Forwarded from Приказчикова
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
В этом году в день всех женщин, к которому многие относятся как «ну вот, очередной гендерный праздник» мне очень захотелось сделать проект про тех, кто ждет не тюльпанов, мимоз и подарков, а своих родных мужчин. Потому что эти женщины заслуживают отдельного внимания и поздравлений в этот день.
Проект состоит из нескольких интервью, которые мы покажем на канале в эти выходные. Каждая героиня интервью - бриллиант и заслуживает внимания всей страны, потому что в каждой истории собраны тысячи схожих по всей России. И эти истории нужно знать.
Первая героиня -жена командира штурмового батальона Анна Голдман. Тот случай, когда я писала аннотацию к этому видео, но решила все стереть, потому что текст-ничто и эта абсолютно кинематографическая история требует повествования из первых уст.
С 8 марта, девочки! Этот проект для вас и про вас и про то, что женщина может всё!❤️ Вы- можете всё.
Проект состоит из нескольких интервью, которые мы покажем на канале в эти выходные. Каждая героиня интервью - бриллиант и заслуживает внимания всей страны, потому что в каждой истории собраны тысячи схожих по всей России. И эти истории нужно знать.
Первая героиня -жена командира штурмового батальона Анна Голдман. Тот случай, когда я писала аннотацию к этому видео, но решила все стереть, потому что текст-ничто и эта абсолютно кинематографическая история требует повествования из первых уст.
С 8 марта, девочки! Этот проект для вас и про вас и про то, что женщина может всё!❤️ Вы- можете всё.
Forwarded from Раньше всех. Ну почти.
В Омске решили взять под охрану недостроенное метро, чтобы там не катались на каноэ — РБК
Forwarded from Пул N3
«Популярная поза для сна может быть причиной того, что вы не можете сомкнуть глаз»: Оказалось, что сон на животе провоцирует массу проблем со здоровьем.
«Несмотря на то, что лежать на животе может быть удобно, любители отдыхать в этой позе рискуют столкнуться с болями в пояснице, предупредил врач Тони Налда из Центра борьбы со сколиозом. Он объяснил, что это происходит из-за того, что в этой позе меняется естественный изгиб позвоночника. «Если у вас уже есть проблемы с шеей и спиной, сон в этой позе почти гарантированно усугубит их», — добавил он, отметив, что сон на животе приводит к снижению потребления кислорода из-за сжатия диафрагмы. Кроме того, эта поза оказывает дополнительное давление на позвоночник, что может привести к перенапряжению позвонков и окружающих мышц.
Вместе с тем, сон на животе заставляет организм работать в усиленно режиме, причем это относится и к сердцу. «Давя на грудь, вы затрудняете циркуляцию крови. Со временем это увеличивает риск сердечно-сосудистых проблем, особенно если у вас уже есть проблемы. Если вам трудно дышать глубоко, это может привести к повышению кровяного давления»
«Несмотря на то, что лежать на животе может быть удобно, любители отдыхать в этой позе рискуют столкнуться с болями в пояснице, предупредил врач Тони Налда из Центра борьбы со сколиозом. Он объяснил, что это происходит из-за того, что в этой позе меняется естественный изгиб позвоночника. «Если у вас уже есть проблемы с шеей и спиной, сон в этой позе почти гарантированно усугубит их», — добавил он, отметив, что сон на животе приводит к снижению потребления кислорода из-за сжатия диафрагмы. Кроме того, эта поза оказывает дополнительное давление на позвоночник, что может привести к перенапряжению позвонков и окружающих мышц.
