30 июля, Камчатка.
Земля под ногами заметно двинулась, как-будто глубоко внутри кто-то перевернулся на другой бок.

Я говорила с очевидцами землетрясения (и сама была одним из них). Телесные реакции были разными, но повторялись общие мотивы.

Некоторые ощущали, как мгновенно будто «закипает» голова, а ноги начинают дребезжать. Несколько человек отмечали, что они вообще переставали чувствовать своё тело, включалась голова и «холодный расчёт» как действовать дальше. У других по ногам и спине резко поднимались волны жара или дрожи, доходя до затылка. У кого-то за пару минут до начала сильно кружилась голова.

Эти телесные отклики не просто физиология, они напоминают, что страх, возникающий в такие моменты, древний архетипический сигнал, пробуждающий в нас память о связи с землёй, дикой природой. Когда почва под ногами дрожит, тело отвечает так, как отвечало тысячелетия назад: мгновенным включением инстинкта «бежать». Почти ни от кого я не слышала, чтобы кто-то замер на месте и перестал двигаться, все так или иначе куда-то «рванули».

Я подумала, как тонко мы связаны с этим массивом: сопками, почвой, глубинными пластами земной коры, горизонтами литосферных плит. В страхе оживает древнее знание: мы не над природой и не вне её. Мы - часть одного тела, где движение тектонических плит отзывается в мышцах и дыхании, а дрожь земли пробуждает в нас архетип Великой Матери, в её мощной, переменчивой природе.

И в этом движении есть сила не только разрушать, но и создавать. Сдвиги и изменения питают почву, открывают место для роста, для новых форм жизни. Мы вместе с ней сдвигаемся, дрожим, пугаемся и продолжаем движение дальше, впитывая ритм, который поддерживает жизнь.

Человек часто приходит в терапию, чтобы сделать себя «нормальным», убрать лишний шум, отрезать боль, выровняться. Но человек не может быть машиной. Душа не поддается тюнингу. Она не вещь, не механизм. Она - миф, сказка, поэма. Они динамична и более сложно устроена, порой еле-еле слышима и видима. Она говорит через сны, телесные импульсы, жесты, через боль, через переживания, через творчество, через искусство, через отношения.

«Психология должна вновь стать поэзией души, а не инструментом для исправления человека. Мы склонны думать, что цель психотерапии - сделать нас «нормальными», адаптированными, счастливыми. Но истинная работа заключается не в исправлении себя или устранении недостатков, а в том, чтобы встретиться с собственной душой, услышать её легенды, страдания и тайны. Душа приходит к нам через образ, через метафору, через трагедию и красоту - и когда мы учимся внимать этому голосу, мы начинаем жить глубже, чувственнее и подлиннее», Джеймс Хиллман.

Эти слова мне глубоко созвучны. Психотерапия - не дрессировка. Она не убирает тень и не делает человека приличнее. Она приводит к собственным чудовищам и богам, побуждает дышать тем воздухом, которым дышит душа.

Это исследование, где теряется иллюзия идеальности, но обретается устойчивость, подлинность. Терапия не упрощает, но делает жизнь глубже, честнее. Делает жизнь более живой и осмысленной.

Истории, написанные движением

Цикл из четырёх встреч по танцевально-двигательной терапии.

Жизнь человека - это движение. Пока мы движемся - мы живём. И это движение проявляется не только в шагах или танце, но и в дыхании, в активности клеток, в непрерывной работе нашего организма.

Танцевально-двигательная терапия конструирует пространство встречи между бессознательным и сознанием, где через движение проявляется символ, а глубинные импульсы, переживания находят выражение. Процесс познания через танцетерапию схож с юнгианским анализом, более того, анализ является базой, а танец дополнением и расширением аналитического взгляда.

В эту субботу мы соберёмся на первом (из четырёх) танцевально-двигательном занятии.

Опыт танца не нужен, здесь не про постановку хореографии, это не выглядит как занятия танцами в привычном понимании. Но мы будем двигаться, поэтому форма одежды - удобная и комфортная для вас.

Даты и время встреч:

25 октября
8 ноября
22 ноября
6 декабря

С 11:00 до 13:00

Каждая встреча самостоятельная, но вместе они образуют путь. Этот цикл можно рассматривать как исследование своего движения. Как оно обретает голос, а тело становится живой хроникой.

Стоимость всего цикла 10000 рублей, стоимость  отдельной встречи 2650 рублей.

Метро Петроградская, для записи пишите мне.