​​вильгельм райх.
герберт маркузе.
секс - путь к свободе.
великая борьба за эрос.

ещё одна книга которую не знаю зачем тебе читать.
честно говоря она спуталась в голове с предыдущей и мне сложно разделить их в своей голове. возможно я ошибусь в скринах или описании книги.

это философский труд о становлении сексуальности в мире и россии, как мне показалось, в частности. много размышлений на тему того откуда и почему и куда ведёт путь эроса. понравилось как автор делить эроса на крылатого и бескрылого. крылатый это про высокие чувства, любовь, а бескрылый это про похоть, удовлетворение инстинкта. автор пишет как революция, пролетариат шёл к тому самому крылатому эросу, но где-то свернул не туда. как все шли к духовно-душевным отношениям, к отношениям ради и для любви, к свободе и красоте, но в силу разных политических и экономических проблем застряли на патриархальных, моногамных, производительных отношениях ради пробления рода и повышения производительности социума.

в целом мне стало яснее отчего у нас такая сексуальность и куда стоит двигаться. много отсылок к фрейду и юнгу, а я опять убеждаюсь, что ребята они классные, но устарели, лет на 60 минимум.
интересно, что мысли авторов очень созвучны с текущими реалиями в некотором глобальном смысле. для меня это мысль, что людишки давно всё понимают, но отчего-то всё ещё творят хуйню. всё ещё хотят и пытаются построить мир на репрессиях, ограничениях и контроле.

интересные связи между подавлением сексуальности у правителей и как следствие у граждан, ведь страной управляет тот кто подавил свои желания и стал служить стране, обществу. это не может не отражаться на его взглядах, распоряжениях, векторе развития.

на мой взгляд освобождение сексуальных желаний и их реализация, но не деструктивная, не репрессивная может привести социум к более счастливому проживанию жизни. жизни без постоянного контроля за собой и другими, без напряжённого ожидания наказаний и откладывания удовольствия на потом.

интересная мысль которая засела у меня после прочтения.
нас так натренировали, внушили, что отложенное удовольствие всегда ярче, интенсивнее доступного, что мы начали откладывать его на потом. мы всегда, ну или очень часто, отказываем себе в сиюминутном импульсе в желании реализовать тут и сейчас, во имя и во благо более интересного потом. но ведь потом никогда не наступает и мы проживаем жизнь в откладывании и ожидании того самого удовольствия ради которого сегодня отказались от него же.

не знаю захочешь ли ты прочитать эту книгу, но попробуй.

​​вопрос 91-92/145
...
все перед вопросом тебя благодарят. а я даже не знаю кого благодарить, потому что не помню как вообще наткнулась на тебя. перед этим своим вопросом хотела сначала сходить к врачу и спросить там. ты каждый месяц сдаешь анализы, там большой список всего понятного и не очень. и все кругом говорят про то что сдавать нужно каждые 3 месяца. я старалась каждые пол года. не получается. потому что дорого. и эти разные везде большие списки пугают и не понятно что это вообще и зачем. сегодня врач мне сказала, что сдавать нужно всего 4 инфекции, все остальное - можно, но не опасно и вообще это не обязательно. я не говорю об анализах на спид вич сифилис и гепатит. там другое. вопрос в следующем. возможно в комментариях где-нибудь ответят еще врачи. не знаю. Кому верить? Что именно сдавать? И блин почему везде про анализы только общие фразы. Да, возможно я плохо ищу информацию или не уделяю этому достаточно времени. но это простой запрос, а на простые запросы обычное быстро находится информация. так же нигде никогда не пишут при каком виде секса можно заразиться тем или иным. не у всех, мне кажется, хватает духу о таком спрашивать даже врача, не все врачи могут донести информацию верно и корректно. вообщем,
медицинский вопрос получился. отправилось случайно не законченное сообщение.
...
интересный вопрос и обширный.
начну с себя. я сдаю такой список потому, что мне проще так. при небольшой разнице в цене проще сдавать комплекс в котором есть всё, что мне нужно и чуть больше.
сказать "мне нужен "андрофлор" как то понятнее, чем перечислять инфекции. на выходе я получаю чуть больше необходимого, но меня это устраивает и всё равно я обращаю внимание в основном на иппп.
если нет финансовой возможности сдавать много и регулярно, то, так сказать, минимальный пакет это 4-6 инфекций. тут я верю врачам, что они самые популярные, доступные так сказать, а остальные поймать риск мал. ещё я верю в гугол и статьи пол болячки. смотрю что как и при каких условиях распространяется и решаю сам наскольно опасно это для меня и партнёров. я читаю вики и те ссылки, что в ней. есть ещё пара медпорталов где можно найти понятную инфу от специалистов.
форумы не советую, там потеряться очень просто.

