Сорадоваться

Как говорил Феликс Шмидель, в жизни есть два главных вопроса, которые мы каждый день так или иначе решаем.

Первый:

Что я делаю здесь сейчас и какая мне от этого радость?

И второй:

Найти своих, чтобы совместно радоваться.

И я подумала о том, что, когда находишь себя, особенно ценным становится другой. Потому что без свидетеля нет истинной радости.

Я всё больше ценю и благодарю жизнь за тех, с кем можно её разделять.

Тех самых, на кого откликается всё моё существо и им для этого ничего не надо делать, кроме того, чтобы просто быть.

Привет вам, любимые, ценные, близкие, важные💌

Бесстыдство

Для многих стыд — вторая кожа.

Настолько привычная, что её уже не замечаешь. Просто живёшь внутри неё: сжимаешься, удерживаешь себя, замираешь.

В стыде всегда есть вторая пара глаз. Ты не просто живёшь в моменте. Ты одновременно наблюдаешь за собой со стороны.

И оцениваешь не то, как тебе,
а то, как ты выглядишь в чужих глазах.

Бесстыдство для меня — не про наглость. Не про отсутствие совести или границ. Не про желание шокировать. Не про показательное «мне всё равно, что вы обо мне думаете».

Потому что показное бесстыдство всё ещё существует для чужих глаз. Истинное бесстыдство вообще не смотрит наружу. Оно возвращает тебя из внешнего взгляда внутрь себя.

Не к вопросу:

«Как это выглядит?»

А к вопросу:

«Как мне в этом?»

Стыд смотрит глазами.
Бесстыдство чувствует сердцем.

Это связь со своим желанием, чувством, телом, голосом, проявлением. С собой.

Кажется

«Тут никого нет, чтобы на тебя нападать. И тут никого нет, чтобы тебя любить» — холодная истина, требующая зрелости духа.

Моя любимая К.Плотко сегодня это сказала.

Очень сложно это помнить, когда мы встречаемся с тем, что называем несправедливостью, предательством, болью — да чем угодно.

Потому что внутри происходящего всё кажется очень личным.

И, наверное, зрелость — хотя бы иногда помнить: это только кажется.

Я вчера и сегодня об этом опять забыла. Как приятно — вспомнить.

Так выглядит доверие💌

Проживать все части себя — бесконечно красиво 🙏🏻
Когда нежный кленовый весенний салатовый лист становится летом плотным и зелёным, а по осени — сухим и коричневым, зимой и вовсе заканчивает свой цикл, то дуб не думает о том, что слабая. Он любуется своей многоликостью❤️

Совпадение.

Меня всё больше интересует зазор между тем, что у меня внутри, и тем, как это проявляется снаружи.

Насколько я сейчас
совпадаю с собой.

Не с образом себя.
Не с планом на себя.

А прямо сейчас.
В этот момент.
В эту секунду.

Я хочу говорить — и говорю?
Хочу молчать — молчу?
Хочу остаться — остаюсь?
Хочу уйти — ухожу?

Злюсь — а как это проявляется?
Радуюсь — и как эта радость звучит снаружи?
Совпадает ли её градус с тем, что я чувствую внутри?

Это и есть для меня «совпадение»:
быть снаружи тем, что сейчас внутри.

Я всё чаще сверяюсь:
что у меня внутри сейчас
и насколько то, как я проживаю этот момент снаружи, с этим совпадает.

Зачем?

Потому что там, где есть совпадение, есть гармония звучания.

Нет сопротивления.
Нет внутреннего напряжения.
Есть чистый поток энергии, который соответствует себе, своей природе, текущему моменту своего развития.

И только через это, мне кажется, вообще возможно движение.

Когда снаружи проявляется то, что внутри. И ты смотришь в это. Не сбегая. Не прикрывая.
Не припудривая.

Как есть.

Потому что сначала нужно совпасть с тем, где ты есть сейчас. И уже оттуда куда-то двигаться.

А вы сейчас с собой совпадаете?

