برنامه درمان شناختی- رفتاری غلبه بر مشکلات کنترل تکانه (کتاب کار)
مجموعه درمان‌های اثربخش
چاپ اول 1399
جان گرانت، کریستوفر دوناهو، برایان ادلاوگ
مترجمان: دکتر لیلا سالک ابراهیمی، دکتر سیده الناز موسوی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 140 صفحه
بها: 210,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1714
یکی از دشوارترین مسائلی که افراد دچار اختلالات و بیماری‌های متفاوت با آن مواجه‌اند، یافتن بهترین خدمات درمانی در دسترس است. در حال حاضر، نظام‌های سلامت روان در سرتاسر جهان در تلاش هستند تا از طریق معرفی درمان‌های مبتنی بر شواهد در این زمینه به افراد کمک کنند. مجموعه کتب درمان‌های مؤثر به‌منظور دستیابی به این هدف طراحی‌شده‌اند و در آنها صرفاً آخرین و مؤثرترین مداخلات موجود برای مشکلات خاص، به زبانی ساده و مخاطب پسند، توصیف‌شده‌اند. کتاب حاضر متعلق به این مجموعه کتب می‌باشد. این کتاب کار مبتنی بر مفاهیم درمان شناختی- رفتاری بوده و به این منظور طراحی شده تا در تغییر رفتارهای تکانشی ناخواسته به شما کمک کند. برنامه حاضر متشکل از شش جلسه همراه با یک جلسه اختیاری برای خانواده است و به‌صورت علمی اعتبارسنجی شده و اثربخشی آن برای کمک به افراد، در راستای غلبه بر مشکلات کنترل تکانه، اثبات‌شده است. در این کتاب شما در مورد مشکل و نحوۀ شناسایی موقعیت‌ها یا رخدادهایی که تکانه‌های شما را برمی‌انگیزانند، و نیز راهبردهایی جهت مدیریت این برانگیزان‌ها آموزش خواهید دید. این کتاب کار، تمامی فرم‌ها و کاربرگ‌های مورد نیاز را نیز در بردارد.
#روان_درمانی #مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #تکانه #کنترل_تکانه #غلبه_بر_مشکلات_کنترل_تکانه #کتاب_کار #جان_گرانت #کریستوفر_دوناهو #برایان_ادلاوگ #دکتر_لیلا_سالک_ابراهیمی #دکتر_سیده_الناز_موسوی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1714.jpg
@arjmandpub
مجموعه درمان‌های اثربخش
چاپ اول 1399
جان گرانت، کریستوفر دوناهو، برایان ادلاوگ
مترجمان: دکتر لیلا سالک ابراهیمی، دکتر سیده الناز موسوی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 140 صفحه
بها: 210,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1714
یکی از دشوارترین مسائلی که افراد دچار اختلالات و بیماری‌های متفاوت با آن مواجه‌اند، یافتن بهترین خدمات درمانی در دسترس است. در حال حاضر، نظام‌های سلامت روان در سرتاسر جهان در تلاش هستند تا از طریق معرفی درمان‌های مبتنی بر شواهد در این زمینه به افراد کمک کنند. مجموعه کتب درمان‌های مؤثر به‌منظور دستیابی به این هدف طراحی‌شده‌اند و در آنها صرفاً آخرین و مؤثرترین مداخلات موجود برای مشکلات خاص، به زبانی ساده و مخاطب پسند، توصیف‌شده‌اند. کتاب حاضر متعلق به این مجموعه کتب می‌باشد. این کتاب کار مبتنی بر مفاهیم درمان شناختی- رفتاری بوده و به این منظور طراحی شده تا در تغییر رفتارهای تکانشی ناخواسته به شما کمک کند. برنامه حاضر متشکل از شش جلسه همراه با یک جلسه اختیاری برای خانواده است و به‌صورت علمی اعتبارسنجی شده و اثربخشی آن برای کمک به افراد، در راستای غلبه بر مشکلات کنترل تکانه، اثبات‌شده است. در این کتاب شما در مورد مشکل و نحوۀ شناسایی موقعیت‌ها یا رخدادهایی که تکانه‌های شما را برمی‌انگیزانند، و نیز راهبردهایی جهت مدیریت این برانگیزان‌ها آموزش خواهید دید. این کتاب کار، تمامی فرم‌ها و کاربرگ‌های مورد نیاز را نیز در بردارد.
#روان_درمانی #مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #تکانه #کنترل_تکانه #غلبه_بر_مشکلات_کنترل_تکانه #کتاب_کار #جان_گرانت #کریستوفر_دوناهو #برایان_ادلاوگ #دکتر_لیلا_سالک_ابراهیمی #دکتر_سیده_الناز_موسوی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1714.jpg
@arjmandpub
اختلال وسواسی-جبری
درمان شناختی- رفتاری برای کودکان و نوجوانان
چاپ دوم 1399
پلی ویت، تیم ویلیامز
مترجمان: دکتر سپیده سلطان محمدلو، دکتر فرشاد شیبانی نوقابی، آلا قپانچی
با مقدمۀ دکتر بهروز بیرشک
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 248 صفحه
بها: 300,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1106
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
این کتاب راهنمای جامعی برای سنجش و درمان کودکان و نوجوانان مبتلا به اختلال وسواسی- جبری (OCD) از دیدگاه شناختی- رفتاری است. شامل هشت فصل می‌باشد که عبارتند از:
• درآمدی بر اختلال وسواسی- جبری
• استفاده از رفتاردرمانی شناختی برای کودکان و نوجوانان
• سنجش شناختی- رفتاری وسواس در کودکان و نوجوانان
• طراحی و اجرای درمان
• رفتاردرمانی شناختی با کودکان
• رفتاردرمانی شناختی با نوجوانان
• کار با خانوادهها
• مفاهیم و سیر اختلال وسواسی- جبری در کودکی
استفاده از مثال‌های موردی متعدد به منظور درک هر چه بهتر تکنیک‌های شناختی- رفتاری و اشاره به موضوعات ویژه، مانند نقش خانواده در درمان کودکان و نوجوانان، از جمله ویژگی‌های برجسته این کتاب می‌باشد. این کتاب، می‌تواند برای درمانگران و متخصصانی که با کودکان و نوجوانان سروکار دارند، کتابی سودمند و راهگشا باشد.
