«Не очень гибкое тело: Есть ли в этом плюсы?»
В прошлом году, на момент когда был в Ашраме, я увидел как один из преподавателей давал коррекции асан для нескольких монахов. Некоторые из них делали асаны не особо изящно, не очень гибко, но на их лице было видно что эти ребята испытывают глубокое удовлетворение от процесса.
На самом деле, из моего наблюдения, гибкое тело это не всегда плюс. Да и в целом, цель хатха-йоги не в том чтобы стать гибким, ведь к этому можно прийти разными способами, не только через йогу. Иначе говоря, если бы всё дело было в гибкости, тогда просветление случалось бы чаще всего среди гимнастов.
Физическая гибкость это хорошо, но лишь в йоге можно создать эту однонаправленность между телом, эмоциями, умом и энергиями, и именно это делает нас гибкими во всех смыслах. Не показательная демонстрация физической гибкости - в этом нет особого духовного цветения; а именно такая гибкость, с которой человек начинает быть внутренне пластичным и следствием этого становится то, что он раскрывает свою способность оставаться радостным в совершенно разных жизненных ситуациях.
Возвращаясь к монахам, после их сессии у них была беседа на тему того, какой опыт они ощутили во время выполнения асан после получения коррекций, и это стало для меня целым открытием, потому что они замечали такие тонкости и детали, которые не замечают большой процент практикующий, даже среди тех, кто практикует уже целые годы.
Человек обладающий гибкостью, имеет возможность преодолеть многие слои напряжения, но в то же время, такому человеку очень легко упустить многие тонкости, которые неизбежно замечает человек, имеющий менее гибкое тело. Такой человек в буквальном смысле держит в руках возможность ощущать миллиметр за миллиметром всё то, что мешает ему расслабиться, углубиться, и с ним бывает так, что совсем от небольшого прогресса, он может испытать глубокое чувство расслабления и блаженства.
Да, такому человеку результат дается медленнее и тяжелее, но зато он точно будет делать практику крайне осознанно.
Поэтому, в целом, гибкость - это не цель и это не какое-то супер преимущество. На самом деле, самое ценное преимущество, это когда вы умеете быть глубоко вовлечёнными в процесс практики. Тогда ваша практика, это не что-то, что вы однажды изучили и делаете это изо дня в день как рутину, а наоборот, это становится каждый раз чем-то новым, чем-то, что каждый раз открывает для вас новые грани и новый опыт.
В прошлом году, на момент когда был в Ашраме, я увидел как один из преподавателей давал коррекции асан для нескольких монахов. Некоторые из них делали асаны не особо изящно, не очень гибко, но на их лице было видно что эти ребята испытывают глубокое удовлетворение от процесса.
На самом деле, из моего наблюдения, гибкое тело это не всегда плюс. Да и в целом, цель хатха-йоги не в том чтобы стать гибким, ведь к этому можно прийти разными способами, не только через йогу. Иначе говоря, если бы всё дело было в гибкости, тогда просветление случалось бы чаще всего среди гимнастов.
Физическая гибкость это хорошо, но лишь в йоге можно создать эту однонаправленность между телом, эмоциями, умом и энергиями, и именно это делает нас гибкими во всех смыслах. Не показательная демонстрация физической гибкости - в этом нет особого духовного цветения; а именно такая гибкость, с которой человек начинает быть внутренне пластичным и следствием этого становится то, что он раскрывает свою способность оставаться радостным в совершенно разных жизненных ситуациях.
Возвращаясь к монахам, после их сессии у них была беседа на тему того, какой опыт они ощутили во время выполнения асан после получения коррекций, и это стало для меня целым открытием, потому что они замечали такие тонкости и детали, которые не замечают большой процент практикующий, даже среди тех, кто практикует уже целые годы.
Человек обладающий гибкостью, имеет возможность преодолеть многие слои напряжения, но в то же время, такому человеку очень легко упустить многие тонкости, которые неизбежно замечает человек, имеющий менее гибкое тело. Такой человек в буквальном смысле держит в руках возможность ощущать миллиметр за миллиметром всё то, что мешает ему расслабиться, углубиться, и с ним бывает так, что совсем от небольшого прогресса, он может испытать глубокое чувство расслабления и блаженства.
Да, такому человеку результат дается медленнее и тяжелее, но зато он точно будет делать практику крайне осознанно.
Поэтому, в целом, гибкость - это не цель и это не какое-то супер преимущество. На самом деле, самое ценное преимущество, это когда вы умеете быть глубоко вовлечёнными в процесс практики. Тогда ваша практика, это не что-то, что вы однажды изучили и делаете это изо дня в день как рутину, а наоборот, это становится каждый раз чем-то новым, чем-то, что каждый раз открывает для вас новые грани и новый опыт.
Санкт-Петербург; программы 25-27 октября.
Уже в эти выходные!
• Практики классической хатха-йоги •
1. Ангамардана для детей:
Слово «Анга» означает «конечность», слово «Мардана» означает «мастерство над чем-то».
