Annapodolina_public
51 subscribers
1.85K photos
172 videos
5 files
248 links
ЭКОЛОГИЯ И ДИЗАЙН| Личная эффективность #stateskills #юмор

Полезные лайфхаки
и записки из жизни и работы Анна Подолиной: экоархитектор, тренер, преподаватель, травница.

🪴с 16 сентября курс Фитодизайн.
🧠с 2 сентября курс State-skills
Download Telegram
14.08.2024 🌿ПЛЕТЕНИЕ ИЗ ТРАВЫ ВЕРЁВКИ (ШНУРА) бесконечного. #плетение #эко

🌿 Сегодня я, наслаждаясь летним днём в саду - и под ехидные вопросы дочки «А эта верёвка хоть что-то вообще удержит?» - плету.

‼️ТРАВУ ПОДГОТОВИТЬ🌿:
▫️подвялить: 1 солнечный день (с утра; вечером - плету)
▫️Или: полностью высушить (3+ дней) и перед плетением замочить в тёплой воде на неск. минут.

🌿 КАК ПЛЕСТИ🌿:
1. Травинку зажимаем на расстоянии 5 см, правой рукой начинаем скручивать по часовой стрелке. 5-8 поворотов -> складываем «в петельку».
Ближняя половинка травинки - внизу.
2. [далее повторяем сколько угодно] верхнюю травинку - скручиваем от себя, по часовой стрелке {я делаю 3-4 оборота}, уводим вперёд-вниз.
Получается «жгут».

Можно подкладывать травинки - и добавляя толщину, и «для бесконечной длины».

Для чего это?

🌿для радости
♻️эко
🙌🏻свобода: я могу сделать верёвку где угодно, быстро и легко; свобода выбора: купить или сделать. А не просто «только в магазине».

🌟Самые прочные верёвки - из рогоза («камыша»).

#экология
🌿 ЗАЧЕМ МНЕ ПЛЕСТИ ИЗ ТРАВЫ? 🌿

▫️Что, в магазине дорого купить? 🌿Деньги на хоз.верёвки есть: верёвки довольно доступно стоят сейчас.

▫️Что, верёвок нет?
🌿Есть: и дома запас (и эко: сизаль, лён, хлопковый шнур), и в магазинах «есть и выбор большой».

▫️Что, делать нечего?
🌿Да загруз такой, что вытянуть бы)

▫️Что, профессию [и образ жизни] решила сменить? (Дочка особенно подначивает: в хиппи чтоли решила податься, плести корзины и верёвки из трав, обитая в лесу в шалаше/землянке?
🌿Да вроде пока цивилизация мне близка и основные квалификации кормить будут лучше.

▫️Нервы шалят? Чего вязанием не занимаешься, это «более окупается» по выходу пользы-времени.
🌿Релакс да - даёт процесс, успокаивает и даёт «войти в ресурсное состояние».
В чём-то проще, чем от вязания («вообще думать не надо»).
А про выгоду от любого занятия: это лишь один из множества параметров.

ЧТО ЖЕ ТОГДА? 🌿ЗАЧЕМ🌿?
🥰 ПОЧЕМУ ЭТО ТАК ВАЖНО?

Для меня в этом несколько моментов.

1️⃣ Дело... идёт из детства.
«Исцеляю «травму/поломанность...»?

🌿🥰🌿 Я даже не знаю, как сформулировать - насколько это всё важно и «исцеляющее» для меня.

Самое близкое название: была «выученная беспомощность».

Это когда - нам очень хотелось в детстве «что-то мочь - нормальное; уметь создавать/влиять на жизнь [уровень жизни?].

Поэтому было в деревне (на лето ездили) стремление «А я могу - на вилах таскать травы «как взрослый», а я могу - ведро полное принести, а я могу - ...».

Но при этом «материальное создать» - «не могли».
Как-то не ценилось всё это: вымыть посуду и уборка, покормить птиц и скотину, носить воду и помогать на сенокосе...

Было ощущение... как бы это выразить... даже «кружку не могу сделать». Свитер/ тарелку/ корзинку и т.д.

А - очень хотелось.

🌿 И мы очень тянулись с сестрой к знаниям и умениям. Но в той деревне (Талицкий Чамлык, Липецкая область) - при всём обилии трав, ив и рогоза... никто не плёл.
Как никто не держал пчёл, к слову.
И не лепили из глины, не вырезали из дерева...
Один мастер на деревню валенки валял. Всё.

Не было «передачи традиций».

🌿 В редкие (!!!) минуты отдыха - мы с сестрой-близняшкой Катей старались «что-нибудь сделать», хотя бы играть.
Нам ничего не давали...

Мы находили тонкие травинки - и плели из них «что могли». Нравился сам процесс.
🌿Плели полу скрипки/полубалалайки из травы; косички...
Руки тянулись что-то мастерить.

И у меня было ощущение полной безысходности и опустошённости «что дельного ничего сделать нельзя», все «игрушки» даже созданные - на 1 день.

▫️ Некому было нам рассказать даже «базовое»: что трава (и веточки) «усаживаются». Поэтому из свеже-срезанного сразу не делают, всегда «подвяливают» или полностью высушивают (а перед работой замачивают для эластичности). Тогда - итоговые изделия - сохраняются «такими, какими мы их плетём».
(а не высыхают в 5+ раз в тоооненькие рыхлые непонятности).
▫️и тем более - нам некому было передать знания: способы и техники плетения (т.е. принципы конструкций и «узоры»); а в плетении травами (корзины/коврики) много напоминает шитьё иголкой и/или вязание крючком.
—-
💫🙌🏻 Сейчас, в эти 2-3 дня, происходит «противоположный, исцеляющий и наполняющий силами процесс».

