Как известно, жизнь - процесс энергозатратный😬
Энергия клетки хранится в форме АТФ, которую делаю нам #митохондрии К старости митохондрии уже не те, и энергии нам начинает не хватать.
👉Улучшить их функцию можно с помощью дополнительной поставки НАД + - еще одного энергоноcителя. АТФ и НАД+ - как евро и и доллар, один на другой свободно обмениваются. НАД+ нам подбросит никотинамид рибозид - он водится в интернете под названием Tru Niagen, а в российских аптеках проживает в коробках цитофлавина. Это известно.
👉А вот про что не все знают, так это про глутатион. Митохондрии без него перегрузятся активными формами кислорода и замедлятся до скорости черепашьей. Глутатион тоже теряется в возрастом, но может быть восстановлен извне. К примеру, с помошью комбинации его предшественников - глицина и N-ацетилцистеина.
Вот вам результаты сравнительно небольшого пилотного испытания добавок глицина и N-ацетилцистеина (GlyNAC) на людях👇
У пожилых людей, принимавших GlyNAC в течение 24 недель, ученые наблюли исправление многих возрастных проблем, включая
- дефицит глутатиона,
- высокого окислительного стресса,
- митохондриальной и эндотелиальной дисфункции,
- системного воспаления,
- резистентности к инсулину...
Мутационная нагрузка #ДНК тоже снизилась, мышечная сила и
скорость ходьбы увеличились, физическая работоспособность - выросла,
ну и конечно когнитивные способности - улучшились👍
Когда прием добавок прекратили, примерно за 12 недель все проблемы постепенно вернулись...
Журнал уважаемый - называется Clinical and Translational Medicine (IF = 7.9). Исследователи из Baylor College of Medicine - крутое довольно место. Чтобы сбить читателей с толку, редакторы применили трюк высшего пилотажа - зашифровали дозы глицина и #АЦЦ как настоящие химики!
Полный текст статьи гласит: «GlyNAC был предоставлен в виде капсул с глицином (1,31 ммоль / кг / день) и цистеином (0,83 ммоль / кг / день, в виде N-ацетилцистеина, NAC)»
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7601820/
#професоор_Анча #АнчаБаранова #наука #старение #геронтология https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7601820/
Энергия клетки хранится в форме АТФ, которую делаю нам #митохондрии К старости митохондрии уже не те, и энергии нам начинает не хватать.
👉Улучшить их функцию можно с помощью дополнительной поставки НАД + - еще одного энергоноcителя. АТФ и НАД+ - как евро и и доллар, один на другой свободно обмениваются. НАД+ нам подбросит никотинамид рибозид - он водится в интернете под названием Tru Niagen, а в российских аптеках проживает в коробках цитофлавина. Это известно.
👉А вот про что не все знают, так это про глутатион. Митохондрии без него перегрузятся активными формами кислорода и замедлятся до скорости черепашьей. Глутатион тоже теряется в возрастом, но может быть восстановлен извне. К примеру, с помошью комбинации его предшественников - глицина и N-ацетилцистеина.
Вот вам результаты сравнительно небольшого пилотного испытания добавок глицина и N-ацетилцистеина (GlyNAC) на людях👇
У пожилых людей, принимавших GlyNAC в течение 24 недель, ученые наблюли исправление многих возрастных проблем, включая
- дефицит глутатиона,
- высокого окислительного стресса,
- митохондриальной и эндотелиальной дисфункции,
- системного воспаления,
- резистентности к инсулину...
Мутационная нагрузка #ДНК тоже снизилась, мышечная сила и
скорость ходьбы увеличились, физическая работоспособность - выросла,
ну и конечно когнитивные способности - улучшились👍
Когда прием добавок прекратили, примерно за 12 недель все проблемы постепенно вернулись...
Журнал уважаемый - называется Clinical and Translational Medicine (IF = 7.9). Исследователи из Baylor College of Medicine - крутое довольно место. Чтобы сбить читателей с толку, редакторы применили трюк высшего пилотажа - зашифровали дозы глицина и #АЦЦ как настоящие химики!