Ангамардана - это практика, которая приводит к наивысшему потенциалу здоровья, она бережно развивает суставы, укрепляет связки, сухожилия и поддерживает тело гибким и сильным. Ангамардана также помогает обрести ясность ума, укрепляет не только физическое состояние, но также психику и повышает уровень энергии.
Садхгуру также говорит, что Ангамардана, это не только инструмент для физического и ментального благополучия, но и возможность расцвести полностью как человек.
(Данная практика доступна для изучения для детей достигших возраста 8 лет)
Регистрация:
https://andnowyoga.ru/tproduct/812127361-102466868622-angamardana-dlya-detei-s-8-let
2. Сурья Крийя Коррекции + практика «Тонкое Тело»
Регистрация:
andnowyoga.ru
3. Комплекс практик для коррекции зрения
Регистрация:
andnowyoga.ru
Уже в эти выходные!
• Практики классической хатха-йоги •
1. Ангамардана для детей:
Слово «Анга» означает «конечность», слово «Мардана» означает «мастерство над чем-то».
Ангамардана - это практика, которая приводит к наивысшему потенциалу здоровья, она бережно развивает суставы, укрепляет связки, сухожилия и поддерживает тело гибким и сильным. Ангамардана также помогает обрести ясность ума, укрепляет не только физическое состояние, но также психику и повышает уровень энергии.
Садхгуру также говорит, что Ангамардана, это не только инструмент для физического и ментального благополучия, но и возможность расцвести полностью как человек.
(Данная практика доступна для изучения для детей достигших возраста 8 лет)
Регистрация:
https://andnowyoga.ru/tproduct/812127361-102466868622-angamardana-dlya-detei-s-8-let
2. Сурья Крийя Коррекции + практика «Тонкое Тело»
Регистрация:
andnowyoga.ru
3. Комплекс практик для коррекции зрения
Регистрация:
andnowyoga.ru
andnowyoga.ru
Ангамардана для детей с 8 лет
Санкт-ПетербургЦена: 14.800 РублейДата: 25-27 Октября
Взрослые люди, которые подписаны на этот канал, у которых есть дети, этот пост для вас.
В моём восприятии мой отец и моя матушка, великие люди. Их пути однажды разошлись, но их вклад в мою жизнь всегда был обоюдным, общим, в согласии друг с другом.
Они оба понимали на своём опыте, что основной период человека, когда он формирует свой разум, тело, взгляды, формирует свободолюбие, чувствую исследования и любопытство к наблюдению за собой и жизнью вокруг себя, осуществляется в первые 10-15 лет жизни.
За своё детство я испробовал наверное всё, причём это было без какого-либо давления с их стороны.
За первые 15 лет я занимался плаванием, тхэквондо, айкидо, баскетболом, легкой атлетикой, спортивным туризмом, дзюдо, посещал литературные кружки, посещал художественные занятия, уроки кулинарии и рукоделия, был даже хоккей (всего 3 дня😅), спортивная гимнастика, шахматы, биатлон, художественные танцы и многое другое.
Причём, пробуя все эти вещи, моя мама настроила меня очень верным образом. Она говорила: не соревнуйся, не пытайся превзойти других, просто научись, делай попытки снова и снова, и пойми что тебе действительно нравится, а если что-то не нравится, просто прекрати это делать.
И вот сейчас, со всем опытом, я могу чётко заявить, что даже если я буду обращаться со своим здоровьем самым безобразным образом, то я всё равно смогу прожить долгую, здоровую жизнь без каких-либо сильных недугов. Вы сами знаете на своём опыте, вам возможно сейчас 30,40,45 лет и, даже если вы хотите заняться интенсивной практикой хатха-йоги или какой-то другой активностью, то ваше тело уже вряд ли позволит вам прыгнуть выше головы.
Это, конечно, тоже возможно, но это требуют в разы больше усилий и дисциплины, чем в детстве и юношеском возрасте.
Всё это касается кармы вашего тела. Это значит, что если вы не используете энергию, которая рассчитана на вашу физическую активность, вся эта энергия будет выражаться в разных умственных и эмоциональных состояниях.
Теперь о главном. Перепробовав всё что только можно за своё детство, а затем ещё и продвигаясь в индустрии здоровья более чем 8 лет, вдруг ни с того ни с сего, в период когда мне было 22-23 года, я познакомился с практикам от Садхгуру.
Мне было совсем не жалко отбросить всё то, что я изучал, пробовал и чем зарабатывал себе на жизнь. Потому что это гораздо глубже. Гораздо…
Если вы реально любите своих детей. Не в том смысле, что вы им покупаете конфетки за хорошие оценки в школе или даёте им в руки смартфон или планшет, гладите их по голове и любуетесь тем, какие они вдруг послушные и тихие, и не достают вас своим присутствием. Если вы реально хотите взрастить настоящего человека, тогда вам нужно дать им в этом возрасте что-то реально глубокое, дать им как можно больше опыта, позволить им сделать как можно больше экспериментов, ошибок. Дать им возможность познакомиться с тем, как люди бывают очень разные. Дать им возможность похулиганить, порадоваться и погрустить. Помочь им обойти стороной любого рода однообразие, особенно однообразия в их мышлении, и дать как можно больше пространства для самоисследования.
