Audio
TERRA INCOGNITA 7. Мирослав Галета про групові програми в APOLLO NEXT, LES MILLS, схуднення, підходи до тренувань та велоспорт
👍4🔥4
X-MAS Cheat Meal Day в APOLLO NEXT
Приєднуйтеся до крайнього у цьому році Cheat Meal Day. Чекаємо на кожного у вечір середи 28 грудня, щоб потренуватися та поїсти піцу
🔔 Таймінг
▪️Зустріч учасників о 18:45.
▪️Змагання та активні руханки з 19:00.
▪️Легка та приємна стратосфера.
▪️Нові знайомства та час із друзями – безлімітно.
▪️Безоплатна піца з 20:00!
Доступно 100 місць.
👇 Обирай клуб в якому займаєшся та реєструйся на захід.
▪️ APOLLO 019 (Dream): https://goo.su/lH5VgN
▪️ APOLLO 020 (ХарьОК): https://goo.su/qUNd6
▪️ APOLLO 021 (Arena): https://goo.su/aoODUq
▪️ APOLLO 022 (Aladdin): https://goo.su/5y9Joot
Приєднуйтеся до крайнього у цьому році Cheat Meal Day. Чекаємо на кожного у вечір середи 28 грудня, щоб потренуватися та поїсти піцу
🔔 Таймінг
▪️Зустріч учасників о 18:45.
▪️Змагання та активні руханки з 19:00.
▪️Легка та приємна стратосфера.
▪️Нові знайомства та час із друзями – безлімітно.
▪️Безоплатна піца з 20:00!
Доступно 100 місць.
👇 Обирай клуб в якому займаєшся та реєструйся на захід.
▪️ APOLLO 019 (Dream): https://goo.su/lH5VgN
▪️ APOLLO 020 (ХарьОК): https://goo.su/qUNd6
▪️ APOLLO 021 (Arena): https://goo.su/aoODUq
▪️ APOLLO 022 (Aladdin): https://goo.su/5y9Joot
👍3
Вийшов новий епізод TERRA INCOGNITA про безпеку в горах
Запрошені гості:
— Юрій Клим, тренер з бігу та триатлону, трейлранер, гірський гід у минулому
— Володимир Данилін, триатлет, плавець, альпініст
Тривалість аудіовипуску — 29:13
В розмові зачепимо такі теми:
— як вижити в горах, якщо заблукали?
— яке спорядження є необхідним для сходження?
— основні помилки, які допускають туристи в зимових горах
— про страх
— а також історія про сходження на зимову Говерлу 1 січня без досвіду
🟩 Переходь на сайт подкасту, щоб прослухати та підписуйся на комфортні ресурси.
👉 До сайту: https://ollo.wtf/podcast
Запрошені гості:
— Юрій Клим, тренер з бігу та триатлону, трейлранер, гірський гід у минулому
— Володимир Данилін, триатлет, плавець, альпініст
Тривалість аудіовипуску — 29:13
В розмові зачепимо такі теми:
— як вижити в горах, якщо заблукали?
— яке спорядження є необхідним для сходження?
— основні помилки, які допускають туристи в зимових горах
— про страх
— а також історія про сходження на зимову Говерлу 1 січня без досвіду
🟩 Переходь на сайт подкасту, щоб прослухати та підписуйся на комфортні ресурси.
👉 До сайту: https://ollo.wtf/podcast
👍2🔥2
Вийшов новий епізод TERRA INCOGNITA про бодибілдинг
Запрошений гість Юрій Журбенко, тренер APOLLO NEXT, триразовий чемпіон України з бодибілдингу, здобув 5 місце на Чемпіонаті світу.
Тривалість випуску — 59:07
Серед тем обговорення:
— хто сильніший: бодибілдери чи паверліфтери?
— призові на Чемпіонаті Світу
— бодибілдинг в Україні
— підготовка до змагань
— чи є обмеження в харчуванні?
