Привет) Давно не виделись) У меня произошло очень много событий и жизнь моя навсегда поменялась.
Пока не знаю, как это все рассказать в соц сетях, да еще и прожить невольно заново, пытаюсь прочувствовать и переварить происходящее
Но захотелось появиться хотя бы тут и как ни в чем не бывало рассказывать вам что-то интересное и клевое 😎
Пока не знаю, как это все рассказать в соц сетях, да еще и прожить невольно заново, пытаюсь прочувствовать и переварить происходящее
Но захотелось появиться хотя бы тут и как ни в чем не бывало рассказывать вам что-то интересное и клевое 😎
❤4
Теперь ты мой близкий друг) То есть вести буду как попало, как переписку с другом, когда всю подряд херню пишешь: рефлексию, полезные находки, тупые факты из происходящего в жизни. Решила уже отъебаться от себя)
Пройти миллиард обучений и делать крутой контент для других это, конечно, пиздец проф деформация) И горе от ума
Пройти миллиард обучений и делать крутой контент для других это, конечно, пиздец проф деформация) И горе от ума
❤6
Расскажу пока только тут.
Один самых больших моих страхов, слабых мест — делиться с людьми, когда все плохо.
Раньше это распространялось и на личное общение, даже на самых близких людей. Мне казалось, что таким образом я предстану слабой, проблемной. С этим вроде разобралась и ситуация сильно улучшилась, хоть это ощущение все равно продолжает проскальзывать, когда я рассказываю друзьям о своих проблемах. Но я хотя бы все равно делаю это. А вот публично — до сих пор осталось.
Но и с позитивными новостями проворонила момент. Когда после мартовского спада у меня наступил подъем.
Наладился карьерный вопрос, я начала стремительно подниматься вверх, показывая очень сильным и успешным людям, что я — одна из них. Все больше и больше убеждалась на деле в своей креативности и компетентности в контенте, его создании, продвижении и раскрытии людей в инстаграме, прогревании аудитории к покупке и тд. Но так много работала, что совсем не успевала этим делиться публично.
В итоге что со мной происходит в последние 3 недели:
⁃ я узнаю, что получу в ближайшее время пару миллионов как минимум
⁃ ура, я смогу закрыть все все свои финансовые вопросы и хотелки и наконец отдохнуть!
⁃ еду в Челябинск следить за проведением реалити-шоу по одному из проектов, все еще отвечая как младший продюсер за второй
⁃ договариваюсь о получении аванса в конце командировки, чтобы улететь на Бали
⁃ пересдаю свою квартиру на Патриках на 1,5 месяца
⁃ в Челябинске переутомляюсь до такой степени, что у меня плывет мозг и я совершаю огромную ошибку
⁃ меня увольняют
⁃ лечу обратно в Москву и еду из экономия ночевать в квартиру сестры
⁃ заезжаю по дороге за ключами к маме и пока жду у машины, когда она скинет их с балкона, водитель такси вытаскивает у меня из рюкзака макбук
⁃ не имею места, где жить, переезжаю с чемоданом и сумками каждые 2-4 дня в новое
⁃ приехав наконец туда, где смогу спокойно побыть со своим любимым псом одна, я жестко заболеваю и вот уже 3 дня мне максимально херово и лучше не становится, несмотря на постельный режим, капельницы, уколы, таблетки и БАДы (которые все вместе обычно работают сразу же и болезнь минует)
⁃ сегодня 67 минут ровно висела на телефоне, пытаясь добиться вызова врача
⁃ завтра мне нужно съезжать, а у меня температура, ломота, озноб и жар поочередно, насморк и теперь еще и начался кашель
⁃ и вернуться в свой дом я по-прежнему не могу)))
Для чего мне все это? Этот урок
Пытаюсь найти ответ и снова ушла в духовность, которой мне так не хватало эти 5 месяцев материального, карьерно-финансового мира
Один из вариантов, почему заболела, с духовной точки зрения: потому что хочу поддержки. Так что переступая сейчас через свое огромное гордое эго, прошу ее у вас:
просто пару приятных слов — то, что мне сейчас, возможно, очень нужно
Один самых больших моих страхов, слабых мест — делиться с людьми, когда все плохо.
