🌺 #نگاهی_تخصصی_به_درمان_اصولی_چاقی_بدون_هیچ_گونه_عوارض
🈳استاد خیر اندیش
🌺 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈#چاق هایی که #شانه_های_افتاده ، بیشتر گوشت بدن #چربی بوده و #شل است و #سرمایی هستند اینها بلغمی اند .
🌸 #رژیم_لاغری_بلغمی_ها
رعایت موارد زیر با هم در طی مدت 40 تا 120 روز آرام آرام فرد را به وزن ایده آلش میرساند
✨الف) ارده با شیره انگور روزی یک پیاله با نان در وعده صبحانه
✨ب) از ترکیب پودر ( زنیان 1 واحد + سیاهدانه نیم کوب 2 واحد + آویشن 2 واحد + مصطکی 2 واحد + عسل 4 واحد ) صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری خورده شود. آنهایی که چاقی زیاد دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند. یعنی 4 بار در روز. ( کاهنده اشتها و چربی سوز )
✨ج) کاهش جدی سردیها مخصوصا سردو ترها
✨د) روغن مالی شکم و کمر هر شب با روغن سیاهدانه . و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح
و استفاده از روغن چربی سوزی مناسب با ترکیب چربی سوز در طی روز یکبار
✨ه) بادکش کتف و شکم یک شب در میان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨و) تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون یا کره محلی گاوی.
✨ز) دمنوش ترکیبی تخم کرفس و دارچین و زنجبیل . روزی دو وعده .چربی سوز عالی
@andamejazab
✨✨✨✨✨
🈳استاد خیر اندیش
🌺 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈#چاق هایی که #شانه_های_افتاده ، بیشتر گوشت بدن #چربی بوده و #شل است و #سرمایی هستند اینها بلغمی اند .
🌸 #رژیم_لاغری_بلغمی_ها
رعایت موارد زیر با هم در طی مدت 40 تا 120 روز آرام آرام فرد را به وزن ایده آلش میرساند
✨الف) ارده با شیره انگور روزی یک پیاله با نان در وعده صبحانه
✨ب) از ترکیب پودر ( زنیان 1 واحد + سیاهدانه نیم کوب 2 واحد + آویشن 2 واحد + مصطکی 2 واحد + عسل 4 واحد ) صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری خورده شود. آنهایی که چاقی زیاد دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند. یعنی 4 بار در روز. ( کاهنده اشتها و چربی سوز )
✨ج) کاهش جدی سردیها مخصوصا سردو ترها
✨د) روغن مالی شکم و کمر هر شب با روغن سیاهدانه . و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح
و استفاده از روغن چربی سوزی مناسب با ترکیب چربی سوز در طی روز یکبار
✨ه) بادکش کتف و شکم یک شب در میان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨و) تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون یا کره محلی گاوی.
✨ز) دمنوش ترکیبی تخم کرفس و دارچین و زنجبیل . روزی دو وعده .چربی سوز عالی
@andamejazab
✨✨✨✨✨
🌺 #نگاهی_تخصصی_به_درمان_اصولی_چاقی_بدون_هیچ_گونه_عوارض
🈳استاد خیر اندیش
🌺 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈#چاق هایی که #شانه_های_افتاده ، بیشتر گوشت بدن #چربی بوده و #شل است و #سرمایی هستند و زبانشان سفید است اینها بلغمی اند .
🌸 #رژیم_لاغری_بلغمی_ها
رعایت موارد زیر با هم در طی مدت 40 تا 120 روز آرام آرام فرد را به وزن ایده آلش میرساند
✨الف) ارده با شیره انگور روزی یک پیاله با نان در وعده صبحانه
✨ب) از ترکیب پودر ( زنیان 1 واحد + سیاهدانه نیم کوب 2 واحد + آویشن 2 واحد + مصطکی 2 واحد + عسل 4 واحد ) صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری خورده شود. آنهایی که چاقی زیاد دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند. یعنی 4 بار در روز. ( کاهنده اشتها و چربی سوز )
✨ج) کاهش جدی سردیها مخصوصا سردو ترها
✨د) روغن مالی شکم و کمر هر شب با روغن سیاهدانه . و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح
و استفاده از روغن چربی سوزی مناسب با ترکیب چربی سوز در طی روز یکبار
✨ه) بادکش کتف و شکم یک شب در میان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨و) تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون یا کره محلی گاوی.
✨ز) دمنوش ترکیبی تخم کرفس و دارچین و زنجبیل . روزی دو وعده .چربی سوز عالی
@Andamejazab
✨✨✨✨✨
🈳استاد خیر اندیش
🌺 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈#چاق هایی که #شانه_های_افتاده ، بیشتر گوشت بدن #چربی بوده و #شل است و #سرمایی هستند و زبانشان سفید است اینها بلغمی اند .
