🔴 #مزاج_شناسی
🈳استاد خیر اندیش
#صفرا
♦️صفرا به چه دردی میخورد؟
صفرا #رقیقکننده خون و #رساننده خون به مویرگهای ریز اندامهای انتهایی است لذا خون را #گرم، لطیف و موجب گذر خون در مویرگهای ریز میشه، اگر یک سری آدمها را دیده باشید که اگر دست و پاهایشان را بگیرید هیچ گرمی احساس نمیشه که دلیلش کم بودن صفرای خون است
پس بنابراین #حرارت و #انرژی تن و روان از طریق صفرا تامین میشود
#دم
یک قسمت دیگر از خون در کبد خونی است که #حجمبالایی دارد خون قرمز ، #گرم، و نسبت به خون صفرا #غلیظ تر و با #رطوبتبیشتر است که جهت گیری قرمزی آن بیشتر است و مانند خون کفتر میماند، که این بخش را دم مینامیم
♦️دم چه کارایی دارد؟
کارایی اصلی دم برای تولید #عضلات و ماهیچه ها است و این بخش از خون بیشترین حجم از خون ما را در ظرف کبد تشکیل میدهد
#بلغم
قسمت دیگری از خون در کبد که باز بیشترین حجم را اشغال میکند خونی با قرمزی کمتر با #گرمایکمتر و #غلظتبیشتر و در نتیجه #سرمایبیشتر، رنگ #قرمزی آن #روشنتر، که آنرا بلغم مینامیم
♦️بلغم چه کارایی دارد؟
بلغم برای تولید #چربیهارگهاوپی، اعصاب، مغز و از این قبیل اندام بکار گرفته میشه
#سودا
لایه دیگری هست که قسمت #انتهاییظرفکبد را اشغال میکند که خون #قرمز، #لزج، به #هم_چسبیده، با قرمزی زیاد، که اونقدر قرمزی آن زیاد است که به #سیاهی میزند که آنرا سودا مینمامیم، حقیقتا سیاهی نیست و اگر سیاهی بود سرطان پدید می آید.
بخش اضافی سودا در محلی به نام طحال انباشته میشه
♦️سودا به چه دردی میخورد؟
سودا جهت ساخت #استخوانها و #مفاصل بکار میرود
@andamejazab
✨✨✨
🈳استاد خیر اندیش
#صفرا
♦️صفرا به چه دردی میخورد؟
صفرا #رقیقکننده خون و #رساننده خون به مویرگهای ریز اندامهای انتهایی است لذا خون را #گرم، لطیف و موجب گذر خون در مویرگهای ریز میشه، اگر یک سری آدمها را دیده باشید که اگر دست و پاهایشان را بگیرید هیچ گرمی احساس نمیشه که دلیلش کم بودن صفرای خون است
پس بنابراین #حرارت و #انرژی تن و روان از طریق صفرا تامین میشود
#دم
یک قسمت دیگر از خون در کبد خونی است که #حجمبالایی دارد خون قرمز ، #گرم، و نسبت به خون صفرا #غلیظ تر و با #رطوبتبیشتر است که جهت گیری قرمزی آن بیشتر است و مانند خون کفتر میماند، که این بخش را دم مینامیم
♦️دم چه کارایی دارد؟
کارایی اصلی دم برای تولید #عضلات و ماهیچه ها است و این بخش از خون بیشترین حجم از خون ما را در ظرف کبد تشکیل میدهد
#بلغم
قسمت دیگری از خون در کبد که باز بیشترین حجم را اشغال میکند خونی با قرمزی کمتر با #گرمایکمتر و #غلظتبیشتر و در نتیجه #سرمایبیشتر، رنگ #قرمزی آن #روشنتر، که آنرا بلغم مینامیم
♦️بلغم چه کارایی دارد؟
بلغم برای تولید #چربیهارگهاوپی، اعصاب، مغز و از این قبیل اندام بکار گرفته میشه
#سودا
لایه دیگری هست که قسمت #انتهاییظرفکبد را اشغال میکند که خون #قرمز، #لزج، به #هم_چسبیده، با قرمزی زیاد، که اونقدر قرمزی آن زیاد است که به #سیاهی میزند که آنرا سودا مینمامیم، حقیقتا سیاهی نیست و اگر سیاهی بود سرطان پدید می آید.
