Откуда в кишечнике новорожденных бэби берутся #микробы?
Конечно, от мамы! И от папы тоже берутся, и от бабушки, а ещё от дяди Барсика🐱
Едва научившись держать головку, #дети начинают тянуть все предметы к себе в рот — и не зря! Ведь на них — вкусные микробы, которые должны быть попробованы на ещё не прорезанный зуб! 👶
Есть микробы полезные — они вольются в ряды наших маленьких защитников, проживающих внутри кишечника. Есть случайные — они помогут натренировать иммунную систему малыша. Но, к сожалению, не все так гладко — как во вселенной вообще, так и на поверхности любимой соски в частности🍼
Иногда попадается и #бактерия — зловред👹 Проникнув в юный неокрепший организм, Синие Подлюки вызывают у бэби #понос, чрезвычайно пугающий маму и требующий применения антибиотиков💊
А эти самые #антибиотики — они что? А они вообще не разбирают, какие микробы нужные, а какие ненужные, и вместе с пробравшимися в бэби злобными выкашивают и наших маленьких друзей🐰
Закончив пить антибиотики, юное дитятко окажется с обедневшим кишечником, и придётся ему всю вселенную ещё раз облизывать — прямо с миски у дяди Барсика🍲
Давайте поможем юному трудяге и начнем давать #пробиотики, которые ТОЧНО содержат лишь тех микробов, что бэби необходимы, без риска разбавить «хороших» помощников случайной, ненужной или даже вредной бациллой☝
А вот и лайфхак от британских учёных — пробиотики надо кушать С ПЕРВОГО ДНЯ приема антибиотиков, а не после❗ В результате такого режима #кишечник бэби и пострадает меньше, и восстановится гораздо быстрее.
Почему британских? Да потому что пробиотики мы рекомендуем тоже британские — Бак-Сет Беби. Там 7 видов полезных микробов и пребиотик, необходимый для роста хорошей микрофлоры. В общем, отличный состав + доказательная база. Рекомендации лучших собаководов👍
Конечно, от мамы! И от папы тоже берутся, и от бабушки, а ещё от дяди Барсика🐱
Едва научившись держать головку, #дети начинают тянуть все предметы к себе в рот — и не зря! Ведь на них — вкусные микробы, которые должны быть попробованы на ещё не прорезанный зуб! 👶
Есть микробы полезные — они вольются в ряды наших маленьких защитников, проживающих внутри кишечника. Есть случайные — они помогут натренировать иммунную систему малыша. Но, к сожалению, не все так гладко — как во вселенной вообще, так и на поверхности любимой соски в частности🍼
Иногда попадается и #бактерия — зловред👹 Проникнув в юный неокрепший организм, Синие Подлюки вызывают у бэби #понос, чрезвычайно пугающий маму и требующий применения антибиотиков💊
А эти самые #антибиотики — они что? А они вообще не разбирают, какие микробы нужные, а какие ненужные, и вместе с пробравшимися в бэби злобными выкашивают и наших маленьких друзей🐰
Закончив пить антибиотики, юное дитятко окажется с обедневшим кишечником, и придётся ему всю вселенную ещё раз облизывать — прямо с миски у дяди Барсика🍲
Давайте поможем юному трудяге и начнем давать #пробиотики, которые ТОЧНО содержат лишь тех микробов, что бэби необходимы, без риска разбавить «хороших» помощников случайной, ненужной или даже вредной бациллой☝
А вот и лайфхак от британских учёных — пробиотики надо кушать С ПЕРВОГО ДНЯ приема антибиотиков, а не после❗ В результате такого режима #кишечник бэби и пострадает меньше, и восстановится гораздо быстрее.
