Злой Гугл напоминает, что осень семь лет назад была полна удивительных событий - и казалось, что это было только начало и что дальше будет… будет, будет. А оказалось, что это сам сентябрь 2017 был волшебством и красотой, и теперь остаётся рассматривать его, как динозаврьего птенца в янтаре. И радоваться тому, что тогда хватало ума и сил радоваться происходящему и ценить в полную меру людей, места и события.

Эта фотография- с презентации книги «Музыкант как волонтёр».

А потом я впервые оказалась в Англии - приехала писать докторскую в Кэмбридж, и совершенно влюбилась в эти бесконечные газоны, туман по утрам, готические своды, мощёные улицы, акцент… И в мечту, что моя работа поможет многим людям жить, дышать, надеяться.

Сейчас я понимаю, что у меня было много иллюзий про академию, про возможности исследовательской деятельности, про границы профессии «музыкальный терапевт». Сейчас вижу похожее в Оксфорде, в других областях науки… Понимаю, с сожалением, насколько мне не хватало проводника - человека, с которым можно было бы пройти сложные шаги, уберечься от рифов неправильных, дорогостоящих решений. Если вам нужен такой волшебный помощник, я здесь.

А я себе сделала в этом сентябре подарок - нашла коуча и ментора. Они обе работают на пересечении академии и бизнеса и обе для меня проводники в трудный, непонятный мир. Это гораздо больше, чем просто разговоры, это очень много работы - приходится преодолевать себя, как во время тренировок. Но так точно лучше, чем в одиночку 🍂

Ссылка на октябрьский закрытый чат “Не страшно”, путеводитель по материалам блога и курсам и - я ищу партнёрку / партнёра для работы онлайн в русскоязычном сегменте!

https://boosty.to/apreleva/posts/7ae12c15-67ae-4052-93d2-b2424b452fa5

А вот интересно, как переводится на русский ED&I - Equality, Diversity and Inclusion? Долго искала онлайн, в словарях, и так и не нашла. Подскажите, пожалуйста, если знаете.

Так или иначе, делюсь и приглашаю порадоваться вместе со мной: меня выбрали ED&I Fellow в Оксфордском университете на 2024/25 год. Моя главная цель на этот год - приглашать к диалогу людей разных культур, возрастов и способностей, используя для этого экспрессивные искусства - музыку, изобразительное искусство, драму, литературу, танец, фотографию.

Я собираюсь поддерживать, прежде всего, нейроменьшинства (от аутизма и СДВГ до Паркинсона), молодых родителей, женщин и небинарных персон и иммигрантов.

Такая знакомая, но, в то же время, такая новая для меня территория. Потому что академия. И новая страна. Обязательно буду рассказывать об этом здесь и в блоге.

И всегда рада вашим вопросам, пишите 🫶

https://www.mpls.ox.ac.uk/equality-diversity-and-inclusion-in-mpls/mpls-ed-i-initiatives/mpls-ed-i-fellows

Примирение с особенностями собственного нейро-устройства освобождает, как будто снимает огромный груз с плечей, позволяет глубоко-глубоко вдохнуть и долго, шумно выдохнуть. Наконец-то почувствовать собственное тело. Оказывается, ты просто другая, непохожая. И была такой всегда, но только не знала об этом. Как гадкий утёнок. Дыши, успокаивайся, не нужно больше бешеной гонки в попытках стать “как все нормальные люди”.

Прийти к такому пониманию - это долгий путь. Процесс осознания похож на горе. Об этом - новый текст в блоге. Открытый доступ.

Пожалуйста, поделитесь этой информацией с теми, кому она может быть полезна 🫶

https://boosty.to/apreleva/posts/57119cec-92e8-46a8-a91b-47dbfc755e12

Когда вдруг встретилась с музыкальным кумиром детства… на сцене (московского ДОМа).

Разгребала сегодня остатки видео с гугл-драйва, который грозится всё стереть за неуплату, ткнула на файл под названием 8.MTS, а там - блюз. 2011. Бесконечная лёгкость и радость - петь.

https://www.youtube.com/watch?v=u3QLqKADjXk

Ну, вот и всё. Бусти отключил Пейпел. Узнала я об этом месяц спустя, обратившись в службу поддержки и получив хамоватое лаконичное: «PayPal отключён, смените способ вывода». Последнее звено, связывавшее меня с читателями, клиентами и учениками в России, так вот ненароком растаяло.

Напишу позже, что будет с блогом. Пока очень грустно и потерянно мне, хотя, казалось бы, пора уже и привыкнуть.

Из хороших новостей:

1) Пожалуйста, не волнуйтесь, все курсы пока на месте. Я не Бусти, об изменениях предупрежу за месяц или больше, а не задним числом.