بخش اضافی سودا در محلی به نام طحال انباشته میشه
♦️سودا به چه دردی میخورد؟
سودا جهت ساخت #استخوانها و #مفاصل بکار میرود
@andamejazab
✨✨✨
🔴 #مزاج_شناسی
🈳استاد خیر اندیش
سوال و ابهام افراد مخالف طرح طب حدیث یا طب اسلامی هست که می گویند مگر می شود با چند تا حدیث درمان کرد ؟!
بعضی ها می گویند که مگر می شود با چند تا حدیث اینهمه بیماری را درمان کرد
چطوری می شود با دو جلد کتاب ، این همه بیماری را درمان کرد
با این نگاهی که گفتیم می شود ولی با اون نگاه باید #علائم_درمانی کرد ، مثلا می گوید درمان باز شدن چشم اینست ، درمان عارضه ی چشم اینست و همینطور برای هر علامتی یک درمان می دهند .
🌺طب گیاهی با #داروی_گیاهی درمان می کند ولی طب جدید با #داروی_شیمیایی
منتها عینک #علائم_درمانی را باید برداریم و نگاه و عینک #خلط_درمانی بدهیم و ببینیم چه خلطی باعث این بیماری شده و آن خلط را درمان کنیم
اگر #بلغم بوده در #مغز باعث #کند_ذهنی شده است
در #کیسه_ی_ادراری باشد موجب #عدم_کنترل_ادرار شده
در #راه_رفتن #کند_شده
در #عضلات #گشاد شده
در #روده موجب #عدم_کنترل_روده شده و نمی تواند برای دفع خودش را نگهدارد و ... پس کلا یک ماده هست که باید آن را درمان کرد
@andamejazab
✨✨✨✨
🈳استاد خیر اندیش
سوال و ابهام افراد مخالف طرح طب حدیث یا طب اسلامی هست که می گویند مگر می شود با چند تا حدیث درمان کرد ؟!
بعضی ها می گویند که مگر می شود با چند تا حدیث اینهمه بیماری را درمان کرد
چطوری می شود با دو جلد کتاب ، این همه بیماری را درمان کرد
با این نگاهی که گفتیم می شود ولی با اون نگاه باید #علائم_درمانی کرد ، مثلا می گوید درمان باز شدن چشم اینست ، درمان عارضه ی چشم اینست و همینطور برای هر علامتی یک درمان می دهند .
🌺طب گیاهی با #داروی_گیاهی درمان می کند ولی طب جدید با #داروی_شیمیایی
منتها عینک #علائم_درمانی را باید برداریم و نگاه و عینک #خلط_درمانی بدهیم و ببینیم چه خلطی باعث این بیماری شده و آن خلط را درمان کنیم
اگر #بلغم بوده در #مغز باعث #کند_ذهنی شده است
در #کیسه_ی_ادراری باشد موجب #عدم_کنترل_ادرار شده
در #راه_رفتن #کند_شده
در #عضلات #گشاد شده
در #روده موجب #عدم_کنترل_روده شده و نمی تواند برای دفع خودش را نگهدارد و ... پس کلا یک ماده هست که باید آن را درمان کرد
@andamejazab
✨✨✨✨
🌱🌱اندام جذاب🌱🌱
🌸 #مزاج_شناسی 🈳دکتر خیراندیش قاعده ی اول اینکه غذا #حلال باشد قاعده ی دوم اینکه غذا موافق #مزاج باشد انسان صفراوی باید سردی بخورد منعش نکنید ( ممکن است هشت تا خیار را کنار هم بخورد اما انسان بلغمی خوشش نمی آید و موز پوست می کند ) اگر منعش کنید و هشت تا…
🔴 #مزاج_شناسی
🈳استاد خیر اندیش
#صفرا
♦️صفرا به چه دردی میخورد؟