Раньше это распространялось и на личное общение, даже на самых близких людей. Мне казалось, что таким образом я предстану слабой, проблемной. С этим вроде разобралась и ситуация сильно улучшилась, хоть это ощущение все равно продолжает проскальзывать, когда я рассказываю друзьям о своих проблемах. Но я хотя бы все равно делаю это. А вот публично — до сих пор осталось.
Но и с позитивными новостями проворонила момент. Когда после мартовского спада у меня наступил подъем.
Наладился карьерный вопрос, я начала стремительно подниматься вверх, показывая очень сильным и успешным людям, что я — одна из них. Все больше и больше убеждалась на деле в своей креативности и компетентности в контенте, его создании, продвижении и раскрытии людей в инстаграме, прогревании аудитории к покупке и тд. Но так много работала, что совсем не успевала этим делиться публично.
В итоге что со мной происходит в последние 3 недели:
⁃ я узнаю, что получу в ближайшее время пару миллионов как минимум
⁃ ура, я смогу закрыть все все свои финансовые вопросы и хотелки и наконец отдохнуть!
⁃ еду в Челябинск следить за проведением реалити-шоу по одному из проектов, все еще отвечая как младший продюсер за второй
⁃ договариваюсь о получении аванса в конце командировки, чтобы улететь на Бали
⁃ пересдаю свою квартиру на Патриках на 1,5 месяца
⁃ в Челябинске переутомляюсь до такой степени, что у меня плывет мозг и я совершаю огромную ошибку
⁃ меня увольняют
⁃ лечу обратно в Москву и еду из экономия ночевать в квартиру сестры
⁃ заезжаю по дороге за ключами к маме и пока жду у машины, когда она скинет их с балкона, водитель такси вытаскивает у меня из рюкзака макбук
⁃ не имею места, где жить, переезжаю с чемоданом и сумками каждые 2-4 дня в новое
⁃ приехав наконец туда, где смогу спокойно побыть со своим любимым псом одна, я жестко заболеваю и вот уже 3 дня мне максимально херово и лучше не становится, несмотря на постельный режим, капельницы, уколы, таблетки и БАДы (которые все вместе обычно работают сразу же и болезнь минует)
⁃ сегодня 67 минут ровно висела на телефоне, пытаясь добиться вызова врача
⁃ завтра мне нужно съезжать, а у меня температура, ломота, озноб и жар поочередно, насморк и теперь еще и начался кашель
⁃ и вернуться в свой дом я по-прежнему не могу)))
Для чего мне все это? Этот урок
Пытаюсь найти ответ и снова ушла в духовность, которой мне так не хватало эти 5 месяцев материального, карьерно-финансового мира
Один из вариантов, почему заболела, с духовной точки зрения: потому что хочу поддержки. Так что переступая сейчас через свое огромное гордое эго, прошу ее у вас:
просто пару приятных слов — то, что мне сейчас, возможно, очень нужно
❤2😢2💘1
3 легких комедии о важном
Пока болела, была возможность вернуться к истокам и посмотреть кино.
Делюсь с вами тремя фильмами, которые гарантированно вам понравятся, потому что они смешные и легкие, но при этом не поверхностные и тупые.
◾️Stranger than fiction (Персонаж)
Обычный клерк-задрот Гарольд, живущий свою скучную жизнь налогового инспектора, однажды начинает слышать голос, который удивительно точно озвучивает все его действия и мысли красивым, литературным языком — так, как будто он главный герой книги. И когда этот голос говорит о будущем Гарольда то, что его шокирует, он начинает разгадывать, что с ним вообще происходит и как поменять свою судьбу.
Очень смешной и одновременно глубокий и душевный фильм.
◾️Knocked up (Немножко беременна)
Прекрасно известный всем фильм, который вы возможно смотрели, но давно, а теперь, с учетом нашего возраста, он заиграет для вас новыми красками)
Правильная карьеристка по пьяни «залетает» от толстого укурка и решает оставить ребенка. Так, они вдвоем начинают увлекательный путь познания себя, друг друга, взрослой жизни и всех соответствующих ей изменений
——————
Режиссер — Джад Апатоу, автор всех самых талантливых комедий. Сорокалетний девственник, Ананасовый экспресс, Телеведущий и тд — все эти потрясающие легкие фильмы — его рук дело. Посмотрите их тоже, если еще не сделали этого.
