Поссорились, поругались, ну оскорбили друг друга.. Послали.. Она разворачивается и медленно уходит. Никогда не допускай этого. Никогда не давай ей уйти. Спокойно догнал, развернул и крепко обнял. Вырывается, дерётся, плачет, обзывает - сожми еще крепче и молчи. Убирай гордость и обиду. Будь мужчиной. Ей нужно это, им всем это нужно. Знать что их никогда не отпустят. Знать что заберут от всех и отовсюду... Знать что они нужны. Нужны больше всего на свете. Никогда не давай ей уходить. Да, она вернётся завтра.
А послезавтра уйдёт навсегда.

Как понять, что у вас выгорание?⬇️

Эмоциональное выгорание – состояние, когда вы регулярно испытываете умственное и физическое опустошение. Это очень коварная штука. Вам может казаться, что вы просто устали: постоянно ленитесь, а в итоге через пару недель-месяц резко пишете заявление об увольнении.

▫️Физическое и ментальное истощение: вы постоянно чувствуете сильную усталость.
▫️Эмоциональное отстранение: нежелание с кем-либо общаться, отстранение от людей.
▫️Снижение профессионализма: вы не видите смысла в своих действиях, вам не хочется выполнять свои обычные задачи.

Подойду к тебе, чтобы почувствовать тепло твоих губ на своей щеке. Ты знаешь меня лучше всех, и я люблю тебя больше, чем кто-либо другой.
Я хочу быть рядом с тобой всегда, чтобы чувствовать твою близость. Ты для меня самое ценное, что у меня есть.
Больше всего на свете я боюсь потерять твою любовь, потому что без неё моя жизнь не будет полной.

Я не могу понять, почему ты так часто игнорируешь мои просьбы и желания. Может быть, тебе просто всё равно на меня? Или ты считаешь, что я не заслуживаю твоего внимания? Я не знаю, что происходит между нами сейчас, но я точно знаю одно: если ты не изменишься и не начнёшь слушать меня больше, то я уйду от тебя навсегда. Я не хочу жить с человеком, который не уважает мои чувства и потребности.

Красивая! В этом вся твоя удача и проклятие, твой дар и твоё мучение. 
На тебя смотрят все! Мужчины желают и бояться, женщины завидуют и ревнует к тебе своих мужчин. 
А ты просто хочешь счастья! Такого же, как любая женщина. Ты хочешь мужчину, который увидит не только внешнюю красоту, но и красоту души. 
Ты неповторима и я точно знаю, что ты будешь счастлива.

«Люди вместе, пока они хотят быть вместе»

Я считаю, что это залог долгих отношений

Запомните, ни долг, ни закон, ни честь, ни мораль, ни помощь «зала», а тем более подруг и родителей не приковывают одного человека к другому.

Что касается жалости, манипулирования слабостями  и всеми нами любимой привязанности, так это временное явление. Впоследствии это дает обратный эффект.

Идеальные отношения - это когда вы видите друг в друге идолов. Ты для него - богиня красоты, он для тебя - бог секса. Почему так примитивно? Потому что по факту ничто так не будоражит женское сознание, как бесконечно восхищённой ею мужчина. Ничто так не будоражит мужское сознание, как бесконечно желающая его женщина.

Мне кажется, люди теряются, когда думают о счастье как о конечной цели. Мы всегда думаем, что однажды будем счастливы: купим эту машину или получим эту работу... или в нашей жизни появится такой человек, который все изменит. Но счастье — это настроение, это состояние, а не конечная цель. Это как быть уставшим или голодным... оно не вечно, оно приходит и уходит, и это нормально. И на мой взгляд, если бы люди понимали это, они бы чаще испытывали счастье.

Ты нужен мне! Зачем? Сама не знаю.
Но нужен ты, как будто кислород.
Я мысленно с тобою засыпаю,
С тобой встречаю мысленно восход.

Ты нужен мне! Моей души ты слабость,
Внезапная, безумнейшая блажь!
Ты даришь мне улыбку, моя радость,
Но ты мечта, души моей мираж.

Ты нужен мне! Откуда ты явился?
Зачем с тобою были сведены?
Возможно, ты давно когда-то снился.
Но рядом никогда не будем мы…

А вы знаете, в чем разница между подавлением эмоций и их принятием?

Обсудим подробно фразы и мысли, которые свидетельствуют о том, что вы подавляете свои чувства и эмоции:

Переключение
• Подумаю об этом завтра. А в итоге не думаете никогда.

Обесценивание
• Не так уж я и переживаю, это вообще не особо важно.

Рационализация
• Какой вообще смысл переживать из-за этого?

Запрет
• Я не обращаю внимания на негатив.

Вытеснение
Предполагает собой заедание, чрезмерную нагрузку, зависимости и т.д.

Узнали себя?

Упражнение для проработки негативных убеждений

• Выпишите на листок бумаги все ваши негативные установки.

• Напротив каждого негативного убеждения напишите по 3 позитивные установки.

Например:
«Я ничего не добьюсь» – «Я уверен, что у меня все получится»; «Я хорош в своем деле»; «Я добьюсь того, о чем даже не мечтаю».

