Последний месяц лета, погнали 📚

Ну что, ещё один месяц, когда можно читать на природе, получать заряд витамином D и просто радоваться жизни♥️

А тем временем, я выбираю новую книгу в #марафон12

Книги по самопомощи, когда переживаешь утрату💌

Считаю, что это знак и надо делиться, потому что эта подборка мне попалась именно сегодня, в день, когда мой любимой бабушке могло бы исполнится 84 года. Весь 2025 год я проживаю её утрату, хотя горевать начала задолго до и библиотерапия – один из качественных способов для того, чтобы чувствовать себя живым.

Эту подборку я нашла в книге «Книготерапия. Научно доказательный метод самопомощи» Надежды Челомовой и делюсь ею с вами:

📖«Вопрос смерти и жизни» Ялом И., Ялом М.

📖«Поговорим об утрате. Тебе больно, и это нормально» Девайн

📖«Молчаливое горе: Жизнь в тени самоубийства» Лукас К., Генри С.

📖«Разделяя боль. Опыт психолога МЧС, который пригодится каждому» Пыжьянова Л.

📖«Я справлюсь, мама. Как пережить потерю, обрести любовь и научиться готовить» Поттс О.

📖«Смертельный номер. Как пережить утрату, помочь горюющим и изменить свое отношение к смерти» Поттс О.

📖«Замечательная жизнь Юдоры Ханисетт» Поттс О.

📖«Королева стендапа» Йегерфельд Й.

📖«Жутко громко и запредельно близко» Фоер Д. С.

Уверена, что если вам сейчас нужда поддержка, то как минимум одна из этих книг точно сможет прийти к вам на помощь💔

Ценность любви к животным: книги, которые трогают сердце💚

В новом эпизоде подкаста я, ведущая Карина Шакирова, делюсь подборкой книг, которые раскрывают такую ценность как любовь к животным. Очень часто питомцы становятся нашими настоящими друзьями. И именно поэтому, в нескольких сотен произведений, животные – это не просто второстепенные, а главные персонажи.

В этом выпуске вы услышите про такие книги:

1. Куриный бульон для души. 101 история о животных
2. «Маленький принц» Антуан де Сент-Экзюпери
3. «Белый Клык» Джек Лондон
4. «Кот по имени Гав» Григорий Остер
5. «Рассказы о животных» Михаил Пришвин

Слушать подкаст:

🟨 Яндекс Музыка

🚀 Прямо в телеграме

🟪 Apple podcast

🟦 VK подкасты

🎙 Литрес

🔵 Везде

Оставить донат на развитие подкаста

#проподкаст_ЕС