——————
◾️How to lose friends and alienate people (Как потерять друзей и заставить всех себя ненавидеть)
Талантливый, но бедный лондонский журналист с очень сложным характером получает приглашение поработать в известном нью-йоркском журнале и окунается в мир гламура, где шокирует и отталкивает абсолютно всех, но со временем этот мир затягивает его и он поднимается по карьерной лестнице, став в итоге одним из тех, кого он презирал.
Молодые Меган Фокс, Кирстен Данст и Джиллиан Андерсон (из Секретных материалов и Полового воспитания), английский юмор и голливудская жизнь в Нью-Йорке. Однозначно достойно просмотра.
Посмотрите их, не пожалеете!
Пока болела, была возможность вернуться к истокам и посмотреть кино.
Делюсь с вами тремя фильмами, которые гарантированно вам понравятся, потому что они смешные и легкие, но при этом не поверхностные и тупые.
◾️Stranger than fiction (Персонаж)
Обычный клерк-задрот Гарольд, живущий свою скучную жизнь налогового инспектора, однажды начинает слышать голос, который удивительно точно озвучивает все его действия и мысли красивым, литературным языком — так, как будто он главный герой книги. И когда этот голос говорит о будущем Гарольда то, что его шокирует, он начинает разгадывать, что с ним вообще происходит и как поменять свою судьбу.
Очень смешной и одновременно глубокий и душевный фильм.
◾️Knocked up (Немножко беременна)
Прекрасно известный всем фильм, который вы возможно смотрели, но давно, а теперь, с учетом нашего возраста, он заиграет для вас новыми красками)
Правильная карьеристка по пьяни «залетает» от толстого укурка и решает оставить ребенка. Так, они вдвоем начинают увлекательный путь познания себя, друг друга, взрослой жизни и всех соответствующих ей изменений
——————
Режиссер — Джад Апатоу, автор всех самых талантливых комедий. Сорокалетний девственник, Ананасовый экспресс, Телеведущий и тд — все эти потрясающие легкие фильмы — его рук дело. Посмотрите их тоже, если еще не сделали этого.
——————
◾️How to lose friends and alienate people (Как потерять друзей и заставить всех себя ненавидеть)
Талантливый, но бедный лондонский журналист с очень сложным характером получает приглашение поработать в известном нью-йоркском журнале и окунается в мир гламура, где шокирует и отталкивает абсолютно всех, но со временем этот мир затягивает его и он поднимается по карьерной лестнице, став в итоге одним из тех, кого он презирал.
Молодые Меган Фокс, Кирстен Данст и Джиллиан Андерсон (из Секретных материалов и Полового воспитания), английский юмор и голливудская жизнь в Нью-Йорке. Однозначно достойно просмотра.
Посмотрите их, не пожалеете!
❤6
Привет. Как поживаешь?
У меня всё ок, я в Турции. Здесь адская жара (+42 вечером), город стал дорогим, как Москва. Еда в ресторане по цене, как на Патриках, на вкус — как в кафе на ж/д станции в Костромской области. В Анталье, конечно, абсолютно не умеют готовить. Это касается даже дорогих заведений. В Стамбуле есть много вкуснейших европейских мест.
Мой скромный апартамент-студия в пенсионерском районе стоит в сутки в 2 раза больше, чем моя двушка на Патриках))
Приехала сюда по делам, сначала стрессовала, сейчас решила отдаться главному — навести, наконец, порядок в моем состоянии.
Так что в ход пошли…)
- дневничок благодарности
- дневник good enough
- медитации и чтение художественной книги на берегу моря
- поедание еды без гаджетов, а просто молча глядя на воду
- обязательный минимум шагов в день
- трекер привычек
- сессии с психологом
- и новые эзотерические знания
Как вернусь в Москву, добавлю еще танцы, массаж, вокал, бег и плавание 💞
Это то, что наполняет меня больше всего и на что я забивала довольно долго.
Мое тело стало слишком маленьким для моего уровня сознания. Пора его расширять
Ты как, где?