Почему британских? Да потому что пробиотики мы рекомендуем тоже британские — Бак-Сет Беби. Там 7 видов полезных микробов и пребиотик, необходимый для роста хорошей микрофлоры. В общем, отличный состав + доказательная база. Рекомендации лучших собаководов👍
Уж сколько раз твердили миру, что #кишечник — не просто трубка, а важный иммунный орган. У ученых есть даже мнение, что не мозг всему голова, а кишечник. Это он отправляет среди ночи ваши ноги к холодильнику, не давая голове в сознание прийти😜
В иммунной системе кишечник — самый широкий «фронт» борьбы с вредоносными микроорганизмами. А чтобы «солдаты» (В и Т клетки) не приуныли, их «тренируют» и держат в тонусе наши собственные «хорошие» бактерии. Они стимулируют выработку иммуноглобулинов А (IgA) и антимикробных белков👍
Наряду с «хорошими» бактериями за организацию противовирусного системного иммунитета отвечает #интерферон.
Макрофаги (клетки, способные скушать всё вредное) тихо сидят и прислушиваются к интерфероновым сигналам. Даже самый тихий интерфероновый писк воспринимается ими как сигнал к действию — КУСЬ! 😼
Если микробиом (группа «хороших» бактерий) кишечника не в порядке, а продукция собственного интерферона снижена, то вместо эффективной борьбы с захватчиком мы получаем выстрел холостыми: иммунитет не справляется🙄
Если ковидла пришла, а глухие макрофаги об этом не догадались, значит в уши им надо покричать погромче! А чтобы довести до них, что пора на работу (Аларм! Вирус в организме!), придется взять в руки рупор и прямо в ухо кричать! 📢
Рупор этот — лекарственный интерферон. И дозы нужны большие с доставкой прямо на слизистую. Причем лучше ректально, чтобы побыстрее усмирить самоуверенных микробов💊
Для этого и нужен внутрипопный «Виферон». В отличие от широко шумящих о себе «феронов» в каплях и в таблетках, в нем реально есть действующее вещество в нужном объеме👍
Вот и ученые недавно подтвердили, что введение высоких доз интерферона в свечах при ковиде (как раз «Виферон» и испытывали) сокращало продолжительность основных симптомов заболевания (слабость, кашель, насморк, нарушение вкуса и обоняния) и срок выведения ковида из организма на 7 дней.
Ссылка https://www.phdynasty.ru/katalog/zhurnaly/infektsionnye-bolezni/2021/tom-19-nomer-1/41003 (активная на пару дней в профиле).
Про связь между пневмонией и микробиомом смотрите мой стрим про «Ось Кишечник-Легкие» (на ютубе он называется НОВАВАКС).
#лечениековида #виферон #анча https://www.phdynasty.ru/katalog/zhurnaly/infektsionnye-bolezni/2021/tom-19-nomer-1/41003
В иммунной системе кишечник — самый широкий «фронт» борьбы с вредоносными микроорганизмами. А чтобы «солдаты» (В и Т клетки) не приуныли, их «тренируют» и держат в тонусе наши собственные «хорошие» бактерии. Они стимулируют выработку иммуноглобулинов А (IgA) и антимикробных белков👍
Наряду с «хорошими» бактериями за организацию противовирусного системного иммунитета отвечает #интерферон.
Макрофаги (клетки, способные скушать всё вредное) тихо сидят и прислушиваются к интерфероновым сигналам. Даже самый тихий интерфероновый писк воспринимается ими как сигнал к действию — КУСЬ! 😼
Если микробиом (группа «хороших» бактерий) кишечника не в порядке, а продукция собственного интерферона снижена, то вместо эффективной борьбы с захватчиком мы получаем выстрел холостыми: иммунитет не справляется🙄
Если ковидла пришла, а глухие макрофаги об этом не догадались, значит в уши им надо покричать погромче! А чтобы довести до них, что пора на работу (Аларм! Вирус в организме!), придется взять в руки рупор и прямо в ухо кричать! 📢
Рупор этот — лекарственный интерферон. И дозы нужны большие с доставкой прямо на слизистую. Причем лучше ректально, чтобы побыстрее усмирить самоуверенных микробов💊
Для этого и нужен внутрипопный «Виферон». В отличие от широко шумящих о себе «феронов» в каплях и в таблетках, в нем реально есть действующее вещество в нужном объеме👍
Вот и ученые недавно подтвердили, что введение высоких доз интерферона в свечах при ковиде (как раз «Виферон» и испытывали) сокращало продолжительность основных симптомов заболевания (слабость, кашель, насморк, нарушение вкуса и обоняния) и срок выведения ковида из организма на 7 дней.
