#نوشیدن_آب درچه صورت به #کاهش_وزن کمک می کند⁉️
✅در صورتی که نیم ساعت قبل از غذا خورده شود
🔴آب همراه غذا یا بعد از غذا فرآیند هضم را مختل می کند و باعث چاقی می شود
@Andamejazab
✨✨✨✨
✅در صورتی که نیم ساعت قبل از غذا خورده شود
🔴آب همراه غذا یا بعد از غذا فرآیند هضم را مختل می کند و باعث چاقی می شود
@Andamejazab
✨✨✨✨