Доброго времени суток, дамы и господа!

Хочу вам порекомендовать одну толковую книгу по биохакингу и ЗОЖу, которая меня очень приятно удивила. Пожалуй, это самый систематизированный труд на данную тематику, который мне попадался за все время.

Кратко, но ёмко автор пояснил за практически все витамины, минералы, аминокислоты, жиры и прочие пептиды.

Я прочитал от корки до корки, но вполне могу рекомендовать мой путь не повторять, а использовать эту книгу для поиска информации на конкретную тему. Например, в конце есть перечень веществ, которые рекомендуется принимать для лечения специфических заболеваний.

Пользуйтесь на здоровье!

Если знаете какие то подобные книги или компиляции- делитесь опытом, пожалуйста. Спасибо 😌

"Биодобавки Доктора Аткинса" Р. Аткинс

Вот эти использовал:

https://iherb.co/dGJWsY6 (купить 1)(куркумин 60 мг 60 капсул)
https://iherb.co/rw1gn1R (купить 1)(биоперин 10 мг, 120 таблеток

Привет, дамы и господа!

В одном из последующих видео будет конкурс. Ценность одного из призов= 15000 рублей. Так что не пропустите.

Решил таким образом вас отблагодарить за поддержку и внимание.

В будущем будем проводить такие мероприятия чаще.

Спасибо 😌

Конкурс погнал!

https://youtu.be/mFLB8gUIuV8

РЕЗУЛЬТАТЫ КОНКУРСА
Напомню, что разыгрывались 2 билета на ивент Biohacking conference, который пройдет 19 октября в Москве.

Здесь вся информация👆

Привет, дамы и господа.
Один из победителей не вышел на связь