🌸 #رژیم_لاغری_بلغمی_ها
رعایت موارد زیر با هم در طی مدت 40 تا 120 روز آرام آرام فرد را به وزن ایده آلش میرساند
✨الف) ارده با شیره انگور روزی یک پیاله با نان در وعده صبحانه
✨ب) از ترکیب پودر ( زنیان 1 واحد + سیاهدانه نیم کوب 2 واحد + آویشن 2 واحد + مصطکی 2 واحد + عسل 4 واحد ) صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری خورده شود. آنهایی که چاقی زیاد دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند. یعنی 4 بار در روز. ( کاهنده اشتها و چربی سوز )
✨ج) کاهش جدی سردیها مخصوصا سردو ترها
✨د) روغن مالی شکم و کمر هر شب با روغن سیاهدانه . و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح
و استفاده از روغن چربی سوزی مناسب با ترکیب چربی سوز در طی روز یکبار
✨ه) بادکش کتف و شکم یک شب در میان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨و) تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون یا کره محلی گاوی.
✨ز) دمنوش ترکیبی تخم کرفس و دارچین و زنجبیل . روزی دو وعده .چربی سوز عالی
@Andamejazab
✨✨✨✨✨
🌺 #نگاهی_تخصصی_به_درمان_اصولی_چاقی_بدون_هیچ_گونه_عوارض
🈳استاد خیر اندیش
🌺 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈#چاق هایی که #شانه_های_افتاده ، بیشتر گوشت بدن #چربی بوده و #شل است و #سرمایی هستند اینها بلغمی اند .
🌸 #رژیم_لاغری_بلغمی_ها
رعایت موارد زیر با هم در طی مدت 40 تا 120 روز آرام آرام فرد را به وزن ایده آلش میرساند
✨الف) ارده با شیره انگور روزی یک پیاله با نان در وعده صبحانه
✨ب) از ترکیب پودر ( زنیان 1 واحد + سیاهدانه نیم کوب 2 واحد + آویشن 2 واحد + مصطکی 2 واحد + عسل 4 واحد ) صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری خورده شود. آنهایی که چاقی زیاد دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند. یعنی 4 بار در روز. ( کاهنده اشتها و چربی سوز )
✨ج) کاهش جدی سردیها مخصوصا سردو ترها
✨د) روغن مالی شکم و کمر هر شب با روغن سیاهدانه . و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح
و استفاده از روغن چربی سوزی مناسب با ترکیب چربی سوز در طی روز یکبار
✨ه) بادکش کتف و شکم یک شب در میان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨و) تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون یا کره محلی گاوی.
✨ز) دمنوش ترکیبی تخم کرفس و دارچین و زنجبیل . روزی دو وعده .چربی سوز عالی
✨✨✨✨✨
🈳استاد خیر اندیش
🌺 #چاقی بر دو نوع است #دموی و #بلغمی که با توجه به مزاج، نحوه درمان هم متفاوت است
👈#چاق هایی که #شانه_های_افتاده ، بیشتر گوشت بدن #چربی بوده و #شل است و #سرمایی هستند اینها بلغمی اند .
🌸 #رژیم_لاغری_بلغمی_ها
رعایت موارد زیر با هم در طی مدت 40 تا 120 روز آرام آرام فرد را به وزن ایده آلش میرساند
✨الف) ارده با شیره انگور روزی یک پیاله با نان در وعده صبحانه
✨ب) از ترکیب پودر ( زنیان 1 واحد + سیاهدانه نیم کوب 2 واحد + آویشن 2 واحد + مصطکی 2 واحد + عسل 4 واحد ) صبح ناشتا و شب موقع خواب یک قاشق مرباخوری خورده شود. آنهایی که چاقی زیاد دارند میتوانند نیم ساعت قبل ناهار و شام هم بخورند. یعنی 4 بار در روز. ( کاهنده اشتها و چربی سوز )
✨ج) کاهش جدی سردیها مخصوصا سردو ترها
✨د) روغن مالی شکم و کمر هر شب با روغن سیاهدانه . و کشیدن یک نایلون بهداشتی روی آن تاصبح
و استفاده از روغن چربی سوزی مناسب با ترکیب چربی سوز در طی روز یکبار
✨ه) بادکش کتف و شکم یک شب در میان هر بار نیم ساعت 40 مرحله
✨و) تغییر روغن مصرفی به کنجد یا زیتون یا کره محلی گاوی.
✨ز) دمنوش ترکیبی تخم کرفس و دارچین و زنجبیل . روزی دو وعده .چربی سوز عالی
✨✨✨✨✨