Ce mois-ci, je t’invite à découvrir et à cueillir une incroyable « vanille » sauvage !
Attention, l’odorat ne suffira pas à repérer cette plante au loin (ce serait trop facile 😉)
Elle ne révèle son parfum envoûtant qu’après avoir été longuement écrasée entre les doigts, ou séchée.
Le mélilot (Trigonella offi cinalis L.), un cousin des trèfles, est l’un des meilleurs condiments sauvages que nous propose la nature.
Mais il est surtout extrêmement commun et facile à reconnaître !
Je te dis tout en images !
Et si tu veux découvrir les 5 meilleures plantes sauvages de ta région, clique ici pour télécharger mon dossier spécial : https://go.aps-formations.com/l/LTgol
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Attention, l’odorat ne suffira pas à repérer cette plante au loin (ce serait trop facile 😉)
Elle ne révèle son parfum envoûtant qu’après avoir été longuement écrasée entre les doigts, ou séchée.
Le mélilot (Trigonella offi cinalis L.), un cousin des trèfles, est l’un des meilleurs condiments sauvages que nous propose la nature.
Mais il est surtout extrêmement commun et facile à reconnaître !
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Alerte : Darmanin veut supprimer l’argent liquide !
L'excuse ? Lutter contre le trafic de drogue...
Mais soyons clairs : le vrai but, c’est de tracer chaque euro, chaque achat, chaque mouvement.
On te parle de sécurité, mais c’est ta liberté qu’on vise.
Moins de cash, c’est plus de contrôle. Et l’arrivée de l’euro-numérique.
T’en pense quoi ? Dis-le moi en commentaire👇
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L'excuse ? Lutter contre le trafic de drogue...
Mais soyons clairs : le vrai but, c’est de tracer chaque euro, chaque achat, chaque mouvement.
On te parle de sécurité, mais c’est ta liberté qu’on vise.
Moins de cash, c’est plus de contrôle. Et l’arrivée de l’euro-numérique.
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🩺 Morsures, piqûres, empoisonnements : saurais-tu réagir si ça t’arrivait en pleine rando ?
Si tu passes du temps en forêt, en montagne ou en bivouac, c’est le genre de questions qu’il faut se poser avant que ça arrive.
En sortie outdoor, tu dois être capable de gérer les urgences de base, avec peu de moyens mais avec les bons réflexes.
Wael, médecin aux urgences et passionné d’autonomie, a constaté à quel point le manque de préparation est fréquent, même sur des situations simples comme une morsure de chien.
Il a donc écrit un article complet pour t’aider à :
Identifier les risques
Réagir rapidement
Prévoir le bon matériel à emporter avec toi.
Tu verras, ça tient souvent à du savon et un désinfectant !
👉 Clique ici pour lire l’article : https://apprendre-preparer-survivre.com/survie/morsures-piqures-empoisonnements-en-excursion-comment-les-eviter-se-soigner-et-se-preparer/
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Si tu passes du temps en forêt, en montagne ou en bivouac, c’est le genre de questions qu’il faut se poser avant que ça arrive.
En sortie outdoor, tu dois être capable de gérer les urgences de base, avec peu de moyens mais avec les bons réflexes.
Wael, médecin aux urgences et passionné d’autonomie, a constaté à quel point le manque de préparation est fréquent, même sur des situations simples comme une morsure de chien.
Il a donc écrit un article complet pour t’aider à :
Identifier les risques
Réagir rapidement
Prévoir le bon matériel à emporter avec toi.
Tu verras, ça tient souvent à du savon et un désinfectant !
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On parle souvent de l’autonomie totale comme du Graal à atteindre.
Être 100% indépendant et ne dépendre de personne pour produire sa propre nourriture, son énergie, son eau, tout.
Et si je te disais que pour ma part, je ne souhaite pas être autonome à 100% ?
👉 Je te partage mon avis en vidéo
- Pourquoi tu devrais faire attention à ceux qui te vendent l’autonomie totale ?