Проведя Ангамардану для детей, я понял, что это может выглядеть слишком комплексным для ребёнка. К этому реально нужно быть готовым, как самому ребёнку, так и родителям.
Поэтому подумываю начать проводить онлайн занятия для детей, а также проводить регулярные встречи с играми, с просмотром видео Садхгуру и , в идеале, осуществлять выездные мероприятия на природу вместе с родителями, где дети смогут играть в командные игры, купаться, изучать практики, кушать вкусную и полезную еду.
Как много здесь таких людей/родителей, кто хотел бы принять в этом участие и помочь мне реализовать данную затею?
В моём восприятии мой отец и моя матушка, великие люди. Их пути однажды разошлись, но их вклад в мою жизнь всегда был обоюдным, общим, в согласии друг с другом.
Они оба понимали на своём опыте, что основной период человека, когда он формирует свой разум, тело, взгляды, формирует свободолюбие, чувствую исследования и любопытство к наблюдению за собой и жизнью вокруг себя, осуществляется в первые 10-15 лет жизни.
За своё детство я испробовал наверное всё, причём это было без какого-либо давления с их стороны.
За первые 15 лет я занимался плаванием, тхэквондо, айкидо, баскетболом, легкой атлетикой, спортивным туризмом, дзюдо, посещал литературные кружки, посещал художественные занятия, уроки кулинарии и рукоделия, был даже хоккей (всего 3 дня😅), спортивная гимнастика, шахматы, биатлон, художественные танцы и многое другое.
Причём, пробуя все эти вещи, моя мама настроила меня очень верным образом. Она говорила: не соревнуйся, не пытайся превзойти других, просто научись, делай попытки снова и снова, и пойми что тебе действительно нравится, а если что-то не нравится, просто прекрати это делать.
И вот сейчас, со всем опытом, я могу чётко заявить, что даже если я буду обращаться со своим здоровьем самым безобразным образом, то я всё равно смогу прожить долгую, здоровую жизнь без каких-либо сильных недугов. Вы сами знаете на своём опыте, вам возможно сейчас 30,40,45 лет и, даже если вы хотите заняться интенсивной практикой хатха-йоги или какой-то другой активностью, то ваше тело уже вряд ли позволит вам прыгнуть выше головы.
Это, конечно, тоже возможно, но это требуют в разы больше усилий и дисциплины, чем в детстве и юношеском возрасте.
Всё это касается кармы вашего тела. Это значит, что если вы не используете энергию, которая рассчитана на вашу физическую активность, вся эта энергия будет выражаться в разных умственных и эмоциональных состояниях.
Теперь о главном. Перепробовав всё что только можно за своё детство, а затем ещё и продвигаясь в индустрии здоровья более чем 8 лет, вдруг ни с того ни с сего, в период когда мне было 22-23 года, я познакомился с практикам от Садхгуру.
Мне было совсем не жалко отбросить всё то, что я изучал, пробовал и чем зарабатывал себе на жизнь. Потому что это гораздо глубже. Гораздо…
Если вы реально любите своих детей. Не в том смысле, что вы им покупаете конфетки за хорошие оценки в школе или даёте им в руки смартфон или планшет, гладите их по голове и любуетесь тем, какие они вдруг послушные и тихие, и не достают вас своим присутствием. Если вы реально хотите взрастить настоящего человека, тогда вам нужно дать им в этом возрасте что-то реально глубокое, дать им как можно больше опыта, позволить им сделать как можно больше экспериментов, ошибок. Дать им возможность познакомиться с тем, как люди бывают очень разные. Дать им возможность похулиганить, порадоваться и погрустить. Помочь им обойти стороной любого рода однообразие, особенно однообразия в их мышлении, и дать как можно больше пространства для самоисследования.
Проведя Ангамардану для детей, я понял, что это может выглядеть слишком комплексным для ребёнка. К этому реально нужно быть готовым, как самому ребёнку, так и родителям.
Поэтому подумываю начать проводить онлайн занятия для детей, а также проводить регулярные встречи с играми, с просмотром видео Садхгуру и , в идеале, осуществлять выездные мероприятия на природу вместе с родителями, где дети смогут играть в командные игры, купаться, изучать практики, кушать вкусную и полезную еду.
Как много здесь таких людей/родителей, кто хотел бы принять в этом участие и помочь мне реализовать данную затею?
«Еще один момент, который нужно помнить, заключается в том, что все происходящее с вами в вашей жизни исчезает, когда вы ложитесь спать. Не так ли?
Когда вы находитесь в глубоком сне, никакая из этих вещей больше не существует. Когда вы находитесь в глубоком сне ничего не происходит.
Больной забывает о своей болезни. Тот, кто гневается, забывает о своем гневе. Человек, находящийся в депрессии, забывает о своей депрессии. Человек, чувствующий себя обиженным, забывает о своей обиде.
