Ты чувствуешь вину, даже когда ничего плохого не сделала?
Тебе говорят, что для тебя стараются, вкладываются.. а ты не ценишь
ЭТО НЕ ПРО ТЕБЯ✔️ Это про чужие ожидания и попытку управлять тобой через чувство вины
Здесь, ты можешь прочитать отзывы о работе со мной
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤21💯20👍15⚡4✍4🔥4
Всем прекрасного воскресенья
Сегодня посмотрела фильм "К себе нежно", по одноименной книге (книгу не читала).
Захотелось и вам порекомендовать к просмотру✔️ 😌
Очень здорово там показано, как героиня сама создаёт свою тревожную неблагополучную реальность, пытаясь взять под контроль всё и всех
Отталкивает от себя близких людей, окутывая их своей "любовью и заботой", а по сути, не давая им "дышать"..
лишая выбора из-за своих страхов и убеждений..
Фильм классный и может запустить хорошую рефлексию 👍
Главное - смотреть его с открытой душой и честностью, в отношении себя 🙏❤️
Если кто-то уже смотрел/читал - поделитесь мнением, очень интересны ваши мысли ☺️
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
❤7❤🔥6 5🥰1🙏1💯1 1
"Я не хочу ничего решать.
Я хочу платьице. И на ручки.."
Очень многие женщины произносят это не как шутку..
А всерьёз
Женщина, которая устала..😢
Устала быть сильной..
Устала всё тащить самой..
Решать.. контролировать.. вывозить.. держаться..💪
И ты начинаешь мечтать
"Не переживай, я всё решу!"
И сначала это действительно ощущается как сказка
И первое время это даже кажется любовью..Но потом ты замечаешь, что тебя уже не просто "ведут".. 🤔
Тебя контролируют👮♂️
Сначала мягко
И вот тебя уже не обнимают..
💬 И в какой-то момент ты ловишь себя на мысли:
"Подождите.. Но я же не ребёнок!"
Да, ты хотела заботы.
Ты хотела любви.
Ты хотела опоры.
Вот только проблема в том, что позиция - "я ничего не хочу решать", почти всегда имеет цену
Потому что человек, который берёт на себя всю власть, редко делает это просто так
За "платьице и ручки" часто приходится платить свободой Своими желаниями.. Своим мнением.. Своими границами.. Собой..Хотя, если честно посмотреть в корень, когда-то они сами говорили:
"Хочу, чтобы мужчина всё решал за меня"
Но взрослые отношения и здоровая любовь - это
❌ не папа и маленькая девочка ❌ не зависимость
Настоящая близость - это когда о тебе заботятся, не отнимая у тебя личность🤍
Когда тебя любят, а не контролируют🤍
Когда рядом с мужчиной ты можешь расслабиться, но не перестаёшь быть взрослой женщиной💕
бойтесь своих неистинных желаний.. Иногда они сбываются
если внутри что-то болезненно сжалось..
если ты понимаешь, что давно живёшь не свою жизнь.. и не знаешь, чего хочешь на самом деле..
Приходи ко мне на бесплатную консультацию📑
Без осуждения и давления..
Просто честный разговор о тебе и твоей жизни Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤19 16❤🔥14 8👍2🙏2💘2
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
👍17🔥15❤10😱6 6💯2
В последнее время многие чувствуют, будто земля уходит из-под ног..
Новости.. неопределённость.. страх за будущее.. напряжение снаружи - всё это отзывается тревогой внутри
Но вот что важно
ваше внутреннее состояние не обязано быть зеркалом внешнего хаоса
🤍 Глубоко внутри у каждого из нас есть источник спокойствия, которое не зависит от обстоятельств.📌 И именно нам решать, как воспринимать реальность и чем наполнять свой сегодняшний день🤎
На ней я не буду говорить общих фраз
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Последнее время я всё чаще замечаю, как многие живут в постоянном внутреннем напряжении
Когда тревога уже становится фоном.. мозг не выключается даже ночью..
Когда внутри всё время:
И дело часто даже не в конкретной проблеме.
Просто вокруг слишком много неопределённости и давления на психику
В какой-то момент нервная система перестаёт чувствовать безопасность
Поэтому я собрала небольшой
БЕСПЛАТНЫЙ АНТИ-ТРЕВОЖНЫЙ КОМПЛЕКС🤩
Там:
Если хотите получить комплекс - напишите мне в личные сообщения слово "опора" и я пришлю его вам без лишних вопросов
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
👌13❤🔥12🔥12 6 4❤3🥰3
Ровно неделю назад состоялся очередной нетворкинг, на котором мне снова удалось выступить и рассказать о себе как о психологе
🌱 Если честно, ещё совсем недавно я даже не представляла, что буду так спокойно и уверенно рассказывать о своей работе перед большой аудиторией👍
Я учусь у неё в группе по продвижению в социальных сетях 5 месяцев, и за это время познакомилась с очень тёплыми, отзывчивыми и интересными людьми
В нашей группе царит атмосфера поддержки, искреннего интереса друг к другу и готовности помочь
Это действительно очень ценное пространство, в котором приятно расти и развиваться
💫 А также презентовала свой бесплатный анти-тревожный комплекс, который помогает снизить тревогу и почувствовать больше внутренней опоры🤍
Это очень вдохновляет и подтверждает, что то, чем я делюсь, действительно откликается и может быть полезным
Все люди были очень разные, глубокие, интересные и искренние
И для меня, как для психолога, это особенно ценно - видеть людей чуть глубже, чувствовать их уникальность и соприкасаться с их внутренним миром
Я очень благодарна всем, кто приходит на эти встречи, кто делится собой, открывается и создаёт такую доверительную атмосферу🌳
Для меня это не только профессиональный опыт, но и возможность познакомиться с удивительными людьми, которые оставляют в сердце очень тёплый след
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
❤22🔥20👍18👏8🏆4