- Quels sont les pièges et limites de cette quête d’autonomie absolue ?
- Et surtout, quelle est mon approche réaliste et efficace pour gagner en liberté sans tout sacrifier ?
Dis-moi en commentaire si tu partages mon avis ? Quel est ton niveau d’autonomie actuel et celui que tu veux atteindre.
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Être 100% indépendant et ne dépendre de personne pour produire sa propre nourriture, son énergie, son eau, tout.
Et si je te disais que pour ma part, je ne souhaite pas être autonome à 100% ?
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- Pourquoi tu devrais faire attention à ceux qui te vendent l’autonomie totale ?
- Quels sont les pièges et limites de cette quête d’autonomie absolue ?
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Et si on se rencontrait en vrai ?
Je serai au Salon du Survivalisme et de l’Aventure, à Reconvilier en Suisse, les 27, 28 et 29 juin 2025.
C’est une super occasion pour échanger ensemble et passer un bon moment avec d’autres membres de la communauté.
📍Toutes les infos pratiques sont ici : https://salondusurvivalisme.ch/
Tu comptes venir ? Dis-le moi en commentaire.
Et pense à partager ce post à tes proches qui pourraient être intéressés.
On s’y retrouve ? 😀
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Le concept de la "crufiture" est génial.
Les ingrédients sont les mêmes qu’une confiture classique, des fruits et environ 50% de sucre.
Mais tu n’as besoin que de deux sources d’énergie pour la préparer : le soleil et le vent.
Car comme son nom l'indique, la crufiture ne se cuit pas !
Résultat, les arômes et les vitamines des fruits sont intégralement préservés :
- C’est bien meilleur pour la santé
- Le goût est incroyable, bien meilleur que les confitures traditionnelles
Je révèle dans mon nouvel article comment je réalise ma crufiture étape par étape.
J’avoue avoir pris quelques raccourcies avec la recette originale.
👉 Si tu veux essayer chez toi avec des fruits de saison clique ici : https://apprendre-preparer-survivre.com/autonomie/recette-crufiture-etapes/
Est-ce que tu connaissais la crufiture ? Tu en fais chez toi ? Dis-le moi en commentaire 🙂
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Les ingrédients sont les mêmes qu’une confiture classique, des fruits et environ 50% de sucre.
Mais tu n’as besoin que de deux sources d’énergie pour la préparer : le soleil et le vent.
Car comme son nom l'indique, la crufiture ne se cuit pas !
Résultat, les arômes et les vitamines des fruits sont intégralement préservés :
- C’est bien meilleur pour la santé
- Le goût est incroyable, bien meilleur que les confitures traditionnelles
Je révèle dans mon nouvel article comment je réalise ma crufiture étape par étape.
J’avoue avoir pris quelques raccourcies avec la recette originale.
👉 Si tu veux essayer chez toi avec des fruits de saison clique ici : https://apprendre-preparer-survivre.com/autonomie/recette-crufiture-etapes/
Est-ce que tu connaissais la crufiture ? Tu en fais chez toi ? Dis-le moi en commentaire 🙂
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🌱 La nature regorge de trésors… Et si tu en ramenais un dans ton assiette ? 🍽
En te promenant, tu vois certainement plein de "mauvaises herbes".
Pourtant certaines des plantes que tu croises tous les jours sont bien comestibles, nourrissantes et pleines de bienfaits.
Elles poussent partout : en forêt, au bord des chemins, parfois même dans ton jardin.
Elles sont faciles à reconnaître, riches en nutriments, gratuites et accessibles à tous.
📘 C’est pour ça que j’ai créé ce guide : pour t’aider à identifier 5 plantes vraiment utiles, à les cueillir sans risque, et à les utiliser simplement.
Il s’appuie sur les travaux de François Couplan, expert mondial des plantes comestibles.