صفرا #رقیقکننده خون و #رساننده خون به مویرگهای ریز اندامهای انتهایی است لذا خون را #گرم، لطیف و موجب گذر خون در مویرگهای ریز میشه، اگر یک سری آدمها را دیده باشید که اگر دست و پاهایشان را بگیرید هیچ گرمی احساس نمیشه که دلیلش کم بودن صفرای خون است
پس بنابراین #حرارت و #انرژی تن و روان از طریق صفرا تامین میشود
#دم
یک قسمت دیگر از خون در کبد خونی است که #حجمبالایی دارد خون قرمز ، #گرم، و نسبت به خون صفرا #غلیظ تر و با #رطوبتبیشتر است که جهت گیری قرمزی آن بیشتر است و مانند خون کفتر میماند، که این بخش را دم مینامیم
♦️دم چه کارایی دارد؟
کارایی اصلی دم برای تولید #عضلات و ماهیچه ها است و این بخش از خون بیشترین حجم از خون ما را در ظرف کبد تشکیل میدهد
#بلغم
قسمت دیگری از خون در کبد که باز بیشترین حجم را اشغال میکند خونی با قرمزی کمتر با #گرمایکمتر و #غلظتبیشتر و در نتیجه #سرمایبیشتر، رنگ #قرمزی آن #روشنتر، که آنرا بلغم مینامیم
♦️بلغم چه کارایی دارد؟
بلغم برای تولید #چربیهارگهاوپی، اعصاب، مغز و از این قبیل اندام بکار گرفته میشه
#سودا
لایه دیگری هست که قسمت #انتهاییظرفکبد را اشغال میکند که خون #قرمز، #لزج، به #هم_چسبیده، با قرمزی زیاد، که اونقدر قرمزی آن زیاد است که به #سیاهی میزند که آنرا سودا مینمامیم، حقیقتا سیاهی نیست و اگر سیاهی بود سرطان پدید می آید.
بخش اضافی سودا در محلی به نام طحال انباشته میشه
♦️سودا به چه دردی میخورد؟
سودا جهت ساخت #استخوانها و #مفاصل بکار میرود
@andamejazab
✨✨✨
🈳استاد خیر اندیش
#صفرا
♦️صفرا به چه دردی میخورد؟
صفرا #رقیقکننده خون و #رساننده خون به مویرگهای ریز اندامهای انتهایی است لذا خون را #گرم، لطیف و موجب گذر خون در مویرگهای ریز میشه، اگر یک سری آدمها را دیده باشید که اگر دست و پاهایشان را بگیرید هیچ گرمی احساس نمیشه که دلیلش کم بودن صفرای خون است
پس بنابراین #حرارت و #انرژی تن و روان از طریق صفرا تامین میشود
#دم
یک قسمت دیگر از خون در کبد خونی است که #حجمبالایی دارد خون قرمز ، #گرم، و نسبت به خون صفرا #غلیظ تر و با #رطوبتبیشتر است که جهت گیری قرمزی آن بیشتر است و مانند خون کفتر میماند، که این بخش را دم مینامیم
♦️دم چه کارایی دارد؟
کارایی اصلی دم برای تولید #عضلات و ماهیچه ها است و این بخش از خون بیشترین حجم از خون ما را در ظرف کبد تشکیل میدهد
#بلغم
قسمت دیگری از خون در کبد که باز بیشترین حجم را اشغال میکند خونی با قرمزی کمتر با #گرمایکمتر و #غلظتبیشتر و در نتیجه #سرمایبیشتر، رنگ #قرمزی آن #روشنتر، که آنرا بلغم مینامیم
♦️بلغم چه کارایی دارد؟
بلغم برای تولید #چربیهارگهاوپی، اعصاب، مغز و از این قبیل اندام بکار گرفته میشه
#سودا
لایه دیگری هست که قسمت #انتهاییظرفکبد را اشغال میکند که خون #قرمز، #لزج، به #هم_چسبیده، با قرمزی زیاد، که اونقدر قرمزی آن زیاد است که به #سیاهی میزند که آنرا سودا مینمامیم، حقیقتا سیاهی نیست و اگر سیاهی بود سرطان پدید می آید.