теперь к спискам и заражениям.
я не находил информации о рисках при том или ином виде секса, но даже если найду не стал бы относится к ним серьёзно, верить как истине. а сети есть процентовки чем и где больше шансов.
на мой взгляд такие исследования будут осложнены тем, что очень редко, повторюсь на мой взгляд, люди имеют только один вид секса, а во вторых не всегда есть возможность определить точный день заражения.
поясню.
скажем нашли у меня что-то. скорей всего уже прошло пара недель, ибо инкубационный период. мне нужно вспомнить с кем и куда я трахался, чтоб понять, что я заразился при оральном, анальном, вагинальном сексе. это актуально даже если у меня один партнёр и секс не очень часто, заражение могло произойти и более двух недель, а этот фактор ещё больше запутывает. при условии, что за один секс чаще всего бывает и оральный и вагинальный, на мой взгляд становится почти невозможно определить от какого именно контакта я заразился. добавим сюда инфекции которые появлятся не зависимо от контактов и становится почти не возможно определить, что и откуда появилось.

t.me/anzolcat/2149 вот тут я писал, что и как сдавать.
используй поиск по "анализ" в канале.

Кому верить?
кому хочешь. не будучи медиком сложно понять, проверить достоверность инфы.

Что именно сдавать?
мазок:
1. микоплазма гениталиум
2. нейссерия гонореи
3. трихомонас вагиналис
4. хламидия трахоматис
кровь:
1. спид, вич
2. сифилис
3. гепатит
раз в два месяца - полгода.
даже при отсутствии сексуальной жизни.
при симптомах сразу по их обнаружению.

думаю этого хватит, что бы подумать и решить. только тебе определять риски, только тебе решать как часто и с кем, чем заниматься и какие анализы сдавать.

единственный способ не заболеть это не рождаться.
...
задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9

Сегодня в 21:30 по мск проведу эфир «Как мы сами себе мешаем адаптироваться к новым условиям. И что с этим делать?» для проекта Without Prejudice

Эфир для мигрантов об адаптации в новой стране на основе гештальт-теории. Поэтому может он быть интересен не только уехавшим, но и гештальтистам.

Ссылка на конференцию будет опубликована на канале проекта.

​​вопрос 93/145
...
Привет!

Спасибо за посты, очень много почерпнул из них. Продолжай писАть)

Видел твоё кинки видео с Белкой. Захотелось обзора этой кинки комнаты, с подвесами, освещением и прочим. Сейчас есть возможность и желание сделать такую комнату, но нет опыта. А в пинтересте один бдсм) Интересует твоё мнение по поводу пространства, какие подвесы используешь, свет, музыку, запахи, матрасы, веревки и другие игрушки.
...
хм...
я не знаю про какую конкретно запись и когда это было. буду угадывать и попробую описать в любом случае.

думаю, что речь о кинки-зум. их мы транслировали из дома и из съёмных помещений.
в съёмные мы тащили с собой свет в виде гирлянд и переносных светильников, а дома у меня штатно установлена диодная rgb лента которая создаёт ровную заливку любого цвета.
в съёмной хате точки подвеса не часто, а дома я установил анкер в потолок над кроватью и посреди комнаты.
в зависимости от потолка следует использовать разные анкеры, консультируйтесь со строителями.
остался неописанным низ, а там простой матрас, но не простой. у меня дома матрас жёсткий, и очень важно я считаю, чтоб он был жёстким. он из кокосовой койры и латекса, считаю его идеальным для сна и ебли.
поверх непромокаемая простыня из икеи, а значит мы можем баловаться как хотим сохраняя матрас в целости. полируем это любой красивой простынёй и вот всё готово.

запахи не люблю, но иногда лёгкие аромасвечи.
музыка очень разная, от вялой этники, до драмнбаса, это очень под настроение.
игрушки... любимые игрушки это руки, а всё остальное я устану описывать. обычно дева, что-то предлагает, просит и мы, я делаем.
верёвки только специальные бондажные. джут или хлопок, зависит от сценария игр.

резюмируя.
атмосфера в большей мере создаётся освещением.
удобно когда оно разное и легко переключатся под разные настроения. всякие rgb led светильники, ленты отлично подходят для этих целей. цветной скотч наклеенный на простые led светильники, не горячие, тоже решает вопрос очень хорошо. классно ещё обзавестись клубной уф лампой или лампой для рассады, она даёт классный розовый свет.
монтировать это штатно или съёмно решайте сами, всё ситуативно.

