БИОХАКИНГ И НООТРОПЫ | АНДРЕЙ АРБЕНИН
23.2K subscribers
165 photos
15 videos
2 files
233 links
ТОП РЕСУРС ПО БИОХАКИНГУ

Мы вас любим🙏

@andreyarbenin1 - консультации
@andreyarbenin2 - ноотропный шоп

ТОП с ответами на частые вопрсы- https://teletype.in/@andreyarbenin/top
Download Telegram
Ребус от одного хорошего it специалиста)

Если обобщенно по ..., то у меня лично сложилось чувство, что ... ими излечивает пораженные участки мозга и приводит все его участки в наилучшую возможную форму. Хотя я даже не задумывался о том, что с мозгом могут быть проблемы. Объясню почему:
- Была зависимость от кофе, некоторых видов наркотиков, алкоголя, вредной пищи. После 2 недель ... все это прошло. Абсолютно, как-будто вырубил сорняки в саду)) Я даже пытался себя заставить купить алкоголь или бургеры. Но позднее осознал, что это была дисфункция мозга - хотеть от чего-то зависеть\упороться).
- Отпала вредная привычка отвлекаться каждые 5 минут во время на работы на инстаграм\ютуб. Как я понимаю, это было нечто начальной формы СДВГ. После приема ... ВООБЩЕ пропали мысли так делать. А когда пытался нарочно зайти на ютуб во время рабочего дня, сразу же подумал - что я бл* делаю?)
- Стал супер уравновешенным, прибавилась адекватность, сопереживание \любовь к людям, спонтанная радость, даже, как мне кажется, стал лучше шутить. Появилось чувство, что я всегда нахожусь в нужное время в нужном месте.
- Появилась просто бешенная, здоровая мотивация во всех сферах жизни: работа, спорт, хобби и т.д. Такого даже не испытывал от мухомора+ежовик.
Приятно. Уважаемый человек откликнулся😊
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Продолжаем восстанавливать справедливость😆
Видео, над которым я работал 2 недели и которое было безжалостно удалено ютьюбом по какой то там важной причине. СПАЙС. Приятного просмотра🙂

П.с. скоро сюда скину то самое видео- эксперимент на Баду с парнем модельной внешности)
2я часть ребуса от хорошего it специалиста)

"Блин я сейчас возможно переживаю самый большой пик своей продуктивности в жизни. Так совпало, что с началом ...га ..о начал читать книгу атомные привычки. Это просто перевернуло мое понятие о продуктивности. Делаю сейчас за 1 день больше, чем за 3 недели раньше.

Уверен, что без ... формировать новые привычки было бы намного сложнее, и тмеболее поддерживать такой темп продуктивности.

Не то, чтобы я хвастаюсь, просто когда находишь крутой инструмент, который работает - хочется поделится со всем миром :)"

Сам тоже воодушевился, честно скажу
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
Многие просили это видео перезалить. Кто то даже инсайты от него поймал, судя по комментариям)
Добрый вечер, господа)

Сегодня провел 100ю консультацию. Скажу честно, решение проводить индивидуальные консультации- одно из лучших решений этого года. Я приобрёл огромный опыт, знания. Теперь понимаю что надо другим людям, понимаю какие есть ограничения. Безусловно, это благотворно повлияет на то дело, которое мы совместно делаем. Лет через 5, наши совместные исследования станут кладезью информации, которая поможет многим людям.

Хотел бы попросить всех тех, кого я консультировал, по возможности, описать результаты, дать фитбек мне в личку. Попробую систематизировать опыт и провести РНО. Благодарю вас и желаю всего наилучшего!
А ещё говорят, что у нас политики воруют и плохо работают..
Враньё! Посмотрите какие молодцы, какие запреты опять провели!
А неча холопам забугорные добавки покупать, спонсировать загнивающий Запад!

P.S. интересно, сколько денег за такие нелепые запреты всякие мусорные компании заносят? Это, надо понимать, порядочное такое количество растений, которыми 1000 лет (!!!) люди лечили различные недуги. Такими темпами, скоро только аскорбиновую кислоту прикупить можно будет
Ну что за радость, опять наши доблестные бюрократы проламывают всевозможные преграды, заботясь о нас с вами!

Ещё чуть чуть и запретят, наконец, вражеский Айхерб. Эх, заживем, господа!

https://yandex.ru/turbo/forbes.ru/s/biznes/438795-rossijskij-sud-postanovil-ogranicit-rabotu-internet-magazina-iherb?sign=60cf4f148a29e05dbe529438a4caff579eb42794f0809725409f7cd67c2b8367%3A1630593378
Доброго времени суток, дамы и господа!

Хочу вам порекомендовать одну толковую книгу по биохакингу и ЗОЖу, которая меня очень приятно удивила. Пожалуй, это самый систематизированный труд на данную тематику, который мне попадался за все время.

Кратко, но ёмко автор пояснил за практически все витамины, минералы, аминокислоты, жиры и прочие пептиды.

Я прочитал от корки до корки, но вполне могу рекомендовать мой путь не повторять, а использовать эту книгу для поиска информации на конкретную тему. Например, в конце есть перечень веществ, которые рекомендуется принимать для лечения специфических заболеваний.

Пользуйтесь на здоровье!

Если знаете какие то подобные книги или компиляции- делитесь опытом, пожалуйста. Спасибо 😌

"Биодобавки Доктора Аткинса" Р. Аткинс
Вот ради такого и работаю над блогом)