🧘‍♀ Affirmation ☯

Jeden Tag tue ich etwas Liebevolles für mich selbst – als besonderes Geschenk. Ich bin liebenswert und wertvoll.

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"Wenn Du regelmäßig die „Happy Baby“-Pose praktizierst. Sie lindert Schmerzen im unteren Rücken, dehnt und entspannt die Wirbelsäule, beruhigt den Geist und hilft, Stress und Müdigkeit abzubauen."

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💦 Du kannst Dein Spiegelbild nicht in kochendem Wasser sehen. Ebenso kannst Du die Wahrheit nicht im Zustand der Wut erkennen. Erst wenn sich das Wasser beruhigt, kommt die Klarheit. 💦

💦 Bist Du bereit, jenseits der Mauer zu erkunden? 💦

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"Der Moschus entsteht im Nabel des Hirsches. Fasziniert von seinem Duft läuft der Hirsch hin und her, ohne zu wissen, woher der Wohlgeruch stammt. Ebenso wohnt Gott im menschlichen Körper, doch der Mensch weiß es nicht. Deshalb sucht er überall nach Glückseligkeit, ohne zu erkennen, dass sie bereits in Ihm ist."

Sri Ramakrishna Paramahamsa

Der tiefere Sinn dieses Zitats: Der Hirsch sucht überall nach dem betörenden Duft, ohne zu wissen, dass er aus seinem eigenen Inneren kommt – eine Metapher für die Suche des Menschen nach Glück oder Gott, das bereits in Ihm selbst wohnt.

🎞 My 🧘‍♀ Zen
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"Wie die Seele nach dem Tod Ihre neue Familie findet: Die Wahrheit nach Edgar Cayce"

https://youtu.be/whN_qoNrY_U?si=JVh55gDBZ4_C73J0

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🥝 Kiwi und besserer Schlaf: Was die Wissenschaft sagt 🌙

Mehrere Studien deuten darauf hin, dass der Verzehr von zwei Kiwis etwa eine Stunde vor dem Schlafengehen die Schlafqualität, -dauer und das Einschlafen verbessern kann. 😴💤

🔹 Warum? Kiwi ist reich an:

🌿 Serotonin – Ein Neurotransmitter, der den Schlaf-Wach-Rhythmus reguliert.
🌿 Antioxidantien (Vitamin C & E) – Können Entzündungen reduzieren und den Schlaf fördern.
🌿 Folat & Magnesium – Unterstützen Entspannung und besseren Schlaf.

Wissenschaftliche Belege 📚🔬

Eine Studie, veröffentlicht im Asia Pacific Journal of Clinical Nutrition, zeigte: Teilnehmer, die vier Wochen lang vor dem Schlafengehen zwei Kiwis aßen, schliefen 42 % schneller ein und insgesamt länger.

🥝 Fazit 🛏

Zwei Kiwis vor dem Zubettgehen können auf natürliche Weise den Schlaf verbessern – aber die Wirkung kann individuell verschieden sein. Wenn Du unter Schlafproblemen leidest, ist es einen Versuch wert! 🌿

SECRET_HEALTH
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Lalya Taba 💝 Aramäisch
Gute Nacht 💝

🧬 Unsere DNA ist die fortschrittlichste Kristalltechnologie – ein biologischer Diamant-Computer, der das aufgenommene Licht bricht und es im ganzen Körper verteilt.

Aus der Quelle sind wir gekommen – also sind wir Quelle.
Wir alle sind Teil und Funke der Quelle selbst.
Und ganz gleich, wie klein dieser Funke auch sein mag – wir tragen dennoch das Wesen der Quelle in uns.
Im Kern sind wir alle vereint – als Ausdruck der Quelle selbst. 🔥

🎶 Heilende Musik für alle 7️⃣ Chakren 🧘‍♀
Die Klänge der Natur sind großartig für die mentale Gesundheit.
Sie können entspannend 🧘‍♀️, beruhigend und aufbauend 📈 wirken.

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Sirius Christus Bewusstsein Solfeggio Frequenzen 🎼

Das Christus-Bewusstsein und die Energie von Sirius 🌟

Das Christus-Bewusstsein beschreibt einen Zustand der Einheit mit dem Göttlichen und tiefem inneren Frieden. Es steht für Liebe, Harmonie und das Überwinden physischer Grenzen, um die eigene Göttlichkeit zu erfahren. Dieser Zustand kann durch spirituelle Praxis erreicht werden und führt zu emotionaler Reife und tiefem spirituellen Verständnis.