Полный текст статьи гласит: «GlyNAC был предоставлен в виде капсул с глицином (1,31 ммоль / кг / день) и цистеином (0,83 ммоль / кг / день, в виде N-ацетилцистеина, NAC)»
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7601820/
#професоор_Анча #АнчаБаранова #наука #старение #геронтология https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7601820/
PubMed Central (PMC)
Supplementing Glycine and N-acetylcysteine (GlyNAC) in Aging HIV Patients Improves Oxidative Stress, Mitochondrial Dysfunction…
Background: Patients with HIV (PWH) develop geriatric comorbidities, including functional and cognitive decline at a younger age. However, contributing mechanisms are unclear and interventions are lacking. We hypothesized that deficiency of the antioxidant…
Представьте себя помидоркой, висящей на ветке томатового куста🍅 Солнце светит ласково, внутри у вас вызревают семечки... И вот ваша тонкая кожица почувствовала "топ-топ-топ". Это на нее приземлилась гусеничка🐛 Помидорка гусеничке без надобности, она ее все равно не прокусит. Но маленькие ножки гусенички протопают по красному боку помидорки, поднимутся по стебельку и мама-растение будет укушена за чувствительный листик🌿
Оказывается, помидорка в такой ситуации посылает маме-растению электрические сигналы. Ученые-физики обнаружили этот сигналы, посадив помидорку в клетку Фарадея и померив, как изменяются электрические потенциалы в ответ на внешние раздражители. Услышав о приближении гусенички, зеленые листики начинают синтезировать растительные дефензины, способные отпугнуть насекомое💨
Ну и конечно же, помидорный куст ощущает и сбор урожая. Сорвав помидорку, вы не только качнули ветку, но и послали сигнал помидоркам-соседям, что скоро за ними придут😱
Ну и что же теперь с этим делать, справшивается?🕵
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fsufs.2021.657401/full (на пару дней - в профиле).
#АнчаБаранова #профессорАнча #помидоры #наука #физика #ботаника https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fsufs.2021.657401/full
Оказывается, помидорка в такой ситуации посылает маме-растению электрические сигналы. Ученые-физики обнаружили этот сигналы, посадив помидорку в клетку Фарадея и померив, как изменяются электрические потенциалы в ответ на внешние раздражители. Услышав о приближении гусенички, зеленые листики начинают синтезировать растительные дефензины, способные отпугнуть насекомое💨
Ну и конечно же, помидорный куст ощущает и сбор урожая. Сорвав помидорку, вы не только качнули ветку, но и послали сигнал помидоркам-соседям, что скоро за ними придут😱
Ну и что же теперь с этим делать, справшивается?🕵
https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fsufs.2021.657401/full (на пару дней - в профиле).
#АнчаБаранова #профессорАнча #помидоры #наука #физика #ботаника https://www.frontiersin.org/articles/10.3389/fsufs.2021.657401/full
Frontiers
Fruit Herbivory Alters Plant Electrome: Evidence for Fruit-Shoot Long-Distance Electrical Signaling in Tomato Plants
The electrical activity of tomato plants subjected to fruit herbivory was investigated. The study aimed to test the hypothesis that tomato fruits transmit long-distance electrical signals to the shoot when subjected to herbivory. For such, time series classification…
По русскому интернету раздался гром - в Нью-Йорке обнаружена старшная Йота👹 И от нее все мрут, особенно пожилые, ведь в этой группе летальность у вируса аж 82%!🙀
Читаем статью - и в ней все та же цифра, 82%. Но только не самой летальности, а повышения летальности☝ Чувствуете разницу? Каждый кто имел дело с ипотекой знает - процент дело тонкое, а особенно сложный процент. Если летальность в 1 процент увеличить на 82%, то получится вовсе не 83 процента, как некоторые подумали, а всего лишь 1.9%. Вот такая #математика 🤓
Итак сухой остаток от статьи про Йоту. Этот штамм появился в декабре 2020, а уже к концу мая практически исчез. Дельта его скушала. Потому значение у Йоты - историческое, а не реальное. Заразность «Йоты» выше, чем у других штаммов (кроме Дельты) приблизительно на 15-20%. Но зато Йота не умеет уходить от антител. А потому с приходом Дельты остались от Йоточки рожки да ножки💦
Так почему же российские журналисты перевозбудились по поводу давно уже сдувшейся Йоты?
У Анчи есть частное мнение - потому что Йота родом из Нью-Йорка, который, как известно, столица мира. Ведь даже японская Годзилла в своей Голливудской реинкарнации приплывала разламывать многоэтажки и кидаться автомобилями ни куда-нибудь, а прямо-таки на Манхэттан!🌇
Против Гольфстрима плыла, старалась, потому что знала - только там она окажется замеченной журналистами.
Так же и с Йотой, которая даже из небытия хоть на день да переужасила уже привычную нам, и совсем не фотогеничную Дельту...
Успели испугаться?