بخش اضافی سودا در محلی به نام طحال انباشته میشه
♦️سودا به چه دردی میخورد؟
سودا جهت ساخت #استخوانها و #مفاصل بکار میرود
@andamejazab
✨✨✨
🌱🌱اندام جذاب🌱🌱
🔴 #همه_چیز_درمورد #نوره #نوره_زرنیخدار فلسفه نوره گذاشتن فقط رفع موی زائد نیست....خارج کردن #مواد زائد بدن از نقاط مختلف بدنه! 🤔چرا وقتی خانم ها #اصلاح میکنند، صورتشون #جوش میزنه؟ چون #سودا و مواد اضافه از طریق منافذ باز شده خارج میشه👌 🟢نوره یعنی #شیمیدرمانی…
🔴 همه چیز درمورد #روغن_شحم_گاو
#خواص و فواید روغن #شحم گاو:
#رشد و #تقویت کننده #عضلات بدن
تقویت کننده #سیستم_دفاعی بدن
#افزایش_رشد_و_تقویت_استخوان #کاهنده_فشار_خون
#بازگشایی_عروق و رگ های بسته بدن
آب کننده #چربی_شکم و چربی های اضافی بدن
#انرژی_زا
#دفع_سموم_بدن
💠 #موارد_مصرف
روغن #شحم گاو را میتوانید در تمامی مصارف روزانه به کار ببرید و محدودیتی ندارد
مانند: سرخ کردنی ها 🥘، انواع خورشت 🍛، انواع پلو🥄 و…
روغن #شحم_گاو را میتوانید جایگزین روغن های ❌مضر صنعتی کنید
❗️تذکر1: #یخچال یا فریزر نگهداری کنید
❗️تذکر2: برای #افراد_مسن #مکروه می باشد و توصیه نمی شود
👈 #ترکیب شحم وروغن زیتون بسیار عالی میشود
📜 #احادیث و #روایات در باره روغن #شحم_گاو:
🌹👈 پیامبر خدا (صل الله علیه وآله): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد، به همان اندازه، #بیماری از تن او فرو می ریزد. گوشت گاو، درد است و روغن آن، شفا و شیرش نیز درمان. هیچ چیز، همانند #روغن_گاو، به بدن در نیامده است.
🌸👈 امیرالمؤمنین(علیه السلام): #گوشت_گاو، بیماری است و #شیر آن، شفاست و #روغنش #درمان است. #پیه هم به اندازه خود، درد را از بدن برون می برد و مردم به هیچ چیز، برتر از #روغن_گاو، درمان نجسته اند.
🌸👈 امیرالمؤمنین(علیه السلام): #روغن_گاو، شفاست.
🌸👈 امیرالمؤمنین (علیه السلام): #روغن_گاو، #داروست.
🌸👈 امام رضا (علیه السلام): هر کس می خواهد از درد نشیمنگاه در امان بماند و بادهای بواسیر به او زیان نرساند، هر شب، هفت خرمای هیرون با روغن گاو بخورد.
🌸👈 امام صادق (علیه السلام): روغن حیوانی، چیزی است که همانند آن، به بدن درنیامده است؛ اما من آن را برای پیر، ناخوشانید می دانم.
🌸👈 امام صادق (علیه السلام): روغن حیوانی، چه نیکو خورشی است؛ اما من آن را برای پیر، ناخوشایند می دانم
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ کپی مطالب بدون ذکر نام کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨
#خواص و فواید روغن #شحم گاو:
#رشد و #تقویت کننده #عضلات بدن
تقویت کننده #سیستم_دفاعی بدن
#افزایش_رشد_و_تقویت_استخوان #کاهنده_فشار_خون
#بازگشایی_عروق و رگ های بسته بدن
آب کننده #چربی_شکم و چربی های اضافی بدن
#انرژی_زا
#دفع_سموم_بدن
💠 #موارد_مصرف
روغن #شحم گاو را میتوانید در تمامی مصارف روزانه به کار ببرید و محدودیتی ندارد
مانند: سرخ کردنی ها 🥘، انواع خورشت 🍛، انواع پلو🥄 و…
روغن #شحم_گاو را میتوانید جایگزین روغن های ❌مضر صنعتی کنید
❗️تذکر1: #یخچال یا فریزر نگهداری کنید
❗️تذکر2: برای #افراد_مسن #مکروه می باشد و توصیه نمی شود
👈 #ترکیب شحم وروغن زیتون بسیار عالی میشود
📜 #احادیث و #روایات در باره روغن #شحم_گاو:
🌹👈 پیامبر خدا (صل الله علیه وآله): هر کس یک لقمه چرب شده به روغن حیوانی بخورد، به همان اندازه، #بیماری از تن او فرو می ریزد. گوشت گاو، درد است و روغن آن، شفا و شیرش نیز درمان. هیچ چیز، همانند #روغن_گاو، به بدن در نیامده است.