Вот почему просыпаясь по утрам вы говорите: «Я хорошо поспал, я чувствую себя обновленным». Причина, по которой вы говорите, что чувствуете себя обновленным, заключается в том, что в состоянии глубокого сна все физические и психические проблемы, которые у вас есть в состоянии так называемого бодрствования, ушли неизвестно куда. Их здесь больше нет.
В Адвайта Веданте это объясняется тем, что ум в это время отдыхает в сердечном центре. Когда ум пребывает в сердечном центре, тогда никакая вещь никогда не существует. Нет ничего кроме того, что всегда ЕСТЬ. Когда вы просыпаетесь в этом мире, ум устремляется из сердечного центра обратно в мозг и вы начинаете осознавать тело, мир, ваши проблемы, в общем, все. Поэтому, если вы поразмыслите над этим, то задумаетесь, как могут быть реальными вещи, которые исчезают, когда вы идете спать.
Слово «реальное» означает нечто, что присутствует всегда. Поэтому, если вы, будучи в депрессии, засыпаете, то оказывается, что во сне депрессии нет. Получается, что она не есть все время. Поэтому она не реальна.
И это верно для всех аспектов вашей жизни, буквально всех. Все, о чем вы можете подумать, отсутствует, когда вы находитесь в глубоком сне. Поэтому оно не может быть реальным. Даже, так называемые хорошие вещи из вашей жизни. Ваш замечательный дом, ваш прекрасный друг или подруга, жена или муж, ваши красивые дети, ваш автомобиль, ваш громадный банковский счет, все ваши инвестиции. Все эти вещи исчезают, когда вы находитесь в глубоком сне. Как будто они никогда не существовали.
Это как повторяющееся сновидение.»
Когда вы находитесь в глубоком сне, никакая из этих вещей больше не существует. Когда вы находитесь в глубоком сне ничего не происходит.
Больной забывает о своей болезни. Тот, кто гневается, забывает о своем гневе. Человек, находящийся в депрессии, забывает о своей депрессии. Человек, чувствующий себя обиженным, забывает о своей обиде.
Вот почему просыпаясь по утрам вы говорите: «Я хорошо поспал, я чувствую себя обновленным». Причина, по которой вы говорите, что чувствуете себя обновленным, заключается в том, что в состоянии глубокого сна все физические и психические проблемы, которые у вас есть в состоянии так называемого бодрствования, ушли неизвестно куда. Их здесь больше нет.
В Адвайта Веданте это объясняется тем, что ум в это время отдыхает в сердечном центре. Когда ум пребывает в сердечном центре, тогда никакая вещь никогда не существует. Нет ничего кроме того, что всегда ЕСТЬ. Когда вы просыпаетесь в этом мире, ум устремляется из сердечного центра обратно в мозг и вы начинаете осознавать тело, мир, ваши проблемы, в общем, все. Поэтому, если вы поразмыслите над этим, то задумаетесь, как могут быть реальными вещи, которые исчезают, когда вы идете спать.
Слово «реальное» означает нечто, что присутствует всегда. Поэтому, если вы, будучи в депрессии, засыпаете, то оказывается, что во сне депрессии нет. Получается, что она не есть все время. Поэтому она не реальна.
И это верно для всех аспектов вашей жизни, буквально всех. Все, о чем вы можете подумать, отсутствует, когда вы находитесь в глубоком сне. Поэтому оно не может быть реальным. Даже, так называемые хорошие вещи из вашей жизни. Ваш замечательный дом, ваш прекрасный друг или подруга, жена или муж, ваши красивые дети, ваш автомобиль, ваш громадный банковский счет, все ваши инвестиции. Все эти вещи исчезают, когда вы находитесь в глубоком сне. Как будто они никогда не существовали.
Это как повторяющееся сновидение.»
Когда ваше сердце переполняется радостью, глубоким состоянием преданности, сможете ли вы жить с чувством сожаления? Подумайте об этом.
Сожаление - это искаженная умом проекциях пережитого опыта в прошлом, которую ум накладывает на настоящее, в следствии чего возникает страх перед будущим.
Теперь,
продолжите ли вы держаться за вещи постоянно меняющегося мира?
Если вы без какого либо сожаления испытываете резонанс, испытываете неизменное чувство доверия к жизни, тогда что ещё остаётся, кроме как просто расслабиться?
Существует ли страх смерти внутри того человека, который просто рад проживать эту самую секундочку жизни?
Только человек, который цепляется за отрывки жизни, будет испытывать страх потерять её. Потому что он ещё не видит, что невозможно чему-то по-настоящему порадоваться, прожить что-то сполна, пока ты держишься в страхе это упустить. Как можно держать в клетке то, что любишь всем сердцем? Само желание присвоить себе что-то, делает человека рабом того, что он пытается себе присвоить.
Это касается не только вещей, отношений, положения, престижа, статуса, но также и любого внутреннего опыта, любого вида удовольствия, привязанностей, которые гораздо труднее заметить.
