Я сталкиваюсь с этим каждый день. И, честно? Иногда просто хочется сказать:
Я обычно не реагирую на хейтеров, смысла нет. Но когда дело касается результатов моих учениц, пройти мимо уже не могу. Вот эти «любимые» комментарии: «Да там просто свет другой», «Не вижу разницы»
«Ну покажите кого-то 50+, а не только молодых» и пошло-поехало.
Слушайте, если вы ждёте, что гимнастика для лица даст эффект как после пластики, тогда да, вы не туда пришли. Это не про шоу, где черты лица меняются до неузнаваемости.
Это про естественные, живые изменения, которые делают женщину свежее, мягче, моложе.
А теперь внимание: попробуйте сделать фото с одинаковым светом, наклоном головы и мимикой спустя полгода. Причём чтобы это была не зима-весна, а одинаковый сезон. Получилось? Вот и у нас не всегда.
Потому что мы живые, мы двигаемся, у нас не один и тот же угол каждый день.
И, кстати, мои соцсети полны результатов с 25 до 70 лет. Если вы действительно наблюдаете, а не забежали «на минутку прокомментировать», вы это точно видели. Да, у всех разный возраст, разный старт, разная генетика. Но одно общее - результаты есть. Всегда.
Легко писать «не впечатлило». Гораздо сложнее - встать и сделать. А ещё сложнее - делать не один день, а несколько месяцев.
Так что если хотите реально понять, не спорьте. Просто попробуйте.
Гарантирую: с экраном спорить проще, но жить с результатом - интереснее.
🔥 ВЕЧНЫЙ ДОСТУП СНОВА ВЕРНУЛСЯ, ДА ЕЩЕ И ПО САМОЙ НИЗКОЙ ЦЕНЕ - ХВАТАЙТЕ СЕЙЧАС, ЗАВТРА МЕСТ УЖЕ НЕ БУДЕТ: anyclass.com/tg11
«Девочки, ну хватит обесценивать чужой труд!»
Я обычно не реагирую на хейтеров, смысла нет. Но когда дело касается результатов моих учениц, пройти мимо уже не могу. Вот эти «любимые» комментарии: «Да там просто свет другой», «Не вижу разницы»
«Ну покажите кого-то 50+, а не только молодых» и пошло-поехало.
Слушайте, если вы ждёте, что гимнастика для лица даст эффект как после пластики, тогда да, вы не туда пришли. Это не про шоу, где черты лица меняются до неузнаваемости.
Это про естественные, живые изменения, которые делают женщину свежее, мягче, моложе.
А теперь внимание: попробуйте сделать фото с одинаковым светом, наклоном головы и мимикой спустя полгода. Причём чтобы это была не зима-весна, а одинаковый сезон. Получилось? Вот и у нас не всегда.
Потому что мы живые, мы двигаемся, у нас не один и тот же угол каждый день.
И, кстати, мои соцсети полны результатов с 25 до 70 лет. Если вы действительно наблюдаете, а не забежали «на минутку прокомментировать», вы это точно видели. Да, у всех разный возраст, разный старт, разная генетика. Но одно общее - результаты есть. Всегда.
Легко писать «не впечатлило». Гораздо сложнее - встать и сделать. А ещё сложнее - делать не один день, а несколько месяцев.
Так что если хотите реально понять, не спорьте. Просто попробуйте.
Гарантирую: с экраном спорить проще, но жить с результатом - интереснее.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥121❤103👍44👏6🎉3🥰2😁2😱2
... а то так и не вернетесь к нему, я вас знаю. Лучше делайте это упражнение вместе со мной прямо сейчас
Зрители эфира с 1 канала уже заценили результат.
(еще поделилась рецептом натуральной масочки от отеков в карусели)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤185🔥93👍41🥰7🤔3🤯1
❤84👍34🎉13🔥7🤔5
Спойлер: второй подбородок - это не про переедание.