#روان_درمانی #مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #وسواس #کودک #نوجوان #روان_درمانی_کودکان #روان_درمانی_نوجوانان #اختلال_وسواسی_جبری #پلی_ویت #تیم_ویلیامز #دکتر_سپیده_سلطان_محمدلو #دکتر_فرشاد_شیبانی_نوقابی #آلا_قپانچی #دکتر_بهروز_بیرشک
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1106.jpg
@arjmandpub
درمان شناختی- رفتاری برای کودکان و نوجوانان
چاپ دوم 1399
پلی ویت، تیم ویلیامز
مترجمان: دکتر سپیده سلطان محمدلو، دکتر فرشاد شیبانی نوقابی، آلا قپانچی
با مقدمۀ دکتر بهروز بیرشک
قطع کتاب رقعی
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 248 صفحه
بها: 300,000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1106
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
این کتاب راهنمای جامعی برای سنجش و درمان کودکان و نوجوانان مبتلا به اختلال وسواسی- جبری (OCD) از دیدگاه شناختی- رفتاری است. شامل هشت فصل می‌باشد که عبارتند از:
• درآمدی بر اختلال وسواسی- جبری
• استفاده از رفتاردرمانی شناختی برای کودکان و نوجوانان
• سنجش شناختی- رفتاری وسواس در کودکان و نوجوانان
• طراحی و اجرای درمان
• رفتاردرمانی شناختی با کودکان
• رفتاردرمانی شناختی با نوجوانان
• کار با خانوادهها
• مفاهیم و سیر اختلال وسواسی- جبری در کودکی
استفاده از مثال‌های موردی متعدد به منظور درک هر چه بهتر تکنیک‌های شناختی- رفتاری و اشاره به موضوعات ویژه، مانند نقش خانواده در درمان کودکان و نوجوانان، از جمله ویژگی‌های برجسته این کتاب می‌باشد. این کتاب، می‌تواند برای درمانگران و متخصصانی که با کودکان و نوجوانان سروکار دارند، کتابی سودمند و راهگشا باشد.
#روان_درمانی #مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #وسواس #کودک #نوجوان #روان_درمانی_کودکان #روان_درمانی_نوجوانان #اختلال_وسواسی_جبری #پلی_ویت #تیم_ویلیامز #دکتر_سپیده_سلطان_محمدلو #دکتر_فرشاد_شیبانی_نوقابی #آلا_قپانچی #دکتر_بهروز_بیرشک
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1106.jpg
@arjmandpub
رفتاردرمانی شناختی
100 نکته، 100 تکنیک
چاپ دوم: 1400
مایکل نینان، ویندی درایدن
مترجمان: دکتر حمید یعقوبی، دکتر معصومه کریمی، مهدیه موسی‌الرضایی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 256 صفحه
بها: 500/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1598
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
کتاب رفتاردرمانی شناختی: 100 نکته و 100 تکنیک، به قلم دو تن از متخصصان صاحب‌نام در حوزۀ روان‌درمانی، به‌خصوص رفتاردرمانی عقلانی هیجانی نگاشته شده است. این کتاب اصولی و کاربردی، شرح دقیق و مختصری از 100 مشخصۀ اصلی این رویکرد بسیار محبوب و مبتنی بر شواهد، از آغاز تا انجام است. همچنین در این کتاب بخشی هم به «درمان‌های موج سوم» تخصیص داده شده است. درمان‌هایی که امروزه در بین متخصصان ایرانی از مقبولیت خاصی برخوردار است. مطالعۀ این کتاب به‌عنوان یک راهنمای ضروری چه برای روان‌درمانگران کارآزموده‌ای که سال‌هاست کار بالینی می‌کنند و چه روان‌‌درمانگرانی که تازه پا به این عرصۀ پهناور به‌عنوان بخشی از زمینۀ کلی روان‌درمانی‌های عمدۀ کنونی گذارده‌اند، توصیه می‌شود.
#رفتار_درمانی_شناختی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #مایکل_نینان #ویندی_درایدن #حمید_یعقوبی #معصومه_کریمی #مهدیه_موسی‌الرضایی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1598.jpg
@arjmandpub
100 نکته، 100 تکنیک
چاپ دوم: 1400
مایکل نینان، ویندی درایدن
مترجمان: دکتر حمید یعقوبی، دکتر معصومه کریمی، مهدیه موسی‌الرضایی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه 256 صفحه
بها: 500/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1598
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
کتاب رفتاردرمانی شناختی: 100 نکته و 100 تکنیک، به قلم دو تن از متخصصان صاحب‌نام در حوزۀ روان‌درمانی، به‌خصوص رفتاردرمانی عقلانی هیجانی نگاشته شده است. این کتاب اصولی و کاربردی، شرح دقیق و مختصری از 100 مشخصۀ اصلی این رویکرد بسیار محبوب و مبتنی بر شواهد، از آغاز تا انجام است. همچنین در این کتاب بخشی هم به «درمان‌های موج سوم» تخصیص داده شده است. درمان‌هایی که امروزه در بین متخصصان ایرانی از مقبولیت خاصی برخوردار است. مطالعۀ این کتاب به‌عنوان یک راهنمای ضروری چه برای روان‌درمانگران کارآزموده‌ای که سال‌هاست کار بالینی می‌کنند و چه روان‌‌درمانگرانی که تازه پا به این عرصۀ پهناور به‌عنوان بخشی از زمینۀ کلی روان‌درمانی‌های عمدۀ کنونی گذارده‌اند، توصیه می‌شود.
