Анна Вэлт Телесно ориентированный терапевт
41 subscribers
15 photos
4 videos
1 link
Лечу ваше тело и душу 🤲🏻
Download Telegram
Если вы были у меня на массаже, оставьте честный отзыв, для меня это очень важно ❤️
💬 Немного личного.

Вот уже два месяца, как я официально студентка медицинского колледжа.
Учусь на фельдшера, на очном обучении — и это, честно говоря, настоящее приключение.

Сейчас моя жизнь — это постоянный баланс между учёбой, работой массажистом, семьёй и всеми обычными делами, которые никто не отменял.
Иногда кажется, что в сутках слишком мало часов 🙂

За эти два месяца я успела трижды заболеть — организм явно ещё адаптируется к новому ритму.
Но, знаете, несмотря на усталость и бесконечные списки дел,
я чувствую себя на своём месте.

Я очень рада, что решилась на этот шаг.
Каждая пара, каждая тема, каждое новое знание приближает меня к мечте — помогать людям ещё глубже, ещё профессиональнее.

И да, я безумно собой горжусь ❤️
Пусть путь непростой, но он мой — и он стоит того.

А как проходит ваша осень? 🍂
21🔥6👏2💅1
Слова, ради которых я двигаюсь вперед 💫
#отзывы
9🔥6👍2
💭 Иногда, чтобы найти своё предназначение, нужно просто… остановиться.
Выдохнуть. Услышать себя.

Мой путь к себе через массаж

В 2023 году я уволилась с наёмной работы.
Больше не могла жить на автопилоте. Хотелось тишины и честности с собой.

Я взяла паузу — без планов, без спешки.
Просто жила и слушала, куда тянет сердце.
Знала одно: я хочу помогать людям.

И вдруг, совершенно спонтанно, пришла мысль:
💡 «А может, попробовать массаж?»

С этого всё и началось.
Курсы классического массажа, новые техники, психосоматика, телесно-ориентированная терапия…
Я словно шаг за шагом возвращалась к себе.

Через прикосновение я научилась не просто расслаблять тело,
а снимать напряжение, боль, отпускать то, что долго жило внутри.

Сейчас, спустя два года, я учусь в меде.
И с теплом вспоминаю тот день, когда просто решилась попробовать.

Теперь — за спиной опыт, знания и десятки благодарных клиентов со здоровыми спинами и лёгким сердцем.

И самое прекрасное — я знаю,
что это только начало моего пути ❤️

💬 А что помогло тебе выбрать своё дело и сделать хотя бы первый шаг к нему?
#мояистория
13🔥4🥰2
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔥 Волшебство огненного массажа

Огненный массаж — это древняя восточная практика, основанная на сочетании тепла, массажа и целебных трав. В ходе сеанса на кожу наносятся масла (иногда травяные), накладываются влажные полотенца, пропитанные настоем, и аккуратно поджигаются. Под действием тепла расширяется кровеносная и лимфатическая сеть, прогреваются глубокие слои мышц, активизируются обмен веществ и нейронные процессы.

💆‍♂️ Польза и преимущества

Улучшение крово- и лимфообращения — тепло расширяет сосуды, что усиливает приток кислорода и питательных веществ к мышцам и тканям.

Снятие мышечных спазмов и напряжения — глубокое прогревание расслабляет мышцы, устраняет зажимы, помогает при болях в спине, суставах и плечах.

Выведение токсинов и шлаков, стимуляция обмена веществ — активизация потоотделения и кровотока способствует очищению организма.

Энергетическое и душевное расслабление — многие описывают ощущение лёгкости, эмоционального успокоения, уменьшения тревожности и стресса.

Омолаживающий и оздоровительный эффект для кожи и тела — улучшенный тонус кожи, уменьшение отёков, гематом, профилактика застойных процессов.

Почему стоит попробовать

• Тепло и травяные настои активизируют крово- и лимфообмен — это помогает мышцам расслабиться, снять спазмы и избавляет от зажатости.

• Процедура способствует выведению шлаков и токсинов, улучшению обмена веществ и состоянию кожи.

• Для тех, кто живёт в стрессе или постоянно устает: массаж создает эффект глубокого расслабления, помогает снять нервное напряжение и усталость.

• Это комплексный подход — и тело «раскачивается», и настроение улучшается; иногда ощущается прилив энергии, лёгкость, спокойствие.

🌿 Эффект от процедуры

После 1–2 сеансов — ощущение тепла, лёгкости, расслабления, исчезает напряжение в мышцах и суставах, появляется ощущение комфорта.

После курса процедур — улучшаются подвижность тела и суставов, исчезают хронические зажимы, кожа становится свежее, уменьшаются отёки; ощущается прилив энергии, гармонии, спокойствия, стабильное улучшение настроения и сна.

В долгосрочной перспективе — общее укрепление здоровья, устойчивый тонус, более сбалансированное состояние тела и души.

📅 Как часто и сколько сеансов

Рекомендуется:

• Для снятия напряжения и отдыха — 1–2 сеанса, когда это необходимо.

• Для выраженного оздоровительного эффекта — курс из 4–6 сеансов, с интервалом примерно 1 сеанс в 1–2 недели.
5🔥8❤‍🔥76👏1