Arjmandpub
2.04K subscribers
498 photos
14 videos
17 files
1.55K links
ناشر کتابهای روانشناسی، روانپزشکی و پزشکی از سال ۱۳۷۲
www.arjmandpub.com
Download Telegram
خودتنظیمی و خودکنترلی

چاپ اول: 1400

روی اف. باومیستر
مترجمان: دکتر علی شهروی، محمدرضا معدن نژاد، حمید رزاقی

قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 472 صفحه

بها: 1/360/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1970
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)

علم روانشناسی نشان داده که خودکنترلی، یکی از دو خصوصیتی است که می‌تواند پیامدها و نتایج مثبتی را برای طیف وسیعی از فعالیت‌ها، کارها و موقعیت‌ها به همراه داشته باشد. افرادی که به خوبی خودکنترلی می‌کنند، عملکرد تحصیلی و شغلی بهتر و دارای محبوبیت بیشتری هستند، دیگران آنان را قابل اعتمادتر و برای روابط نزدیک و صمیمانه، مناسب‌تر می‌دانند. آنان افراد شادتری هستند که تنش و اضطراب کمتری دارند و از زندگی خود لذت بیشتری می‌برند. از سلامت جسمی و روحی بهتری برخوردارند و مشکلات رفتاری کمتر و طول عمر بیشتری دارند. تنها خصیصه دیگری که مطابق علم روان‌شناسی می‌تواند چنین مزایا و فوایدی را داشته باشد، هوش است. در همین جا نیز خودکنترلی برتری خود را نسبت به هوش نشان می‌دهد و آن برتری این است که ظاهراً می‌توان خودکنترلی را حتی در دوران بزرگسالی بهبود بخشید اما بهبود بخشیدن هوش امری است که مشکل بتوان آن را حاصل نمود. بنابراین، خودکنترلی تنها نمایندة علم روان‌شناسی است که در بهبود کیفیت زندگی افراد و جامعه ایفای نقش می‌کند. . خودتنظیمی، صرفاً یکی از کارکردهای ساده خویشتن انسان نیست، بلکه خصیصه ایست که معرف کل سیستم افکار، احساسات، اعمال، خصوصیات و انتخاب‌هایی می‌باشد که در کنار هم، «خویشتن» انسان را تشکیل می‌دهند.

#خودتنظیمی_و_خودکنترلی #روان‌درمانی_و_مشاوره #سایر_کتاب‌های_روان‌درمانی #روی_اف_باومیستر #دکتر_علی_شهروی #محمدرضا_معدن_نژاد #حمید_رزاقی

https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1970.jpg

@arjmandpub