Если ты зависим от наличия другого человека, это очень легко заметить, когда его нет рядом. Но когда ты зависим от какого-либо внутреннего переживания, будь то приятного или неприятного, ум незамедлительно будет находить замену одного удовольствия на другое, он перемешает всё что можно, создаст логичные доводы и выдаст тебе это переживание за истину.
На все доводы, которыми человеческий ум играет так быстро и так ловко, есть один, разрушающий всю эту чепуху, вопрос. Это вопрос, который мало кто способен задать себе действительно искренне. Будет ли полностью неподвижный ум, а это значит постоянно свежий ум, ум необременённый памятью, искать переживание какое-либо рода?
В данном случае поиск исходящий из обремененного опытом ума, включает в себя время и пространство: «сейчас я не имею этого переживания, но когда я что-то получу или что-то сделаю, то смогу иметь это переживание».
Видите ли вы всю абсурдность такого поиска? В таком поиске есть точка А и точка Б, и есть время движения от одной точки к другой. Ум есть время! Ум в буквальном смысле существует как время и пространство!
Пока есть обременение временем (то есть умом), будет существовать двойственность.
Теперь, если вы отбрасываете какой-либо поиск направленный в будущее и полностью предаётесь тому, что есть, как тогда ум сможет продолжать свою игру?
Это то, что на что нам всем нужно смотреть направив в это всю свою энергию, смотреть искренне, самой основой нашего сердца.
В данном случае Садхгуру приводит просто невероятно сильный аргумент, ломающий любую концепцию ума.
Он говорит:
«Когда вы передвигаетесь из одной точки в другую, то вы знаете какое между ними есть расстояние, вы можете высчитать какую часть пути вы уже преодолели, а какую ещё предстоит преодолеть. Но когда дело касается внутреннего путешествия, тогда у вас вообще нет никаких ориентиров. Кроме одного - блаженства»
Сожаление - это искаженная умом проекциях пережитого опыта в прошлом, которую ум накладывает на настоящее, в следствии чего возникает страх перед будущим.
Теперь,
продолжите ли вы держаться за вещи постоянно меняющегося мира?
Если вы без какого либо сожаления испытываете резонанс, испытываете неизменное чувство доверия к жизни, тогда что ещё остаётся, кроме как просто расслабиться?
Существует ли страх смерти внутри того человека, который просто рад проживать эту самую секундочку жизни?
Только человек, который цепляется за отрывки жизни, будет испытывать страх потерять её. Потому что он ещё не видит, что невозможно чему-то по-настоящему порадоваться, прожить что-то сполна, пока ты держишься в страхе это упустить. Как можно держать в клетке то, что любишь всем сердцем? Само желание присвоить себе что-то, делает человека рабом того, что он пытается себе присвоить.
Это касается не только вещей, отношений, положения, престижа, статуса, но также и любого внутреннего опыта, любого вида удовольствия, привязанностей, которые гораздо труднее заметить.
Если ты зависим от наличия другого человека, это очень легко заметить, когда его нет рядом. Но когда ты зависим от какого-либо внутреннего переживания, будь то приятного или неприятного, ум незамедлительно будет находить замену одного удовольствия на другое, он перемешает всё что можно, создаст логичные доводы и выдаст тебе это переживание за истину.
На все доводы, которыми человеческий ум играет так быстро и так ловко, есть один, разрушающий всю эту чепуху, вопрос. Это вопрос, который мало кто способен задать себе действительно искренне. Будет ли полностью неподвижный ум, а это значит постоянно свежий ум, ум необременённый памятью, искать переживание какое-либо рода?
В данном случае поиск исходящий из обремененного опытом ума, включает в себя время и пространство: «сейчас я не имею этого переживания, но когда я что-то получу или что-то сделаю, то смогу иметь это переживание».
Видите ли вы всю абсурдность такого поиска? В таком поиске есть точка А и точка Б, и есть время движения от одной точки к другой. Ум есть время! Ум в буквальном смысле существует как время и пространство!
Пока есть обременение временем (то есть умом), будет существовать двойственность.
Теперь, если вы отбрасываете какой-либо поиск направленный в будущее и полностью предаётесь тому, что есть, как тогда ум сможет продолжать свою игру?
Это то, что на что нам всем нужно смотреть направив в это всю свою энергию, смотреть искренне, самой основой нашего сердца.
В данном случае Садхгуру приводит просто невероятно сильный аргумент, ломающий любую концепцию ума.
Он говорит:
«Когда вы передвигаетесь из одной точки в другую, то вы знаете какое между ними есть расстояние, вы можете высчитать какую часть пути вы уже преодолели, а какую ещё предстоит преодолеть. Но когда дело касается внутреннего путешествия, тогда у вас вообще нет никаких ориентиров. Кроме одного - блаженства»
Forwarded from Садхгуру
Какой бы путь вы ни выбрали, позвольте мне быть Светом, освещающим ваш путь. Пусть этот Дипавали осветит вашу жизнь изнутри и снаружи. С Любовью и Благословением, #Садхгуру
#ЦитатыСадхгуру
#ЦитатыСадхгуру
Про карму, свободу, о пяти телах, присущих каждому человеку, а также про практику Шамбхави Махамудра Крийя, благодаря которой, всё это может стать реальным опытом абсолютно для каждого.