— тренерство та які цілі перед собою ставлять учні
Епізод буде цікавим всім без винятку.
🟩 Переходь на сайт подкасту, щоб прослухати та підписуйся на комфортні ресурси.
👉 До сайту: https://ollo.wtf/podcast
Запрошений гість Юрій Журбенко, тренер APOLLO NEXT, триразовий чемпіон України з бодибілдингу, здобув 5 місце на Чемпіонаті світу.
Тривалість випуску — 59:07
Серед тем обговорення:
— хто сильніший: бодибілдери чи паверліфтери?
— призові на Чемпіонаті Світу
— бодибілдинг в Україні
— підготовка до змагань
— чи є обмеження в харчуванні?
— тренерство та які цілі перед собою ставлять учні
Епізод буде цікавим всім без винятку.
🟩 Переходь на сайт подкасту, щоб прослухати та підписуйся на комфортні ресурси.
👉 До сайту: https://ollo.wtf/podcast
🔥4
ПЕРШИЙ CHEAT MEAL DAY В APOLLO NEXT В НОВОМУ РОЦІ
Приєднуйтеся до заходу, щоб випробувати свої сили, активно провести час та поласувати піцою. Чекаємо на кожного у вечір понеділка 23 січня.
🔔 Таймінг
▪️Зустріч учасників о 18:45.
▪️Змагання та активні руханки з 19:00.
▪️Легка та приємна стратосфера.
▪️Нові знайомства та час із друзями – безлімітно.
▪️Безоплатна піца з 20:00.
Доступно 100 місць.
👇 Обирай клуб в якому займаєшся та реєструйся на захід.
▪️ APOLLO 019 (Dream): http://surl.li/emlhg
▪️ APOLLO 020 (ХарьОК): http://surl.li/emlhj
▪️ APOLLO 021 (Arena): http://surl.li/emlhn
▪️ APOLLO 022 (Aladdin): http://surl.li/emlht
Приєднуйтеся до заходу, щоб випробувати свої сили, активно провести час та поласувати піцою. Чекаємо на кожного у вечір понеділка 23 січня.
🔔 Таймінг
▪️Зустріч учасників о 18:45.
▪️Змагання та активні руханки з 19:00.
▪️Легка та приємна стратосфера.
▪️Нові знайомства та час із друзями – безлімітно.
▪️Безоплатна піца з 20:00.
Доступно 100 місць.
👇 Обирай клуб в якому займаєшся та реєструйся на захід.
▪️ APOLLO 019 (Dream): http://surl.li/emlhg
▪️ APOLLO 020 (ХарьОК): http://surl.li/emlhj
▪️ APOLLO 021 (Arena): http://surl.li/emlhn
▪️ APOLLO 022 (Aladdin): http://surl.li/emlht
👍2
Вийшов новий епізод TERRA INCOGNITA
У ньому ми знайомимося з фінішером екстремальних триатлонів серії XTRI World Tour
Запрошений гість Дмитро Шаров, триатлет, плавець, марафонець. Здобув 4 місце в абсолюті на екстремальному триатлоні BlackLake XTri 2020.
Тривалість випуску — 1:07
Серед тем обговорення:
— які підходи до тренувань в Німеччині
— про добову велогонку в Нюрнберзі та 500 км переїзд з Харкова до Києва
— у чому різниця між звичайним IRONMAN та екстремальним
— про кожен із трьох екстремальних стартів та плани на майбутнє
Епізод буде цікавим всім без винятку.
🟩 Переходь на сайт подкасту, щоб прослухати та підписуйся на комфортні ресурси.
👉 До сайту: https://ollo.wtf/podcast
У ньому ми знайомимося з фінішером екстремальних триатлонів серії XTRI World Tour
Запрошений гість Дмитро Шаров, триатлет, плавець, марафонець. Здобув 4 місце в абсолюті на екстремальному триатлоні BlackLake XTri 2020.