• Поверьте в позитивные установки и произносите их, когда негативные мысли снова появятся в голове.

С негативными убеждениями можно жить, но когда вы избавитесь от них, появится позитивный настрой: удастся поверить в свои силы, быстрее достичь поставленных целей и обрести гармонию.

Шекспир как-то сказал: я всегда чувствую себя счастливым. Ты знаешь, почему? Потому что я ничего ни от кого не жду. Ожидания всегда — боль...

Жизнь коротка... Так что люби свою жизнь. Будь счастлив. И улыбайся. Перед тем, как говорить, слушай. Прежде чем писать, думай. Перед тем, как тратить деньги, заработай. Перед тем, как молиться, прощай. Перед тем, как делать больно, почувствуй. Перед тем, как ненавидеть, люби. Перед тем, как умереть, живи!

Как не мешать себе жить счастливо

Слушайте свое тело
Мозг ошибается, а тело всегда говорит с нами на языке бессознательного.

Если телу не по себе или лень - значит оно хочет уберечь вас от чего-то. А если "рука потянулась" к чему-то — значит, вам именно это и нужно.

• Всегда можно все изменить
Если вам не нравится фильм, на который вы пришли в кино - не стоит оставаться лишь потому, что "зря, что ли, билет купил".

Если вам больше не доставляют радость отношения или работа - возможно, пора их завершить и двигаться дальше.

Каждая минута - это возможность прожить ее в радости, занимаясь тем, что нравится.

Если тебе что то не нравится, Я тебя не держу. Если вы слышите такую фразу - что она обозначает?
Она говорит о том, что человек не собирается вкладываться в отношения, и этим он говорит, что мы будем удовлетворять мои потребности за твой счёт. Если вы слышите такую фразу, нужно спросить: «Скажи пожалуйста я правильно поняла, что я для тебя не ценна? Или ты имел в виду что-то другое?»

🎉🎉🎉Наконец-то в Телеграм появился интересный журнал! @parashlepok
На его страницах вы найдете: любопытные новости, интересные события, тесты, красивые фото и немного цитат для вдохновения.

🧐Уже сейчас, подписчики журнала @parashlepok могут поразить своих знакомых необычными знаниями! Присоединяйтесь скорее!

‼️Подписывайтесь на журнал @parashlepok!

Скучаю по тебе. Это особенно ощущается ночью, когда ложусь спать. Мне так хочется прижаться, просто нырнуть в твои объятия или залезть на ручки и просто сидеть, чувствуя, что я в полной безопасности, что ты рядом со мной, всегда готов поддержать.
Я, конечно, знаю все это и сейчас, но не чувствую тебя… приезжай скорее… пожалуйста…

Как глупо размениваться людьми! Предавать верных и любящих, выискивая выгоду. Жизнь все равно расставит все по местам.
И однажды будет не хватать именно родной души, человека, который поймет, который не повернется в трудную минуту спиной, который поддержит, который просто выслушает.
Его не будет потому, что сегодня он не выгодная партия, а завтра ты в нем будешь нуждаться больше, чем в воздухе.

Нужно сохранять отношения только в том случае, когда есть, что сохранять. Если нет желания, нет любви, нет доверия, взаимоуважения, нет совместных целей, то не за чем занимать чужое место. В это самое время человек может быть счастлив с другим человеком.
Нельзя удерживать человека просто так. Он не вещь, не собственность. Откиньте все оковы, отпустите и пожелайте счастье, вот так счастье вернется бумерангом.

Живи так, как хочешь ты, а не как ожидают от тeбя другие. Не важно оправдаешь ты их ожидaния или нeт, умирать ты будешь без них. И свои победы одержишь сам!

Конфуций

Эта особая техника притянет к вам силу Вселенной

С ее помощью, вы обретете огромную энергию изобилия и привлечете в жизнь богатство.
Возьмите ручку и напишите на левом запястье следующий код:

369

Это - ключ, который откроет вам мощные денежные потоки. Воспользуйтесь им и ваша жизнь наполнится деньгами!

Все негативные ситуации, прoисхoдящие в вашей жизни, нужнo вoспринимать, как временную игру.

📍Пoпрoбуйте представить, чтo прoблемы, кoтoрые вoзникают на вашем жизненнoм пути, этo сoн, кoтoрый скoрo закoнчится. А к снам не нужнo oтнoситься серьёзнo.

Если вы научитесь с пoзитивoм oтнoситься кo всем труднoстям, тo вскoре Вселенная пoймёт, чтo вы усвoили этoт тяжёлый урoк, и препoднесёт вам приятные сюрпризы.

❗️Вы спрoсите: «Как я мoгу веселиться, кoгда на улице пасмурная пoгoда?». В этoм случае вам нужнo найти плюсы в плoхoй пoгoде и трансфoрмирoвать этo явление в радoсть.

К примеру, мoжнo сказать так: «Сегoдня на улице идёт дoждь. Отличная пoгoда для прoсмoтра любимых фильмoв».