(фух… можно дышать - Новый год же на носу😅 )
И да, овал может "поплыть" даже у девушки в 30. Лицо ещё гладкое, а контур уже будто поплыл - угол между подбородком и шеей становится скошенным, как будто подустал.
Почему так происходит?
Потому что на это влияет куча всего:
— да, генетика (всегда удобно валить на неё)
— прикус и строение нижней челюсти
— осанка, привычки, положение головы
— и, конечно, мышцы - шеи, лица и особенно нижней трети
Что с этим делать? Я могла бы сейчас написать про питание, спорт, осанку, питьевой режим… Но ты это и так знаешь. Делаешь ли - вопрос отдельный.
Я хочу сказать: начните с минимума. Того, что можно сделать сидя дома, без затрат сил. Можно даже сидя. Сделайте упражнения на нижнюю треть и шею. Откройте курс и сделайте - это будет первый шаг к красивому углу молодости, который останется с вами и в 60+, если будете регулярно заниматься
🟣 Прямо сейчас на сайте вы можете забрать ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА: anyclass.com/tg11
💥 УСПЕВАЙТЕ ЗАБРАТЬ КУРС ПО ИСТОРИЧЕСКИ НИЗКОЙ ЦЕНЕ В ЭТУ ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ💥
(фух… можно дышать - Новый год же на носу
И да, овал может "поплыть" даже у девушки в 30. Лицо ещё гладкое, а контур уже будто поплыл - угол между подбородком и шеей становится скошенным, как будто подустал.
Почему так происходит?
Потому что на это влияет куча всего:
— да, генетика (всегда удобно валить на неё)
— прикус и строение нижней челюсти
— осанка, привычки, положение головы
— и, конечно, мышцы - шеи, лица и особенно нижней трети
Что с этим делать? Я могла бы сейчас написать про питание, спорт, осанку, питьевой режим… Но ты это и так знаешь. Делаешь ли - вопрос отдельный.
Я хочу сказать: начните с минимума. Того, что можно сделать сидя дома, без затрат сил. Можно даже сидя. Сделайте упражнения на нижнюю треть и шею. Откройте курс и сделайте - это будет первый шаг к красивому углу молодости, который останется с вами и в 60+, если будете регулярно заниматься
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤137🔥64👍36🥰2🤔1
1. экономия на косметике
Я не пользуюсь кремами, не практикую многоступенчатый уход за лицом. В моем арсенале – средство для умывания 🧴и сыворотка, которую я наношу время от времени.
Многие мои ученицы также перестают покупать дорогие кремы, потому что их коже те становятся не нужны. Она остается увлажненной и напитанной только благодаря упражнениям.
2. улучшение самочувствия
Дело в том, что наша работа с мышцами в целом улучшает кровообращение, что положительно сказывается на самочувствии и даже умственных процессах.
3. развитие внимательности к себе
Делая упражнения, вы устанавливаете контакт с мышцами лица. Начинаете чувствовать их работу и контролировать даже самые небольшие движения. Так вы становитесь внимательнее к себе, к нуждам и потребностям тела.
4. индивидуальность и единомышленники
Выбирая гимнастику, вы не идете на поводу у большинства, которое с радостью отдает себя в руки хирургов. Упражнения делают наши естественные черты более выраженными.
Лицо становится привлекательным, не теряя при этом индивидуальности. Вы не пополняете 📲 армию женщин с одинаковыми лицами!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤135👍39🔥36🥰4👏2🤯1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
«Я уже полгода делаю по 30 минут в день - а результата нет» 🤔
Вот честно? Первая мысль: обалдеть, сколько у вас свободного времени.
Девочки, гимнастика для лица вообще-то не про «по полчаса каждый день».
Она про точность, регулярность и системный подход. 10 минут в день - и ты видишь, как лицо собирается. Если этого не происходит - давайте разберёмся.
❎ Занимаетесь по бесплатным видео, собранным со всего интернета?
Ну… неудивительно. Там всё вперемешку, без логики и системы. Какой подход - такой и результат, не обижайтесь. Не зря же на курсе даю вам полноценную систему и разбор ошибок, чтобы привести к лучшему результату.