Давно тут так не писала… больше сейчас присутствую в инстаграм.

Интересно, что эта страничка для меня больше про то, что внутри… а инстаграм, про то, что снаружи… и сейчас меня больше тянет повзаимодействовать с внешним.

Чтобы всё накопленное внутри встроилось во внешнее, интегрировалось и соответствовало, совпадало.
И это так сложно, скажу я вам.
Столько всего поднимается.

Я ловлю себя на том, как мне сложно проявлять во вешнем это внутреннее, как хочется спрятаться, объяснить это себе как-то и опять отложить и продолжить накапливать это внутреннее.

Но это не выход. Выход всегда ведет наружу…

Вера как иллюзия

Я человек, который на вере построил практически всё, что имеет сегодня.

Вера в себя, в людей, в проекты, в невозможное, в то, чего ещё не существует, всегда была одной из главных движущих сил моей жизни.

Можно сказать, я евангелист веры.

И вот теперь я нахожусь в точке, где начинаю видеть саму веру как часть иллюзии.

Возможно, вера — один из механизмов поддержания иллюзии, который лишь глубже закручивает нас внутри неё.

Это не разочарование. Я ощущаю это как расширение.

Ведь пока есть вера, есть тот, кто верит, и то, во что он верит.

Есть разделение.

И, возможно, в момент, когда ты начинаешь видеть иллюзорность даже собственной веры…

Ты там.

Ваша поддержка тут https://www.instagram.com/arina_lael?xtok=dmhncGc0N3R6MTF5&utm_source=qr мне очень важна ❤️

Лаэль (о смене фамилии)

Ну и расскажу вам немного о личном.

Я сменила фамилию. Точнее, мы всей семьёй сменили фамилию.

Авдеева — моя девичья фамилия, от папы.

Фамилию мужа я не брала лет пять. Потом захотелось сделать ему приятное, и я стала Авдеевой-Мыльцевой. Правда, нигде, кроме паспорта, эту фамилию практически не использовала. Не нравилась она мне.

Так и жили: я Авдеева-Мыльцева, а вся семья — Мыльцевы.

И вот однажды приходит муж и говорит, что хочет поменять фамилию.

Для меня это был один из лучших подарков в жизни.

Потому что я с детства почему-то видела себя с другой фамилией. Думала, что однажды у меня появится псевдоним. Помню, в детстве даже подписывалась «Арина Росса» или как-то так.

И когда отрыли родовую фамилию Лаэль — я сразу поняла: это она.

Как будто через неё мы прикасаемся к чему-то древнему и одновременно начинаем новую главу собственной семейной истории.

Для меня это символ нового этапа.

Авдеева во многом была про достижения, амбиции, победы.

Лаэль для меня — про раскрытие собственной природы и создание своего пути. Про наставничество, учительство.

Как будто вместе с фамилией меняется и роль.

Ну и отдельный кайф — иметь одну фамилию на всех. Которая так радует мой слух.

Семейство Лаэлей.

Арина Лаэль
Александр Лаэль
Василиса Лаэль
Ангелина Лаэль

❤️

НЕУРАВНОВЕШЕННАЯ.

Я неуравновешенный человек.

И долгое время мне казалось, что это качество, с которым нужно что-то делать. Что зрелый, осознанный, развитый человек должен быть уравновешенным.

Спокойным. Сдержанным. Стабильным.

Но недавно я задумалась: а почему, собственно?

Ведь равновесие — это состояние, в котором силы компенсируют друг друга.

А чтобы что-то сдвинулось с места, равновесие должно нарушиться.

Может быть, именно наша неуравновешенность заставляет нас двигаться, искать, чувствовать, создавать, менять свою жизнь?

Может быть, за ней скрывается не только неспособность управлять собой, но и способность переживать жизнь с особенной интенсивностью?

Конечно, есть разница между силой, которая движет, и силой, которая разрушает.

И, возможно, взросление заключается не в том, чтобы стать уравновешенным, а в том, чтобы научиться обращаться с собственной неуравновешенностью.

Не теряя её энергии.