Сейчас скажу непопулярное — и, возможно, в меня снова полетят помидоры 🍅

Но я не пользуюсь SPF на лицо. Совсем. Ни зимой, ни летом, ни «на всякий случай». Не потому что «лень», и не потому что я не в курсе рекомендаций.

Я в курсе. Просто я выбираю другой подход.

SPF с плотной текстурой, особенно в несколько слоёв — с тональным, с кремом, с базой — легко может забивать поры. А если смыть плохо (а чаще всего именно так и происходит), то добавь к этому воспаления, тусклый цвет и неровную текстуру.

Я не выхожу под агрессивное солнце в полдень☀️ Я ношу головной убор, пользуюсь лёгким BB-кремом с защитой и слежу за тем, что происходит с моим лицом изнутри.

А ещё — я занимаюсь гимнастикой для лица. Не от случая к случаю, а системно. И в 44 у меня нет ни одного пигментного пятна, хотя я живу в тёплом климате.
Тон кожи стал ровнее, чем был в 30. И это не фильтр — это результат.
Потому что когда у тебя хорошее кровообращение, активный лимфоток, мышцы в тонусе, кожа выглядит живой, а не забитой.

Так что да — я не мажу лицо плотным SPF🧴
И при этом моё лицо не сдается. Потому что я работаю с ним, а не просто покрываю его слоем защиты в надежде, что «солнце не доберётся».

Все упражнения всего в одном шаге от тебя: anyclass.com/tg8

Кстати, чтобы ты тоже могла начать — я сделала тебе подарок:
🎁 ТЕПЕРЬ НА ТАРИФЕ НАВСЕГДА ТЫ ПОЛУЧАЕШЬ КУРС ПО МЬЮИНГУ В ПОДАРОК! 🎁

😱 Это не чтобы напугать
Это напоминание о том, как важно — не терять и не предавать себя.

📹На видео — образ, созданный на основании работы ученых
Так может выглядеть женщина, которая много лет работает за компьютером, не уделяя внимания себе. Не потому что ленивая.
А потому что всё время уходит на других:
📧 работа
👨‍👩‍👧‍👦 семья
📱 постоянная спешка и экран

Лицо — устало.
Овал — поплыл.
Глаза — потухли.

Знакомо? Но есть другой вариант.

Всего 10 минут в день, спокойная практика, грамотная техника — и ты начинаешь видеть, как лицо поднимается, взгляд раскрывается, а энергия возвращается.

Это и есть гимнастика для лица. Никаких жертв. Никакой боли. Только ты и твоя забота о себе.

На курсе SUPER Лицо мы не боремся со временем —
мы учимся быть живыми и красивыми в своём возрасте.

Готова начать?
Тогда чего еще ждешь, скорее присоединяйся по ссылке: anyclass.com/tg11

😇🥹😁😀▪️😀☺️😚🤣🥸 ▪️🥰😘🥰

ТОЛЬКО ДО КОНЦА ДНЯ ❗
2 курса по цене 1 — ДАРЮ МЬЮИНГ

Все больше людей переходит на правильную сторону — здоровой молодости без уколов и пластики 👍🙂

Если вы хотите стать частью нашего комьюнити — девушек, которые заботятся о себе, поддерживают естественную красоту и побеждают морщины 🔥 приступайте к занятиям прямо сегодня!

И не забудьте про ЛУЧШУЮ цену на курс SUPER Лицо! Переходите по ссылке и будет вам счастье и лицо без морщин 😍

🔗 Начинайте занятия СРАЗУ после оплаты по ссылке: anyclass.com/tgb

☝️ МЬЮИНГ В ПОДАРОК ТОЧНО ПРОПУСТИТЬ НЕЛЬЗЯ ☝️

💬 «А когда будет результат?» — обычно это спрашивают не потому, что не верят. А потому что устали пробовать то, что не работает. Я понимаю.

Так вот: если ты ждёшь чуда за один день — это не сюда. Но если ты включишься хотя бы на две недели, ты увидишь, как лицо начинает отвечать. Утром меньше отёчности. Вечером — свежее взгляд. Линии становятся чётче, настроение — лучше. Это не сказки, это физиология: мышцы пришли в тонус, кровоток пошёл, лимфа двинулась.

Но! Вот где сливаются многие: увидели первые улучшения, расслабились — и всё. Лицо не терпит «всплесков». Оно любит дисциплину. Именно на этом строится результат. Быстрый и устойчивый.

Так что вопрос не в том, когда будет результат. Вопрос — что ты с ним сделаешь, когда он начнёт появляться. Поддержишь или снова пустишь все на самотек

Хочешь эффект — начни. Хочешь подтянутое лицо, которое остаётся с тобой — не бросай ☝️

Я все сказала. Курс доступен по ссылке, решайся: anyclass.com/tg22