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2021.08.04.21261596v1 (активная ссылка - на пару дней в шапке профиля инсты)
#профессор_Анча #АнчаБаранова #наукаижизнь #вирус #штаммйота #штаммдельта https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2021.08.04.21261596v1
Читаем статью - и в ней все та же цифра, 82%. Но только не самой летальности, а повышения летальности☝ Чувствуете разницу? Каждый кто имел дело с ипотекой знает - процент дело тонкое, а особенно сложный процент. Если летальность в 1 процент увеличить на 82%, то получится вовсе не 83 процента, как некоторые подумали, а всего лишь 1.9%. Вот такая #математика 🤓
Итак сухой остаток от статьи про Йоту. Этот штамм появился в декабре 2020, а уже к концу мая практически исчез. Дельта его скушала. Потому значение у Йоты - историческое, а не реальное. Заразность «Йоты» выше, чем у других штаммов (кроме Дельты) приблизительно на 15-20%. Но зато Йота не умеет уходить от антител. А потому с приходом Дельты остались от Йоточки рожки да ножки💦
Так почему же российские журналисты перевозбудились по поводу давно уже сдувшейся Йоты?
У Анчи есть частное мнение - потому что Йота родом из Нью-Йорка, который, как известно, столица мира. Ведь даже японская Годзилла в своей Голливудской реинкарнации приплывала разламывать многоэтажки и кидаться автомобилями ни куда-нибудь, а прямо-таки на Манхэттан!🌇
Против Гольфстрима плыла, старалась, потому что знала - только там она окажется замеченной журналистами.
Так же и с Йотой, которая даже из небытия хоть на день да переужасила уже привычную нам, и совсем не фотогеничную Дельту...
Успели испугаться?
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2021.08.04.21261596v1 (активная ссылка - на пару дней в шапке профиля инсты)
#профессор_Анча #АнчаБаранова #наукаижизнь #вирус #штаммйота #штаммдельта https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2021.08.04.21261596v1
medRxiv
Epidemiological characteristics of the B.1.526 SARS-CoV-2 variant
Background The B.1.526 variant (WHO designation: Iota) is a SARS-CoV-2 variant of interest, as classified by both the US CDC and the WHO. Due to a lack of extensive genomic sequencing and contact tracing data, its key epidemiological properties have not been…
Из эфира в эфир отвечаю на вопросы про штаммы коронавируса.
Придумала вам карточки - как не запутаться в вирусных вариантах👉
"Завернула" их в котиков, чтобы нагляднее и быстрее запомнить🐱
Сохраняйте и делитесь с друзьями!
#АнчаБаранова #Профессор_Анча #штаммывируса #котики
Придумала вам карточки - как не запутаться в вирусных вариантах👉
"Завернула" их в котиков, чтобы нагляднее и быстрее запомнить🐱
Сохраняйте и делитесь с друзьями!
#АнчаБаранова #Профессор_Анча #штаммывируса #котики
Очень печальные новости из штата Род-Айленд, где расположен знаменитый Браун Университи из Лиги Плюща🙍
С 2009 года #ученые Брауна проводят лонгитюдное исследование здоровья и развития нервной системы ребенка, получившее название RESONANCE. В исследовании участвует аж 1600 пар «воспитатель-ребенок»👩👶
Ученые сравнили показатели развития грудничков и до года, родившихся до 2019 г. и после июля 2020 (т.е. те, кто родился до пандемии, и те, чье внутриутробное развитие прошло под эгидой COVID-19, по крайней мере, в последнем триместре беременности)👇
В десятилетие, предшествовавшее пандемии, средний показатель IQ по стандартизированным тестам для детей в возрасте от трех месяцев до трех лет колебался около 100, но для детей, родившихся во время пандемии, это число упало до 78 (!) Это для всей группы. Некоторые подгруппы выглядели еще хуже, опустившись на два стандартных отклонения😱
Мальчики пострадали больше чем девочки.
Нашлись и защитные факторы. Главным из низ был уровень образования матери🎓 и, что неудивительно, стабильный заработок у обоих родителей💰
Поверхностный анализ причин показал, что главный враг грудничков - сниженная экспозиция к разнообразной внешней среде:
✅гуляли на балконе, а не в парке,
✅меньше лапали кошек и собак (или лапали одних и тех же),
✅не видели сверстников, асмотрели в экран, пусть даже и "Бэби-Энштейн".
Похоже детишкам нужна теперь срочная реабилитация и ускоренное развитие путем знакомства с предметами реального мира!
Знаю-знаю, что это боль повсеместная, но что-то же делать с этим надо!
Как ваши малыши на фоне происходящего?
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2021.08.10.21261846v1.full.pdf (активная - на пару дней в шапке профиля).
