🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓❓
سلام .خداقوت .مادر و پدرم هردو آرتروز دارن .طبع مادرم سرده و پدرم گرم. هرچی استفاده میکنیم برای یه نفرشون خوبه .آیا علتش طبعشونه؟؟

#آرتروز_و_انواعش
#آرتروز_گرم #آرتروز_سرد
👇👇👇👇👇
سلام
بین مفاصل و استخوان‌ها همیشه مقداری بلغم باید وجود داشته باشه، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشه تا استخون‌ها به راحتی حرکت کنن و انعطاف داشته باشن

اگه مقدار این مایع کم بشه باعث خشکی بین مفاصل شده و هنگام حرکت استخون‌ها صدا میدن.این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاج‌ها( #صفراویها) دیده می‌شه، باعث ایجاد #آرتروز_گرم میشه

روغن‌مالی با روغن #بادوم_شیرین در موضع و استفاده از غذاهای رطوبت‌بخش و مصرف تخم‌های #لعاب‌دار در آرتروز گرم مفیده
❌ از مصرف غذاهای گرم و خشک و ادویه‌جات تند پرهیز بشه

. #افزایش_بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث #آرتروز_سرد میشه که فرد از درد مفاصل شکایت می‌کنه
مصرف سردی ها و قرار گرفتن در محیط سرد و مرطوب خود باعث تشدید درد میشه
در آرتروز سرد،توصیه میکنم خوراک گرم متناسب با مزاج فرد مصرف بشه غذاهای سرد وترمصرف نشه
استفاده از روغن‌های گرم نفوذکننده مثل یسیاهدونه و #بادام تلخ، راه ساده و پر اثر برای درمان درده(برای نفوذ پذیری بهتر روغن می‌تونین مقداری اسانس نعناع به روغن اضافه کنین به ازای ۶۰ سی‌سی روغن ۱۴ قطره اسانس نعنا)

. استفاده از #کیسه_نمک_گرم برای دفع بلغم از عمق بسیار عالیه
(کیسه‌ای نخی که نمک طبیعی در آن باشه رو کمی گرم کنین و ۳تا ۵ دقیقه در موضع درد استفاده کنین)

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و هدیه به روح مطهر حضرت زهرا (س) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام و لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓❓
سلام. فرق بین آرتروز گرم و سرد چیه؟؟من درد زانو ندارم و فقط زانوهام موقع راه رفتن صدا میده ولی مادرم درد زانو داره.چه روغنی برای ماساژ خوبه؟

#آرتروز_گرم #آرتروز_سرد
#مایع_بین_مفصلی #روغن‌مالی_مزاجی #کیسه_نمک

👇👇👇👇👇
سلام
#بین مفاصل و استخوان‌ها همیشه مقداری #بلغم باید وجود داشته باشه، این مایع مفصلی باید به اندازه کافی باشه تا استخوان‌ها به راحتی #حرکت کنن و #انعطاف داشته باشن

اگه میزان این مایع #کم باشه باعث #خشکی_بین_مفاصل شده و هنگام حرکت استخونا #صدا میدن
این کاهش بلغم که بیشتر در گرم مزاج‌ها( #صفراویها) دیده میشه، باعث ایجاد « #آرتروز_گرم» میشه

#روغن‌مالی با روغن #بادام_شیرین روی موضع و استفاده از غذاهای رطوبت‌بخش و مصرف #تخم‌های #لعاب‌دار در آرتروز گرم مفیده
❌ از مصرف #غذاهای_گرم و خشک و #ادویه‌جات تند #پرهیز بشه

#افزایش_بلغم و افزایش حجم این مایع بین مفاصل باعث « #آرتروز_سرد» میشه که فرد از #درد_مفاصل شکایت می‌کنه

❌ مصرف #سردی ها و قرار گرفتن در #محیط #سرد و #مرطوب خود باعث زیادشدن درد میشه
در آرتروز سرد، ضمن توصیه به خوراک #گرم متناسب با مزاج فرد و عدم مصرف غذاهای سرد وتر، استفاده از روغن‌های گرم نفوذکننده مثل #سیاهدانه و بادام #تلخ، راه ساده و پر اثر برای درمان درده (برای نفوذ پذیری بهتر روغن می‌توان مقداری اسانس نعناع به روغن اضافه کنین👈 به ازای ۶۰ سی‌سی روغن ۱۴ قطره اسانس نعنا)

استفاده از #کیسه_نمک_گرم  برای دفع #بلغم از #عمق بسیارعالیه (کیسه‌ای نخی که نمک طبیعی در آن باشه رو کمی گرم نموده و ۳تا ۵ دقیقه در موضع درد استفاده بشه)

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام  استادبزرگوار#دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓
سلام من سینوزیت دارم و پاییز و زمستون بدتر میشم .روغن میچکونم و بخور اویشن میدم ولی چیزی خارج نمیشه با اینکه مطمینم سینوسام پر هست .راهکار کمکی دارین؟
#راهکارهایی_جهت_درمان_سینوزیت_برای_درمان_سینوزیت
👇👇👇
سلام
اول باید رطوبت مغزیو کم‌ کنین


توصیه میشه #کیسه_نمک_گرم نواحی سینوس‌ها(روی پیشانی و گونه‌ها) قرار داده و حرکت بدین تا پوست نسوزه؛ روزی دو مرتبه هر مرتبه ده دقیقه
این کار باعث میشه #رطوبات منجمد شده #رقیق و #خارج بشن

توصیه میکنم بعد از کیسه نمک گرم از شستشوی بینی با سِرم شستشو یا استنشاق استفاده کنین تا اگه موادی هست تخلیه بشه

همچنین یکی از بهترین بخورها، بخور #بابونه و تخم_گشنیزه (این بخور نه سرد و نه گرمه) به فاصله ۳۰ سانتی انجام بشه

و مغز(دماغ) با استفاده از بادام، مویز، فندق روزانه نیازه که تقویت بشه و باعث میشه که سر رطوبتو کمتر قبول کنه

توصیه میشه شب‌ها زمان خواب به سر باد نخوره و بعد ازحمام با چند حوله سر و موها خشک بشه

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/joinchat/12517377C08bbb8c1aa

اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

تلگرام👇
http://telegram.me/joinchat/Cf6gBDxXUmCDuNOkYJ2LtQ

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و شادی ارواح مطهر شهدا صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام و لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
لطفا #فوروارد کنید تا بقیه هم استفاده کنن🙏
@Andamejazab
✨✨✨✨‌