Анна Райт
35 subscribers
10 photos
5 videos
Райт — от английского right («правильный, верный, право»).

Анна - коуч ICF, психологический консультант с фокусом на ментальное и психологическое здоровье в отношениях.

Записаться на сессию или в закрытый клуб для мужчин @annaright_bot
Download Telegram
Channel created
Привет, друзья!

Вы на канале коуча ICF, психолога Анны Райт.
Райт — от английского right («правильный, верный, право»).

Моя цель, чтобы больше людей в мире стали счастливее. Потому я взялась за тему отношений, ведь это одна из основных сфер жизни)
Мужчинам почему-то в этой теме дают мало поддержки и система выстроена так, что мужчина не защищен.
Поэтому, спасибо, что вы здесь

Доброго пожаловать и успешного вам развития 🍀

*для тех кому важно, прикрепляю диплом коуча ICF, так же учусь на психолога и прошла множество курсов по психике и развитию человека и его души. Так что имею право говорить, о чем здесь говорю, реальную фамилию не показываю в целях безопасности)
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9👍3🙏2
6👍3🙏3💯1
Он виноват/она виновата

Давайте признаем тот факт, что система давно прогнила
Все построено «для женщин», а не для семьи и уж тем более не для мужчин

При разводе: ребенок женщине, половину нажитого - женщине (даже если она не сделала для этого ничего)

Потому у женщин сформировалось позиция «ты виноват!»
Но факт в том, что в отношениях виноваты ответственны оба. Никогда не бывает так, что один партнёр все по конам мироздания, а второй настоящий повеса и раздолбай.
Один сделал - так другой позволил.
На шею сели? А кто руку подал, пока туда забирались.

Потому сам факт принятия ответственности обеими сторонами целебен. Это уже шаг к выходу из этой ситуации.
Нет не он, нет не она. А вы!
А если вы, то и исправить можете вы.

А что если партнёр не хочет?
Отстаньте от неё/него и займитесь собой. Хочет - пусть деградирует, а может и поменяется, когда начнете меняться вы. Ну и в крайнем случае по мере своего развития, вы сами поймете, что делать дальше с этими отношениями.
Иногда окончания отношений это единственный путь развития для обоих.
9👍2💯2🙏1🕊1
Готовлю новый ролик про психологическое насилие мужчин женщинами с таким видом))

Первую часть можно посмотреть тут 👇
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
9😍2🔥1
Как женщины НАС*ЛУЮТ мужчин. часть 1

ТАЙМ-КОДЫ
00:00 — Почему важно говорить о мужском счастье
00:27 — Отношение к мужчине как к ресурсу: это насилие
01:11 — Ловушка «жертва — агрессор»
01:52 — Манипуляции обидами и молчанием
02:21 — Почему женские слёзы — это почти всегда манипуляция
03:53 — Забытые мужские желания: игра в одни ворота
04:08 — Мифы об «энергообмене» и почему они вредны
05:13 — Как остановить потребительство в отношениях
05:34 — Тотальный контроль — признак токсичности
06:15 — Как выстраивать здоровые границы
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
6👍3🙏2🕊1💯1
Под одним и из видео про насилие женщин над мужчинами поступил вопрос:
«А что если это мама?»

Я, задумалась. Это жутко. Некоторое время думала над вопросом, а потом вспомнила, что реально часто и родители умудряются токсично вести себя по отношению к детям.
И с родителями, ровно так же нужно выстраивать адекватные отношения, как с любым другим человеком (границы, так ок так не ок и тд)
И бывает дистанция будет куда полезнее душе мамы, чем молчаливое терпение.

Свой ответ прикрепляю
8👍2🙏2
В здоровых, адекватных отношениях человек спустя годы будет говорить именно так.

А если не так, то зачем вообще в отношениях оставаться, ради чего? Дети? Да они страдают, когда родителями плохо в семье.
А все совместно нажитое легко разделить, да как минимум, сделать паузу, чтобы обоим с собой поработать, иначе это каторга и мазахизм, а не отношения.

Берегите себя и свою психику - создавайте и развивайте отношения, в которых обоим лучше, потому что партнёрство и потому что любовь ❤️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
6💯3🙏1🕊1
Как женщины НАС*ЛУЮТ мужчин - часть 2

ТАЙМ-КОДЫ
00:00 — Когда отношения приносят только вред
00:27 — Корень женских манипуляций: что скрыто за фасадом?
00:41 — Вредная ловушка воспитания
01:25 — Три черты, которые разрушают ваш союз
01:33 — Самые изощренные способы подавления
01:45 — Почему ваш мир превратился в эмоциональные качели
02:27 — Цена, которую платит ваша психика
03:12 — Где на самом деле эмпатия
03:58 — Когда эгоизм становится законом
04:46 — Главный вопрос: что делать дальше?
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
6💯2👍1🙏1
Мужчина ДОЛЖЕН так много, но что он ПОЛУЧАЕТ в отношениях?