Вместе с тем, сон на животе заставляет организм работать в усиленно режиме, причем это относится и к сердцу. «Давя на грудь, вы затрудняете циркуляцию крови. Со временем это увеличивает риск сердечно-сосудистых проблем, особенно если у вас уже есть проблемы. Если вам трудно дышать глубоко, это может привести к повышению кровяного давления»
Forwarded from Сергей Минаев
«Горячая линия» Министерства здравоохранения Московской области
+7(498)602-03-01, +7 (498) 602-03-03
Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки:
+7 (495) 621-43-31
Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни
+7 (495) 621-78-87
Поиск пострадавшего по больницам Москвы
+7 (495) 624-31-52
Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона
+7 (495) 688-22-52
Единый телефон доверия МЧС России
+7 (495) 400-99-99, +7 (495) 983-79-01
«Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России
+7 (495) 989-50-50 (круглосуточно)
Линия психологической помощи Российского Красного Креста
+7 (800) 250-18-59
+7(498)602-03-01, +7 (498) 602-03-03
Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки:
+7 (495) 621-43-31
Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни
+7 (495) 621-78-87
Поиск пострадавшего по больницам Москвы
+7 (495) 624-31-52
Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона
+7 (495) 688-22-52
Единый телефон доверия МЧС России
+7 (495) 400-99-99, +7 (495) 983-79-01
«Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России
+7 (495) 989-50-50 (круглосуточно)
Линия психологической помощи Российского Красного Креста
+7 (800) 250-18-59
Forwarded from Московские новости
❗️Депздрав Москвы открыл горячую линию для родственников пострадавших в "Крокусе", госпитализированных в московские больницы
8-499-251-45-03
8-499-251-45-03
Forwarded from Москва не спит
🩸Пункты сдачи крови:
— Донорский центр на Беговой - ул.Поликарпова, д.14, стр. 1;
— Донорский центр Царицыно - ул.Бакинская, д.31;
— Донорский центр на Шаболовской - ул. Шаболовка 57.
Полный список можно найти по ссылке.🔥 Москва не спит
— Донорский центр на Беговой - ул.Поликарпова, д.14, стр. 1;
— Донорский центр Царицыно - ул.Бакинская, д.31;
— Донорский центр на Шаболовской - ул. Шаболовка 57.
Полный список можно найти по ссылке.
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Forwarded from doc.boost Маргарита Шатилова
Небольшое напоминание, как выйти из ступора, если нахлынула паника.
Сейчас все слова кажутся абсолютно пустыми, поэтому пусть будет немного пользы от меня.
Напоминаю, что прямо сейчас кровь сдавать не надо - ее все равно не перельют сейчас, она должна пройти проверку и карантин. Если сдать ее сейчас, возник переизбыток, и кровь просто утилизируют.
Медики со станций переливаний очень просят всех желающих прийти через неделю примерно, чтобы пополнить запасы, которые израсходуют сейчас.
Поставьте напоминание а календарь. Сейчас эмоции яркие, желание пойти большое. Через неделю все может поменяться, но это важно не забыть сделать.
Я поставила себе напоминание и пойду. У меня 4 отрицательная группа крови, ее не хватает и в обычное время (
Сейчас все слова кажутся абсолютно пустыми, поэтому пусть будет немного пользы от меня.
Напоминаю, что прямо сейчас кровь сдавать не надо - ее все равно не перельют сейчас, она должна пройти проверку и карантин. Если сдать ее сейчас, возник переизбыток, и кровь просто утилизируют.
Медики со станций переливаний очень просят всех желающих прийти через неделю примерно, чтобы пополнить запасы, которые израсходуют сейчас.
Поставьте напоминание а календарь. Сейчас эмоции яркие, желание пойти большое. Через неделю все может поменяться, но это важно не забыть сделать.
Я поставила себе напоминание и пойду. У меня 4 отрицательная группа крови, ее не хватает и в обычное время (
Следственный комитет просит граждан, находившихся в момент теракта в помещениях "Крокуса", а также всех очевидцев предоставить всю имеющуюся информацию для восстановления полной картины событий.
Сделать этом можно по трем телефонам.
▪️8-495-986-78-68 – Главное следственное управление СКР.
▪️8-495-690-25-28 – Главное следственное управление СКР по Московской области.
▪️8-800-100-12-60 – Единая многоканальная линия СКР.