Приятного просмотра🙏
https://youtu.be/wMpsgQhRU8Y?si=t_H_J-x0ngzs0C-_
Приятного просмотра🙏
https://youtu.be/wMpsgQhRU8Y?si=t_H_J-x0ngzs0C-_
YouTube
Поразительные эффекты Шамбхави Махамудра Крийи
«Шамбхави Махамудра - это инструмент, позволяющий прикоснуться к источнику творения. Когда вы прикасаетесь к своей внутренней сути, происходит трансформация». - Садхгуру
Тысячи людей по всему миру прошли онлайн программу «Внутренняя инженерия» и с нетерпением…
Тысячи людей по всему миру прошли онлайн программу «Внутренняя инженерия» и с нетерпением…
🔥🔥🔥 Ретрит на Гоа + Благость Йоги + Махашиваратри 2025 в Иша Йога Центре!!!
Намаскарам, друзья🙏
Рады анонсировать новый ретрит на Гоа и дальнейшую организованную поездку в Ашрам Садхгуру на программу Благость Йоги и незабываемую ночь Махашиваратри 2025. Это возможность для тех, кто давно мечтал побывать в Ашраме и увидеть Садхгуру лично. Все это будет и даже больше!
Программа состоит из двух частей:
📆 Когда
9 - 20 февраля 2025 - ретрит на Гоа, Индия
21 - 27 февраля - вылет из Гоа в Ашрам на «Благость Йоги» и Махашиваратри
👥 Кто проводит:
Александр Воронов и Фёдор Саблин
Прошлый ретрит был мощным, дружным, веселый и солнечным. Но в этот раз он будет ещё более интересным, и на это есть несколько причин:
1. На этот раз изюминка нашего ретрита заключается в том, что мы будем учениками выпускника духовной школы Самскрити от Садхгуру и изучим практику Каларипаятту. Эта практика считается матерью всех боевых искусств. Садхгуру говорит, что Калари берёт своё начало от самого Агастья Муни - отца южно-индийского мистицизма. Также Садхгуру добавляет, что Каларипаятту - это самая что ни на есть настоящая Ангамардана.
Основная цель этой практики - подготовить тело и энергию к большим возможностям.
2. Жить будем в комфортных домиках, а выполнять практики Хатха йоги в Йогашале - это место, организованное супружеской парой - Колином и Астхой, оба они учителя Хатха йоги от Садхгуру. Это место немного напоминает Ашрам Садхгуру и все там организовано по традиции Садхгуру.
3. Гоа - это прекрасное место для того, чтобы уделить внимание 5 элементам: будем греться под солнцем, купаться в океане и водопадах, поднимемся на гору и почувствуем силу ветра, будем ходить босиком по земле и даже проведем одну ночь в джунглях🐘 Ну и конечно, бескрайнее звездное небо…
Что будет в программе:
1️⃣ Изучение практики Каларипаятту
2️⃣ Изучение и углубление практики Йогасаны
3️⃣ Персональные коррекции на все практики Хатха йоги, которые вы уже изучили и выполняете
4️⃣ Бхакти Садхана - садхана преданности
5️⃣ Поездки в храмы элементов, где проведем специальные процессы, для более глубокого взаимодействия с 5 элементами
6️⃣ Поездка на ферму специй с ночевкой и волонтерством на самой ферме
7️⃣ Много океана, купаний, каякинг и поездки на водопады
8️⃣ Невероятно вкусная сатвичная еда от преподавателя Хатха Йоги - Астхи (Кто уже был на ретрите в Гоа, не даст соврать - вероятно, это самая вкусная еда, которую мы когда-либо ели🥰)
9️⃣ Лекции по Аюрведе и взаимодействию с 5 элементами в процессе приготовления и потребления пищи от Астхи
🔟Лекции и беседы с выпускником школы Самскрити
1️⃣1️⃣ Гуру Пуджа каждый день
1️⃣2️⃣ Мощные медитации на природе
1️⃣3️⃣ Особенная ночь Махашиваратри в Ашраме Иша
1️⃣4️⃣ Участие в программе Благость Йоги, посещения храмов Дхьяналинга и Бхайрави Деви, и многое-многое другое.
Регистрация: https://goa-retreat.tilda.ws/
Намаскарам, друзья🙏
Рады анонсировать новый ретрит на Гоа и дальнейшую организованную поездку в Ашрам Садхгуру на программу Благость Йоги и незабываемую ночь Махашиваратри 2025. Это возможность для тех, кто давно мечтал побывать в Ашраме и увидеть Садхгуру лично. Все это будет и даже больше!
