🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓
سلام .نماز روزه هاتون قبول. برای اینکه توی ماه رمضون یبوستمون بدتر نشه چیکار کنیم؟آیا بازکردن روزه با آب خوبه؟
#یبوست #بازکردن_روزه #افطار
#غلبه_صفرا

👇👇👇👇👇

سلام

کسانی که  #یبوست دارن یا #صفرای_بالایی دارن، حتما، اول باید با شیرینی طبیعی افطار کنن
بهتره  ابتدا، آب فاتر يا آب گرم نخورن... اول شیرینی طبیعی بخورن بعد از گذشت چند دقیقه آب گرم میل کنن.. با اینکار ، #تعدیل_صفرا میشه و کمک به رفع یبوست .. ولی اگه همون اول کار آب ولرم یا آب فاتر میل کنن، رطوبت بخشی در روده ها کم میشه.. و صفرا و یبوست کمی بیشتر میشه

اگه کسی #غلبه_بلغم داره و میخاد لاغر بشه روزه شو با شیرینی طبیعی باز کنه و اصلا آب نخوره

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و شادی ارواح مطهر شهدا صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام و لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
لطفا #فوروارد کنید تا بقیه هم استفاده کنن🙏
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓

سلام اینکه گفتین افطارو با شیرینی طبیعی باز کنیم منظورتون چیاست؟؟زولبیا بامیه هم میشه؟
#افطار #شیرینی_طبیعی

👇👇👇👇👇
سلام

با توجه به بررسی روایات و همچنین کتب تاریخی و کتب دینی ،تاکید پیامبر ص ،برای باز کردن روزه ،با شیرینی طبیعیه ..اول شیرینی طبیعی ،حلوا ،عسل ...بعد از آن آب
لطفا  #اولویت رو با شیرینی طبیعی قرار بدین

#شیرینیهای_طبیعی : انواع خرما، عسل، شکر سرخ، انواع شیره ها،حلوا هایی که توش روغن نباتی نباشه


مصرف آب گرم و شیرینی طبیعی باعث میشه، آب و شیرینی در بدن کم کم جذب بشه و این فرایند یکدفعه رخ نمیده... پس آزاد شدن مولکول های آب به طور تدریجی باعث میشه که دچار #عطش نشیم و بدن رطوبت خود را حفظ کنه و از سموم #پاکسازی بشه ودر طول روزه داری اذیت نشیم



پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و شادی ارواح مطهر شهدا صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام و لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
لطفا #فوروارد کنید تا بقیه هم استفاده کنن🙏
@Andamejazab
✨✨✨✨‌

🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓
سلام.طاعاتتون قبول .شما خوردن وعده ی شام رو به جز سحری و افطاری تایید میکنین؟؟و اینکه چی بخوریم بهتره؟
#شام #سحری #افطاری
#خرما_بهتراست‌یا‌_رطب؟؟

👇👇👇👇👇
سلام
این حرف که بگیم همه افراد با هر مزاجی در ماه رمضان فقط دو وعده غذا بخورن ،حرف کاملا غلطیه

دقت کنین #افراد_صفراوی ،افراد کم خون ، افراد دارای بیماری سرطان،افراد دیابتی ،افراد دارای قند خون ،این افراد حتما به جز #افطار؛ یک وعده نیز #شام سبک میل کنن(نان و پنیر و سبزی ،غذای جوانی ،کمی روغن زیتون ، کمی آبگوشت و...)و سپس بخوابن تاسحر
و در وعده ی سحری نیز خوراک مناسب میل کنن
سویق ، رطب .. #صفراوی ها سعی کنن که #خرما #نخورن،بلکه #رُطَب بخورن رُطَب برای فرد صفراوی تأثیر بسیار بهتری داره،فرد صفراوی نیز بیشتر علاقه به رطب داره تا خرما

#چون رُطَب،تریِ بیشتر و شیرینی تازه تری داره ولی خرما تریِ زیاد به اندازه ی رطب نداره
بدنِ صفراوی به تری و شیرینی همزمان نیاز داره
به طور کل بدن روزه دار ،هم همینجوره  ،باید شیرینی و تری رو همزمان در یک خوراک واحد دریافت کنه
اکثر مردم ایران به خاطر سبک زندگی غلط ،غلبه ی صفرا در مزاجشون دارن

این افراد حتما سبزی فصل رو در سبد غذایی خودشون داشته باشن

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab
اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ سلامتی و فرج حضرت صاحب الزمان(عج) و شادی ارواح مطهر شهدا صلوات🌹کپی مطالب بدون ذکر نام و لینک کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
لطفا #فوروارد کنید تا بقیه هم استفاده کنن🙏
@Andamejazab
✨✨✨✨‌