#رفتار_درمانی_شناختی #روان‌درمانی_و_مشاوره #رفتاردرمانی_شناختی #مایکل_نینان #ویندی_درایدن #حمید_یعقوبی #معصومه_کریمی #مهدیه_موسی‌الرضایی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1598.jpg
@arjmandpub
درمان شناختی رفتاری مبانی و فراتر از آن
همراه با فیلم آموزشی
چاپ اول: 1400
جودیت اس. بک
مترجم: شیوا جمشیدی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 488 صفحه
بها: 1/400/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2004
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
جودیت بک، یکی از برجسته‌ترین درمانگران شناختی رفتاری دنیا، در این کتاب به‌خوبی نشان می‌دهد چگونه درمانجو را درگیر فرایند درمان کنید، به یک مفهوم‌پردازی موردی دقیق برسید، درمان فردی را برنامه‌ریزی کنید، به جلسات ساختار بدهید و تکنیک‌های شناختی، رفتاری و تجربه‌ای مهم را اجرا کنید. در سرتاسر کتاب از مثال‌های متعدد کار با دو درمانجو استفاده شده که یکی از آنها دچار افسردگی شدید است و دیگری دچار افسردگی، اضطراب و ویژگی‌های شخصیت مرزی می‌باشد. مطالعۀ این مثال‌ها نشان می‌دهد یک درمانگر شناختی رفتاری مجرّب، چگونه این درمان را اجرا می‌کند و به مشکلات رایج می‌پردازد. مطالب جدیدی که به ویراست سوم این کتاب افزوده شده‌اند عبارتند از: • یک فصل درباره رابطۀ درمانی؛ • یک فصل درباره یکپارچه کردن ذهن‌آگاهی با درمان؛ • معرفی شناخت‌درمانی بهبود-مدار (CT-R) که بر آرزوها، ارزش‌ها و سازگاری مثبت درمانجویان تأکید دارد، در کنار CBT سنتّی؛ • مؤلفه‌های آموزشی: نکات بالینی، پرسش‌هایی برای تأمل، تمرین‌های عملی و ویدئوهای موجود در وب‌سایت؛ • نمونه‌های بالینی جدید، شامل درمانجویانی که مشکلات پیچیده‌تری دارند؛ و • یکپارچه کردن راهبردهای برگرفته از سایر شیوه‌های درمانی همچون درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، رفتاردرمانی دیالکتیکی و شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی.
#درمان_شناختی_رفتاری_مبانی_و_فراتر_از_آن #روان_درمانی_و_مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #جودیت_اس_بک #شیوا_جمشیدی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2004.jpg
@arjmandpub
همراه با فیلم آموزشی
چاپ اول: 1400
جودیت اس. بک
مترجم: شیوا جمشیدی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 488 صفحه
بها: 1/400/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2004
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
جودیت بک، یکی از برجسته‌ترین درمانگران شناختی رفتاری دنیا، در این کتاب به‌خوبی نشان می‌دهد چگونه درمانجو را درگیر فرایند درمان کنید، به یک مفهوم‌پردازی موردی دقیق برسید، درمان فردی را برنامه‌ریزی کنید، به جلسات ساختار بدهید و تکنیک‌های شناختی، رفتاری و تجربه‌ای مهم را اجرا کنید. در سرتاسر کتاب از مثال‌های متعدد کار با دو درمانجو استفاده شده که یکی از آنها دچار افسردگی شدید است و دیگری دچار افسردگی، اضطراب و ویژگی‌های شخصیت مرزی می‌باشد. مطالعۀ این مثال‌ها نشان می‌دهد یک درمانگر شناختی رفتاری مجرّب، چگونه این درمان را اجرا می‌کند و به مشکلات رایج می‌پردازد. مطالب جدیدی که به ویراست سوم این کتاب افزوده شده‌اند عبارتند از: • یک فصل درباره رابطۀ درمانی؛ • یک فصل درباره یکپارچه کردن ذهن‌آگاهی با درمان؛ • معرفی شناخت‌درمانی بهبود-مدار (CT-R) که بر آرزوها، ارزش‌ها و سازگاری مثبت درمانجویان تأکید دارد، در کنار CBT سنتّی؛ • مؤلفه‌های آموزشی: نکات بالینی، پرسش‌هایی برای تأمل، تمرین‌های عملی و ویدئوهای موجود در وب‌سایت؛ • نمونه‌های بالینی جدید، شامل درمانجویانی که مشکلات پیچیده‌تری دارند؛ و • یکپارچه کردن راهبردهای برگرفته از سایر شیوه‌های درمانی همچون درمان مبتنی بر پذیرش و تعهد، رفتاردرمانی دیالکتیکی و شناخت‌درمانی مبتنی بر ذهن‌آگاهی.
#درمان_شناختی_رفتاری_مبانی_و_فراتر_از_آن #روان_درمانی_و_مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #جودیت_اس_بک #شیوا_جمشیدی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2004.jpg
@arjmandpub
هیپنوتیزم‌درمانی شناختی
درباره چیست و چطور می‌توانم آن را بكار برم؟
چاپ اول: 1400
تریور سیلوستر
مترجمان: دکتر مهدی پوراصغر، دکتر میترا مصلحی جویباری
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 320 صفحه
بها: 920/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1973
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
با استفاده از ابزار فراهم‌شده توسط این كتاب، می توانید انگیزۀ پنهان در پس مشكل مراجع را دریابید ، به این ترتیب وارد دنیای شخصی منحصربه‌فردی می شوید كه برای كمك به مراجع برای رسیدن به راه‌حل بدان نیاز دارید. راه‌حل در درون مشكل نهفته است و برای یافتن راه حل باید الگوی فكری فرد در مورد را درک کنید. این كتاب ما را به درك گسترده‌تری از خود و زندگی‌مان رهنمون می‌سازد و به بیانی بسیار شیوا شرح می‌دهد كه محدودیت‌های زندگی صرفاً اوهام ایجادشده توسط ذهنمان هستند. با خواندن آن ما به درك عمیقی از چگونگی استفاده از خاطره انگاری برای ایجاد این خیالات و اوهام نائل می‌شویم. خاطره انگاری ایده‌ای كه واقعاً امیدوارم جا بیفتد– لغت جدیدی است كه تریور سیلوستر آن را ابداع کرده كه درک ما را از مفهوم خاطره به عنوان رویدادهای اتفاق افتاده درگذشته به زمان حال و آنچه از آینده انتظار داریم گسترش می‌دهد.
#هیپنوتیزم_درمانی_شناختی #روان_درمانی_و_مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #تریور_سیلوستر #مهدی_پوراصغر #میترا_مصلحی_جویباری
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1973.jpg
@arjmandpub
درباره چیست و چطور می‌توانم آن را بكار برم؟
چاپ اول: 1400
تریور سیلوستر
مترجمان: دکتر مهدی پوراصغر، دکتر میترا مصلحی جویباری
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 320 صفحه
بها: 920/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1973
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
با استفاده از ابزار فراهم‌شده توسط این كتاب، می توانید انگیزۀ پنهان در پس مشكل مراجع را دریابید ، به این ترتیب وارد دنیای شخصی منحصربه‌فردی می شوید كه برای كمك به مراجع برای رسیدن به راه‌حل بدان نیاز دارید. راه‌حل در درون مشكل نهفته است و برای یافتن راه حل باید الگوی فكری فرد در مورد را درک کنید. این كتاب ما را به درك گسترده‌تری از خود و زندگی‌مان رهنمون می‌سازد و به بیانی بسیار شیوا شرح می‌دهد كه محدودیت‌های زندگی صرفاً اوهام ایجادشده توسط ذهنمان هستند. با خواندن آن ما به درك عمیقی از چگونگی استفاده از خاطره انگاری برای ایجاد این خیالات و اوهام نائل می‌شویم. خاطره انگاری ایده‌ای كه واقعاً امیدوارم جا بیفتد– لغت جدیدی است كه تریور سیلوستر آن را ابداع کرده كه درک ما را از مفهوم خاطره به عنوان رویدادهای اتفاق افتاده درگذشته به زمان حال و آنچه از آینده انتظار داریم گسترش می‌دهد.