❎ Уже были на курсе, но делаете «по памяти»?
Иногда полезно пересмотреть разборы. Часто человек уверен, что делает правильно, а потом смотрит видео - и такой: «Ой, я вообще не туда тяну».
Тариф «навсегда» как раз для этого: возвращайся, когда хочешь, освежай, сравнивай, проверяй технику. Самый выгодный тариф, мои ученицы его просто обожают.
❎ И, пожалуйста, не обесценивайте себя.
Вы смотрите в зеркало каждый день - конечно, может показаться, что ничего не меняется. А попробуйте пересмотреть свои селфи из домашних заданий. Сравните через месяц, два, три. Результат есть - вы просто к нему привыкли.
И это тоже плюс курса: мы фиксируем прогресс, чтобы ты его не теряла из виду.
Гимнастика - не магия. Это навык.
А чтобы он сработал, не надо мучиться и изобретать велосипед. Надо просто пойти по системе. Спокойно. Уверенно. Без дерганья.
👉 Присоединяйся по ссылке уже сегодня: anyclass.com/tg22
‼️ ВНИМАНИЕ❗️ ЗАВЕРШАЮ АКЦИЮ, КОГДА МОЖНО ЗАПИСАТЬСЯ НА КУРС НАВСЕГДА ПО ИСТОРИЧЕСКИ НИЗКОЙ ЦЕНЕ ❗️ Черная пятница - финал
📣 Записывайся на онлайн-курс по ссылке: anyclass.com/tg22
Вот честно? Первая мысль: обалдеть, сколько у вас свободного времени.
Девочки, гимнастика для лица вообще-то не про «по полчаса каждый день».
Она про точность, регулярность и системный подход. 10 минут в день - и ты видишь, как лицо собирается. Если этого не происходит - давайте разберёмся.
Ну… неудивительно. Там всё вперемешку, без логики и системы. Какой подход - такой и результат, не обижайтесь. Не зря же на курсе даю вам полноценную систему и разбор ошибок, чтобы привести к лучшему результату.
Иногда полезно пересмотреть разборы. Часто человек уверен, что делает правильно, а потом смотрит видео - и такой: «Ой, я вообще не туда тяну».
Тариф «навсегда» как раз для этого: возвращайся, когда хочешь, освежай, сравнивай, проверяй технику. Самый выгодный тариф, мои ученицы его просто обожают.
Вы смотрите в зеркало каждый день - конечно, может показаться, что ничего не меняется. А попробуйте пересмотреть свои селфи из домашних заданий. Сравните через месяц, два, три. Результат есть - вы просто к нему привыкли.
И это тоже плюс курса: мы фиксируем прогресс, чтобы ты его не теряла из виду.
Гимнастика - не магия. Это навык.
А чтобы он сработал, не надо мучиться и изобретать велосипед. Надо просто пойти по системе. Спокойно. Уверенно. Без дерганья.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤149👍51🔥20🤔3🎉1
Почему у вас нет результата? ⬇️ Топ-3 причины!
Потому что вы:
🪵 Не внимательны к моим рекомендациям
Эксперты проверяют ваши домашние задания и часто удивляются тому, откуда люди берут некоторые движения или положения рук. Затем они дают вам полный разбор, объясняют где вы ошиблись, а в ответ приходит: «Ой, а я думал (а), что чем сильнее\дальше\быстрее - тем лучше!»…
🪵 Делаете каждую минуту
В случае гимнастики норма - это важно. Вы же понимаете, что последовательность и постепенное достижение результата - ваши друзья! Так, что не нужно выполнять комплекс больше 2-х раз в день!
🪵 Делаете раз в неделю
Обратная ситуация, вы словно хотите похудеть от 1 приседания в день. Такого не бывает, трудиться нужно всегда, но в меру! 1-2 раза в день и ваше лицо засияет!