Ссылка https://www.phdynasty.ru/katalog/zhurnaly/infektsionnye-bolezni/2021/tom-19-nomer-1/41003 (активная на пару дней в профиле).
Про связь между пневмонией и микробиомом смотрите мой стрим про «Ось Кишечник-Легкие» (на ютубе он называется НОВАВАКС).
#лечениековида #виферон #анча https://www.phdynasty.ru/katalog/zhurnaly/infektsionnye-bolezni/2021/tom-19-nomer-1/41003
Количество диких перепончатокрылых — прекрасный маркер здоровья луговых экосистем🐝
Ученые из Университета Амхерст в Массачусетсе показали — для здоровья шмеля полезнее лететь не на душистый хмель, а на подсолнечник🌻
Дело в том, что #пыльца посолнечника помогает шмелям справляться с очень часто встречающейся инфекцией шмелиного кишечника — с трипаносомой Crithidia bombi.
Этот ужасный паразит ослабляет шмелей настолько, что шмелиные женщины теряют способности к основанию новых колоний. Шмели, наевшиеся пыльцой подсолнечника успешно избавляются от паразитов — в их кишечнике трипаносом на порядок меньше, чем у шмелей, посещавших другие цветы👍
Причем — сюрприз — кишечнике шмелей #физика победила химию. Вообще-то #ученые сначала подумали, что пыльца подсолнечника содержит какое-нибудь хитромудрое противотрипаносомное вещество и что его можно выделить, а потом превратить в лекарство от сонной болезни. Потому они провели #эксперимент, в котором одних шмелей кормили шкурками от пыльцы, а других — начинкой этой же пыльцы🤔
Только не спрашивайте меня как они шкурки от пыльцы отковыривали — это были много много студентов с препаративными иголками и под микроскопом🔬. Шучу-шучу, конечно, химически экстрагировали, очень сложной процедурой, при этом начали со 100 граммов (!) пыльцы (вот ее то, наверное, и собирали студенты🙃).
И вот начинка пыльцы никак не влияет на трипаносом, а шкурки оказались целебными. Они все истыканы шипиками, и эти шипики либо раздражают шмелиный кишечник, способствуя выталкиванию паразитов, либо как-то досаждают самим паразитам, неясно как. Но результат налицо! Поев подсолнечной пыльцы, шмели излечивались.
А еще оказалось, что такими же свойствами «шмелиного антибиотика» обладает пыльца амброзии и одуванчика🌼
Так что не спешите срубать одуванам их желтые головы — они насекомышам пригодятся😇
Анча любит перепонов.
Осок, пчелок и шмелей.
Их укусов не боится,
Пусть жужжат из всех щелей!
#насекомые #перепончатокрылые #кишечник https://tinyurl.com/2eazvn4e
Ученые из Университета Амхерст в Массачусетсе показали — для здоровья шмеля полезнее лететь не на душистый хмель, а на подсолнечник🌻
Дело в том, что #пыльца посолнечника помогает шмелям справляться с очень часто встречающейся инфекцией шмелиного кишечника — с трипаносомой Crithidia bombi.
Этот ужасный паразит ослабляет шмелей настолько, что шмелиные женщины теряют способности к основанию новых колоний. Шмели, наевшиеся пыльцой подсолнечника успешно избавляются от паразитов — в их кишечнике трипаносом на порядок меньше, чем у шмелей, посещавших другие цветы👍
Причем — сюрприз — кишечнике шмелей #физика победила химию. Вообще-то #ученые сначала подумали, что пыльца подсолнечника содержит какое-нибудь хитромудрое противотрипаносомное вещество и что его можно выделить, а потом превратить в лекарство от сонной болезни. Потому они провели #эксперимент, в котором одних шмелей кормили шкурками от пыльцы, а других — начинкой этой же пыльцы🤔
Только не спрашивайте меня как они шкурки от пыльцы отковыривали — это были много много студентов с препаративными иголками и под микроскопом🔬. Шучу-шучу, конечно, химически экстрагировали, очень сложной процедурой, при этом начали со 100 граммов (!) пыльцы (вот ее то, наверное, и собирали студенты🙃).