Так много контента о том, какой должен быть мужчина, как ему вести себя в отношениях, но что на счет того, чтобы поговорить о том, КАК ЕМУ БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ, а не носиться на побегушках, чтобы угодить. Чтобы не обзывали мужчину абьюзером, когда не исполнил очередной каприз. Что получает мужчина в отношениях и о чем стоит задуматься мужчине, рассказала в этом видео.


_
ТАЙМ-КОДЫ

00:00 — Мифы о «настоящем мужчине»
00:19 — Почему мужчинам навязывают роль жертвы
00:47 — Отношения как столкновение двух миров
01:11 — Страшная правда о разочаровании в браке
02:02 — Как перестать размениваться на «потребительниц»
02:29 — Эпоха бесконечного потребления
03:00 — Ваша главная суперсила
03:22 — Признаки того, что вас цинично используют
03:53 — С чего начать перемены к лучшему
04:08 — Как выглядят по-настоящему здоровые отношения
04:44 — Ответы на ваши вопросы
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
10🙏2💯2
В который раз убеждаюсь в важности расстановки целей и планирования

Вот я собралась развивать новый канал, приглашаю вас сюда, ютюб веду активно, но делала это хаотично, вроде цель вижу, но действия размыты

В общем взяла я себя в руки или 🦔рукавицы, пока сама не поняла)))
Провела сама себе игру коучиновую, называется «Мастер Трансформации» К. Довлатова, советую классная

Мне это стоило пары часов моего времени, но я будто лобовое стекло на машине от тройного слоя грязи протерла, хотя думала, что знаю, какие у меня там цели и куда иду))

Вывод из игры, которым хочу поделиться с вами: опирайтесь на свою миссию.
Вот когда вы знаете свою цель, задайте к ней вопрос «Какую более высокую миссию вы выбираете, чтобы она была полезна стране/людям?»

Если вы выбираете СВОЮ цель еще и думаете о том, как она может послужить миру (!!!не одной мадам, а МИРУ) - гарантирую вам максимальный уровень запала и удовлетворенности в вашей жизни

И не сбиваетесь со своего пути чужими целями и хотелками, вас уж очень стараются в это заманить, дорогие мужчины..

Вот такие вечерние размышления 💭
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥74🙏1👀1
А игра вот, рекомендую как развивающий досуг)
Да и как полноценная психологическая работа очень даже))
👍5🙏21😎1
Она ЭТО делает? Тогда любви НЕТ


ТАЙМ-КОДЫ

00:13 — Первый «звоночек», который нельзя игнорировать
00:56 — Главный маркер того, что любовь исчезла
01:10 — Когда про проблема знают все, кроме вас
01:37 — Почему она бежит за поддержкой не к вам
02:38 — О чем на самом деле говорят её бесконечные скандалы
03:17 — Переход от любви к … разрушителен
03:56 — Как понять, что отношения стали только функцией
04:25 — Почему не стоит спешить с выводами
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🙏52👍1
Канал для счастливых и ментально здоровых

Друзья, рада с вами поделиться, что с 1.07 стартует закрытый телеграм канал с теоритическими эфирами, разборами ваших ситуаций.

Здесь в дружелюбной обстановке вы сможете обсудить проблемы, которые у вас есть, найти решение - а я помогу вам в этом с точки зрения психологии.


Эфиры, которые будут в этом месяце:
📕"Настоящий мужчина"
📕"Качества счастливого мужчины"
📕"Как остановить женское насилие, но не отказываться от отношений совсем"
📕"Вопрос - ответ"


Бонусом будет:
- Разбор ваших переписок и определение намерений женщины

На канале буду развивать тему: психологии женщины, построения отношений, секса и техник.
Этот канал создан для того, чтобы больше в мире было счастливых и ментально здоровых мужчин🤍

Попасть на канал: @annaright_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
5🔥2🙏1
Женщина «Богиня» БЕГИ ОТ ТАКОЙ

ТАЙМ-КОДЫ
00:00 — Фраза, которая должна стать сигналом к отступлению
00:27 — Изнанка современного «женского» контента
01:06 — Как распознать потребительское отношение с порога
01:49 — Почему «королевское» поведение — это признак инфантильности
02:33 — Первый тест на адекватность в отношениях
03:32 — Проверка, которая ставит всё на свои места
04:03 — Почему это поведение — не взрослая позиция
04:32 — Как почувствовать подвох, когда слов ещё нет
05:01 — Стоит ли бороться за такие отношения
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
2🙏2👍1
Закрытый Канал для мужчин стартовал 🥳

Встаньте в доминирующую позицию в своей жизни!
Здесь в дружелюбной обстановке вы сможете решить вашу ситуацию, выйти в позицию силы - а я помогу вам с точки зрения психологии.


Эфиры, которые будут в этом месяце:
📕"Настоящий мужчина" - 4.07
📕"Качества счастливого мужчины" - 11.07
📕"Как остановить женское насилие, но не отказываться от отношений совсем" - 18.07


Бонусом будет:
- Разбор от меня ваших переписок и определение намерений женщины

На канале будут темы: сильной мужской позиции, психологии женщины, построения отношений, секса и техник под каждую задачу.

Попасть на канал: @annaright_bot
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🔥52👍1