#هیپنوتیزم_درمانی_شناختی #روان_درمانی_و_مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #تریور_سیلوستر #مهدی_پوراصغر #میترا_مصلحی_جویباری
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1973.jpg
@arjmandpub
کتاب کار افکار منفی
مهارتهای شناختی-رفتاری برای چیرگی بر نگرانیهای تکراری، ...
چاپ اول: 1400
دیوید ای. کلارک
مترجمان: دکتر فاطمه قدیری لشکاجانی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 208 صفحه
بها: 600/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2015
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
اگر از اضطراب و افسردگی رنج می‌برید، احتمالاً افکاری ناخواسته، پریشان‌کننده و تکراری را تجربه می‌کنید که اغلب ریشه در خشم، احساس گناه، شرمساری، نگرانی، احساس حقارت، کینه یا حسرت دارند. و هرچه بیشتر سعی می‌کنید این افکار را کنترل کنید به نظر می‌رسد بیشتر از کنترل‌تان خارج می‌شوند. بنابراین چگونه می‌توانید از این «تلۀ ذهنی» خودشکن رهایی یافته و آرامش دیرپایی را تجربه کنید؟
کتاب‌کار افکار منفی برنامۀ گام‌به‌گامی را ارائه می‌دهد که کمک‌تان می‌کند به شکل مؤثری الگوهای تفکر منفی خود را هدف قرار دهید و با آنها کنار بیایید. این کتابِ راهنمای کاربردی بر اساس راهکارهای مؤثر درمان شناختی- رفتاری، رویکردی فراتشخیصی را برای مدیریت افکاری که منجر به پریشانی هیجانی‌تان می‌شوند و سلامت روانی‌تان را تهدید می‌کنند، مطرح می‌کند.
#کتاب_کار_افکار_منفی #مهارتهای_شناختی_رفتاری_برای_چیرگی_بر_نگرانیهای_تکراری #روان_درمانی_و_مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #دیوید_ای_کلارک #فاطمه_قدیری_لشکاجانی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2015.jpg
@arjmandpub
مهارتهای شناختی-رفتاری برای چیرگی بر نگرانیهای تکراری، ...
چاپ اول: 1400
دیوید ای. کلارک
مترجمان: دکتر فاطمه قدیری لشکاجانی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 208 صفحه
بها: 600/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2015
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
اگر از اضطراب و افسردگی رنج می‌برید، احتمالاً افکاری ناخواسته، پریشان‌کننده و تکراری را تجربه می‌کنید که اغلب ریشه در خشم، احساس گناه، شرمساری، نگرانی، احساس حقارت، کینه یا حسرت دارند. و هرچه بیشتر سعی می‌کنید این افکار را کنترل کنید به نظر می‌رسد بیشتر از کنترل‌تان خارج می‌شوند. بنابراین چگونه می‌توانید از این «تلۀ ذهنی» خودشکن رهایی یافته و آرامش دیرپایی را تجربه کنید؟
کتاب‌کار افکار منفی برنامۀ گام‌به‌گامی را ارائه می‌دهد که کمک‌تان می‌کند به شکل مؤثری الگوهای تفکر منفی خود را هدف قرار دهید و با آنها کنار بیایید. این کتابِ راهنمای کاربردی بر اساس راهکارهای مؤثر درمان شناختی- رفتاری، رویکردی فراتشخیصی را برای مدیریت افکاری که منجر به پریشانی هیجانی‌تان می‌شوند و سلامت روانی‌تان را تهدید می‌کنند، مطرح می‌کند.
#کتاب_کار_افکار_منفی #مهارتهای_شناختی_رفتاری_برای_چیرگی_بر_نگرانیهای_تکراری #روان_درمانی_و_مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #دیوید_ای_کلارک #فاطمه_قدیری_لشکاجانی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2015.jpg
@arjmandpub
برنامه درمان شناختی-رفتاری درمان اختلالات کنترل تکانه(راهنمای درمانگر)
مجموعه درمان‌های اثربخش
چاپ اول: 1400
جان گرانت، کریستوفر دوناهو، برایان ادلاوگ
مترجمان: دکتر هادی هاشمی رزینی، دکتر رزیتا ارشاد سرابی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 184 صفحه
بها: 540/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2058
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
راهنمای برنامۀ درمان شناختی-رفتاری درمان اختلالات کنترل تکانه یک کتاب بسیار کابردی است که بر اساس بهترین خدمات درمانی در دسترس تدوین شده است. در حال حاضر، نظام‌های درمانی در سرتاسر جهان در تلاش هستند تا از طریق معرفی درمان‌های مبتنی بر شواهد از جمله درمان شناختی رفتاری (CBT) در این زمینه به افراد دارای اختلال کنترل تکانه همچون قماربازی بیمارگون (PG)، دزدی بیمارگون (KM)، خرید اجباری (CB) و آتش‌افروزی بیمارگون (PY) کمک کنند. این کتاب که به قلم جان ای. گرانت، کریستوفر بی. دوناهو، برایان آل. ادلاگ و با سرویراستاری دیوید اچ. بارلو، آخرین و مؤثرترین مداخلات موجود برای مشکلات خاصی همچون اختلال کنترل تکانه، به زبانی ساده و مخاطب پسند، توصیف شده است. این کتاب کار درمانگران، مبتنی بر مفاهیم درمان شناختی- رفتاری بوده و به این منظور طراحی شده تا در تغییر رفتارهای تکانشی ناخواسته به شما کمک کند. برنامه حاضر متشکل از شش جلسه همراه با یک جلسه اختیاری برای خانواده است و به‌صورت علمی اعتبارسنجی شده و اثربخشی آن برای کمک به افراد، در راستای غلبه بر مشکلات کنترل تکانه، اثبات‌شده است. در این کتاب شما در مورد مشکل و نحوۀ شناسایی موقعیت‌ها یا رخدادهایی که تکانه‌های شما را برمی‌انگیزانند و نیز راهبردهایی جهت مدیریت این برانگیزان‌ها آموزش خواهید دید. این کتاب کار، تمامی فرم‌ها و کاربرگ‌های مورد نیاز را نیز در بردارد.