🌸👈 امیرالمؤمنین(علیه السلام): #گوشت_گاو، بیماری است و #شیر آن، شفاست و #روغنش #درمان است. #پیه هم به اندازه خود، درد را از بدن برون می برد و مردم به هیچ چیز، برتر از #روغن_گاو، درمان نجسته اند.
🌸👈 امیرالمؤمنین(علیه السلام): #روغن_گاو، شفاست.
🌸👈 امیرالمؤمنین (علیه السلام): #روغن_گاو، #داروست.
🌸👈 امام رضا (علیه السلام): هر کس می خواهد از درد نشیمنگاه در امان بماند و بادهای بواسیر به او زیان نرساند، هر شب، هفت خرمای هیرون با روغن گاو بخورد.
🌸👈 امام صادق (علیه السلام): روغن حیوانی، چیزی است که همانند آن، به بدن درنیامده است؛ اما من آن را برای پیر، ناخوشانید می دانم.
🌸👈 امام صادق (علیه السلام): روغن حیوانی، چه نیکو خورشی است؛ اما من آن را برای پیر، ناخوشایند می دانم
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ کپی مطالب بدون ذکر نام کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨
🌱🌱اندام جذاب🌱🌱
🔴 #مزاجشناسی ضرر #فرش های ماشینی و #موکت ها از نگاه دکتر خیراندیش 🍃 با پای بدون پوشش بر روی زمین راه رفتن، باعث تخلیه انرژی زائد بدن می شود، شخص سبک می شود اما پلاستیک مانع می شود مثل فرش های ماشینی (پلاستیکی) و موکت که باعث تولید انواع بیماری های سرد…
🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓
سلام .روزتون خوش. آیا درسته که بخاری و گرم کردن بدن با حرارت اون مضره؟؟ اگر مضره چرا مرتب میگین از حرارت آتش برای درمان استفاده کنین و اگر مضره چی جایگزین بشه ؟؟
ضرر#حرارت_بخاری_شوفاژ
#پشم
#حرارت_آتش
👇👇👇👇👇👇
سلام
فصل سرما و هوای سرد که میاد جاذبه وسایل گرمایشی به شدت زیاد میشه و از از بین رفتن #فرهنگ #حکیمانه #ایرانی یعنی استفاده از #پوشش_مناسبِ_فصل از بین رفته و #جایگزین شدن اون با #فرهنگ #کاذب #برهنگیِ_چهار_فصل ناراحت کننده ست
تکیه دادن به شوفاژ و بخاری و ... خطر آب شدن #شحم #کلیه و #پایین #افتادن آنها را به دنبال داره که در این صورت دیگر قادر به انجام صحیح عمل دفع ادرار و مواد زاید نیست
و اما درمورد اینکه #بهترین #جایگزین چیه اگر دسترسی دارین حرارت آتش و اگر ندارین لباسها و پهلوبندهای #پشم برای گرم کردن بدنو پهلوها عالیه
خواص موجود در پشم باعث #تحریک_سیستم_مویرگی خون میشه و به افزایش #قوای_طبیعی بدن کمک میکنه. با توجه به جذب و نگهداری #گرمای_خفیف و #انتقال اون به بدن باعث میشه #عضلات #آروم بشن
پشم حاوی مواد طبیعیه که اون رو غیرقابل نفوذ میکنه به طوری که ۳۰ درصد از #رطوبت_هوا رو جذب کرده و توی خودش نگه میداره و این ویژگی پشم به علت #خلل و #فرج #درون اونه اما جالب این جاست که شما به هیچ عنوان این رطوبت را حس نمیکنین🤔
پشم طبیعی، عایق گرماست یعنی نه تنها در سرمای شدید بدن رو از سرما حفظ میکنن و باعث #گرم شدن #سریع بدن میشن بلکه در هوای گرم و در مقابل تابش خورشید هم در نفوذ گرما به بدن جلوگیری میکنن و سبب خنک نگهداشتن بدن میشن.