#АнчаБаранова #професоор_Анча #детииковид #ковидидети #интеллект https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2021.08.10.21261846v1.full.pdf
С 2009 года #ученые Брауна проводят лонгитюдное исследование здоровья и развития нервной системы ребенка, получившее название RESONANCE. В исследовании участвует аж 1600 пар «воспитатель-ребенок»👩👶
Ученые сравнили показатели развития грудничков и до года, родившихся до 2019 г. и после июля 2020 (т.е. те, кто родился до пандемии, и те, чье внутриутробное развитие прошло под эгидой COVID-19, по крайней мере, в последнем триместре беременности)👇
В десятилетие, предшествовавшее пандемии, средний показатель IQ по стандартизированным тестам для детей в возрасте от трех месяцев до трех лет колебался около 100, но для детей, родившихся во время пандемии, это число упало до 78 (!) Это для всей группы. Некоторые подгруппы выглядели еще хуже, опустившись на два стандартных отклонения😱
Мальчики пострадали больше чем девочки.
Нашлись и защитные факторы. Главным из низ был уровень образования матери🎓 и, что неудивительно, стабильный заработок у обоих родителей💰
Поверхностный анализ причин показал, что главный враг грудничков - сниженная экспозиция к разнообразной внешней среде:
✅гуляли на балконе, а не в парке,
✅меньше лапали кошек и собак (или лапали одних и тех же),
✅не видели сверстников, асмотрели в экран, пусть даже и "Бэби-Энштейн".
Похоже детишкам нужна теперь срочная реабилитация и ускоренное развитие путем знакомства с предметами реального мира!
Знаю-знаю, что это боль повсеместная, но что-то же делать с этим надо!
Как ваши малыши на фоне происходящего?
https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2021.08.10.21261846v1.full.pdf (активная - на пару дней в шапке профиля).
#АнчаБаранова #професоор_Анча #детииковид #ковидидети #интеллект https://www.medrxiv.org/content/10.1101/2021.08.10.21261846v1.full.pdf
В авторитетном журнале BLOOD вышла профильная статья, отчасти объясняющая, отчего при ковиде образуются #тромбы ☝
Ясен пень, что без тромбоцитов там не обошлось. Но вот КАК ИМЕННО их активирует проклятая ковидла? 🤔
Оказалось что особенно страдают #пациенты, пытающиеся сделать побольше антител, но из-за общей коронавирусной катастрофы эти антитела их организм "выпекает" немного "недоделанными". Для "штатной" работы IgG они должны быть правильно сформированы - путем навешивания спецсахаров - фукозы и галактозы.
Оказалось, что уровень фукозилирования "ножки" от иммуноглобулина IgG (по-умному это "домен Fc") у тяжелобольных коронавирусом понижен, а уровень галактозилирования — повышен.
На тромбоцитах сидит рецептор, гиперчувствительный именно к таким "недоделанным" IgG . Итог: они активируются и залепляют собой сосуды!
Ученые намазали на тонкие стеклышки иммунные комплексы из антител к S-белку коронавируса и самого S-белка, а также тромбогенный фактор фон Виллебранда — он тоже повышен при тяжелом COVID-19 (но его крайне редко измеряют). Затем добавили тромбоциты и померили скорость их прилипания на стекла с нормальными и с недозрелыми IgG.
Вы уже догадались, что недозрелые не только связывали S-белок, но и делали тромбы.
Ученые даже нашли как исправить проблему - путем подливания в пробирки лекарств:
🔸фостаматиниба (для лечения аутоиммунной тромбоцитопении),
🔸ибрутиниба (для ХЛЛ),
🔸кангрелора (ср-во для снижения вероятности тромбоза при катетеризации сосудов).
У меня две мысли:
1️⃣ почему ученые аспирин не попробовали? не модно?
2️⃣Концентрация фактора фон Виллебранда сильно гуляет во время цикла (при кровотечении она снижается) и остро реагирует на внешние эстрогены из контрацептивов
👉Если волнуетесь за тромбозы от прививок (если вдруг и антитела быстро выработались, S-белок в кровоток попал, и вообще страшно) - то надо прививки делать во время месячных!
Если вы мужчина, это, конечно не подоходит, но, согласитесь, мысль прикольная. Тем более что уколы как раз друг от друга отстоят на 3-4 недели... И вообще надо посчитать статистику по тромбозам в зависимости от календаря...
