Для настроения, мышки мои♥️

С Днём Победы, мышки мои! 🎖️

С праздником, с Днём мира и большой благодарности. Помним тех, кто подарил нам небо без войны. Бережно храним их силу, доблесть и любовь к жизни — в памяти, в делах, в том, как мы заботимся друг о друге.

Каждая из нас каждый день совершает маленькие победы — и это важно:
- прийти на коврик или в гамак, даже когда «ой, не успеваю»;
- сделать один длинный выдох и выбрать спокойствие вместо спешки;
- поддержать подругу словом или объятием;
- выбрать бережность к телу там, где раньше была гонка;
- сказать себе «получилось», пусть даже шаг маленький.

Пусть сегодня будет больше света, тишины внутри и тепла дома. Мирного неба, ясных сердец и опоры под ногами. Помним. Ценим. Бережём друг друга. 🕊️

Всех обняла♥️

Красавицы, сегодня вечером начинаю выдавать номерки на розыгрыш комбинезона☺️ Не забудьте забрать свой.

Розыгрыш состоится 12 июня в прямом эфире

Мышки, мои! Сегодня вечером убираю старые абонементы из приложения. Для кого актуально, успейте забрать.

Действовать абонемент начнет с первого занятия по нему и не ранее, чем закончится текущий.
Возможно оформить через ЯндексСплит.
Пишите мне @tankaxo

4 занятия

8 занятий

20 занятий

70 занятий

Хочу поделиться нашим релаксом с открытия студии в Коломягах❤️

Доброе пасмурное утро🦄
Вы можете больше, чем Вам кажется❤️

Лето — это время быть легкой 🌿

Многие забрасывают тренировки в сезон отпусков, но мы верим: лето — лучший повод, чтобы чувствовать себя на все 100%.

Практика в это время года ощущается совсем иначе. Тело более податливое, связки эластичные, а утренняя практика дает такой заряд бодрости, что никакой кофе не нужен.

Лето — не повод запускать себя. Это время расцветать вместе с природой. Дарите своему телу внимание, и оно ответит вам легкостью в каждом шаге.

Приходите за порцией вдохновения! 🕊️
Записаться на занятие

Кстати, сейчас самое время зайти по выгодным абонементам

4 занятия 30 дней 5500р.
При покупке 2х месяцев - 3й месяц в ПОДАРОК
12 занятий 90 дней 11 000р.


8+1 занятие 30 дней 8000р.
При покупке 2х месяцев - 3й месяц в ПОДАРОК
27 занятий 90 дней 16 000р.
1 занятие всего 560р.!!!

Можно оплатить ЯндексСплит

Мышки, нежные новости❤️

- На Парнасе группы с гамаками сейчас полные — вы такие молодцы, что летать хочется всем сразу.
- Чтобы никого не оставить без практики, добавляю дополнительное занятие по аэройоге 29 мая в 19:00. Буду рада видеть вас — мест немного.
- А на следующей неделе открою ещё несколько занятий по гамаку, чтобы хватило всем желающим.

И маленькое организационное:
- Чтобы расписание было удобным, вечерние и выходные занятия на Парнасе проводим при записи от 2 человек. Если вдруг остаётся один участник — предложу перенос на соседнее время/другую локацию или подберу альтернативу, чтобы вы не потеряли тренировку.

Записаться

Низкий гамак теперь и в Приморском районе 🪽
28 мая (чт), 18:45 — Репищева, 10к3

Попробуйте абсолютно новое для себя направление: земля рядом, не страшно, эффект — вау.

Для кого?
- новичкам и тем, кто боится «высоко»
- со спиной/коленями (бережно и безопасно)
- продолжающим, кто хочет силы и возможно жесткача, нагрузку регулируете вы сами
- тем, кому нужен антистресс и что‑то по‑настоящему новое

Что получите?
- разгрузку спины, шеи и плеч
- включённый кор и крепкие руки
- подвижность тазобедренных и плеч без «перетяга»
- финальный релакс: сон и настроение скажут спасибо

Какие ощущения будут?
- опора и спокойствие
- лёгкость в теле и ясная голова
- приятная усталость
- чуть игры и радости — можно и повисеть, и посмеяться

Девушки на Парнасе уже влюбились в низкий гамак. Теперь очередь Приморского — мечта, чтобы его попробовали во всём мире.

Записаться

С Днём города, мой вдохновляющий Санкт-Петербург!

Сегодня наш город отмечает свой праздник, и для меня это не просто красная дата в календаре. Это день, наполненный глубоким личным смыслом.

Для меня йога в Петербурге — это:
📍 Способ найти тишину внутри большого города.
📍 Возможность согревать друг друга теплом, когда за окном дожди.
📍 Пространство, где каждый может быть собой.

За этот год было много вызовов, но ничто — абсолютно ничто! — не заменит ваших улыбок после практики. Когда я вижу ваши светящиеся глаза и то, как вы обретаете легкость и спокойствие на коврике, я понимаю: всё не зря. Ваши изменения, ваша энергия и доверие — это моё главное топливо. 🚀

Питер научил меня верить в мечту, а вы научили меня верить в то, что наше дело действительно меняет жизни к лучшему.

Пусть этот город продолжает вдохновлять нас на новые свершения, а наши студии всегда остаются для вас местом силы и душевного равновесия.

Жду вас на ковриках!

Девочки, привет! Напоминаю, что прямо сейчас у нас действуют классные акционные абонементы на лето. 🎉

Когда я их составляла, мне было очень важно, чтобы они подошли абсолютно каждой из вас. Ведь планы на лето у всех разные:

🔥 Кто-то настроен решительно и хочет упорно тренироваться, чтобы быть в супер-форме.
🧘‍♀️ А кому-то сейчас хочется больше расслабления, и достаточно просто раз в неделю приходить на коврик, чтобы бережно поддерживать тонус.

Выбирайте свой идеальный темп и не откладывайте заботу о себе!

Абонементы уже ждут вас и доступны для покупки в приложении YPlaces. Забирайте свой вариант по самой выгодной цене! 🤍

Пока я хоть ненадолго слезла с гамака, спешу к вам с крутыми новостями! 🧚‍♂️

На следующей неделе в нашей студии на Парнасе пополнение! Знакомьтесь — наш новый тренер Кристина.

Почему к ней точно стоит сходить:
✅ Дипломированный профи по йоге в гамаках.
✅ В прошлом — профессиональная гимнастка

Её база — художественная гимнастика, а значит, на тренировках будет максимум эстетики, техники и пользы для тела. 🩰

📍 Где: Парнас.
🗓 Когда: Четверг (вечер).

Завтра открываю запись в приложении/расписании. Кто хотел нового — это ваш шанс! 😎

Мышки, мои♥️
Выложила актуальное расписание на июнь по 2 студиям, буду рада, если запланируете посещения заранее.

Прошу обратить внимание‼️
🚨на Парнасе по средам в расписании Кристина, хоть и записана я. Четверг плотно с Лилей
🚨в расписании на Парнасе появилась йога Нидра по пятницам
🚨в Приморском расписание еще только настраивается, поэтому если есть пожелания, готова все учесть

Расписание Парнас

Расписание Приморский

Доброго субботнего утра, красавицы!

Девочки, если актуально, я начала вести инстаграм🙃

Вы просили, я сделала https://www.instagram.com/antigravity_mouse?utm_source=qr