И вот начинка пыльцы никак не влияет на трипаносом, а шкурки оказались целебными. Они все истыканы шипиками, и эти шипики либо раздражают шмелиный кишечник, способствуя выталкиванию паразитов, либо как-то досаждают самим паразитам, неясно как. Но результат налицо! Поев подсолнечной пыльцы, шмели излечивались.
А еще оказалось, что такими же свойствами «шмелиного антибиотика» обладает пыльца амброзии и одуванчика🌼
Так что не спешите срубать одуванам их желтые головы — они насекомышам пригодятся😇
Анча любит перепонов.
Осок, пчелок и шмелей.
Их укусов не боится,
Пусть жужжат из всех щелей!
#насекомые #перепончатокрылые #кишечник https://tinyurl.com/2eazvn4e
Мало кто знает — но те, кто знают, те уж подготовились! — что кроме «Диареи Путешественника» на жизненному пути встречается еще и этого самого Путешественника - Запор😷
Происходит он потому, что, если наш #кишечник работает хорошо, то есть регулярно, эта регулярность к биологическим часам подцеплена.
Хорошо обученный кишечник ходит в туалет в 8:30 утра, сразу после того, как выпьет чашечку кофе☕
А вот если назначенное для кишечника время пришлось как раз на самолета посадку, когда по салону ходить нельзя, то мозг посылает кишечнику сигнал позыв «пропустить». И кишечник честно исполняет, причем понимая, что надо именно «пропустить», а не на полчасика отложить. Потому что сразу за посадкой самолета следует пробежка до таможни и долгое в ней стояние, с поиском туалета несовместимое👮
Вот так у нас и наступает «Запор Путешественника». По прилете в жаркие страны этот #запор устраняется просто — хватаем в ближайшем уличном ларьке какие-то сливы или перезревшие абрикосы, и вот вам уже вместо запора у путешественника - понос!🍑
А для тех, кто не такой радикальный, в кармане надо иметь слабительное, но не жестко-фармакологическое, а натуральное. Потому что ничего особо-патологического при запоре путешественника не происходит. Ваш послушный кишечник просто выполняет руководящее указание мозга подождать до следующей возможности. Годится #псиллиум — это шкурки от семян подорожника, а также пектины, те самые, что сидят и в сливах, и в абрикосиках. Только таблеточные, а не из первого попавшегося ларька.
А у вас в путешествиях чаще первое или второе?
#путешественник https://tinyurl.com/222amz2j
Происходит он потому, что, если наш #кишечник работает хорошо, то есть регулярно, эта регулярность к биологическим часам подцеплена.
Хорошо обученный кишечник ходит в туалет в 8:30 утра, сразу после того, как выпьет чашечку кофе☕
А вот если назначенное для кишечника время пришлось как раз на самолета посадку, когда по салону ходить нельзя, то мозг посылает кишечнику сигнал позыв «пропустить». И кишечник честно исполняет, причем понимая, что надо именно «пропустить», а не на полчасика отложить. Потому что сразу за посадкой самолета следует пробежка до таможни и долгое в ней стояние, с поиском туалета несовместимое👮
Вот так у нас и наступает «Запор Путешественника». По прилете в жаркие страны этот #запор устраняется просто — хватаем в ближайшем уличном ларьке какие-то сливы или перезревшие абрикосы, и вот вам уже вместо запора у путешественника - понос!🍑
А для тех, кто не такой радикальный, в кармане надо иметь слабительное, но не жестко-фармакологическое, а натуральное. Потому что ничего особо-патологического при запоре путешественника не происходит. Ваш послушный кишечник просто выполняет руководящее указание мозга подождать до следующей возможности. Годится #псиллиум — это шкурки от семян подорожника, а также пектины, те самые, что сидят и в сливах, и в абрикосиках. Только таблеточные, а не из первого попавшегося ларька.