Тривалість випуску — 1:07
Серед тем обговорення:
— які підходи до тренувань в Німеччині
— про добову велогонку в Нюрнберзі та 500 км переїзд з Харкова до Києва
— у чому різниця між звичайним IRONMAN та екстремальним
— про кожен із трьох екстремальних стартів та плани на майбутнє
Епізод буде цікавим всім без винятку.
🟩 Переходь на сайт подкасту, щоб прослухати та підписуйся на комфортні ресурси.
👉 До сайту: https://ollo.wtf/podcast
👍3
🚀 Тільки сьогодні! 28.02
🚀 Купуй з економією до -50% підписку на 52 тижні й отримай +12 тижнів у подарунок
🚀 Переходь в особистий кабінет та обирай свою підписку:
https://apollo.perfectgym.com/ClientPortal2/
* — кількість акційних підписок обмежена, тож поспішай
🚀 Купуй з економією до -50% підписку на 52 тижні й отримай +12 тижнів у подарунок
🚀 Переходь в особистий кабінет та обирай свою підписку:
https://apollo.perfectgym.com/ClientPortal2/
* — кількість акційних підписок обмежена, тож поспішай
👍2
ПЕРШИЙ ВЕСНЯНИЙ CHEAT MEAL DAY В APOLLO NEXT
Приєднуйтеся до заходу, щоб випробувати свої сили, активно провести час та посмакувати піцою. Чекаємо на кожного у вечір четверга 2 березня.
🔔 Таймінг
▪️Четвер 2 березня
▪️Зустріч учасників о 18:45.
▪️Змагання та активні руханки з 19:00.
▪️Легка та приємна стратосфера.
▪️Нові знайомства та час із друзями — безлімітно.
▪️Безоплатна піца з 20:00.
Доступно 100 місць.
👇 Обирай клуб в якому займаєшся та реєструйся на захід.
▪️ APOLLO 019 (Dream): https://quiz.typeform.com/to/wriGV5xV
▪️ APOLLO 020 (ХарьОК): https://quiz.typeform.com/to/TaPe2zOO
▪️ APOLLO 021 (Arena): https://quiz.typeform.com/to/ijB1eWFt
▪️ APOLLO 022 (Aladdin): https://quiz.typeform.com/to/xzFdkrrn
Приєднуйтеся до заходу, щоб випробувати свої сили, активно провести час та посмакувати піцою. Чекаємо на кожного у вечір четверга 2 березня.
🔔 Таймінг
▪️Четвер 2 березня
▪️Зустріч учасників о 18:45.
▪️Змагання та активні руханки з 19:00.
▪️Легка та приємна стратосфера.
▪️Нові знайомства та час із друзями — безлімітно.
▪️Безоплатна піца з 20:00.
Доступно 100 місць.
👇 Обирай клуб в якому займаєшся та реєструйся на захід.
▪️ APOLLO 019 (Dream): https://quiz.typeform.com/to/wriGV5xV
▪️ APOLLO 020 (ХарьОК): https://quiz.typeform.com/to/TaPe2zOO
▪️ APOLLO 021 (Arena): https://quiz.typeform.com/to/ijB1eWFt
▪️ APOLLO 022 (Aladdin): https://quiz.typeform.com/to/xzFdkrrn
👍3
Вийшов новий епізод TERRA INCOGNITA
У ньому організатори фітнес-марафону APOLLO NEXT розповідають про те, як завдяки своєму продукту допомагають охочим худнути та покращують їхнє самопочуття та життя.
Гості епізоду:
— Валерія Почесть, нутриціолог-дієтолог, спеціаліст зі зниження ваги
— Наталія Лук'яненко, нутріціолог-дієтолог, спеціаліст з корекції за БАД
Тривалість випуску — 1:06
Серед тем обговорення:
— чи обов’язково нутриціологу мати свій власний досвід схуднення?