برای خواب بهتر، استفاده از #تشک و #لحاف_پشمی را پیشنهاد میکنیم چرا؟
چون لحاف پشمی باعث تعمیق خواب و بالارفتن کیفیت خواب میشه و خواب ناکافی و بریده بریده بر سلامت و کیفیت زندگی شما تاثیر گذاره و میتونه باعث: تضعیف حافظه، افسردگی و چاقی بشه و حتی روی خلق و خوی افراد هم تاثیر میگذاره
احتمال بالا رفتن فشارخون و ابتلا به بیماریهای قلبی و حتی سرطان را بیشتر میکنه
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ کپی مطالب بدون ذکر نام استادبزرگوار #دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨
سلام .روزتون خوش. آیا درسته که بخاری و گرم کردن بدن با حرارت اون مضره؟؟ اگر مضره چرا مرتب میگین از حرارت آتش برای درمان استفاده کنین و اگر مضره چی جایگزین بشه ؟؟
ضرر#حرارت_بخاری_شوفاژ
#پشم
#حرارت_آتش
👇👇👇👇👇👇
سلام
فصل سرما و هوای سرد که میاد جاذبه وسایل گرمایشی به شدت زیاد میشه و از از بین رفتن #فرهنگ #حکیمانه #ایرانی یعنی استفاده از #پوشش_مناسبِ_فصل از بین رفته و #جایگزین شدن اون با #فرهنگ #کاذب #برهنگیِ_چهار_فصل ناراحت کننده ست
تکیه دادن به شوفاژ و بخاری و ... خطر آب شدن #شحم #کلیه و #پایین #افتادن آنها را به دنبال داره که در این صورت دیگر قادر به انجام صحیح عمل دفع ادرار و مواد زاید نیست
و اما درمورد اینکه #بهترین #جایگزین چیه اگر دسترسی دارین حرارت آتش و اگر ندارین لباسها و پهلوبندهای #پشم برای گرم کردن بدنو پهلوها عالیه
خواص موجود در پشم باعث #تحریک_سیستم_مویرگی خون میشه و به افزایش #قوای_طبیعی بدن کمک میکنه. با توجه به جذب و نگهداری #گرمای_خفیف و #انتقال اون به بدن باعث میشه #عضلات #آروم بشن
پشم حاوی مواد طبیعیه که اون رو غیرقابل نفوذ میکنه به طوری که ۳۰ درصد از #رطوبت_هوا رو جذب کرده و توی خودش نگه میداره و این ویژگی پشم به علت #خلل و #فرج #درون اونه اما جالب این جاست که شما به هیچ عنوان این رطوبت را حس نمیکنین🤔
پشم طبیعی، عایق گرماست یعنی نه تنها در سرمای شدید بدن رو از سرما حفظ میکنن و باعث #گرم شدن #سریع بدن میشن بلکه در هوای گرم و در مقابل تابش خورشید هم در نفوذ گرما به بدن جلوگیری میکنن و سبب خنک نگهداشتن بدن میشن.
برای خواب بهتر، استفاده از #تشک و #لحاف_پشمی را پیشنهاد میکنیم چرا؟
چون لحاف پشمی باعث تعمیق خواب و بالارفتن کیفیت خواب میشه و خواب ناکافی و بریده بریده بر سلامت و کیفیت زندگی شما تاثیر گذاره و میتونه باعث: تضعیف حافظه، افسردگی و چاقی بشه و حتی روی خلق و خوی افراد هم تاثیر میگذاره
احتمال بالا رفتن فشارخون و ابتلا به بیماریهای قلبی و حتی سرطان را بیشتر میکنه
پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/
❌ کپی مطالب بدون ذکر نام استادبزرگوار #دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