#برنامه_درمان_شناختی_رفتاری_درمان_اختلالات_کنترل_تکانه #راهنمای_درمانگر #روان_درمانی_و_مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #جان_گرانت #کریستوفر_دوناهو #برایان_ادلاوگ #هادی_هاشمی_رزینی #رزیتا_ارشاد_سرابی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2058.jpg
@arjmandpub
مجموعه درمان‌های اثربخش
چاپ اول: 1400
جان گرانت، کریستوفر دوناهو، برایان ادلاوگ
مترجمان: دکتر هادی هاشمی رزینی، دکتر رزیتا ارشاد سرابی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 184 صفحه
بها: 540/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2058
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
راهنمای برنامۀ درمان شناختی-رفتاری درمان اختلالات کنترل تکانه یک کتاب بسیار کابردی است که بر اساس بهترین خدمات درمانی در دسترس تدوین شده است. در حال حاضر، نظام‌های درمانی در سرتاسر جهان در تلاش هستند تا از طریق معرفی درمان‌های مبتنی بر شواهد از جمله درمان شناختی رفتاری (CBT) در این زمینه به افراد دارای اختلال کنترل تکانه همچون قماربازی بیمارگون (PG)، دزدی بیمارگون (KM)، خرید اجباری (CB) و آتش‌افروزی بیمارگون (PY) کمک کنند. این کتاب که به قلم جان ای. گرانت، کریستوفر بی. دوناهو، برایان آل. ادلاگ و با سرویراستاری دیوید اچ. بارلو، آخرین و مؤثرترین مداخلات موجود برای مشکلات خاصی همچون اختلال کنترل تکانه، به زبانی ساده و مخاطب پسند، توصیف شده است. این کتاب کار درمانگران، مبتنی بر مفاهیم درمان شناختی- رفتاری بوده و به این منظور طراحی شده تا در تغییر رفتارهای تکانشی ناخواسته به شما کمک کند. برنامه حاضر متشکل از شش جلسه همراه با یک جلسه اختیاری برای خانواده است و به‌صورت علمی اعتبارسنجی شده و اثربخشی آن برای کمک به افراد، در راستای غلبه بر مشکلات کنترل تکانه، اثبات‌شده است. در این کتاب شما در مورد مشکل و نحوۀ شناسایی موقعیت‌ها یا رخدادهایی که تکانه‌های شما را برمی‌انگیزانند و نیز راهبردهایی جهت مدیریت این برانگیزان‌ها آموزش خواهید دید. این کتاب کار، تمامی فرم‌ها و کاربرگ‌های مورد نیاز را نیز در بردارد.
#برنامه_درمان_شناختی_رفتاری_درمان_اختلالات_کنترل_تکانه #راهنمای_درمانگر #روان_درمانی_و_مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #جان_گرانت #کریستوفر_دوناهو #برایان_ادلاوگ #هادی_هاشمی_رزینی #رزیتا_ارشاد_سرابی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2058.jpg
@arjmandpub
تمرینات عملی شناختی- رفتاری برای افسردگی
کتاب کار مراجعان
چاپ دوم: 1401
دکتر رضا رستمی، مریم بیدادیان
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 168 صفحه
بها: 460/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1399
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
یکی از نیازهای اساسی افراد مبتلا به افسردگی، دسترسی به شیوه درمانی مناسب و مؤثر است. در دهه اخیر، درمانگران کتاب‌هایی را برای افراد مبتلا به افسردگی به رشته تحریر درآورده‌اند که اطلاعات مورد نیاز درمان را برای مراجعان فراهم می‌سازد.
کتاب حاضر، مکمل کتاب "راهنمای عملی درمان شناختی‌رفتاری افسردگی: آموزش بالینی برای درمانگران" است که برای مراجعان مبتلا به افسردگی آماده و تنظیم شده است. افراد مبتلا به افسردگی تحت درمان شناختی‌رفتاری با مطالعه این کتاب می‌توانند از مسیر و محتوای جلسات روان‌درمانی خود و همچنین ابزارهای آموزشی جلسات درمانی نظیر بروشورها و چک‌لیست‌ها مطلع شوند. هدف این کتاب، افزایش همکاری مراجع با درمانگر خویش می‌باشد تا با ایفای نقش فعال و دانش مناسب، در درمان خود موفق‌تر عمل کند.
ویژگی‌های آموزشی این کتاب عبارتاند از:
1. مشخص نمودن مراحل درمان و اهداف درمانی در هر مرحله
2. ارائه ساختار و محتوای هر جلسه درمان
3. معرفی تکالیف و ابزارهای آموزشی هر جلسه
4. تعیین تمرین‌های هفتگی منظم برای مراجعین
#تمرینات_عملی_شناختی_رفتاری_برای_افسردگی #روان_درمانی #مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #رضا_رستمی #مریم_بیدادیان
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1399.jpg
@arjmandpub
کتاب کار مراجعان
چاپ دوم: 1401
دکتر رضا رستمی، مریم بیدادیان
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 168 صفحه
بها: 460/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1399
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
یکی از نیازهای اساسی افراد مبتلا به افسردگی، دسترسی به شیوه درمانی مناسب و مؤثر است. در دهه اخیر، درمانگران کتاب‌هایی را برای افراد مبتلا به افسردگی به رشته تحریر درآورده‌اند که اطلاعات مورد نیاز درمان را برای مراجعان فراهم می‌سازد.
کتاب حاضر، مکمل کتاب "راهنمای عملی درمان شناختی‌رفتاری افسردگی: آموزش بالینی برای درمانگران" است که برای مراجعان مبتلا به افسردگی آماده و تنظیم شده است. افراد مبتلا به افسردگی تحت درمان شناختی‌رفتاری با مطالعه این کتاب می‌توانند از مسیر و محتوای جلسات روان‌درمانی خود و همچنین ابزارهای آموزشی جلسات درمانی نظیر بروشورها و چک‌لیست‌ها مطلع شوند. هدف این کتاب، افزایش همکاری مراجع با درمانگر خویش می‌باشد تا با ایفای نقش فعال و دانش مناسب، در درمان خود موفق‌تر عمل کند.