Программа состоит из двух частей:
📆 Когда
9 - 20 февраля 2025 - ретрит на Гоа, Индия
21 - 27 февраля - вылет из Гоа в Ашрам на «Благость Йоги» и Махашиваратри
👥 Кто проводит:
Александр Воронов и Фёдор Саблин
Прошлый ретрит был мощным, дружным, веселый и солнечным. Но в этот раз он будет ещё более интересным, и на это есть несколько причин:
1. На этот раз изюминка нашего ретрита заключается в том, что мы будем учениками выпускника духовной школы Самскрити от Садхгуру и изучим практику Каларипаятту. Эта практика считается матерью всех боевых искусств. Садхгуру говорит, что Калари берёт своё начало от самого Агастья Муни - отца южно-индийского мистицизма. Также Садхгуру добавляет, что Каларипаятту - это самая что ни на есть настоящая Ангамардана.
Основная цель этой практики - подготовить тело и энергию к большим возможностям.
2. Жить будем в комфортных домиках, а выполнять практики Хатха йоги в Йогашале - это место, организованное супружеской парой - Колином и Астхой, оба они учителя Хатха йоги от Садхгуру. Это место немного напоминает Ашрам Садхгуру и все там организовано по традиции Садхгуру.
3. Гоа - это прекрасное место для того, чтобы уделить внимание 5 элементам: будем греться под солнцем, купаться в океане и водопадах, поднимемся на гору и почувствуем силу ветра, будем ходить босиком по земле и даже проведем одну ночь в джунглях🐘 Ну и конечно, бескрайнее звездное небо…
Что будет в программе:
1️⃣ Изучение практики Каларипаятту
2️⃣ Изучение и углубление практики Йогасаны
3️⃣ Персональные коррекции на все практики Хатха йоги, которые вы уже изучили и выполняете
4️⃣ Бхакти Садхана - садхана преданности
5️⃣ Поездки в храмы элементов, где проведем специальные процессы, для более глубокого взаимодействия с 5 элементами
6️⃣ Поездка на ферму специй с ночевкой и волонтерством на самой ферме
7️⃣ Много океана, купаний, каякинг и поездки на водопады
8️⃣ Невероятно вкусная сатвичная еда от преподавателя Хатха Йоги - Астхи (Кто уже был на ретрите в Гоа, не даст соврать - вероятно, это самая вкусная еда, которую мы когда-либо ели🥰)
9️⃣ Лекции по Аюрведе и взаимодействию с 5 элементами в процессе приготовления и потребления пищи от Астхи
🔟Лекции и беседы с выпускником школы Самскрити
1️⃣1️⃣ Гуру Пуджа каждый день
1️⃣2️⃣ Мощные медитации на природе
1️⃣3️⃣ Особенная ночь Махашиваратри в Ашраме Иша
1️⃣4️⃣ Участие в программе Благость Йоги, посещения храмов Дхьяналинга и Бхайрави Деви, и многое-многое другое.
Регистрация: https://goa-retreat.tilda.ws/
Чем больше человек невежественен в понимании жизни и любви, тем больше у него иллюзорных представлений, которые он подпитывает всё большим и большим количеством слов. Безусловная любовь, божественная любовь, любовь к жене, любовь к детям, любовь к ближнему, любовь к родине и всё в таком духе. Ни одно существо на планете не классифицирует любовь на такое количество видов.
Мы разделены в своих умах, в обществе, разделены религиозно, лингвистически, нравственно и культурно. Очевидно, что в такой обстановке, любовь тоже будет иметь извращенные формы, будет разделена на части. Сможем ли мы понять что такое любовь, если делим детей, родину, всех живых существ и вообще всё живое, на своих и на чужих? Разве может существовать две любви, которые противопоставлены друг другу? Можем ли тогда вообще назвать это любовью?
Человек, сколько бы тысячелетий он не существовал, он всегда толковал о любви. При этом не было ни дня, когда бы человек не убивал человека, ни дня без войн и конфликтов.
Не видя значимость, хрупкость, невероятную красоту и скоротечность собственной жизни, он посягал на жизнь другого человека, порабощал себе подобного, уничтожал его свободу, чтобы найти большее счастье.
Сейчас мы смотрим в космос и видим бесконечные миллиарды звезд и галактик, ищем новые формы жизни. При этом нам известна лишь одна планета, которая имеет не просто какую-то форму жизни, а огромное количество форм, полное многообразие которых нам неизвестно по сей день. Это планета Земля.
И что мы с ней сделали? Глядя на бесконечное количество пустых планет, мы истребили 70% всех позвоночных существ на планете, мы вырвали с корнем более 50% лесного покрова, мы засорили наши океаны тоннами пластика и всяким другим мусором. И при всём при этом, мы говорим о любви. Мы нескончаемо думаем о себе, жаждем проявить свои амбиции, жаждем получить престиж и уважение, жаждем стать духовнее чем другие. Прикрываем от самих себя и от других людей свои собственные чувства зависти, власти, ненависти, скорби, подражания, страха, невежества, мы потакаем и аплодируем сильным и принижаем слабых, и при всём при этом постоянно говорим о любви.