Сделать этом можно по трем телефонам.
▪️8-495-986-78-68 – Главное следственное управление СКР.
▪️8-495-690-25-28 – Главное следственное управление СКР по Московской области.
▪️8-800-100-12-60 – Единая многоканальная линия СКР.
Forwarded from Гудошников
ФСБ показала иконы, в которых в Россию с Украины пытались провезти 70 кг взрывчатки.
Везли также части выстрела к РПГ-7 и 91 электродетонатор, сообщили в ФСБ.
Контрабанду иностранной взрывчатки пресекли на КПП «Убылинка» в Псковской области. До этого груз преодолел 2 тыс. км, его спокойно пропускали на досмотре в шести странах ЕС.
Массы гексогена, который с Украины пытались провезти в Россию в иконах, хватило бы на подрыв пятиэтажного дома. Об этом заявил начальник отдела криминалистов МВД в Псковской области.
Груз пропустили в шести странах ЕС.
Везли также части выстрела к РПГ-7 и 91 электродетонатор, сообщили в ФСБ.
Контрабанду иностранной взрывчатки пресекли на КПП «Убылинка» в Псковской области. До этого груз преодолел 2 тыс. км, его спокойно пропускали на досмотре в шести странах ЕС.
Массы гексогена, который с Украины пытались провезти в Россию в иконах, хватило бы на подрыв пятиэтажного дома. Об этом заявил начальник отдела криминалистов МВД в Псковской области.
Груз пропустили в шести странах ЕС.
Forwarded from Раньше всех. Ну почти.
На «Кинопоиск» составили протокол по статье о пропаганде нетрадиционных отношений
Это следует из картотеки Таганского районного суда. Что конкретно стало причиной, не уточняется, пишет RT.
Это следует из картотеки Таганского районного суда. Что конкретно стало причиной, не уточняется, пишет RT.
Forwarded from Baza
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
Три ребёнка за месяц попали в больницу после падения с электросамокатов в Подмосковье.
Ребята получили травмы, упав с электросамокатов, и были госпитализированы в Московскую областную детскую травматолого-ортопедическую больницу. По словам главного врача Александра Григорьева, такие аварии обычно заканчиваются переломами челюсти, запястий, ключиц и конечностей. А топ травм возглавляет черепно-мозговая травма, восстановление после которой может длиться несколько лет.
Чтобы не падать и не врезаться, медики напоминают правила, которые самокатчики часто игнорируют. Раз — не кататься вдвоем и втроем, два — не выезжать на проезжую часть, три — не смотреть в телефон во время поездки. И, главное, не кататься, как это делают дети на опубликованном видео.
Если всё-таки травмировались, нужно обратиться в травмпункт или позвонить в экстренные службы.
Ребята получили травмы, упав с электросамокатов, и были госпитализированы в Московскую областную детскую травматолого-ортопедическую больницу. По словам главного врача Александра Григорьева, такие аварии обычно заканчиваются переломами челюсти, запястий, ключиц и конечностей. А топ травм возглавляет черепно-мозговая травма, восстановление после которой может длиться несколько лет.
Чтобы не падать и не врезаться, медики напоминают правила, которые самокатчики часто игнорируют. Раз — не кататься вдвоем и втроем, два — не выезжать на проезжую часть, три — не смотреть в телефон во время поездки. И, главное, не кататься, как это делают дети на опубликованном видео.
Если всё-таки травмировались, нужно обратиться в травмпункт или позвонить в экстренные службы.
Forwarded from Пул N3
Все майские праздники пройдут под снегом: «В Москве продолжаются заморозки. Несмотря на солнце, на улице холодно, к обеду вернутся тучи и дождь со снегом. Днем температура ожидается около плюс 5 градусов, но из-за сильного ветра будет казаться минусовой. В праздничные дни также не удастся согреться — теплая погода не вернется как минимум ближайшие 5 суток. В Москве и области пик похолодания будет завтра – 9 мая. Ночью не исключено установление временного снежного покрова».