Ещё я плохо представляю себе, как буду дома заниматься, там же блин всем все надо

Вставать очень рано, но я чувствую силы в себе, когда тренируюсь. И вообще в целом более радостная. Так что летс гоу!! 💜🇰🇷

4 done 💗
5 done 🌿

Я такая умничка!! 😍

6 done 💗 🎊
очень жёстко было, столько препятствий, чтобы сделать треню было

Это было нечто, я начала даже на улице заниматься, потом сел телефон, потом был марафон планки, было очень плохо, я не умею в планку

Боюсь за спину свою. Но сегодня баня была, прогрелв мышцы хорошо. Правда с питанием беды у меня, вообще забила на него

7 done! Отдых сегодня ❤️💜

8 no 🗿
Как меня жмыхает с прекрасной дорамы

9 no 🗿🗿

10 no🗿🗿🗿

11 no 🗿 🗿 🗿 🗿

12 no 🗿 🗿 🗿 🗿 🗿

У меня нет оправданий, это геншин и лень

На самом деле я не хочу ругать себя, но и в тоже время и хвалить не за что
Сбила питание и режим, не хочется совсем ничего, минимум делать и игратт

В чем дело, спросишь ты?

Ни в чем, отвечу я

Решила забить на всяческие диеты-хереты, но хочу красивое тело
Наверное нужен какой-то план питания, но я никогда не придерживаюсь никаких планов... 🗿 🗿 🗿 🗿 🗿 🗿 🗿
0% понимания в этом вопросе. Мне завтра диагностику проводить, а я даже не предупредила никого. Зато посмотрела куплинова и тикток

Я вообще кто

Зачем мне красивое тело вообще?