🔴 #پرسش و پاسخ❓❓❓❓
سلام .روزتون خوش. درمورد زکام هم مطلب بزارین .من توی فصل پاییز و زمستون همش زکام میشم.ممنون از شما
#زکام
👇👇👇👇
سلام .زکام به معنای همون آبریزش از بینی هست و درمان در روز اول سخته

برای درمانش
#کندر دود کنین و دود رو به داخل بینی بکشین
سرتون رو زیر دوش آب #گرم_گرم بگیرین تا ملاج گرم بشه و وقتی بیرون اومدین هم کلاه سرتون بزارین تا سرتون یخ نکنه

از خوردن غذاهای #شور و #ترش درطول درمان خودداری کنین
و خوردن #آنتی_هیستامین هم توصیه نمیشه چون باعث میشه نزله از سر بریزه به تیرویید و یا به سینه .درواقع درمان نمیکنه

پیج ایتا 👇
https://eitaa.com/andamejazab

اینستا👇
https://www.instagram.com/andamejazab/

❌ کپی مطالب بدون ذکر نام استاد بزرگوار #دکتر#منیری و کانال اندام جذاب #حرام است ؛ لطفا برای شخصیت خودتون ارزش قایل بشین و کپی نکنید❌
@Andamejazab
✨✨✨✨‌