📩 Télécharge ton guide gratuit maintenant et apprends à te nourrir autrement, avec ce que la nature t’offre déjà : https://go.aps-formations.com/l/LTgol
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Elles sont faciles à reconnaître, riches en nutriments, gratuites et accessibles à tous.
📘 C’est pour ça que j’ai créé ce guide : pour t’aider à identifier 5 plantes vraiment utiles, à les cueillir sans risque, et à les utiliser simplement.
Il s’appuie sur les travaux de François Couplan, expert mondial des plantes comestibles.
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Et si on t’avait menti sur les 10 000 pas par jour pour rester en forme ?
Soyons clairs : ton corps, c’est ton premier outil.
Sans énergie, sans force, tu ne peux pas cultiver, bricoler, porter…
Mon ami Franck Ropers a creusé le sujet… et il démonte plusieurs idées reçues dans un article que je partage sur le blog APS.
📖 Son article “Le mythe des 10 000 pas par jour”, est à lire ici : https://apprendre-preparer-survivre.com/autonomie/10-000-pas-par-jour/
Tu risques d’être surpris !
Et toi, t’en es où avec ta condition physique ? Tu fais ton quota de pas par jour ?
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Soyons clairs : ton corps, c’est ton premier outil.
Sans énergie, sans force, tu ne peux pas cultiver, bricoler, porter…
Mon ami Franck Ropers a creusé le sujet… et il démonte plusieurs idées reçues dans un article que je partage sur le blog APS.
📖 Son article “Le mythe des 10 000 pas par jour”, est à lire ici : https://apprendre-preparer-survivre.com/autonomie/10-000-pas-par-jour/
Tu risques d’être surpris !
Et toi, t’en es où avec ta condition physique ? Tu fais ton quota de pas par jour ?
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Tu crois pouvoir tester toi-même la qualité de ton eau filtrée ?
Avec un petit appareil à PPM ou des bandelettes à 15€ sur Internet ?
Désolé de te décevoir… mais ça ne marche absolument pas.
Dans cette vidéo, je t’explique la méthode la plus fiable pour savoir si tu bois une eau réellement bonne et saine.
Et si tu veux aller plus loin, tu peux télécharger mon dossier spécial sur les 3 meilleures systèmes de filtration d’eau : https://go.aps-formations.com/l/e5H5V
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Avec un petit appareil à PPM ou des bandelettes à 15€ sur Internet ?
Désolé de te décevoir… mais ça ne marche absolument pas.
Dans cette vidéo, je t’explique la méthode la plus fiable pour savoir si tu bois une eau réellement bonne et saine.
Et si tu veux aller plus loin, tu peux télécharger mon dossier spécial sur les 3 meilleures systèmes de filtration d’eau : https://go.aps-formations.com/l/e5H5V
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🐝 Les 10 erreurs à ne pas commettre si tu veux te lancer en apiculture.
Chaque année des milliers de particuliers se lancent dans l’apiculture.
Mais entre l’idée qu’on s’en fait et la réalité… il y a un monde.
Parce qu’en vrai, l’apiculture, ça ne s’improvise pas.
Jean-Michel Dupuyoo, apiculteur passionné depuis 20 ans, partage les 10 erreurs les plus courantes qui font échouer la plupart des débutants.
Placement des ruches, erreurs de matériel, mauvaises pratiques…
Il t’explique tout, dans cet article : https://apprendre-preparer-survivre.com/autonomie/nourriture/10-erreurs-a-ne-pas-commettre-en-apiculture/
Après l’avoir lu, hésite pas à me dire en commentaire si tu penses te lancer dans l’apiculture 😀
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Chaque année des milliers de particuliers se lancent dans l’apiculture.
Mais entre l’idée qu’on s’en fait et la réalité… il y a un monde.
Parce qu’en vrai, l’apiculture, ça ne s’improvise pas.
Jean-Michel Dupuyoo, apiculteur passionné depuis 20 ans, partage les 10 erreurs les plus courantes qui font échouer la plupart des débutants.