2) В блоге новый открытый текст - тест на знания об аутизме. Полезен почти всем - как рабочий инструмент или просто себя проверить: здесь

Спасибо за все ваши идеи про монетизацию - я рада любой помощи, любым вашим мыслям, потому что, конечно, хотела бы сохранить то, что есть, и продолжать эту работу. Есть ещё какая-то внутренняя валюта Телеграма; у меня не хватает времени и моральных сил с ней разобраться. Если вы уже разобрались - пожалуйста, поделитесь финансовым благополучием знаниями. Доход с блога небольшой, на него нельзя прожить, но он важен для меня, т.к. позволяет держать голову чуть-чуть над водой. Без него моей з/п научного сотрудника, к сожалению, хватает только на аренду / коммуналку / скромную еду из магазина / автобус и другие повседневности. Ну, и да, налоги я честно плачу, куда без них.

Side Effects (improvisation 11/10/24)

Вчера ушёл из жизни Илья Артемьев-Сысоев, музыкант, филантроп, руководитель благотворительного проекта «Поющие клоуны», человек, который много сделал для того, чтобы музыкальная терапия на русском языке появилась как профессиональная практика. А ещё Илья - один из тех, без кого не было бы моей книги «Музыкант как волонтёр». С благодарностью, прошу ваших молитв и добрых мыслей об Илье сегодня.

Сайт «Поющих клоунов»: http://xn--e1afhekbec6b2c3a1a.xn--p1ai/

Музыка: https://xn----7sbgbmac6cvaoqag6kk.xn--p1ai/composer/

Не теряйте меня: наконец-то собрала главные ссылки в одно

🪴 https://linktr.ee/apreleva

Спасибо. Без VPN из России не работает. Я перепишу в доступном формате для тех, кто не пользуется VPN. Простите 🫥

https://boosty.to/apreleva/posts/857d9186-3284-4e2d-8f1c-10787d271339 - новый пост в открытом доступе, про невидимые инвалидности 🌻

Готовлюсь к “живой” англоязычной Musica Humana в Бостоне 6 декабря - пересобираю заново дневниковые записи о музыкальной терапии за все 14 лет, перевожу с русского на английский, вспоминаю, перечитываю.

Нашла вот этот пост в блоге, из первых недель моей работы в хосписе на Cape Cod - и решила открыть доступ для всех. Текст про людей, про музыку и про выбор.

https://boosty.to/apreleva/posts/8eca2638-2447-4a9f-bffa-40f541ef1f67

Каждый день я борюсь работаю со страхом, поднимающимся изнутри, подменяя его простыми, но такими трудными в исполнении действиями: дышать, благодарить, раздёрнуть шторы и посмотреть на небо, принять лекарства, запить водой, одеться, выйти из дома. День за днём, действие за действием, выбор за выбором, я учусь жить, руководствуясь любовью, а не страхом. Иногда мне кажется, что это самое важное - может быть, единственное по-настоящему стоящее, что я могу делать. С февраля 2024 мы делаем это вместе, и это бесценно.

Записаться в ноябрьскую группу «Не страшно» можно здесь.

Musica Humana - интерактивный перформанс, почти не смешной музыкальный стэндап, документальный моноспектакль с живой музыкой, дневник музыкального терапевта - какие бы слова не выбирать, я очень люблю эту программу. И сейчас переписываю её на английском - к выступлению в Бостоне, США, 6 декабря 2024. 

Переписывая, глубоко погружаюсь в записные книжки и дневники 2012-2023 годов, выбираю самое важное и живое. Это очень трудно. Всё живое. Злюсь на себя за лень: иногда заметки ограничиваются двумя-тремя словами («peace, модель, сожжённое лицо»), иногда обрываются на половине сюжета - и я не могу вспомнить, что было дальше. Но помню людей. Каждого, каждую. 

Среди этих заметок вдруг нашлось моё (письменное, мне так проще) интервью Милосердию.Ру. Мне показалось интересным поделиться этим взглядом из 2013 на музыкальную терапию на русском языке. Взгляд очень наивный, «пионерский», но, кажется, только эта наивность и смешная одержимость идеей «всем сделать хорошо» позволили мне делать то, что я делала, чем жила с 2012 по 2018 год: МузТерапевт.Ру. Сейчас я часто говорю себе и другим, что этот проект - самое большое моё сожаление в жизни. Ок, почти самое большое, номер два :) Но читаю текст интервью - и понимаю, что, наверное, не могло быть по-другому. Не фатум, но обязанность «нормального человека»: как придержать дверь перед идущим за тобой. Просто оказалась в неправильном месте в неправильное время. 

Полный текст и неприлично философские вопросы для обсуждения - для подписчиков.

Сегодня все играют в страшилки (как будто весь остальной год их не достаточно в жизни). Предлагаю обратить это в полезное русло:

😱 какое музыкальное произведение вы считаете самым страшным? (и почему, если готовы поделиться) 🪗

P.S. Из моих сегодняшних страшилок: наконец-то купила велосипед для передвижений по городу. Предпоследние три велосипеда в моей жизни заканчивались для меня плачевно, потому что мои координация и проприоцепция оставляют желать лучшего. Человек, продавший мне велосипед, посмотрел, как я езжу, и взял с меня честное слово, что я куплю шлем. (Это была рубрика "работа с травмой").