ویژگی‌های آموزشی این کتاب عبارتاند از:
1. مشخص نمودن مراحل درمان و اهداف درمانی در هر مرحله
2. ارائه ساختار و محتوای هر جلسه درمان
3. معرفی تکالیف و ابزارهای آموزشی هر جلسه
4. تعیین تمرین‌های هفتگی منظم برای مراجعین
#تمرینات_عملی_شناختی_رفتاری_برای_افسردگی #روان_درمانی #مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #رضا_رستمی #مریم_بیدادیان
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1399.jpg
@arjmandpub
درمان شناختی رفتاری برای اختلال اضطراب فراگیر
چاپ چهارم: 1401
مایکل داگاس، ملیسا رابی چاود
مترجمان: دکتر مهدی اکبری، مسعود چینی فروشان، احمد عابدیان
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 232 صفحه
بها: 630/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1125
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
نتایج پژوهش‌های بسیاری نشان می‌دهند که اختلال اضطراب فراگیر شایع‌ترین اختلال اضطرابی است و در صورت درمان نشدن، می‌تواند مشکلات اجتماعی، عملکردی و اقتصادی برای افراد ایجاد کرده و زمینه را برای بروز سایر اختلال‌های روانشناختی از جمله افسردگی فراهم کند. با توجه به آثار زیانبار این اختلال، تلاش برای شناسایی ماهیت آسیب‌شناسی و درمان آن در طی 20 سال گذشته رشد چشمگیری داشته است. این کتاب حاصل 25 سال تجربه و پژوهش یک گروه تخصصی با مدیریت پرفسور مایکل داگاس است که با نگاهی جدید و خلاقانه به آسیب‌شناسی، ارزیابی و درمان شناختی رفتاری اختلال اضطراب فراگیر پرداخته است.
آنچه این کتاب را از سایر آثار منتشر شده در این زمینه متمایز می‌کند، معرفی گام‌به‌گام یک درمان شناختی رفتاری مبتنی بر عدم تحمل بلاتکلیفی است که به طور اختصاصی برای درمان اختلال اضطراب فراگیر طراحی شده است. نویسندگان این کتاب با ارائه مثال‌ها و دیالوگ‌های بالینی متعدد سعی کرده‌اند علاوه بر ارائه ساختار درمان، به فرآیند اجرای درمان نیز بپردازند. این مدل درمانی منطبق بر آسیب‌شناسی بنیادین این اختلال تدوین شده است و پژوهش‌های انجام شده در زمینه نظری و بالینی مؤید این امر است.کتاب حاضر علاوه بر معرفی یک راهنمای گام‌به‌گام درمان شناختی‌رفتاری برای اختلال اضطراب فراگیر، به ویژگی‌های دقیق بالینی و ابزارهای کاربردی این اختلال نیز پرداخته است و اثری ماندگار و جامع برای متخصصان بالینی، به‌ویژه روانشناسانی که در این زمینه فعالیت می‌کنند، فراهم کرده است.
#درمان_شناختی_رفتاری_برای_اختلال_اضطراب_فراگیر #روان_درمانی_و_مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #مایکل_داگاس #ملیسا_رابی_چاود #مهدی_اکبری #مسعود_چینی_فروشان #احمد_عابدیان
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1125.jpg
@arjmandpub
چاپ چهارم: 1401
مایکل داگاس، ملیسا رابی چاود
مترجمان: دکتر مهدی اکبری، مسعود چینی فروشان، احمد عابدیان
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 232 صفحه
بها: 630/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1125
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
نتایج پژوهش‌های بسیاری نشان می‌دهند که اختلال اضطراب فراگیر شایع‌ترین اختلال اضطرابی است و در صورت درمان نشدن، می‌تواند مشکلات اجتماعی، عملکردی و اقتصادی برای افراد ایجاد کرده و زمینه را برای بروز سایر اختلال‌های روانشناختی از جمله افسردگی فراهم کند. با توجه به آثار زیانبار این اختلال، تلاش برای شناسایی ماهیت آسیب‌شناسی و درمان آن در طی 20 سال گذشته رشد چشمگیری داشته است. این کتاب حاصل 25 سال تجربه و پژوهش یک گروه تخصصی با مدیریت پرفسور مایکل داگاس است که با نگاهی جدید و خلاقانه به آسیب‌شناسی، ارزیابی و درمان شناختی رفتاری اختلال اضطراب فراگیر پرداخته است.
آنچه این کتاب را از سایر آثار منتشر شده در این زمینه متمایز می‌کند، معرفی گام‌به‌گام یک درمان شناختی رفتاری مبتنی بر عدم تحمل بلاتکلیفی است که به طور اختصاصی برای درمان اختلال اضطراب فراگیر طراحی شده است. نویسندگان این کتاب با ارائه مثال‌ها و دیالوگ‌های بالینی متعدد سعی کرده‌اند علاوه بر ارائه ساختار درمان، به فرآیند اجرای درمان نیز بپردازند. این مدل درمانی منطبق بر آسیب‌شناسی بنیادین این اختلال تدوین شده است و پژوهش‌های انجام شده در زمینه نظری و بالینی مؤید این امر است.کتاب حاضر علاوه بر معرفی یک راهنمای گام‌به‌گام درمان شناختی‌رفتاری برای اختلال اضطراب فراگیر، به ویژگی‌های دقیق بالینی و ابزارهای کاربردی این اختلال نیز پرداخته است و اثری ماندگار و جامع برای متخصصان بالینی، به‌ویژه روانشناسانی که در این زمینه فعالیت می‌کنند، فراهم کرده است.