А у вас в путешествиях чаще первое или второе?
#путешественник https://tinyurl.com/222amz2j
В предыдущем посте мы обсуждали микоплазменную пневмонию без кашля и с кашлем у китайцев и европейцев, и говорили про этнические генотипы. Так вот, это все правда, но влияют не только они👇
У тех, кто кашляет и не кашляет, различаются микробиомы кишечника. И это не странно - ведь именно кишечник самый крупный из органов иммунной системы. С хорошим микробиомом и "астматический" генотип не закашляет, а вот с каким у нас есть - как повезет🙄
Чтобы выяснить, кто в кишечнике правит астматический бал, ученые собрали три группы детей:
🔸30 здоровых (группу А)
🔸50 детей с микоплазменной пневмонией без хрипов (группа Б) и
🔸50 детей тоже с микоплазменной пневмонией, но уже с хрипами (группа С).
В группе С оказались повышены эозинофилы (что не странно), а также сывороточные цитокины, включая IL-4, IL-17, TNF-α и TGF-β.
Нашлась и разница в кишечных бактериях - все больные пневмонией имели "проколы" в обилии кишечной флоры - более низкое содержание Ruminococcus flavefaciens, Clostridium Butyricum, а также хорошо знакомых нам Lactobacillus и Bifidobacterium.
И отдельно, по группе кашля - там численность Ruminococcus flavefaciens и Clostridium Butyricum уехала еще ниже (!) К сожалению Ruminococcus flavefaciens мы пока ни в каких пробиотиках не нашли (кроме тех, что предназначены для крупного рогатого скота ), а Clostridium Butyricum для людей обнаружились только в США.
Зато Lactobacillus и Bifidobacterium в человечьих пробиотиках навалом! Берите, где больше, и по видам и по количеству. Особенно если в школе у вашей дитяти полкласса покашливает.
#микробиом #кишечник #бактерии #пневмония https://tinyurl.com/267wy83v
У тех, кто кашляет и не кашляет, различаются микробиомы кишечника. И это не странно - ведь именно кишечник самый крупный из органов иммунной системы. С хорошим микробиомом и "астматический" генотип не закашляет, а вот с каким у нас есть - как повезет🙄
Чтобы выяснить, кто в кишечнике правит астматический бал, ученые собрали три группы детей:
🔸30 здоровых (группу А)
🔸50 детей с микоплазменной пневмонией без хрипов (группа Б) и
🔸50 детей тоже с микоплазменной пневмонией, но уже с хрипами (группа С).
В группе С оказались повышены эозинофилы (что не странно), а также сывороточные цитокины, включая IL-4, IL-17, TNF-α и TGF-β.
Нашлась и разница в кишечных бактериях - все больные пневмонией имели "проколы" в обилии кишечной флоры - более низкое содержание Ruminococcus flavefaciens, Clostridium Butyricum, а также хорошо знакомых нам Lactobacillus и Bifidobacterium.
И отдельно, по группе кашля - там численность Ruminococcus flavefaciens и Clostridium Butyricum уехала еще ниже (!) К сожалению Ruminococcus flavefaciens мы пока ни в каких пробиотиках не нашли (кроме тех, что предназначены для крупного рогатого скота ), а Clostridium Butyricum для людей обнаружились только в США.
Зато Lactobacillus и Bifidobacterium в человечьих пробиотиках навалом! Берите, где больше, и по видам и по количеству. Особенно если в школе у вашей дитяти полкласса покашливает.
#микробиом #кишечник #бактерии #пневмония https://tinyurl.com/267wy83v
Кандида — непростой грибочек, а коварный одноклеточный оппортунист🐍 #Кишечник — неплохая среда для кандиды, но в человеческом организме имеются места и получше. И каждый #зомби знает, самое вкусное - это #мозг!
Года 4 назад #ученые из Техаса напугали нас своей находкой зловредной Candida albicans в препаратах ткани мозга людей, которые не смогли убежать от старика Альцгеймера. И вот опять. Те же ученые решили разобраться, как Кандида получает доступ к мозгу.