точки подвеса делать не сложно, но стоит изучить материалы потолка. у меня бетонный потолок и распорные анкеры. две штуки на расстоянии 15 см, для надёжности.
цветные простыни тоже классная штука, создают настроение. я люблю черные.

и ещё замечу, что классно создавать это вместе. общайся с партнёром, чтоб допилить атмосферу до ума:)

если хочешь напиши мне в личку и возможно я смогу тебе, что подсказать конкретнее. всё же в каждой комнате есть особенности которые можно использовать для создания атмосферы.
...
задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9

​​t.me/anzolcat/4

сегодня 4 года каналу!

поздравляю нас всех.

мы пережили спады и подъёмы, пандемию и в процессе переживания исторического события.

спасибо, что вы со мной!

если есть, что написать пишите, мне будет приятно почитать поздравления, благодарности, критику и другие мнения.

t.me/anzoltalk2 чатик

​​вопрос 94/145
...
А можно ли к тебе прийти на психотерапию? Без физического контакта. Практикуешь ли какие-то школы/направления психотерапии?
...
на психотерапию нельзя я не являюсь психотерапевтом, психологом и вряд-ли буду. никаких конкретных школ, направлений психотерапии не практикую. у меня свой стиль, подчерк пока не оформленный в методику.

прийти ко мне без контакта можно. на моих ресурсах указано, что контакт не обязательный и исключительно по желанию.

какие направления я практикую сложно сказать. думаю слово "интегративные" подходит.
смесь гештальт, когнитивно поведенческой, эмбодимент, телесной, солюшн толк и ещё каких-то терапий названий которых я не знаю, ещё не знаю или их ещё не придумали.

сейчас я учусь психологии сексологии в гештальт подходе и вижу этот подход близким к тому, что я делаю.
ещё ближе метод который зовётся "диалог направленный на решение", он как будто для меня написан.
эмбодимент, курс который я недавно закончил, тоже хорошо подходит под мои практики.
но я не использую в чистом виде ни одну из этих методик.

я могу называть свои методики как-то только, если они мне известны и хотя бы немного мной изучены, если они как-то похожи на то, что я делаю. например до того как узнал про "диалог направленный на решение" я подумать не мог, что есть такая методика и, что она так называется. я думал, что я просто веду эффективный диалог каким-то своим уникальным способом.

ты можешь прийти ко мне без контакта. можешь ходить ко мне как на терапию, у меня есть такой опыт.
я против названия себя психотерапевтом, психологом и против названия "психотерапия" встреч со мной.

но называть это терапией, а себя терапевтом как-то привычно уже и максимально близко подходит.

у меня какой-то свой стиль, способ ведения диалогов который многие видят полезным, эффективным и напоминает психотерапевтические сеансы.

пока мне сложно себя называть как либо кроме суррогатный партнёр или практик сексуальных взаимодействий.
...
задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9

Смотрите, что собрала!

3 таких набора в наличии, по стоимости 5 свечей вы получите 6 свечей со всеми инструкциями и гайдом по практике

Забрать в мск или получить курьером можно хоть завтра. Ближайшая отправка почтой - в субботу

пишите @dodosova

​​вопрос 95/145
...
Привет)
Я недавно стала задумываться, почему во время мастурбации мне легко достичь оргазма, а с каким бы то ни было партнёром у меня его никогда не было. И осознала, что во время мастурбации у меня в голове всегда примерно одно и то же, сценарий, чем-то напоминающий бесчисленные хентай и порноролики, которые мы с подругами стали по приколу смотреть лет с 10, часто основанный на чувстве стыда. И мне не то, чтобы это мешало жить, но в последнее время я начала переживать, что, возможно, я приучила себя, будучи подростком, а потом очень долго подкрепляла, думая, что это просто мои предпочтения, к тому, чтобы сильно возбуждаться только от подобных сценариев. И мне захотелось попробовать от этого избавиться, чтобы не чувствовать, что я этим ограничена. С чего можно начать? Мастурбировать, представляя что-то другое пробовала, не заходит вообще (
...
тебе поможет книга "как хочет женщина", это очень простой и эффективный ответ и способ.

на мой взгляд ты на верном пути в виде отказа от привычного способа мастурбации в пользу новых, но на этом пути важна настойчивость. вначале будет никак, но через некоторое количество попыток придут изменения или убедишься в неэффективности этого метода. в обоих случаях ты приобретаешь опыт и в выигрыше.