У меня всё ок, я в Турции. Здесь адская жара (+42 вечером), город стал дорогим, как Москва. Еда в ресторане по цене, как на Патриках, на вкус — как в кафе на ж/д станции в Костромской области. В Анталье, конечно, абсолютно не умеют готовить. Это касается даже дорогих заведений. В Стамбуле есть много вкуснейших европейских мест.
Мой скромный апартамент-студия в пенсионерском районе стоит в сутки в 2 раза больше, чем моя двушка на Патриках))
Приехала сюда по делам, сначала стрессовала, сейчас решила отдаться главному — навести, наконец, порядок в моем состоянии.
Так что в ход пошли…)
- дневничок благодарности
- дневник good enough
- медитации и чтение художественной книги на берегу моря
- поедание еды без гаджетов, а просто молча глядя на воду
- обязательный минимум шагов в день
- трекер привычек
- сессии с психологом
- и новые эзотерические знания
Как вернусь в Москву, добавлю еще танцы, массаж, вокал, бег и плавание 💞
Это то, что наполняет меня больше всего и на что я забивала довольно долго.
Мое тело стало слишком маленьким для моего уровня сознания. Пора его расширять
Ты как, где?
❤6🔥1💘1
Муд. Дико лень сюда что-то писать. Хочу послушать вас. Сможете, пожалуйста, пока пройти тут небольшую викторину? Просто потыкать ответы. Ставьте реакцию, если готовы поотвечать про себя 💞
👍6💘4❤2
Какая грань моей личности интереснее всего для тебя? Можно выбрать несколько
Anonymous Poll
31%
Красота, энергия
17%
Интеллект и глубина
11%
Чувство юмора, характер
14%
Увлечения: психология
0%
Увлечения: кино/музыка
9%
Увлечения: ЗОЖ
3%
Эстетика
14%
Что-то другое
Ты…? Если амбиверт, то выбирай, в какую сторону все-таки склоняет чаще маятник
Anonymous Poll
71%
Интроверт
29%
Экстраверт
В каких ТРЕХ сферах у тебя происходит сейчас перестройка/затык/тренинг?
Anonymous Poll
52%
Деньги, финансовый рост
15%
Физическое здоровье, энергия
33%
Поиск своего предназначения
26%
Карьера, рост в том, что уже по любви
44%
Ментальное состояние, спокойствие и баланс
22%
Личностный рост, духовность
19%
Отношения с другими людьми, окружение
37%
Любовь и брак
33%
Любовь к себе, умение заботиться о себе
11%
Принятие родителей, себя, мира
Как часто ты смотришь кино и сериалы?
Anonymous Poll
38%
Регулярно
35%
Периодически
15%
К сожалению, редко
12%
Не интересуюсь особо в целом
Насколько активно ты заботишься о себе? Спорт, еда, вода, массаж, медитации, сон, процедуры, БАДы и тд. По сравнению с желаемым уровнем, который будет 10-кой
Anonymous Poll
18%
Ни насколько не активно 😪
47%
На троечку что-то делаю
29%
5-8, довольно неплохо слежу за этим
6%
8-10, очень много ❤️
Времена, когда я сидела на всевозможных веществах, сериалах, людях (тут должна быть шутка про лицо бывшего) и обучениях, чтобы не сталкиваться с тревогой, вытеснять ненужное из психики и убегать от себя, прошли.
Мне очень надоело всё понимать мозгом — даже мой психолог сказала, причем уже давно: «У тебя уже огромная башка, она скоро лопнет, ты сама лекции вести можешь, но отказываешься проживать и понимать все это на другом плане, ментально, а не головой»
После всего того пиздеца, который я прожила в конце мая с увольнением, потерей своего проекта-детища, кражей, сильной болезнью и отсутствием собственного жилья, я месяц ходила как овощ, ничего не хотела делать, не понимала своего будущего (не головой, в теории, а сердцем, реальной готовностью и смелостью).
Мне казалось, что это просто усталость, выгорание, прости господи, и Турция — море, солнце, песок — что-то перещелкнут и я снова воспряну духом.
Но этого не произошло. Ни в первый, ни во второй, ни на десятый день. Я все также вижу мир грустными глазами, чувствую одиночество и отсутствие энергии к жизни. Все стало бесцветным.