✅ Скоро закрываем акцию, успевай пока действует ЧЁРНАЯ ПЯТНИЦА - самая низкая цена на тариф с доступом НАВСЕГДА. Не пропусти легендарный поток, я жду тебя по ссылке: anyclass.com/tg6
🔔 ТОЛЬКО ДО КОНЦА ВЫХОДНЫХ - ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ 12 МЕСЯЦЕВ - СТАРТ УЖЕ ЗАВТРА 🔔
Потому что вы:
Эксперты проверяют ваши домашние задания и часто удивляются тому, откуда люди берут некоторые движения или положения рук. Затем они дают вам полный разбор, объясняют где вы ошиблись, а в ответ приходит: «Ой, а я думал (а), что чем сильнее\дальше\быстрее - тем лучше!»…
В случае гимнастики норма - это важно. Вы же понимаете, что последовательность и постепенное достижение результата - ваши друзья! Так, что не нужно выполнять комплекс больше 2-х раз в день!
Обратная ситуация, вы словно хотите похудеть от 1 приседания в день. Такого не бывает, трудиться нужно всегда, но в меру! 1-2 раза в день и ваше лицо засияет!
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤126🔥36👍16🤔2🤩1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Тренд, в который мы залетели быстрее, чем он появился 😎 👍
Знаете, кто такие queenagers?
👑 Queen - королева
👩🦳 Age - возраст
И вместе- женщина, которая взрослеет как хочет. А не как «положено».
Queenagers больше не подстраиваются под ожидания, они создают свои правила. У них за плечами опыт, но впереди энергия открытий.
Они выбирают естественное омоложение, гимнастику для лица, заботу о теле, осознанность вместо погонь за «вечной молодостью».
❤️ Их красота не в отсутствии морщин, а в свободе быть собой.
Только давайте не путать. Они выбирают не "вечно молодиться" и не то
что превращает в другого человека. Они выбирают оставаться собой, только в лучшем своем обличии.
У queenager нет задачи заморозить морщины и сделать лицо неподвижным. Её задача - сделать лицо живым, сохранить характер, вернуть гармонию.
Если ты чувствуешь, что это про тебя - ты уже в нужном месте!
Начинай с курса SUPER Лицо прямо сейчас.
Завтра ты проснёшься, нальёшь себе кофе или чай и 15 минут поделаешь гимнастику для лица, ПОТОМУ ЧТО ЗАПИШЕШЬСЯ СЕГОДНЯ С ЛУЧШЕЙ ЦЕНОЙ ГОДА❗️
♦️ ЗАПИСЫВАЙТЕСЬ по ссылке: anyclass.com/tg15
Знаете, кто такие queenagers?
👩🦳 Age - возраст
И вместе- женщина, которая взрослеет как хочет. А не как «положено».
Queenagers больше не подстраиваются под ожидания, они создают свои правила. У них за плечами опыт, но впереди энергия открытий.
Они выбирают естественное омоложение, гимнастику для лица, заботу о теле, осознанность вместо погонь за «вечной молодостью».
Только давайте не путать. Они выбирают не "вечно молодиться" и не то
что превращает в другого человека. Они выбирают оставаться собой, только в лучшем своем обличии.
У queenager нет задачи заморозить морщины и сделать лицо неподвижным. Её задача - сделать лицо живым, сохранить характер, вернуть гармонию.
Если ты чувствуешь, что это про тебя - ты уже в нужном месте!
Начинай с курса SUPER Лицо прямо сейчас.
Завтра ты проснёшься, нальёшь себе кофе или чай и 15 минут поделаешь гимнастику для лица, ПОТОМУ ЧТО ЗАПИШЕШЬСЯ СЕГОДНЯ С ЛУЧШЕЙ ЦЕНОЙ ГОДА
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤194🔥88👍40🤔3🤩3😁1🤯1
Вот такой комментарий…
Слышали, девочки, которые занимаются со мной и хорошеют с каждым месяцем?😅
Видно, что человек не пробовал и вряд ли попробует регулярные занятия.