#Исследователи обнаружили, что #гриб вырабатывает ферменты, называемые секретируемыми аспарагиновыми протеазами (Sap). Эти ферменты разрушают гематоэнцефалический барьер — который обычно предотвращает попадание вредных веществ в мозг🤔
Нет барьера — и вот коварная дрожжа уже, где не надо. А там, внутри сладкой мозговой ткани, #кандида продолжает выделять свои Sap-протеазы. Эти #ферменты щепят белок-предшественник амилоида на Abета-подобные пептиды, которые, в свою очередь, складируются, где попало в виде сенильных бляшек. А еще Abета-подобные #пептиды
активируют микроглиальные клетки, что помогает поддерживать низкую грибковую нагрузку в мозге, но не уничтожает инфекцию.
В общем, микроглия старается, как может, но в результате получается «не шмогля». В результате Sap-протеазы продолжают работать, Abета-подобных пептидов становится все больше, а старик #Альцгеймер все крепче обнимает пораженных грибком бедолаг…
Что же делать? Ученые удалились на совещание, а потом сообщили — для успешного изгнания кандиды из тканей мозга надо, чтобы иммунная система работала на отлично! (в общем, вывод был довольно, увы, тривиальным).
Предлагается:
1️⃣изо всех сил не допускать старения иммунной системы (помогут физкультура, хорошее питание и некоторые БАДы);
2️⃣истреблять дремлющие кандидные инфекции — в кишечнике и других местах.
3️⃣стараться поменьше повторно заражаться кандидой (а вот это не очень понятно как, учитывая, что она имеется у каждого первого)🙄
Про БАДы от иммуностарения как-нибудь расскажу подробно, там есть множество старых знакомых, включая #витаминС, ну и, конечно, ресвератрол и сенолитики...
Как вам такое?
#болезньальцгеймера #кандидоз #грибковыезаболевания https://tinyurl.com/4tutxamu
Года 4 назад #ученые из Техаса напугали нас своей находкой зловредной Candida albicans в препаратах ткани мозга людей, которые не смогли убежать от старика Альцгеймера. И вот опять. Те же ученые решили разобраться, как Кандида получает доступ к мозгу.
#Исследователи обнаружили, что #гриб вырабатывает ферменты, называемые секретируемыми аспарагиновыми протеазами (Sap). Эти ферменты разрушают гематоэнцефалический барьер — который обычно предотвращает попадание вредных веществ в мозг🤔
Нет барьера — и вот коварная дрожжа уже, где не надо. А там, внутри сладкой мозговой ткани, #кандида продолжает выделять свои Sap-протеазы. Эти #ферменты щепят белок-предшественник амилоида на Abета-подобные пептиды, которые, в свою очередь, складируются, где попало в виде сенильных бляшек. А еще Abета-подобные #пептиды
активируют микроглиальные клетки, что помогает поддерживать низкую грибковую нагрузку в мозге, но не уничтожает инфекцию.
В общем, микроглия старается, как может, но в результате получается «не шмогля». В результате Sap-протеазы продолжают работать, Abета-подобных пептидов становится все больше, а старик #Альцгеймер все крепче обнимает пораженных грибком бедолаг…
Что же делать? Ученые удалились на совещание, а потом сообщили — для успешного изгнания кандиды из тканей мозга надо, чтобы иммунная система работала на отлично! (в общем, вывод был довольно, увы, тривиальным).
Предлагается:
1️⃣изо всех сил не допускать старения иммунной системы (помогут физкультура, хорошее питание и некоторые БАДы);
2️⃣истреблять дремлющие кандидные инфекции — в кишечнике и других местах.
3️⃣стараться поменьше повторно заражаться кандидой (а вот это не очень понятно как, учитывая, что она имеется у каждого первого)🙄
Про БАДы от иммуностарения как-нибудь расскажу подробно, там есть множество старых знакомых, включая #витаминС, ну и, конечно, ресвератрол и сенолитики...
Как вам такое?
#болезньальцгеймера #кандидоз #грибковыезаболевания https://tinyurl.com/4tutxamu