#درمان_شناختی_رفتاری_برای_اختلال_اضطراب_فراگیر #روان_درمانی_و_مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #مایکل_داگاس #ملیسا_رابی_چاود #مهدی_اکبری #مسعود_چینی_فروشان #احمد_عابدیان
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1125.jpg
@arjmandpub
«منتشر می شود:»
کتاب کار شناختی- رفتاری برای یائسگی
برنامه گام‌به‌گام برای غلبه بر گرگرفتگی‌ها،نوسان‌های خلقی و سایر علائم
در حال انتشار: 1401
شریل گرین، رندی مک‌کیب، کلودیو سورس
مترجم: دکتر قمر کیانی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 208 صفحه
بها: 580/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2068
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
زنان یائسگی را به شکل‌های متفاوتی تجربه می‌کنند. بعضی از زنان گرگرفتگی، تحریک‌پذیری و بی‌ثباتی خلقی دارند درحالی که بعضی دیگر، بی‌خوابی، اضطراب یا حتی افسردگی دارند. شما احتمالاً در مورد فواید و مضرات درمان جایگزینی هورمونی شنیده‌اید و بهتر است در مورد درمان شناختی رفتاری نیز اطلاعاتی داشته باشید، درمانی که نه تنها در درمان نشانه‌های هیجانی یائسگی بلکه در درمان علائم جسمانی یائسگی نیز مؤثر دانسته شده است. دراین کتاب کار، شما اطلاعات دقیقی در مورد اتفاقاتی که درحین انتقال به یائسگی در بدن تان رخ می‌دهد کسب می‌کنید و درمانی که مخصوص نشانه‌های خودتان است طرح‌ریزی می‌کنید تا به احساس بهتری دست پیدا کنید. همچنین دراین کتاب، برگه‌های کار و نمودارهای ساده و آسانی جهت استفاده وجود دارد که شما می‌توانید آنها را دنبال کنید و نشانه‌هایتان را مدیریت کنید و تعیین کنید کدام درمان برای شما مؤثر است. برنامۀ جامع درمان شناختی‌رفتاری به شما کمک می‌کند که نشانه‌هایتان را تشخیص دهید و برنامۀ درمانی مخصوص خودتان طراحی کنید، گرگرفتگی، تعریق شبانه و بی‌خوابی‌تان را مدیریت کنید، با اضطراب، افسردگی و بی‌ثباتی خلقی کنار بیایید، درمان‌های جایگزین و طبیعی را پیداکنید، تغییراتی در محیط، سبک زندگی و تغذیه ایجاد کنید.
#کتاب_کار_شناختی_رفتاری_برای_یائسگی #روان_درمانی #مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #شریل_گرین #رندی_مک_کیب #کلودیو_سورس #قمر_کیانی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2068.jpg
@arjmandpub
کتاب کار شناختی- رفتاری برای یائسگی
برنامه گام‌به‌گام برای غلبه بر گرگرفتگی‌ها،نوسان‌های خلقی و سایر علائم
در حال انتشار: 1401
شریل گرین، رندی مک‌کیب، کلودیو سورس
مترجم: دکتر قمر کیانی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 208 صفحه
بها: 580/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2068
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
زنان یائسگی را به شکل‌های متفاوتی تجربه می‌کنند. بعضی از زنان گرگرفتگی، تحریک‌پذیری و بی‌ثباتی خلقی دارند درحالی که بعضی دیگر، بی‌خوابی، اضطراب یا حتی افسردگی دارند. شما احتمالاً در مورد فواید و مضرات درمان جایگزینی هورمونی شنیده‌اید و بهتر است در مورد درمان شناختی رفتاری نیز اطلاعاتی داشته باشید، درمانی که نه تنها در درمان نشانه‌های هیجانی یائسگی بلکه در درمان علائم جسمانی یائسگی نیز مؤثر دانسته شده است. دراین کتاب کار، شما اطلاعات دقیقی در مورد اتفاقاتی که درحین انتقال به یائسگی در بدن تان رخ می‌دهد کسب می‌کنید و درمانی که مخصوص نشانه‌های خودتان است طرح‌ریزی می‌کنید تا به احساس بهتری دست پیدا کنید. همچنین دراین کتاب، برگه‌های کار و نمودارهای ساده و آسانی جهت استفاده وجود دارد که شما می‌توانید آنها را دنبال کنید و نشانه‌هایتان را مدیریت کنید و تعیین کنید کدام درمان برای شما مؤثر است. برنامۀ جامع درمان شناختی‌رفتاری به شما کمک می‌کند که نشانه‌هایتان را تشخیص دهید و برنامۀ درمانی مخصوص خودتان طراحی کنید، گرگرفتگی، تعریق شبانه و بی‌خوابی‌تان را مدیریت کنید، با اضطراب، افسردگی و بی‌ثباتی خلقی کنار بیایید، درمان‌های جایگزین و طبیعی را پیداکنید، تغییراتی در محیط، سبک زندگی و تغذیه ایجاد کنید.
#کتاب_کار_شناختی_رفتاری_برای_یائسگی #روان_درمانی #مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #شریل_گرین #رندی_مک_کیب #کلودیو_سورس #قمر_کیانی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2068.jpg
@arjmandpub
رفتاردرمانی شناختی 100نکته .100تکنیک
چاپ سوم: 1401
مایکل نینان ، ویندی درایدن
مترجمان: دکتر حمید یعقوبی ، دکتر معصومه کریمی ، مهدیه موسی‌الرضایی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 256 صفحه
بها: 850/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1598
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
کتاب رفتاردرمانی شناختی: 100 نکته و 100 تکنیک، به قلم دو تن از متخصصان صاحب‌نام در حوزۀ روان‌درمانی، به‌خصوص رفتاردرمانی عقلانی هیجانی نگاشته شده است. این کتاب اصولی و کاربردی، شرح دقیق و مختصری از 100 مشخصۀ اصلی این رویکرد بسیار محبوب و مبتنی بر شواهد، از آغاز تا انجام است. همچنین در این کتاب بخشی هم به «درمان‌های موج سوم» تخصیص داده شده است. درمان‌هایی که امروزه در بین متخصصان ایرانی از مقبولیت خاصی برخوردار است. مطالعۀ این کتاب به‌عنوان یک راهنمای ضروری چه برای روان‌درمانگران کارآزموده‌ای که سال‌هاست کار بالینی می‌کنند و چه روان‌‌درمانگرانی که تازه پا به این عرصۀ پهناور به‌عنوان بخشی از زمینۀ کلی روان‌درمانی‌های عمدۀ کنونی گذارده‌اند، توصیه می‌شود.
#رفتار_درمانی_شناختی_صد_نکته_صد_تکنیک #روان_درمانی #مشاوره #شناختی #مایکل_نینان #ویندی_درایدن #حمید_یعقوبی #معصومه_کریمی #مهدیه_موسی_الرضایی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1598.jpg
@arjmandpub
چاپ سوم: 1401
مایکل نینان ، ویندی درایدن
مترجمان: دکتر حمید یعقوبی ، دکتر معصومه کریمی ، مهدیه موسی‌الرضایی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 256 صفحه
بها: 850/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/1598
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
کتاب رفتاردرمانی شناختی: 100 نکته و 100 تکنیک، به قلم دو تن از متخصصان صاحب‌نام در حوزۀ روان‌درمانی، به‌خصوص رفتاردرمانی عقلانی هیجانی نگاشته شده است. این کتاب اصولی و کاربردی، شرح دقیق و مختصری از 100 مشخصۀ اصلی این رویکرد بسیار محبوب و مبتنی بر شواهد، از آغاز تا انجام است. همچنین در این کتاب بخشی هم به «درمان‌های موج سوم» تخصیص داده شده است. درمان‌هایی که امروزه در بین متخصصان ایرانی از مقبولیت خاصی برخوردار است. مطالعۀ این کتاب به‌عنوان یک راهنمای ضروری چه برای روان‌درمانگران کارآزموده‌ای که سال‌هاست کار بالینی می‌کنند و چه روان‌‌درمانگرانی که تازه پا به این عرصۀ پهناور به‌عنوان بخشی از زمینۀ کلی روان‌درمانی‌های عمدۀ کنونی گذارده‌اند، توصیه می‌شود.
