Распечатала список продуктов для прикорма, чтобы просто не забывать, что уже дала малышу

Посмотрела на него

И поняла..

Так это же ответ на самые частые вопросы:

❓а какие продукты относятся к правильному питанию?

❓отправьте список «здоровых продуктов»

Так вот же он!

Актуален не только для малышей 😄

Все очень просто

https://max.ru/join/ikca9KMc6L6F8TSMLZL44B7bf1Tq8yN9_MY96ClaLCs

FDA одобрил инсулин, который «работает» целую неделю

А т.е. укол раз в неделю и забыл. И не нужно вводить каждый день

Но это при сахарном диабете 2 типа. И когда будет актуально для наших пациентов пока не понятно

🔥А скоро сделают комбо: инсулин раз в неделю + семаглутид

И считайте полечили СД2 одним уколом в неделю

Не знаю хорошо это или плохо

Глюкоза в норме, риски все снизили и минимум препаратов - круто ✅

Но мотивация лечить диабет самым верным способом - снижением веса- теряется ⛔️


*
FDA - это те, кто контролирует качество лекарственных препаратов

Семаглутид - это то, что сейчас «модно» при ожирении

Инсулин - это тот, что снижает сахар в крови

ТЕПЕРЬ Я CAMA СВОЙ ПАЦИЕНТ

Пытаюсь восстановить волосы после родов

У меня адрогенная алопеция (АГА)

АГА+беременность+роды+ГВ = и я больше не хожу с распущенными волосами

Буду применять свой «эндокринно-трихологический» опыт на себе

Уже успех есть 🔥

«Тошнит
от Оземпика»

1️⃣ Как действует препарат?

Еда дольше остается в желудке, чувство насыщения наступает быстрее - это классно 🔥

НО появляется тяжесть, переполнение и тошнота - это не очень 😒

2️⃣ Чаще тошнота в начале лечения или при увеличении дозы

3️⃣ Это не обязательное условие для похудения

Т.е. может и не быть тошноты, а вес будет снижаться 🔥
И наоборот, тошнит, но эффекта нет 😒

4️⃣ Не обязательно всем и всегда увеличивать дозу каждые 4 недели (это можно обсудить с врачом)

5️⃣ Если тошнит, то

-порции меньше по объему, но чаще
-ешьте медленно
-водичку пить маленькими объемами за раз
-обсудить с врачом дальнейшую коррекцию дозы

Что там с лечением ожирения в 2026 году

Вот основное:

-Ожирение - это заболевание

-Если питание не работает, то не затягиваем с обращением к врачу

-Цель: улучшение качества жизни

-Семаглутид и тирзепатид пока самые эффективные

-Выбирается препарат врачом индивидуально

-Лечим долго; сразу не отменяем даже, если похудели

Дальше подробнее ➡️

• Ожирение - хроническое заболевание, требующее пожизненного наблюдения (а не диета на месяц)

• Медикаментозная терапия должна назначаться своевременно, а не после многократных неудачных попыток похудеть (но хотябы одну попыточку похудеть все таки нужно, но не всегда!)

• Цели лечения включают не только снижение веса, но и улучшение качества жизни, профилактику осложнений и поддержание достигнутого результата
(ведь похудеть не только для красоты, а чтобы было комфортно жить)

• Семаглутид и тирзепатид рассматриваются как наиболее эффективные препараты для большинства пациентов
(Но есть свои нюансы при выборе препарата. Уточняйте у врача)

• Лечение должно быть длительным; необоснованная отмена препаратов обычно приводит к рецидиву заболевания
(Самостоятельно не отменять!)

• Решение о выборе препарата должно приниматься индивидуально с учетом эффективности, безопасности, сопутствующих заболеваний, предпочтений пациента и доступности терапии (Это важно! А не просто вводить укол по совету подруги)