Только когда человек начинает видеть ясно тот факт, что всё что он испытывает, что он думает, что он получает от жизни и всё что с ним происходит, как снаружи, так и внутри, всё это - его собственное творение, только тогда появляется небольшой шанс увидеть ещё не любовь, но всё то, чем она точно не является.
Мы разделены в своих умах, в обществе, разделены религиозно, лингвистически, нравственно и культурно. Очевидно, что в такой обстановке, любовь тоже будет иметь извращенные формы, будет разделена на части. Сможем ли мы понять что такое любовь, если делим детей, родину, всех живых существ и вообще всё живое, на своих и на чужих? Разве может существовать две любви, которые противопоставлены друг другу? Можем ли тогда вообще назвать это любовью?
Человек, сколько бы тысячелетий он не существовал, он всегда толковал о любви. При этом не было ни дня, когда бы человек не убивал человека, ни дня без войн и конфликтов.
Не видя значимость, хрупкость, невероятную красоту и скоротечность собственной жизни, он посягал на жизнь другого человека, порабощал себе подобного, уничтожал его свободу, чтобы найти большее счастье.
Сейчас мы смотрим в космос и видим бесконечные миллиарды звезд и галактик, ищем новые формы жизни. При этом нам известна лишь одна планета, которая имеет не просто какую-то форму жизни, а огромное количество форм, полное многообразие которых нам неизвестно по сей день. Это планета Земля.
И что мы с ней сделали? Глядя на бесконечное количество пустых планет, мы истребили 70% всех позвоночных существ на планете, мы вырвали с корнем более 50% лесного покрова, мы засорили наши океаны тоннами пластика и всяким другим мусором. И при всём при этом, мы говорим о любви. Мы нескончаемо думаем о себе, жаждем проявить свои амбиции, жаждем получить престиж и уважение, жаждем стать духовнее чем другие. Прикрываем от самих себя и от других людей свои собственные чувства зависти, власти, ненависти, скорби, подражания, страха, невежества, мы потакаем и аплодируем сильным и принижаем слабых, и при всём при этом постоянно говорим о любви.
Только когда человек начинает видеть ясно тот факт, что всё что он испытывает, что он думает, что он получает от жизни и всё что с ним происходит, как снаружи, так и внутри, всё это - его собственное творение, только тогда появляется небольшой шанс увидеть ещё не любовь, но всё то, чем она точно не является.
Forwarded from Йога Садхана / Федор Саблин
👊 Каларипаятту - древнее индийское боевое искусство
⠀
Эта традиция хранится в особой школе Самскрити, расположенной в Иша Йога Центре. В этой школе изучаются только традиционные виды искусства: танцы, пение, йога и боевые искусства, а именно Каларипаятту.
⠀
Садхгуру говорит, что Калари - это не Хатха йога. Эта практика слегка напоминает Ангамардану, но не является ее вариацией. Калари также берет начало из йогической традиции.
⠀
Практика боевого искусства Каларипаятту - это не о том, чтобы наносить удары руками или махать ногами. Это инструмент для развития человеческой системы до наивысшего потенциала, превращение тела в ступеньку на своем пути, но не препятствие.
⠀
В этом видео разбиремся что такое Каларипаятту и стоит ли вам получать эту практику🙏
https://youtu.be/qNZqhkRy1kQ?si=CJLX5pq0Unffq_Sb
⠀
Эта традиция хранится в особой школе Самскрити, расположенной в Иша Йога Центре. В этой школе изучаются только традиционные виды искусства: танцы, пение, йога и боевые искусства, а именно Каларипаятту.
⠀
Садхгуру говорит, что Калари - это не Хатха йога. Эта практика слегка напоминает Ангамардану, но не является ее вариацией. Калари также берет начало из йогической традиции.
⠀
Практика боевого искусства Каларипаятту - это не о том, чтобы наносить удары руками или махать ногами. Это инструмент для развития человеческой системы до наивысшего потенциала, превращение тела в ступеньку на своем пути, но не препятствие.
⠀
В этом видео разбиремся что такое Каларипаятту и стоит ли вам получать эту практику🙏
https://youtu.be/qNZqhkRy1kQ?si=CJLX5pq0Unffq_Sb
YouTube
Каларипаятту - древнее индийское боевое искусство | Самскрити | Садхгуру
Получить практику Каларипаятту на русском языке на ретрите в Гоа - https://goa-retreat.tilda.ws/
Каларипаятту - древнее индийское боевое искусство, которое является прородителем всех остальных боевых искусств, даже Кунг Фу. Эта традиция хранится в некоторых…
Каларипаятту - древнее индийское боевое искусство, которое является прородителем всех остальных боевых искусств, даже Кунг Фу. Эта традиция хранится в некоторых…
Фёдор подготовил видео о практике Калари, которую каждый участник предстоящего ретрита на Гоа сможет изучить напрямую от учителя Прасана, который является выпускником духовной школы Самскрити.
Я тоже немного поучаствовал в этом процессе, озвучив Прасана.
Приятного просмотра, друзья🙏
Я тоже немного поучаствовал в этом процессе, озвучив Прасана.
Приятного просмотра, друзья🙏