🌸 #کمخونی_و_مصرف_قرص_آهن

مصرف خودسرانه #قرص_آهن باعث بروز مشکلاتی همچون نارسایی کبد و تیرگی پوست می شود

🔴به علت رسوب آهن در خون ممکن است درمواردی مشکلات مغزی وعصبی را ایجاد کند


@Andamejazab
✨✨✨✨

🔴همه چیز درمورد #زمان_خوردن_ویتامینها_مکملها

سوال اکثر اعضا اینه که چه موقعی بايد قرصها و مکملها مصرف بشه؟ با غذا باشه؟ با معده خالی باشه؟🤔

#مولتی_ويتامين
بهترين جذب گوارشی مولتی ويتامين همراه با #صبحونه هستش

#قرص_كلسيم
براي اينكه معده تون اذيت نشه بهتره با غذا مصرف كنين

#ويتامين_دی
ويتامين دی محلول در چربيه و بهترين جذبش همراه با غذاهای چربه!

#قرص_آهن
قرص آهن رو بهتره شبها قبل خواب و همراه با ويتامين ث بخورين، مثلا يک ليوان آب پرتقال يا يک ليوانی كه قرص جوشان ويتامين ث توش حل كردين!
#لبنيات جذب آهن رو مختل ميكنن! پس قرص آهن رو با #شير #نخوريد!

#قرص_سيستين_ب٦
اين قرص براي داشتن موهای پرپشت و ناخن های ضخيم عاليه!
بهتره همراه با غذا و آب فراوان خورده بشه چون قرص هاش درشته

#قرص_ويتامين_ث
ويتامين ث محلول در آب هستش و بهتره با معده خالی خورده بشه

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab

اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ کپی مطالب بدون ذکر نام کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓
سلام وقتتون بخیر.من خانمی هستم که بلغم با غلبه صفرا دارم و کمخونی دارم .برای مشکلم قرص خون  و آهن میخورم و بدتر از قبل یبوست شدید هم گرفتم .هرچیزی بگین هم خوردم برای یبوستم.به نظرتون مشکل چیه؟
#یبوست
👇👇👇👇👇
سلام

#غلبه_صفرا و #خشکی_کبد و #ضعف_کبد، باعث یبوسته
که روده ها رو خشک می‌کنه و خشکی رو در روده ها بالا می‌بره و اطبا فک می‌کنن که سوداست
#قرص_آهن با فشار بر کبد و خشک کردن کبد و در نتیجه خشک شدن روده ها، باعث یبوست میشه
❌تقریبا تمام کسانی که قرص آهن می‌خورند، یبوست هم دارن
یا اغلب کسانی که اگزما دارن،یبوست هم دارندچون #اگزما از #کبد_خشک و ضعیفه و غلبه ی خشکی بالای صفراست

❌به همین خاطر کسی که اگزما داره،اگر حجامت کنه، نابود میشه، هم اگزما تشدید میشه،چون کبد ضعیف تر میشه، #رطوبت او با #حجامت گرفته میشه و یبوست هم تشدید می‌شه

اگه برای افرادی که یبوست دارن #قرص_خون تجویز بشه ،چون کبد غلبه خشکی و صفرا داره، کبد ضعیف تر میشه و خشکی روده ها هم بيشتر میشه و در نتیجه یبوست فرد بیشتر میشه

هرچه کبد غلبه صفرای بیشتری داشته باشه و خشک تر، یبوست هم بیشتر میشه👉🏻اینه که یبوست میاره!!...هرچی انجیر خیس کرده میخوری فایده نداره، هرچی بادوم و بارهنگ میخوری فایده نداره، هرچی نعنا و بارهنگ میخوری فایده نداره. چون کبد مشکل داره
متاسفانه، اطبا با دادن سودابر، خشکی صفرا رو بیشتر می‌کنندپ، غلبه صفرا را بالاتر می برند و درنتیجه کبد ضعیف تر می شود و یبوست هم بیشتر...

پس شما اول کبدتون رو باید درمان و تقویت کنین

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