Лучше фигануть нити, чем ждать, когда «подействует» гимнастика.
Просто, влияние индустрии красоты в действии. Когда кажется, что косметология решит проблему обвисшего лица «моментально».
Только нити - это всегда фиброз, травма тканей. Нити не работают с причиной возрастных изменений, они просто держат кожу, а та все равно будет обвисать, потому что гравитация сильнее. Хорошо, если еще не гармошкой. Но об этом никто не задумывается, потому что такие последствия не выгодно афишировать.
Гимнастика для лица дает постепенный очень гармоничный эффект. ВАШЕ собственное лицо без всяких вмешательств выглядит лучше и лучше с каждым годом.
Не ведитесь на мнимую эффективность опасных процедур - за ними всегда есть последствия.
🔥 Прямо сейчас на сайте вы можете забрать ДОСТУП НАВСЕГДА ПО ЦЕНЕ ГОДА: anyclass.com/tg22
ГИГАНТСКАЯ СКИДКА В ЭТУ ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ💥 ФИНАЛ ГЛАВНОЙ РАСПРОДАЖИ - ПОСПЕШИ ЗАПИСАТЬСЯ НА ПОТОК
Слышали, девочки, которые занимаются со мной и хорошеют с каждым месяцем?
Видно, что человек не пробовал и вряд ли попробует регулярные занятия.
Лучше фигануть нити, чем ждать, когда «подействует» гимнастика.
Просто, влияние индустрии красоты в действии. Когда кажется, что косметология решит проблему обвисшего лица «моментально».
Только нити - это всегда фиброз, травма тканей. Нити не работают с причиной возрастных изменений, они просто держат кожу, а та все равно будет обвисать, потому что гравитация сильнее. Хорошо, если еще не гармошкой. Но об этом никто не задумывается, потому что такие последствия не выгодно афишировать.
Гимнастика для лица дает постепенный очень гармоничный эффект. ВАШЕ собственное лицо без всяких вмешательств выглядит лучше и лучше с каждым годом.
Не ведитесь на мнимую эффективность опасных процедур - за ними всегда есть последствия.
ГИГАНТСКАЯ СКИДКА В ЭТУ ЧЕРНУЮ ПЯТНИЦУ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤137👍56🔥23👏4🤯1
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Знаете вот эти ролики в соцсетях, когда девушки перечисляют, сколько и на что они тратят? Я все время думаю: «Ну, нифига себе!" 😅
«Косметолог - 200 тысяч в месяц, на волосы - 100, на тело - 50-60»
Там, причем, сидит девочка, ей 30 с небольшим, а выглядит как 45 опытная такая женщина🙈 Думаю: вот, если бы на косметолога столько не тратила, выглядела бы моложе - замучила уже лицо.
И я со своей одной умывалкой и мытьем головы раз в неделю.
Честно, я лучше схожу в баню, куплю что-то себе, детям. Гимнастика для лица действительно очень сокращает расходы на уход. И я считаю, что это здорово: гимнастика для умных.
Девочки, кто со мной?
📍 Присоединяйтесь к занятиям по ссылке: anyclass.com/tg6
❣️ ТОЛЬКО ДО КОНЦА ВЫХОДНЫХ ‼️ ЗАВЕРШАЮ АКЦИЮ, ЕЕ БОЛЬШЕ НЕ БУДЕТ - УБИРАЕМ С САЙТА❗️ Черная пятница - финал
«Косметолог - 200 тысяч в месяц, на волосы - 100, на тело - 50-60»
Там, причем, сидит девочка, ей 30 с небольшим, а выглядит как 45 опытная такая женщина
И я со своей одной умывалкой и мытьем головы раз в неделю.
Честно, я лучше схожу в баню, куплю что-то себе, детям. Гимнастика для лица действительно очень сокращает расходы на уход. И я считаю, что это здорово: гимнастика для умных.
Девочки, кто со мной?
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👍176🔥115❤96👏11😁3🤔2