— для кого фітнес-марафон APOLLO NEXT?
— що отримує учасник фітнес-марафону?
— чи мотивують результати учасників?
— що важливо зрозуміти людині після того, як вона схудла і не набрати знову?
— та багато цікавого іншого
Епізод буде цікавим всім без винятку.
🟩 Переходь на сайт подкасту, щоб прослухати та підписуйся на комфортні ресурси.
👉 До сайту подкаста: https://ollo.wtf/podcast
🔥 Про фітнес-марафон: http://apollo.online/marathons-post/fitness-marathon/
У ньому організатори фітнес-марафону APOLLO NEXT розповідають про те, як завдяки своєму продукту допомагають охочим худнути та покращують їхнє самопочуття та життя.
Гості епізоду:
— Валерія Почесть, нутриціолог-дієтолог, спеціаліст зі зниження ваги
— Наталія Лук'яненко, нутріціолог-дієтолог, спеціаліст з корекції за БАД
Тривалість випуску — 1:06
Серед тем обговорення:
— чи обов’язково нутриціологу мати свій власний досвід схуднення?
— для кого фітнес-марафон APOLLO NEXT?
— що отримує учасник фітнес-марафону?
— чи мотивують результати учасників?
— що важливо зрозуміти людині після того, як вона схудла і не набрати знову?
— та багато цікавого іншого
Епізод буде цікавим всім без винятку.
🟩 Переходь на сайт подкасту, щоб прослухати та підписуйся на комфортні ресурси.
👉 До сайту подкаста: https://ollo.wtf/podcast
🔥 Про фітнес-марафон: http://apollo.online/marathons-post/fitness-marathon/
👍2❤1
🔥 Миттєва пропозиція: +8 тижнів до твоєї підписки!
Привіт!
Ми вирішили запустити для тебе космічно вигідну пропозицію 🌞
Купуй 24 тижні тренувань і отримуй ще 8 тижнів у подарунок 🎁
🏷️ Пропозиція діє лише сьогодні, 31.03!
🏷️ Актуально для усіх чинних підписок!
Головна перевага у тому, що до середини листопада тобі не доведеться думати про оплату – справжня економія та мотивація для тих, хто планує дбати про здоров’я регулярно.
Це твій останній шанс схопити березень за хвіст і налаштуватись на сезон активних теплих тренувань з вигодою до 45%!
👉 Для придбання переходь до особистого кабінету: https://apollo.perfectgym.com/ClientPortal2/#/Login
Привіт!
Ми вирішили запустити для тебе космічно вигідну пропозицію 🌞
Купуй 24 тижні тренувань і отримуй ще 8 тижнів у подарунок 🎁
🏷️ Пропозиція діє лише сьогодні, 31.03!
🏷️ Актуально для усіх чинних підписок!
Головна перевага у тому, що до середини листопада тобі не доведеться думати про оплату – справжня економія та мотивація для тих, хто планує дбати про здоров’я регулярно.
Це твій останній шанс схопити березень за хвіст і налаштуватись на сезон активних теплих тренувань з вигодою до 45%!
👉 Для придбання переходь до особистого кабінету: https://apollo.perfectgym.com/ClientPortal2/#/Login
👍3
Запрошуємо на Cheat Meal day в APOLLO NEXT
Захід відбудеться у четвер 6 квітня в кожному з клубів.
Приєднуйтеся до заходу, щоб випробувати сили, активно провести час та посмакувати піцою від наших партнерів.
🔔 Таймінг
▪️Четвер 6 квітня
▪️Зустріч учасників о 18:45.
▪️Змагання та активні руханки з 19:00.
▪️Легка та приємна стратосфера.
▪️Нові знайомства та час із друзями — безлімітно.
▪️Безоплатна піца з 19:40.
Доступно 100 місць.
