разница годик кстати 😉

серьезно я начал последнее время заниматься внешкой и решил сделать то, о чем думал около 3-ех лет, как-то так)

ну чисто прыщик ток вышел за годик, в целом больше и нет изменений 😉

✨наконец-то на днях полностью закрываю вопрос с переездом и начинаю строить новый прайм!✨

🧐чтоб вы понимали, все время отсутствия я размышлял: «как в спортивной медийке можно разнообразить контент?», потому что это действительно настолько узкая ниша, где обсосали уже все что только можно, но НАКОНЕЦ-ТО я придумал как можно разнообразить контент, поэтому ждите!!🙏

на счет самого спорта и зала, на врятле я ещё когда-нибудь вернусь в силовые, поскольку я совсем потерял к этому смысл и интерес, это было актуально в году 2023-2024, когда химию еще не форсили, но сейчас хули тебе хайповать на 120-130кг жима в 19 лет))) всем уже давно похуй на эти копейки, есть же «14 y.o 200kg bench»

да и сами проведите аналитику: сколько типов в тиктоке, которые пытались хайповать на силовых или форме за счет химии - в крупные медиа никто из них не вышел, наверху остались все те же ( ясна о ком речь )

да и жить стало куда лучше и комфортнее, нету боли ни в пояснице, ни в локтях ( она была лишь периодически ) и т.д