به اهداف و کسب موفقیت‌های شغلی باز می‌دارد. این کتاب به زبانی ساده و کاربردی، کسب مهارت‌ها و بهبود ویژگی‌های فردی را هدف قرار می‌دهد و به فرد شاغل کمک می‌کند، ضمن درک بهتر خود در جهت رشد و بالندگی فردی گام بردارد و به ایجاد عادات مؤثر شغلی، کسب مهارت‌های مدیریت خود، مهارت‌های ارتباطی و توانمندسازی تفکر انتقادی و خلاقانه بپردازد.
#روان_درمانی #مشاوره #خودیاری #روان_شناسی_صنعتی #کار #موفقیت_شغلی #رشد_و_پیشرفت_در_کار_و_زندگی #هارولد_والاس #آن_مسترز #سعید_حسنی #دکتر_سوسن_علیزاده_فرد
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1745.jpg
@arjmandpub
روانشناسی موفقیت شغلی
چاپ اول 1399
هارولد والاس، آن مسترز
مترجمان: سعید حسنی، دکتر سوسن علیزاده فرد
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 436 صفحه
بها: 670,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1745
بسیاری از فارغ‌التحصیلان پس از یافتن شغل و شروع کار در مراکز دولتی و خصوصی، علی‌رغم انگیزه و انرژی فراوان با مشکلاتی مواجه می‌شوند که عمدتاً ناشی از عدم آماده‌سازی آنها برای ورود به دنیای کار است. این مشکلات به‌مرور باعث سردرگمی، اضطراب و سرخوردگی افراد می‌شود و آنها را از دستیابی به اهداف و کسب موفقیت‌های شغلی باز می‌دارد. این کتاب به زبانی ساده و کاربردی، کسب مهارت‌ها و بهبود ویژگی‌های فردی را هدف قرار می‌دهد و به فرد شاغل کمک می‌کند، ضمن درک بهتر خود در جهت رشد و بالندگی فردی گام بردارد و به ایجاد عادات مؤثر شغلی، کسب مهارت‌های مدیریت خود، مهارت‌های ارتباطی و توانمندسازی تفکر انتقادی و خلاقانه بپردازد.
#روان_درمانی #مشاوره #خودیاری #روان_شناسی_صنعتی #کار #موفقیت_شغلی #رشد_و_پیشرفت_در_کار_و_زندگی #هارولد_والاس #آن_مسترز #سعید_حسنی #دکتر_سوسن_علیزاده_فرد
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1745.jpg
@arjmandpub
شناخت اجتماعی
چگونه افراد واقعیت اجتماعی را می‌سازند
چاپ اول 1399
رینر گریفیندر، هربرت بلس، کلاوس فیدلر
مترجمان: دکتر سوسن علیزاده فرد، دکتر حسین زارع
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 348 صفحه
بها: 590,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1719
چطور یک موقعیّت عینی به یک واقعیّت ذهنی تبدیل می‌شود؟ چگونه افراد واقعیّت اجتماعی را می‌سازند؟ چه پردازش‌هایی بین درون‌داد یک موقعیّت خاص و رفتار، میانجی‌گری می‌کنند؟ چرا درون‌دادهای یکسان، اغلب منتج به تفسیرهای متفاوتی می‌شوند؟ پاسخ این سؤالات موضوعات حوزه دانش شناخت اجتماعی است. حوزه‌ای مربوط به مطالعۀ دانش اجتماعی و پردازش‌های روان‌شناختی، که افراد هنگام ساختن واقعیّت ذهنی خود با آنها سروکار دارند. در کتاب حاضر سعی شده تا مبانی شناخت اجتماعی معرفی گردد؛ به این معنا که چگونه اطّلاعات مربوط به تعامل با دیگران را رمزگردانی می‌کنیم، چگونه آنها را در حافظه ذخیره و بازیابی می‌نماییم، و چگونه قضاوت‌ها را شکل داده و بر مبنای آن تصمیم می‌گیریم. نگارش این کتاب توسط سه محقق برجستۀ حوزۀ شناخت اجتماعی، موجب شده تا با اثری ممتاز و چشمگیر روبرو باشیم. این کتاب در ده فصل تنظیم شده و موضوع هر فصل با محوریت توجه به شناخت پایه، شناخت عالی و چگونگی پردازش تبیین شده است. از مزیت‌های عمدۀ آن این است که نویسندگان از توجه به موضوعات ارتباطی و عوامل هیجانی مؤثر در شناخت اجتماعی غافل نبوده‌اند. مطالعۀ این اثر ارزشمند برای دانشجویان، اساتید و علاقمندان رشته‌های روانشناسی، علوم شناختی، علوم اجتماعی و دیگر حوزه‌های مرتبط اثربخش خواهد بود.