и ты права в том, что научила себя как-то получать удовольствие. это, так сказать, нормальный путь большинства людей переживающих взросление и становление сексуальности. тогда появляются разные фетиши. мы залипаем на первое, что принесло удовлетворение, удовольствие и ленивый мозг начинает нас катать по накатанной. путь упрочняется с каждым прецедентом. по некоторым данным это происходит ещё в раннем детстве.

оргазм это приобретаемый навык, ему обучаются. обучение это образование новых нейронных связей, цепочек для которых нужно некоторое время и усилия. именно поэтому в первые разы никаких ощущений. ещё нет нейронных связей которые ведут к оргазму по иному пути, не успели образоваться. поэтому важна настойчивость и повторения.

ещё попробуй мастурбировать не на фантазии, это я беру из твоих слов "представляя что-то другое", а на реальный контент. примерно как ты поступала с хентаем.
по факту ты научила себе оргазмировать на хентай, ведь до этого у тебя не было такого навыка. этот же скрипт попробуй для научения себя новым способам мастурбации и оргазмирования.

ещё один способ это просто подождать. с течением жизни, со сменой гормонального фона, развитием тела, с появлением разного опыта изменяется и сексуальность, а значит, что даже, если ты не будешь предпринимать усилий, возможно, всё разрулится само собой в какую-то сторону.

ты справишься :) это точно.
...
задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9

​​у меня начинается новая трёхдневка по психологии.

у меня было уже 5 сессий личной терапии.

трёхдневки всегда волнительны. группа подвижная и я каждый раз открываю какие-то новые грани в себе и наблюдаю за многими людьми сразу. ловлю себя на мысли, что делаю это в некоторой попытке не думать свои мысли.
заметил, что я персонаж который привлекает и провоцирует, но как будто я уже не хочу так. иногда выбираю молчать, чтоб не начинались тёрки. очень сложная конструкция в которой неясно, есть ли какое-то "верное" решение.
как бы не предавать себя и реализовываться как есть и как хочу и, чтоб группа двигалась и материал был пройден и усвоен.

личная терапия идёт со скрипом ибо она онлайн и у меня нет чёткого запроса. я пошёл на неё ради ачивки и выполняю требование обучения.
на последней сессии мы дошли до запроса в виде поиска авторитарной фигуры. кого-то кто меня бы гладил и на кого я бы хотел быть похож.

я немного устал опираться только на себя и хочется, чтоб был кто-то сильнее, умнее и в некотором роде вёл меня куда-то.

отношения в семье стали ровнее и после яркой вспышки кажутся снова достаточно стабильными и удовлетворительными. меня это радует, но есть страх, что всё развалится и произойдёт какой-то пиздец который я переживу с большим трудом.

как-то так. :)

​​вопрос 96/147
...
Привет, спасибо за глубину мысли ❤️ Я не могу кончить с партнёром. Я просто не дохожу до такого пика рядом с кем-то. Хотя пробовали разные варианты, даже пробовала просто дрочить, как будто рядом никого нет. Мне комфортно, я не стесняюсь, я доверяю людям рядом во время этого, но что-то не работает. Я многое уже попробовала, искренне наслаждаюсь сексом, всеми его видами, практиками. Но кончить могу только одна при просмотре порно, больше никак. Почему так может быть?
...
ну например это может быть потому, что в текущей реальности твой оргазм плотно связан с порно и одиночеством. есть привычка дрочить так и никак иначе, короткий путь по которому ходит ленивый мозг. в этом смысле секс выглядит очень сложной конструкцией в которой сложно кончить.

второе партнёр не способен стимулировать тебя в точности, так же, как ты это делаешь по время мастурбации. слишком много разных переменных которые влияют на оргазм, но на которые не можешь влиять ты или можешь, но не достаточно оперативно. партнёр это всегда отвлекающий фактор, хаотичный и, если у тебя мало навыков кончать в любых условиях будет сложно во время секса дойти до конца.

возможно отношения с партнёром, партнёрами всё таки недостаточные и не позволяют тебе психологически расслабится настолько, чтоб получить оргазм, кончить. даже не смотря на то, что ты пишешь про расслабление, доверие... да есть, но ещё не так как надо.

и самый очевидный, на мой взгляд ответ, твои партнёры не достаточно хорошие любовники для тебя.

ещё может быть, что ты не нашла ещё ту позу, глубину, интенсивность которая приведёт тебе к разрядке. и быть может партнёры в принципе не способны создать такую стимуляцию. например если ты привыкла дрочить с игрушкой или душем, то человек тут бессилен в принципе.

