🎥За расширение ассортимента здорового питания в магазинах выступили 23% покупателей, а 20% заинтересованы в питании с оптимальным балансом КБЖУ.

Теперь выбирать продукты для здорового питания стало проще!
В магазинах появились специальные полки, где собраны только функциональные товары!
Всё, что нужно для сбалансированного рациона, теперь в одном месте и с подтверждённым качеством.

Как это работает и почему такие полки — настоящий прорыв для покупателей?

⚡Читайте в материале

В современном мире парадокс питания стал нормой: мы потребляем 1500-2200 калорий в сутки, но страдаем от нехватки витаминов и минералов.
Из-за истощения почв, пестицидов, длительного хранения и глубокой переработки продуктов их питательная ценность катастрофически снизилась. Витаминов, минералов и полезных жиров в привычной еде стало намного меньше.

⚡До 40% рациона сегодня — это пустые калории: рафинированные углеводы, простые сахара, трансжиры. В результате, чтобы получить нужный объём нутриентов, приходится съедать в 2 раза больше калорий, чем требуется организму!

Нутритивная плотность - это способность продукта обеспечивать организм максимальным количеством полезных веществ на каждую калорию

Производители, которым важно добиться максимум пользы, часто экспериментируют с составом и комбинируют несколько видов исходно ценного сырья.

🎥И так получаются настоящие функциональные продукты, которые закрывают значительную часть потребности в макро и микронутриентах.

Выбирайте продукты с максимальной концентрацией полезных веществ на килокалорию!

👶 1 июня — День защиты детей!

Здоровое питание детей закладывает фундамент их полноценной жизни: оно обеспечивает рост, гармоничное физическое и умственное развитие.
Это важнейший компонент для создания благоприятных условий обучения и воспитания.

☝️В честь Дня защиты детей делимся простыми, но важными правилами питания:

🍴Начните день правильно: идеальный завтрак для ребёнка — каши, запеканки, йогурт, блюда из творога и яиц. Дополните приём пищи тёплым чаем или какао. Это зарядит энергией на весь день!

🥑 Овощи, фрукты, ягоды и зелень – источники витаминов, клетчатки и микроэлементов! Выбирайте разнообразные вкусы и яркие цвета, так рацион станет ещё полезнее!

🥗 Сбалансированный обед должен включать овощные салаты, супы, рубленое или цельнокусковое мясо или рыбу, а также гарниры из круп и овощей.

🥛Грамотным ужином для ребенка могут быть молочные продукты, яйца, каши, овощные запеканки и крем-супы. Не забывайте, что между ужином и отходом ко сну должен пройти как минимум час, а лучше два!

🙏 Важно помнить и о балансе: в ежедневном рационе ребёнка желательно ограничить соль до 5 г, а добавленный сахар — до 20 г. Это поможет избежать проблем с весом, зубами и обменом веществ. Выбирайте напитки без сахара: чистую воду, домашние морсы и компоты, несладкие чаи!

⚡Функциональные перекусы помогут вашему ребёнку расти активным, энергичным и здоровым, закладывают основу для крепкого иммунитета и хорошего самочувствия и развития!

Этот праздник призван напомнить друг другу о важности осознанного подхода к питанию, ответственности за то, чем мы питаемся, и о принципах рационального питания.

✅Здоровое питание — это не временная диета, а образ жизни, который позволяет снизить риски развития большинства сердечно-сосудистых, онкологических и желудочно-кишечных заболеваний. Оно строится на простых, но важных принципах:

🟢 Умеренность:
питание должно соответствовать принципу энергетического равновесия — сколько калорий получено с пищей, столько должно быть потрачено.

🟢Разнообразие:
важно соблюдать баланс нутриентов (БЖУ): углеводы (55–60%), белки (10–15%), жиры (15–30%).

🟢Режим:
регулярные приёмы пищи помогают поддерживать метаболизм в норме.

🟢Нутриентная плотность. В продуктах должны быть не только калории, белки, жиры и углеводы, но и витамины, минеральные вещества, пищевые волокна.

⚡В современном ритме жизни соблюдать этот баланс бывает непросто. Тогда на помощь приходит функциональное питание.
Это не просто еда, а продукты, обогащённые витаминами и полезными  ингредиентами и имеющие повышенную пищевую ценность: не менее 15% суточной нормы заявленных витаминов и минералов, белка, не менее 3 г пищевых волокон в 100 г. Качественные перекусы помогают восстановить энергию и закрыть дефициты нутриентов без лишних калорий.

Присоединяйтесь к движению за осознанность!
Ведь мы — то, что мы едим!

Подписывайтесь на Ассоциацию в MAX

🔥 Встречайте новинки от наших членов ассоциации! 🔥

⚡Компания «Торговый дом Ярмарка» , вышла новинка – линейка «Наши традиции» от бренда «Готово!».

Теперь на полках магазина «Магнит» вы можете найти узнаваемые и проверенные временем рецепты из разных регионов страны, натуральные смеси овощей, круп и специй для разных блюд:

🔥 Ленинградский рассольник с огурчиками
🔥 Плов по-осетински с аджикой
🔥 Харчо по-кавказски с паприкой!

⚡Если вы ищете полезный перекус или замену обычному хлебу, обратите внимание на новинки VQ формула !

🍞 Хлеб «Тыквенный» с амарантом содержит 9 г растительного белка на 100 г, богат важной для желудка клетчаткой и не имеет в составе глютен!

🥠 Новинки в линейке протеиновых снэков-хлебцев, которые сочетают в себе высокое содержание пищевых волокон, белка, не содержат яиц, лактозы и сахара, поэтому идеально подойдут для функционального перекуса!

Новости с ПМЭФ! 🤝

На полях Петербургского международного экономического форума (ПМЭФ) было подписано соглашение о сотрудничестве.

Партнерами выступили Ассоциация производителей и поставщиков ФППИ и Ассоциация товаропроизводителей «Национальный совет по биологически активным добавкам и специализированному питанию».

В церемонии подписания приняли участие:

🟢 Виктория Долгих — Председатель Правления АПП ФППИ;

🟢 Ксения Пустова — Председатель Правления «Национального совета по БАД и специализированному питанию».

У нас одна общая миссия: работа на благо здоровья нации, повышение качества и продолжительности жизни в нашей стране.