🌸 #مزاج_شناسی
در #تطهیر_جسم باید به چند مورد اهتمام ویژه داشت اول #استحمام است حمام های سنتی قدیم #بلغم_زدا بودند یعنی رطوبت اضافی را ازبدن خارج میکردند
تدابیر استحمام
۱. بلافاصله سر را با #اب_داغ نشورید و به تدریج بدن را گرم کنید زیرا سبب سردرد و میگرن می شود
۲. کف پا را #سنگ_پا بزنید زیرا سبب دفع سموم بدن شده و فواید بسیاری دارد
۳. #کیسه کشیدن سبب باز شدن منافذ پوست شده و میزان اکسیژن رسانی به پوست را دوبرابر میکند
۴. گذاشتن #نوره در زیر بغل و اندام تناسلی سبب می شود تا بسیاری از سموم بدن و سودای خون به بیرون کشیده شود
۵.با #معده_پر نرود که سبب سده و گرفتگی عضلات میشود و معده خالی هم نباشد که سبب ضعف قوا میگردد
۶. حمام باید ایجاد تعریق نموده و بلغم را از بدن بیرن برد
۷.در قدیم روغن مالی و ماساژ نیز بوده است که بسیار نافع است
٨. حداکثر #زمان_استحمام برای سوداوی ها یکساعت و بلغمی ها سه ربع و دموی ها نیم ساعت و صفراوی ها یک ربع میباشد
۹. دموی و صفراوی بعد از استحمام اب انار بخورند و سوداوی و بلغمی شربت شیرین
۱۰. بعد از پایان شست و شو ساق پا را با آب سرد شستشو بدین و بعد از حمام خارج بشین تا از واریس در امان بمونین.
(حدیث از امام صادق ع )
@andamejazab
✨✨✨✨
در #تطهیر_جسم باید به چند مورد اهتمام ویژه داشت اول #استحمام است حمام های سنتی قدیم #بلغم_زدا بودند یعنی رطوبت اضافی را ازبدن خارج میکردند
تدابیر استحمام
۱. بلافاصله سر را با #اب_داغ نشورید و به تدریج بدن را گرم کنید زیرا سبب سردرد و میگرن می شود
۲. کف پا را #سنگ_پا بزنید زیرا سبب دفع سموم بدن شده و فواید بسیاری دارد
۳. #کیسه کشیدن سبب باز شدن منافذ پوست شده و میزان اکسیژن رسانی به پوست را دوبرابر میکند
۴. گذاشتن #نوره در زیر بغل و اندام تناسلی سبب می شود تا بسیاری از سموم بدن و سودای خون به بیرون کشیده شود
۵.با #معده_پر نرود که سبب سده و گرفتگی عضلات میشود و معده خالی هم نباشد که سبب ضعف قوا میگردد
۶. حمام باید ایجاد تعریق نموده و بلغم را از بدن بیرن برد
۷.در قدیم روغن مالی و ماساژ نیز بوده است که بسیار نافع است
٨. حداکثر #زمان_استحمام برای سوداوی ها یکساعت و بلغمی ها سه ربع و دموی ها نیم ساعت و صفراوی ها یک ربع میباشد
۹. دموی و صفراوی بعد از استحمام اب انار بخورند و سوداوی و بلغمی شربت شیرین
۱۰. بعد از پایان شست و شو ساق پا را با آب سرد شستشو بدین و بعد از حمام خارج بشین تا از واریس در امان بمونین.
(حدیث از امام صادق ع )
@andamejazab
✨✨✨✨