#روان_شناسی #روان_شناسی_شناختی #شناخت_اجتماعی #رینر_گریفیندر #هربرت_بلس #کلاوس_فیدلر #دکتر_سوسن_علیزاده_فرد #دکتر_حسین_زارع #واقعیت_اجتماعی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1719.jpg
@arjmandpub
چگونه افراد واقعیت اجتماعی را می‌سازند
چاپ اول 1399
رینر گریفیندر، هربرت بلس، کلاوس فیدلر
مترجمان: دکتر سوسن علیزاده فرد، دکتر حسین زارع
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 348 صفحه
بها: 590,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1719
چطور یک موقعیّت عینی به یک واقعیّت ذهنی تبدیل می‌شود؟ چگونه افراد واقعیّت اجتماعی را می‌سازند؟ چه پردازش‌هایی بین درون‌داد یک موقعیّت خاص و رفتار، میانجی‌گری می‌کنند؟ چرا درون‌دادهای یکسان، اغلب منتج به تفسیرهای متفاوتی می‌شوند؟ پاسخ این سؤالات موضوعات حوزه دانش شناخت اجتماعی است. حوزه‌ای مربوط به مطالعۀ دانش اجتماعی و پردازش‌های روان‌شناختی، که افراد هنگام ساختن واقعیّت ذهنی خود با آنها سروکار دارند. در کتاب حاضر سعی شده تا مبانی شناخت اجتماعی معرفی گردد؛ به این معنا که چگونه اطّلاعات مربوط به تعامل با دیگران را رمزگردانی می‌کنیم، چگونه آنها را در حافظه ذخیره و بازیابی می‌نماییم، و چگونه قضاوت‌ها را شکل داده و بر مبنای آن تصمیم می‌گیریم. نگارش این کتاب توسط سه محقق برجستۀ حوزۀ شناخت اجتماعی، موجب شده تا با اثری ممتاز و چشمگیر روبرو باشیم. این کتاب در ده فصل تنظیم شده و موضوع هر فصل با محوریت توجه به شناخت پایه، شناخت عالی و چگونگی پردازش تبیین شده است. از مزیت‌های عمدۀ آن این است که نویسندگان از توجه به موضوعات ارتباطی و عوامل هیجانی مؤثر در شناخت اجتماعی غافل نبوده‌اند. مطالعۀ این اثر ارزشمند برای دانشجویان، اساتید و علاقمندان رشته‌های روانشناسی، علوم شناختی، علوم اجتماعی و دیگر حوزه‌های مرتبط اثربخش خواهد بود.
#روان_شناسی #روان_شناسی_شناختی #شناخت_اجتماعی #رینر_گریفیندر #هربرت_بلس #کلاوس_فیدلر #دکتر_سوسن_علیزاده_فرد #دکتر_حسین_زارع #واقعیت_اجتماعی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1719.jpg
@arjmandpub
مبارزۀ نوجوانان با عادت‌های فکری منفی
رهایی از 12 عادت فکر منفی که باعث عقب ماندن شما می‌شوند
چاپ پنجم: 1399
ویراست دوم
ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مک‌گراث
مترجمان: دکترحسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 176 صفحه
بها: 350,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1506
شما هم مانند اکثر نوجوانان، یک‌لحظه شاد و پرانرژی و لحظة بعد مضطرب و غمگین، یا سرشار از خشم هستید؟ وقتی در این احساسات غرق شدیم، فکر می‌کنیم که تغییر این هیجانها، خارج از کنترل ماست! اما آنچه بیشتر نوجوانان (و حتی بزرگسالان) نمی‌دانند، این است که ما توانایی تغییر خود را در اختیار داشته، و اگر این کار را یاد بگیریم؛ به‌جای رفتارهای اشتباه و کنترلنشده، جایگزین‌های مناسبی را انتخاب خواهیم کرد. تمرینات این کتاب به شما می‌آموزد تا چگونه بر عادت منفی خود غلبه کنید. 14 عادت اشتباه که اغلب نوجوانان را از دستیابی به شادی و موفقیت باز می‌دارد. وقتی با این عادت‌های غلط درگیر شوید، دست به تحریف واقعیت زده و حال بدی پیدا می‌کنید. این کتاب کمک می‌کند تا به شیوه‌ای یاری‌بخش و مثبت فکر کرده و اعتمادبه‌نفس کافی را برای زندگی واقعی و شاد کسب نمایید.
#مبارزۀ_نوجوانان_با_عادت‌های_فکری_منفی #خودیاری_و_آموزش_همگانی #خودیاری_نوجوانان #ماری_کاراپتیان_آلوورد #آنه_مک_گراث #دکتر_حسین_زارع #دکتر_سوسن_علیزاده_فرد
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1506.jpg
@arjmandpub
رهایی از 12 عادت فکر منفی که باعث عقب ماندن شما می‌شوند
چاپ پنجم: 1399
ویراست دوم
ماری کاراپتیان آلوورد، آنه مک‌گراث
مترجمان: دکترحسین زارع، دکتر سوسن علیزاده فرد
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 176 صفحه
بها: 350,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1506
شما هم مانند اکثر نوجوانان، یک‌لحظه شاد و پرانرژی و لحظة بعد مضطرب و غمگین، یا سرشار از خشم هستید؟ وقتی در این احساسات غرق شدیم، فکر می‌کنیم که تغییر این هیجانها، خارج از کنترل ماست! اما آنچه بیشتر نوجوانان (و حتی بزرگسالان) نمی‌دانند، این است که ما توانایی تغییر خود را در اختیار داشته، و اگر این کار را یاد بگیریم؛ به‌جای رفتارهای اشتباه و کنترلنشده، جایگزین‌های مناسبی را انتخاب خواهیم کرد. تمرینات این کتاب به شما می‌آموزد تا چگونه بر عادت منفی خود غلبه کنید. 14 عادت اشتباه که اغلب نوجوانان را از دستیابی به شادی و موفقیت باز می‌دارد. وقتی با این عادت‌های غلط درگیر شوید، دست به تحریف واقعیت زده و حال بدی پیدا می‌کنید. این کتاب کمک می‌کند تا به شیوه‌ای یاری‌بخش و مثبت فکر کرده و اعتمادبه‌نفس کافی را برای زندگی واقعی و شاد کسب نمایید.
#مبارزۀ_نوجوانان_با_عادت‌های_فکری_منفی #خودیاری_و_آموزش_همگانی #خودیاری_نوجوانان #ماری_کاراپتیان_آلوورد #آنه_مک_گراث #دکتر_حسین_زارع #دکتر_سوسن_علیزاده_فرد
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1506.jpg
@arjmandpub