Placement des ruches, erreurs de matériel, mauvaises pratiques…
Il t’explique tout, dans cet article : https://apprendre-preparer-survivre.com/autonomie/nourriture/10-erreurs-a-ne-pas-commettre-en-apiculture/
Après l’avoir lu, hésite pas à me dire en commentaire si tu penses te lancer dans l’apiculture 😀
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Aujourd’hui, je te fais visiter une cave aménagée en bunker !
Ce n’est pas un décor de film.
Ni un abri militaire.
Juste une cave bien pensée, transformée en espace de repli discret et fonctionnel par https://bunkl.fr/
Et contrairement à ce qu’on pourrait imaginer, c’est accessible à beaucoup plus de gens qu’on ne le croit.
Je te montre dans cette première partie de vidéo, ce qu’il est possible de faire chez soi.
La suite arrive demain 😉
En attendant, dis-moi en commentaire si tu aimerais avoir ce genre de bunker.
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Ce n’est pas un décor de film.
Ni un abri militaire.
Juste une cave bien pensée, transformée en espace de repli discret et fonctionnel par https://bunkl.fr/
Et contrairement à ce qu’on pourrait imaginer, c’est accessible à beaucoup plus de gens qu’on ne le croit.
Je te montre dans cette première partie de vidéo, ce qu’il est possible de faire chez soi.
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Voici la suite de la visite du bunker d’un membre de la communauté APS.
Après la découverte de la partie habitation, on passe à la partie stockage et sanitaire.
Tout a été pensé pour permettre à une famille de 4 personnes de tenir plusieurs semaines en autonomie.
Si tu n’as pas vu la première partie ➡️ regarde ma dernière vidéo.
Et si ce genre de projet t’intéresse, tu peux contacter https://bunkl.fr/
C’est l’une des rares entreprises françaises spécialisées dans la confection de bunker et abris de protection NRBC.
Est-ce que tu penses que ce type d’abris est utile ? Et qu’on devrait tous en avoir un chez soi ?
Je veux bien ton avis en commentaire 👇
#bunker #panicroom #abris #nrbc #visitebunker #autonomie #prévoyance #famille #bonsens
Après la découverte de la partie habitation, on passe à la partie stockage et sanitaire.
Tout a été pensé pour permettre à une famille de 4 personnes de tenir plusieurs semaines en autonomie.
Si tu n’as pas vu la première partie ➡️ regarde ma dernière vidéo.
Et si ce genre de projet t’intéresse, tu peux contacter https://bunkl.fr/
C’est l’une des rares entreprises françaises spécialisées dans la confection de bunker et abris de protection NRBC.
Est-ce que tu penses que ce type d’abris est utile ? Et qu’on devrait tous en avoir un chez soi ?
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Le prix du Kwh produit par les installations solaires n'a jamais été aussi intéressant !
- La technologie solaire est beaucoup plus efficace ;
- Le prix du matériel est en chute libre ;
- Les factures d'électricité explosent.
C'est donc LE moment de te lancer et d’installer des panneaux solaires.
Tu trouveras des tonnes d'informations sur internet pour installer tes panneaux solaires… malheureusement elles sont souvent contradictoires !
Avec Barnabé nous t'avons écrit un livre absolument unique en France.
Avec Le Guide de l'Énergie Solaire tu vas :
✅ Éviter les erreurs les plus coûteuses
✅ Rentabiliser ton installation rapidement
✅ Être protégé en cas de coupure électrique
✅ Devenir autonome et réduire ta dépendance au système
✅ Réduire énormément ta facture d'électricité - De 800 à 1400€ par an en moyenne
👉 Clique ici pour lire la présentation de mon tout dernier livre : https://go.aps-formations.com/l/8Cnhl
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- La technologie solaire est beaucoup plus efficace ;
- Le prix du matériel est en chute libre ;
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Tu trouveras des tonnes d'informations sur internet pour installer tes panneaux solaires… malheureusement elles sont souvent contradictoires !
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