последнее... ты ещё не достаточно трахалась, чтоб твоё тело, мозг научились кончать с партнёром. это приобретаемый скил.

вобщем вариантов много, но на этом я остановлюсь. нужен диалог, что бы решить этот вопрос. в твоём сообщении весьма поверхностная информация о том, что и как ты уже пыталась, сколько у тебя стажа в сексе, а это существенно влияет на ответ.

почитай "как хочет женщина", шикарный гайд про женское удовольствие.

и огромное спасибо за благодарности. мур.
...
задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9

вопрос 97/147
...
Привет. Спасибо за такую рубрику. Встречалась с мужчиной полгода в формате классно провести время, классный секс, вечер ресторан или бар караоке или прогулки и потом гостиница до утра. Всегда такси, если мне нужно приехать с другого места. Домой такси. Подарки, цветы, сюрпризики с поездок. Всех всё устраивало. Встречи 3-4 раза в неделю. На новый год после огромного букета от курьера, написал смс, что наши отношения прекращаются. Ты умница, красавица, всё супер, но мне так надо. Извинился. Я конечно очень расстроилась. Но Ок. Приняла. Прошло 3 месяца, появился с историей про больную маму, про проблемы свои, про свое здоровье и лечение...короче, вотан я , давай опять встречаться...я думала- он не надоедал, ждал, букеты слал, приглашения на ужины...короче через месяц моих умозаключений, решила продолжить общение. И началось, вроде и куни и 69, есть все прелести как и раньше, но секс в один заход, и баиньки, страсти как раньше нет. Понимаю, незажившая спина, не прыгнуть выше головы, я знаю как он может и что сейчас...а в последнюю встречу я делаю ему минет, все классно, страсть огонь, меняем позу, сажусь сверху и в порыве страсти обнимаемся, он меня целует везде, я целую, но понимаю, что он не хочет целовать меня в губы после члена...фак!!..такого не было, раньше поза 69, крутил, вертел, слюни смазка...короче огонь пожар..а сейчас не понимаю...Прошло 2 дня, опять планируем встречу, хочет приехать ко мне, я ему пишу, что у нас в сексе что-то не то, нет той энергии и страсти, он соглашается, но опять списывает всё на спину и слабость. Ждёт встречу. А я не знаю хочу ли я. Ещё так врезалась эта ситуация с поцелуем после минета... Как у мужчин с этим? Делала делал и перестал или как?
...
на мой взгляд проблема не в мужчинах, а вобще в людях.
человеки твари нестабильные и подвижные во всех смыслах.
на простом примере с едой можно показать как: всю жизнь ел гречку, но сегодня перестал. ну вот чото ёбнуло и больше никак не интересно.

с сексом, людьми всегда так ибо мы развиваемся, меняемся.
видимо, пока вы были не вместе он получил некие знания, опыт или ещё, что-то что изменило его отношение к тебе или к сексу вобще.

если хочешь поговори с ним на предмет удовлетворённости сексом, твоей и его. обсудите кто, что готов делать, менять и прочее. нужно ли время, чтоб исправить, зажить или это так будет всегда, тут акцент на как вы считаете, предивидеть, ясное дело, никто не может.
сейчас мне кажется, что ты предаёшь себя, чтоб ему угодить и в надежде, что все будет как раньше.

твоя ошибка, если так можно выразиться, в том, что ты не принимаешь его изменений и хочешь, чтоб было как раньше. возможно и он не принимает, не понимает своих или твоих изменений, что приводит к тому же результату.
прими во внимание, что как раньше не будет никогда и что ты с этим будешь делать, готова ли ты с этим, что-то делать.
события, что он пережил без тебя были, видимо, весьма значимы и, возможно, фатальны, но он может это не осознавать. так сказать врёт себе и надеется, что всё вернётся.

ещё предположу, что он тебе, что-то недоговаривает, может врёт. уж как то очень странно его уход-приход выглядит.
но это объяснило бы его изменившееся отношение к тебе и изменения в сексе.
я считаю, что только в среде доверия и честности может быть классный секс. когда появляется ложь, сокрытие появляется напряжение и тогда качественный секс не возможен.

тема с возвращениями, на мой взгляд, вобще плохо работает и я очень простив возвращений бывших или к бывшим. кажется, твоя история ещё одно подтверждение.

люби себя и преследуй свои интересы.
...
задай свой вопрос
http://forms.gle/fpgatfhLtHNzSsky9