🌿🥰🌿 Вдохновенно плету сама и учу-передаю навыки другим)

Привлекаю «как могу» дочку - она пока согласилась отделять листики от травинок;
научила час назад - приехавшею в гости сестру-близняшеку, «первым делом», сразу как вошли в дом)))
Племянник вдохновенно играет с верёвочкой и сам решил собрать сумку травы, «богатства». Гордо у моих ног поставил)))
Так приятно!

А также приобщаю информационно: показываю мамочке. 🌿Она восхищается (мудро и дипломатично).
Идиллия ❤️❤️❤️

—-
ВЫВОД: знания и навыки - очень важно и нужно. И давать сделать (с детства, с 1 года уже!) «уже нужное и полезное».

Дочка у меня с 1 года - бусы собирала (на мягкую медную проволочку).

С 2.5-3 лет - можно уже «плести из травы». Лепить тарелочки и т.д.
А с 5-6 лет - из палочек.

Умений и удовольствия от ощущения свободы самообеспечения Вам! ❤️

#экология #плетение #плетение_травы #самообеспечение #эко
Неделю назад, в четверг 08.08.2024 🌿🤩🍀 Проходила мимо ШЕДЕВРА: 🌿ОЗЕЛЕНЕНИЕ ФАСАДА «МОСКОВСКОГО ЗООПАРКА» - 5000 растений!

Создали такой шедевр - к ежегодному фестивалю цветов в Москве.

🌿Накануне мне прислала фото статьи в газете «Московское Метро» - это сенсация!
—-
Какая же радость и гордость - что такого уровня профессионализма работы - создают в России!

🎨Дизайн выполнен профессионально: большими пятнами, чётко по цветовой схеме; есть игра объёмами.
Это красота «уровня Патрика Бланка», гуру вертикальных садов (автор этого проекта мне пока неизвестен)!

Я «доковырялась»: сделано в 3- или 5-л кашпо, на металлическом каркасе; с капельным поливом в каждое.

🌿Растения: в основном разные сорта плектрантуса («домашняя мята»). С ароматами: от жгучего орегано до сладкой мяты.
Роскошного качества! Даже проверяла, настоящие ли)))
🌺Цветные акценты - герани.

Посмотреть можно: до 15 сентября 2024 «точно».

#москва #вертикальныесады #озеленение
08.08.2024 🌿🌺🍀 РОСКОШНОЕ КОНТЕЙНЕРНОЕ ОЗЕЛЕНЕНИЕ «ОАЗИСОМ/ СКВЕРОМ/ АРТ-ОБЬЕКТОМ». Москва, м. Краснопресненская (кольцевая, около Зоопарка и Планетария).

Красота!

Высочайший профессионализм!

И какие интересные идеи!

И - с какой заботой о людях! (Вокруг по окружности - зона отдыха «скамейки»).

⭕️ Круг - снаружи,
〰️ красивая «изогнуто-изрезанная» сложная линия «берега» внутри.
Зеркальные осколки, отражающие небо и красоту растений... дающие чарующие блики.
Каждый поворот, каждый шаг - Новый ракурс, новая Композиция.

В традициях лучших дворцово-парковых ансамблей мира.🥰

🌿🤩🌺 Как Вам арт-сквер?

#озеленение #москва #ландшафтныйдизайн
16.08.2024 ☀️🏖🌴 УТРО, МОРЕ, ПАЛЬМЫ... СОЧИ! 😁

Итак, отпуск начался)

Вчера мы добрались до отеля в ночи. Как же красив вид на полную Луну над морем - с балкона!...

Осваиваемся)
—-
Не спешите совсем завидовать: 🚞 ЖД-пути между нами и морем, и регулярные грохот со светопреставлением в ночи доставили... море ошеломляющих впечатлений ночью.
—-
Ко многому человек привыкает, надеюсь скоро это будет фоном...

А 🌊 Морюшко манит)))

☀️ Жарко. В 10:01 уже 27 градусов.
После ледяной прохлады Москвы - ошеломляет.

🏖 Отдых начался)))

❤️🎂🥰 У Ярики (дочки) сегодня ДР. 14 лет!!!
Паспорт будет уже получать 🥳🥳🥳

#сочи #море #природароссии
16.08.2024 🌴🥳🎂 ПРАЗДНУЕМ ДР ЯРИКИ - в ресторане рядом.

Очень повезло: красиво, уютно, вкусно и огромные порции.

А ещё нам очень быстро сделали блюдо от шефа: «Голень на мангале». Вкусно! Прямо корочка со вкусом дымка.

—-
Я, по #stateskills и принципу «Кайдзен» {каждый день пробовать на практике минимум 1 новое} - заказала 3 новых блюда себе:

🥗 салат Авокадо-гриль с креветками
🍖голень индейки от Шефа (мы все заказали себе по такой)
🍹фирменный лимонад клубника-мята (всем)

Развиваю мозг и навык быть открытой новому, личную #эффективность.
—-
Ярика взяла салат Цезарь, мамочка - греческий.
🫖Чай облепиховый.

🍨морожное с шоколадной крошкой и орехами и ☕️Кофе

😋Ммм...
—-
Ярика быстро уползла лежать в номер.
🌊Мы наплавались днём)))

#сочи #др