Но это уже не такая грусть, когда ты как маленький ребенок лежишь на диване и бьешь ножками в истерике или просто молча плачешь, а как будто бы взрослая, когда ты живешь полную жизнь, улыбаешься, смеешься, но все равно что-то не то и не так (мой психолог Юля на этих словах охуела, «это не про взрослых»). Тем не менее, так я это ощущаю. Как люди, у которых кто-то умер или что-то случилось, они продолжают жить, но видят все иначе. Как Робин Уильямс, Джим Керри, Честер Беннингтон и тд. Не знаю, поняли ли вы по этим примерам, о чем я.
Варианта не жить у меня нет. Варианта не реализовываться на пути к счастью и спокойствию тоже. Для этого и дана жизнь. Для этого я и выбрала это воплощение.
Поэтому вместо таблеток, курения, алкоголя, сериалов, друзей и обучений я как наркоша поглощаю всевозможные практики. Они и раньше попадались мне на всевозможных курсах, но делала я их на отъебись, особо не веря в них — дайте мне еще больше рациональных заданий для башки, ещеее и еще 🐽
Знакомо ли вам это чувство — когда все вокруг бесцветное и, хоть вы и не депрессуете, ничего больше не приносит настоящей, искренней, детской радости?
Мне очень надоело всё понимать мозгом — даже мой психолог сказала, причем уже давно: «У тебя уже огромная башка, она скоро лопнет, ты сама лекции вести можешь, но отказываешься проживать и понимать все это на другом плане, ментально, а не головой»
После всего того пиздеца, который я прожила в конце мая с увольнением, потерей своего проекта-детища, кражей, сильной болезнью и отсутствием собственного жилья, я месяц ходила как овощ, ничего не хотела делать, не понимала своего будущего (не головой, в теории, а сердцем, реальной готовностью и смелостью).
Мне казалось, что это просто усталость, выгорание, прости господи, и Турция — море, солнце, песок — что-то перещелкнут и я снова воспряну духом.
Но этого не произошло. Ни в первый, ни во второй, ни на десятый день. Я все также вижу мир грустными глазами, чувствую одиночество и отсутствие энергии к жизни. Все стало бесцветным.
Но это уже не такая грусть, когда ты как маленький ребенок лежишь на диване и бьешь ножками в истерике или просто молча плачешь, а как будто бы взрослая, когда ты живешь полную жизнь, улыбаешься, смеешься, но все равно что-то не то и не так (мой психолог Юля на этих словах охуела, «это не про взрослых»). Тем не менее, так я это ощущаю. Как люди, у которых кто-то умер или что-то случилось, они продолжают жить, но видят все иначе. Как Робин Уильямс, Джим Керри, Честер Беннингтон и тд. Не знаю, поняли ли вы по этим примерам, о чем я.
Варианта не жить у меня нет. Варианта не реализовываться на пути к счастью и спокойствию тоже. Для этого и дана жизнь. Для этого я и выбрала это воплощение.
Поэтому вместо таблеток, курения, алкоголя, сериалов, друзей и обучений я как наркоша поглощаю всевозможные практики. Они и раньше попадались мне на всевозможных курсах, но делала я их на отъебись, особо не веря в них — дайте мне еще больше рациональных заданий для башки, ещеее и еще 🐽
Знакомо ли вам это чувство — когда все вокруг бесцветное и, хоть вы и не депрессуете, ничего больше не приносит настоящей, искренней, детской радости?
❤8🙏3👍1
Такой ржач, конечно, что я пишу такие вещи, а сама пью джус, нежусь на солнце, каждые полчаса прыгаю с пирса, а потом под охуенную музыку обсыхаю)
❤2🔥2👍1
Хотите подкаст о том, почему у вас апатия, тревога, нет смелости проявляться и жить на полную, как хочется?
Перечислю там все основные моменты, я их сама прошла и познала вдоль и поперек + довольно неплохо проработала.
И бонусом последнюю, со звездочкой, из-за которой, кажется, весь сыр-бор у меня сейчас 🤡
Ставьте реакцию, кому надо ✨
Перечислю там все основные моменты, я их сама прошла и познала вдоль и поперек + довольно неплохо проработала.
И бонусом последнюю, со звездочкой, из-за которой, кажется, весь сыр-бор у меня сейчас 🤡
Ставьте реакцию, кому надо ✨
❤16🔥3👏1💩1🗿1🆒1