#رفتار_درمانی_شناختی_صد_نکته_صد_تکنیک #روان_درمانی #مشاوره #شناختی #مایکل_نینان #ویندی_درایدن #حمید_یعقوبی #معصومه_کریمی #مهدیه_موسی_الرضایی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/1598.jpg
@arjmandpub
کتاب کار شناختی- رفتاری برای یائسگی برنامه گام‌به‌گام برای غلبه بر گرگرفتگی‌ها،نوسان‌های خلقی و سایر علائم
چاپ اول: 1401
سال انتشار میلادی کتاب: 2012
شریل گرین ، رندی مک‌کیب ، کلودیو سورس
مترجم: دکتر قمر کیانی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 208 صفحه
بها: 580/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2068
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
زنان یائسگی را به شکل‌های متفاوتی تجربه می‌کنند. بعضی از زنان گرگرفتگی، تحریک‌پذیری و بی‌ثباتی خلقی دارند درحالی که بعضی دیگر، بی‌خوابی، اضطراب یا حتی افسردگی دارند. شما احتمالاً در مورد فواید و مضرات درمان جایگزینی هورمونی شنیده‌اید و بهتر است در مورد درمان شناختی رفتاری نیز اطلاعاتی داشته باشید، درمانی که نه تنها در درمان نشانه‌های هیجانی یائسگی بلکه در درمان علائم جسمانی یائسگی نیز مؤثر دانسته شده است. دراین کتاب کار، شما اطلاعات دقیقی در مورد اتفاقاتی که درحین انتقال به یائسگی در بدن تان رخ می‌دهد کسب می‌کنید و درمانی که مخصوص نشانه‌های خودتان است طرح‌ریزی می‌کنید تا به احساس بهتری دست پیدا کنید. همچنین دراین کتاب، برگه‌های کار و نمودارهای ساده و آسانی جهت استفاده وجود دارد که شما می‌توانید آنها را دنبال کنید و نشانه‌هایتان را مدیریت کنید و تعیین کنید کدام درمان برای شما مؤثر است. برنامۀ جامع درمان شناختی‌رفتاری به شما کمک می‌کند که نشانه‌هایتان را تشخیص دهید و برنامۀ درمانی مخصوص خودتان طراحی کنید، گرگرفتگی، تعریق شبانه و بی‌خوابی‌تان را مدیریت کنید، با اضطراب، افسردگی و بی‌ثباتی خلقی کنار بیایید، درمان‌های جایگزین و طبیعی را پیداکنید، تغییراتی در محیط، سبک زندگی و تغذیه ایجاد کنید.
#کتاب_کار_شناختی_رفتاری_برای_یائسگی #برنامه_گام_به_گام #گرگرفتگی #نوسان_های_خلقی #روان_درمانی #مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #شریل_گرین #رندی_مک_کیب #کلودیو_سورس #قمر_کیانی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2068.jpg
@arjmandpub
چاپ اول: 1401
سال انتشار میلادی کتاب: 2012
شریل گرین ، رندی مک‌کیب ، کلودیو سورس
مترجم: دکتر قمر کیانی
قطع کتاب وزیری
جلد کتاب شومیز
تعداد صفحه: 208 صفحه
بها: 580/000 ریال
خرید با ده درصد تخفیف: https://www.arjmandpub.com/Book/2068
سفارش از طریق واتساپ: 09913332040
(پاسخ‌گویی از ساعت ۸:۳۰ تا ۱۸ روزهای کاری)
زنان یائسگی را به شکل‌های متفاوتی تجربه می‌کنند. بعضی از زنان گرگرفتگی، تحریک‌پذیری و بی‌ثباتی خلقی دارند درحالی که بعضی دیگر، بی‌خوابی، اضطراب یا حتی افسردگی دارند. شما احتمالاً در مورد فواید و مضرات درمان جایگزینی هورمونی شنیده‌اید و بهتر است در مورد درمان شناختی رفتاری نیز اطلاعاتی داشته باشید، درمانی که نه تنها در درمان نشانه‌های هیجانی یائسگی بلکه در درمان علائم جسمانی یائسگی نیز مؤثر دانسته شده است. دراین کتاب کار، شما اطلاعات دقیقی در مورد اتفاقاتی که درحین انتقال به یائسگی در بدن تان رخ می‌دهد کسب می‌کنید و درمانی که مخصوص نشانه‌های خودتان است طرح‌ریزی می‌کنید تا به احساس بهتری دست پیدا کنید. همچنین دراین کتاب، برگه‌های کار و نمودارهای ساده و آسانی جهت استفاده وجود دارد که شما می‌توانید آنها را دنبال کنید و نشانه‌هایتان را مدیریت کنید و تعیین کنید کدام درمان برای شما مؤثر است. برنامۀ جامع درمان شناختی‌رفتاری به شما کمک می‌کند که نشانه‌هایتان را تشخیص دهید و برنامۀ درمانی مخصوص خودتان طراحی کنید، گرگرفتگی، تعریق شبانه و بی‌خوابی‌تان را مدیریت کنید، با اضطراب، افسردگی و بی‌ثباتی خلقی کنار بیایید، درمان‌های جایگزین و طبیعی را پیداکنید، تغییراتی در محیط، سبک زندگی و تغذیه ایجاد کنید.
#کتاب_کار_شناختی_رفتاری_برای_یائسگی #برنامه_گام_به_گام #گرگرفتگی #نوسان_های_خلقی #روان_درمانی #مشاوره #رفتار_درمانی_شناختی #شریل_گرین #رندی_مک_کیب #کلودیو_سورس #قمر_کیانی
https://www.arjmandpub.com/Media/Book/2068.jpg
@arjmandpub