#Диққат  #Муҳим

Олимлар ва шифокорлар овқатланиш учун аксар одамлар учун энг яхши вақтни аниқлашди

🍳 Нонушта: 07:00 дан 08:30 гача, лекин 10:00 дан кечиктирмай.

🍽️ Тушлик: 12:30 дан 14:00 гача, лекин 16:00 дан кечиктирмай.

🍵 Кечки овқат: 18:00 дан 19:30 гача, лекин 21:00 дан кечиктирмай. Уни ётишдан камида 3 соат олдин истеъмол қилиш тавсия этилади.

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#ДИҚҚАТ #ТАРҚАТИНГ

‼️ҚАМАЛИБ КЕТИШНИ ХОҲЛАМАСАНГИЗ БУ ВИДЕОНИ КЎРИБ, ХУЛОСА ҚИЛИНГ 😨

‼️«"Қариндошлар гуруҳи"да ҳам қулоқлар ёки "ватанпарварлар" бор»

ЯҚИНЛАРНИ ХАБАРДОР ҚИЛИБ ҚЎЙИНГ

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#Диққат #Расман

‼️Ўзбекистонда барча ўқитувчиларнинг маоши 15 фоизга оширилади

Президент қарорига кўра, октябр ойидан бошлаб умумтаълим мактаблари ўқитувчилари ва бошқа ходимларининг иш ҳақи 15 фоизга оширилади

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#Диққат
❗️Кобалтчилар агар сизнинг мошинангиз таблосида ҳам шу ёзув бўлса тезликда алданиб радарга тушиб қолишингиз мумкин😳

Кобалтчи танишларга юборинг!

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#Диққат

❗️Диний қўмита Ўзбекистон  фуқароларини инстаграм, тик-тoк ва умуман ижтимоий тармоқларда диний материалларга маърузаларга лайк босмасликка чақирди

Яқинларга юбориб, огоҳлантириб қўйинг👇

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#Диққат  #Тарқатинг

❗️Бугун, 30 сентябр куни барча ходимлар ишдан камида 1 соат олдин чиқиб кетиш ҳуқуқига эга

2024 йил 30 сентябрдаги иш куни байрамдан олдинги кун ҳисобланади, шунинг учун унинг давомийлиги камида 1 соатга қисқартирилади. Бу Меҳнат кодексида назарда тутилган - 121-модда.

Дўстларингиз ва ҳамкасбларингизни огоҳлантиринг!

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#Диққат
❗️Биометрик паспортингизни амал қилиш муддати тугади, қанча вақт ичида ID карта олсангиз жарима тўламайсиз?

Яқинларга юбориб қўйинг

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#диққат

2024 йил 1 октябрдан Ўзбекистон Республикаси ҳудудида ойлик, пенсиялар ошди ва қуйидагича

🔹меҳнатга ҳақ тўлашнинг энг кам миқдори – 1 155 000 сўм;
🔹базавий ҳисоблаш миқдори – 375 000 сўм;
🔹пенсияни ҳисоблашнинг базавий миқдори – 428 000 сўм;
🔹ёшга доир энг кам пенсия – 834 000 сўм;
🔹ногиронлик пенсиялари, жумладан иш стажи тўлиқ бўлмаган чоғдаги ногиронлик пенсиясининг энг кам миқдори – 920 000 сўм;
🔹меҳнатга лаёқатсиз фуқароларга бериладиган ногиронлик нафақаси ва болаликдан ногиронлиги бўлган шахсларга бериладиган нафақа – 920 000 сўм;
🔹белгиланган ёшга доир энг кам пенсия миқдоридан (834 000 сўмдан) 920 000 сўмгача пенсия олувчиларнинг ёшга доир пенсиялари – 920 000 сўм;
🔹зарур иш стажига эга бўлмаган кекса ёшдаги фуқароларга бериладиган нафақа – 745 000 сўм;
🔹иш стажи тўлиқ бўлмаган чоғдаги ёшга доир пенсиянинг энг кам миқдори қўшимча тўловни ҳисобга олган ҳолда – 745 000 сўм.

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#диққат

❗️Ҳар куни эрталаб оч қоринга сув ичсангиз нималар бўлади?

Яқинларга ҳам улашинг!

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3

#Диққат

"Р" ҳарфини айта олмайдиган болалар учун 3 хил машқ.

Жуда кўпчилик болалар "Р" ҳарфини айтишда қийналади. Видеодаги машқлардан фойдаланиб кўринг

Ота-оналарга юборамиз

➥#ТАРҚАТИНГ
АНДИЖОН ХАБАРЛАРИГА АЪЗО БЎЛИНГ!👇🏼
➥ https://t.me/+VY65AvzlJBf6CrD3