👉 Реєструйся на захід та приходь: https://quiz.typeform.com/to/yRKgM7B3
Захід відбудеться у четвер 6 квітня в кожному з клубів.
Приєднуйтеся до заходу, щоб випробувати сили, активно провести час та посмакувати піцою від наших партнерів.
🔔 Таймінг
▪️Четвер 6 квітня
▪️Зустріч учасників о 18:45.
▪️Змагання та активні руханки з 19:00.
▪️Легка та приємна стратосфера.
▪️Нові знайомства та час із друзями — безлімітно.
▪️Безоплатна піца з 19:40.
Доступно 100 місць.
👉 Реєструйся на захід та приходь: https://quiz.typeform.com/to/yRKgM7B3
👍5❤1👎1
🔥 З 10 квітня стартує вже сьомий набір фітнес-марафону схуднення APOLLO NEXT 🔥
Далі ілюстрації досягнень переможців перших чотирьох наборів.
Зареєструватися до 7 набору: http://apollo.online/marathons-post/fitness-marathon/
Марафон триває 28 днів і якщо людина дотримується режиму харчування та тренувань, то вона може схуднути на мінімум 4 кг.
ДЛЯ КОГО
👉 Для гостей, які ніколи не бували в APOLLO NEXT він коштує від 699 грн.
👉 Для нинішніх гостей з наявною підпискою — 1 гривня.
🏆 Той, хто схудне найбільше, виграє безоплатний доступ до клубу на 1 рік.
Якщо ви хочете схуднути або маєте знайомих, кому цей марафон може бути цікавим, розкажіть їм про це.
За посиланням опис, ілюстрації, що отримує людина, відгуки, відео і все-все-все.
Готовий/а зареєструватися: http://apollo.online/marathons-post/fitness-marathon/
Далі ілюстрації досягнень переможців перших чотирьох наборів.
Зареєструватися до 7 набору: http://apollo.online/marathons-post/fitness-marathon/
Марафон триває 28 днів і якщо людина дотримується режиму харчування та тренувань, то вона може схуднути на мінімум 4 кг.
ДЛЯ КОГО
👉 Для гостей, які ніколи не бували в APOLLO NEXT він коштує від 699 грн.
👉 Для нинішніх гостей з наявною підпискою — 1 гривня.
🏆 Той, хто схудне найбільше, виграє безоплатний доступ до клубу на 1 рік.
Якщо ви хочете схуднути або маєте знайомих, кому цей марафон може бути цікавим, розкажіть їм про це.
За посиланням опис, ілюстрації, що отримує людина, відгуки, відео і все-все-все.
Готовий/а зареєструватися: http://apollo.online/marathons-post/fitness-marathon/
🔥7👍1👎1🥰1
Унікальний TG-канал для найкращих тренерів України ⤵️
Привіт усім!
Ми стрімко розвиваємось, у вересні ми відкрили APOLLO NEXT Fitness Academy (https://apollo.online/academy) і вже на сьогодні там навчається 3 групи майбутніх фітнес спеціалістів з Європейським Сертифікатом EREPS.
Ми не зупиняємось, а мчимо далі по просторах спортивної галактики досліджувати усю інформацію на теренах України, Європи та світу, набиратись тренерського досвіду із сотнями різних людей, цілей та потреб, саме тому ми ↓
🤩 вже сьогодні відкрили для тебе TG-канал з безліччю користі.
Які знання ти отримаєш?
✔️ all in one про професію тренера: переваги, недоліки;
✔️ як стати топовим тренером, до якого записуються всі гості;
✔️ як бути тренером, який знає про всі інновації і тренує ефективно;
✔️ що таке EREPS і як це: бути Європейським Тренером з європейською зарплатою 😱
Щоб дізнатись це і ще багато іншого, тисни і приєднуйся:
https://t.me/APOLLONEXTFitnessAcademy
Ком’юніті найкращих вже там, поспішай! 🚀
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍4💩4❤1