خليها ببالك ❤️
كيف ممكن نخفف من أعراض #الأكزيما⁉️
▪️أهم خطوة هي #الترطيب المستمر لنحارب قساوة الجلد وجفافه.
▪️نبعد عن كل شي ممكن يهيج #البشرة متل التعرق - الإجهاد - المنظفات - الغبار وحبوب الطلع.
▪️نستخدم الماء #الدافئ بدل الساخن بالاستحمام على إنو ماتتجاوز مدة الحمام 15 #دقيقة.
▪️اختيار #صابون_لطيف على البشرة.
▪️استخدام الكريمات الموضعية الحاوية على #كورتيكوستيروئيدات يلي بيوصفها الطبيب للتخفيف من حدة الهجمة.
بالإضافة للعلاجات المساعدة متل :
👈 زيت #جوز_الهند 🥥:
بيقلل من كمية البكتيريا #العنقودية الموجودة على البشرة، يطبق مرة لمرتين يومياً بعد الترطيب.
👈زيت #عباد_الشمس🌻:
بيعزز من وظيفة الحاجز الواقي للبشرة ⬅️ بيساعدها تحتفظ بالرطوبة لفترة أطول.
بالإضافة لخصائصه #المضادة_للالتهاب.
👈 فيتامين #B12 موضعياً بعد تحضير كريم منه بوصفة طبيب مختص.
تبقوا بألف خير دائما ❤️
كيف ممكن نخفف من أعراض #الأكزيما⁉️
▪️أهم خطوة هي #الترطيب المستمر لنحارب قساوة الجلد وجفافه.
▪️نبعد عن كل شي ممكن يهيج #البشرة متل التعرق - الإجهاد - المنظفات - الغبار وحبوب الطلع.
▪️نستخدم الماء #الدافئ بدل الساخن بالاستحمام على إنو ماتتجاوز مدة الحمام 15 #دقيقة.
▪️اختيار #صابون_لطيف على البشرة.
▪️استخدام الكريمات الموضعية الحاوية على #كورتيكوستيروئيدات يلي بيوصفها الطبيب للتخفيف من حدة الهجمة.
بالإضافة للعلاجات المساعدة متل :
👈 زيت #جوز_الهند 🥥:
بيقلل من كمية البكتيريا #العنقودية الموجودة على البشرة، يطبق مرة لمرتين يومياً بعد الترطيب.
👈زيت #عباد_الشمس🌻:
بيعزز من وظيفة الحاجز الواقي للبشرة ⬅️ بيساعدها تحتفظ بالرطوبة لفترة أطول.
بالإضافة لخصائصه #المضادة_للالتهاب.
👈 فيتامين #B12 موضعياً بعد تحضير كريم منه بوصفة طبيب مختص.
تبقوا بألف خير دائما ❤️
🥰2🤩1