Sirius, der hellste Stern am Nachthimmel, ist energetisch ein Portal zur göttlichen Schöpfung. Sein Licht symbolisiert Liebe und Transformation. Er steht für die Verbindung zur Göttin und zu einer höheren Weisheit, die Heilung und innere Klarheit fördert. Alte Zivilisationen verehrten Sirius als spirituelle Sonne, die Transformation und höheres Bewusstsein unterstützt.
Durch die Verbindung zu Sirius wird die Schwingungsfrequenz erhöht, was spirituelle Schöpfung und die Verbindung zu höheren Ebenen des Seins erleichtert.

Solfeggio Frequenz 174 Hz – Die Frequenz der Erdenergie (Schmerzlinderung)

Solfeggio Frequenz 285 Hz – Beeinflussung Deines Energiefeldes

Solfeggio Frequenz 396 Hz – Transformation von Angst und Schuld (verwandelt Trauer in Freude und Schuldgefühle in Vergebung)

Solfeggio Frequenz 417 Hz – Resonanz und Veränderung (beseitigt Negativität und reinigt unbewusste Blockaden)

Solfeggio Frequenz 528 Hz – Transformation, DNA-Heilung, Wunder, Liebe (stellt das Gleichgewicht wieder her)

Solfeggio Frequenz 639 Hz – Harmonische Beziehungen, Familie und Gemeinschaft, Kommunikation verbessern

Solfeggio Frequenz 741 Hz – Intuition erwecken & Lösungen finden (reinigt den Körper von allen Arten von Giftstoffen)

Solfeggio Frequenz 852 Hz – Rückkehr zur spirituellen Ordnung (zieht den Seelenstamm an)

Solfeggio Frequenz 963 Hz – Göttliche Harmonie (Verbinde Dich mit Licht und Geist)

https://youtu.be/Qk393vRx4hE?si=jzwLt-osRu0AyLsZ

https://t.me/Heilzahlenmeditation

Sanjivani 💛

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Meditation 432 Hz Sirius Christus Bewusstsein 🌟🧘🌟🧘‍♀️🌟

Sirius - Christus Bewusstsein Meditation 💛

Willkommen zu dieser tiefen und transformierenden Meditation, die Dir helfen wird, Dich mit der kraftvollen Energie des Sterns Sirius – dem hellsten Stern am Nachthimmel – und dem Christus-Bewusstsein zu verbinden. 🙌

Über Sirius:
Sirius, oft als „Hundsstern“ bezeichnet, ist nicht nur ein faszinierendes astronomisches Objekt, sondern wird auch mit spiritueller Weisheit und einer hohen Frequenz des Lichts in Verbindung gebracht. In vielen Kulturen gilt er als Symbol für Erleuchtung und spirituelle Führung.

Christus-Bewusstsein:
Das Christus-Bewusstsein repräsentiert einen Zustand des göttlichen Wissens, der bedingungslosen Liebe und der Einheit. Es hilft uns, unsere inneren Blockaden zu überwinden und uns mit unserer wahren Natur zu verbinden.

In dieser Meditation wirst Du lernen, Deinen Geist zu beruhigen, tiefe Entspannung zu finden und Zugang zu Deinem inneren Licht zu erlangen. Die Reise durch verschiedene Bewusstseinszustände fördert die Selbsterkenntnis und hilft Dir, Harmonie und Liebe in Dein Leben zu bringen.

Die Wirkungen dieser Meditation:
• Erlebe tiefe Entspannung und innere Ruhe
• Verbinde Dich mit Deinem wahren Selbst und Deinem inneren Licht
• Erhalte Klarheit, Weisheit und Vertrauen in Deinen Alltag
• Lade neue Energie auf und fühle Dich erfrischt und belebt

Lass Dich von der heilenden Kraft dieser Meditation leiten und entdecke die unendlichen Möglichkeiten der inneren Verbindung. 🙏

https://youtu.be/i4yXmmSwRv8?si=ucFzmdE1DN0RLC3X

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Sanjivani 💛

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