Forwarded from Юлия Григорян • Стихи и смыслы
Привет-привет!
Спасибо вам большое за поддержку и полезные советы 🙏
Решила сделать нетипичный для этого канала пост и собрать тут все свои находки и ваши рекомендации для здоровья в период вирусов и не только, вдруг кому-то будет полезно.
1) Витамины.
Многие пишут про витамины.
2) Обильное теплое питье
травяные чаи, клюква, имбирь, лимон, облепиха.
3) Эфирные масла.
Мне делает смеси Даша, и я с ними не расстаюсь)
Еще в сумке всегда есть шайбочка от Vivasan.
4) При первых признаках заболевания:
Масло черного тмина;
Бузина;
Крем с тимьяном от Vivasan;
Еще посоветовали тайский травяной чай и ванны с морской солью Epsom
5) При кашле - мои находки: Иссоп и Исландский Мох
6) Еще в рекомендациях:
Живица кедровая, клеточный сок пихты, прополис, кора муравьиного дерева, экстракт косточек грейпфрута, экстракт орегано, кокосовое масло, масло какао
Ну и база - активный образ жизни, физ нагрузка (вне болезни), дыхательные упражнения, сбалансированное питание)
*это так сказать «народные советы». У всех, даже самых безобидных средств может быть индивидуальная непереносимость. Поэтому нужно прислушиваться к себе и по необходимости обязательно консультироваться с врачом 👌
Всем крепкого-крепкого здоровья 🤍
Спасибо вам большое за поддержку и полезные советы 🙏
Решила сделать нетипичный для этого канала пост и собрать тут все свои находки и ваши рекомендации для здоровья в период вирусов и не только, вдруг кому-то будет полезно.
1) Витамины.
Многие пишут про витамины.
2) Обильное теплое питье
травяные чаи, клюква, имбирь, лимон, облепиха.
3) Эфирные масла.
Мне делает смеси Даша, и я с ними не расстаюсь)
Еще в сумке всегда есть шайбочка от Vivasan.
4) При первых признаках заболевания:
Масло черного тмина;
Бузина;
Крем с тимьяном от Vivasan;
Еще посоветовали тайский травяной чай и ванны с морской солью Epsom
5) При кашле - мои находки: Иссоп и Исландский Мох
6) Еще в рекомендациях:
Живица кедровая, клеточный сок пихты, прополис, кора муравьиного дерева, экстракт косточек грейпфрута, экстракт орегано, кокосовое масло, масло какао
Ну и база - активный образ жизни, физ нагрузка (вне болезни), дыхательные упражнения, сбалансированное питание)
*это так сказать «народные советы». У всех, даже самых безобидных средств может быть индивидуальная непереносимость. Поэтому нужно прислушиваться к себе и по необходимости обязательно консультироваться с врачом 👌
Всем крепкого-крепкого здоровья 🤍
🔥7👍1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤3
И сразу ориентирую по дате:
24 декабря 18:30 🕡
Что скажете?
24 декабря 18:30 🕡
Что скажете?
❤5💔1
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤8
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🔥16
Друзья! Всем привет. Наш хор в хоре переносится на 25 декабря в 17:30, сможете?
Forwarded from Anna Pevchaya
Forwarded from Anna Pevchaya
Частичная запись на январь, друзья ❤️
Приглашаем на «Новогодний Хор в Хоре» 🎄
Не важно, ставили ли вам в школе «медведь на ухо наступил» или вы вокалист — здесь каждый голос ценен.
Что вас ждет:
✨Магия единения: Ваш голос станет частью общего, красивого и тёплого звучания, которое заряжает энергией и улучшает настроение.
♥️Дружеская атмосфера: Общение с потрясающими людьми в уютном пространстве.
☕️Вкусный антракт: Ароматный чай и угощения, чтобы подкрепиться.
🎉Главный итог: Ощущение радости, лёгкости и предновогоднего чуда.
⏱ Сбор гостей: 17:00
⏱ Начало: 17:30
🎁 Ценность: 990 рублей
✅ место - Шкаф Лофт, Рабочая 2к9
Место ограничено! Давайте встретим праздники по-настоящему — с музыкой в сердце и новыми друзьями 💕
Не важно, ставили ли вам в школе «медведь на ухо наступил» или вы вокалист — здесь каждый голос ценен.
Что вас ждет:
✨Магия единения: Ваш голос станет частью общего, красивого и тёплого звучания, которое заряжает энергией и улучшает настроение.
♥️Дружеская атмосфера: Общение с потрясающими людьми в уютном пространстве.
☕️Вкусный антракт: Ароматный чай и угощения, чтобы подкрепиться.
🎉Главный итог: Ощущение радости, лёгкости и предновогоднего чуда.
⏱ Сбор гостей: 17:00
⏱ Начало: 17:30
🎁 Ценность: 990 рублей
✅ место - Шкаф Лофт, Рабочая 2к9
Место ограничено! Давайте встретим праздники по-настоящему — с музыкой в сердце и новыми друзьями 💕
🔥1
Друзья! Важная информация по записи.
Я хочу переводить запись в тг из вост апа. Но важно:
сообщение не будет доставлено если в настройках конфиденциальности аккаунта клиента установлено значение "НИКТО не видит мой номер”.
Поменяйте статус, пожалуйста ❤️
Я хочу переводить запись в тг из вост апа. Но важно:
сообщение не будет доставлено если в настройках конфиденциальности аккаунта клиента установлено значение "НИКТО не видит мой номер”.
Поменяйте статус, пожалуйста ❤️
❤6
Всем привет!
В понедельник освободилось Окошко в 11:00
Кого записать?
В понедельник освободилось Окошко в 11:00
Кого записать?
Forwarded from Аня и Серёжа
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Поели, поспали и — на концерт. Пока год ещё новый, вы нарядные и снег не желтый.
Столики по номеру, тепло дружеских встреч бесплатно🫠
3 января
19:00
Экотель, Ногинск
+7 929 651 77 53
Столики по номеру, тепло дружеских встреч бесплатно🫠
3 января
19:00
Экотель, Ногинск
+7 929 651 77 53