Ну все, Анча побежала грант писать!🤓
#тромбы #тромбоз #ученые https://ashpublications.org/blood/article/doi/10.1182/blood.2021011871/476460/Aberrant-glycosylation-of-anti-SARS-CoV-2-IgG-is-a
Ясен пень, что без тромбоцитов там не обошлось. Но вот КАК ИМЕННО их активирует проклятая ковидла? 🤔
Оказалось что особенно страдают #пациенты, пытающиеся сделать побольше антител, но из-за общей коронавирусной катастрофы эти антитела их организм "выпекает" немного "недоделанными". Для "штатной" работы IgG они должны быть правильно сформированы - путем навешивания спецсахаров - фукозы и галактозы.
Оказалось, что уровень фукозилирования "ножки" от иммуноглобулина IgG (по-умному это "домен Fc") у тяжелобольных коронавирусом понижен, а уровень галактозилирования — повышен.
На тромбоцитах сидит рецептор, гиперчувствительный именно к таким "недоделанным" IgG . Итог: они активируются и залепляют собой сосуды!
Ученые намазали на тонкие стеклышки иммунные комплексы из антител к S-белку коронавируса и самого S-белка, а также тромбогенный фактор фон Виллебранда — он тоже повышен при тяжелом COVID-19 (но его крайне редко измеряют). Затем добавили тромбоциты и померили скорость их прилипания на стекла с нормальными и с недозрелыми IgG.
Вы уже догадались, что недозрелые не только связывали S-белок, но и делали тромбы.
Ученые даже нашли как исправить проблему - путем подливания в пробирки лекарств:
🔸фостаматиниба (для лечения аутоиммунной тромбоцитопении),
🔸ибрутиниба (для ХЛЛ),
🔸кангрелора (ср-во для снижения вероятности тромбоза при катетеризации сосудов).
У меня две мысли:
1️⃣ почему ученые аспирин не попробовали? не модно?
2️⃣Концентрация фактора фон Виллебранда сильно гуляет во время цикла (при кровотечении она снижается) и остро реагирует на внешние эстрогены из контрацептивов
👉Если волнуетесь за тромбозы от прививок (если вдруг и антитела быстро выработались, S-белок в кровоток попал, и вообще страшно) - то надо прививки делать во время месячных!
Если вы мужчина, это, конечно не подоходит, но, согласитесь, мысль прикольная. Тем более что уколы как раз друг от друга отстоят на 3-4 недели... И вообще надо посчитать статистику по тромбозам в зависимости от календаря...
Ну все, Анча побежала грант писать!🤓
#тромбы #тромбоз #ученые https://ashpublications.org/blood/article/doi/10.1182/blood.2021011871/476460/Aberrant-glycosylation-of-anti-SARS-CoV-2-IgG-is-a
Наконец собралась с духом. Эпохальное исследование Адама Гемпшира с соавторами👇
Британские #ученые убедительно показали, что ковидла серьезно подрывает нашу коллективную соображалку😔
Еще до ковида в UK запустили компьютерные опросники интеллекта (не простые а многомерные, с регистрацией времени, потраченного на каждый ответ). Все это было сброшено в базу данных.
Ученые обратились к населению с просьбой подвергнуться тестам еще раз, а потом, сгрузив результаты в базу, проверили регистры Британского Минздрава, узнав, кто из респондентов перенес ковид. Нашлось 192 госпитализированных, и 326 - переболевших дома, кто сильно, а кто - почти незаметно.
У каждого было 2 результата теста - "до"и "после" ковида.
Результаты так себе: чем сильнее у больного была выражена гипоксия, тем сильнее пострадала голова.
Для снятых с #ИВЛ масштабы дефицита были значительными. У них сводный балл интеллекта упал на 0.47 SD
🔸сильнее, чем при старении на 10 лет (!)
🔸в 2раза больше, чем среднее снижение после инсульта (0,24 SDs)
🔸больше, чем у лиц с диагнозом "нарушение обучаемости" (0,38 SDs)
Приложив к научным цифрам 0,47 SD линейку теста IQ, увидим снижение на целых 7 баллов🙄
У перенесших ковид дома, результаты получше, но почти каждый немного сдал свои "интеллектуальные" баллы в связке с выраженностью респираторных проблем. Неврология, кстати, не учитывалась. И пост-ковид тоже.
ВЫВОДЫ
1️⃣надеюсь, этот пост дополнительно мотивирует каждого по возможности уклоняться от ковида
2️⃣ Для переболевших - еще не вечер. Интеллект у человека "гуляет" туда-сюда в зависимости от нашего физиологического состояния. У жаворонков баллы повыше с утра, а у сов - к вечеру. Померьте IQ во время приступа мигрени - и цифры вас удивят неприятно (Я пробовала😭). Не поспали, плотно поели, приняли стаканчик - когниция, внимание и скорость реакции идут под откос!
Но мы поспим, перварим, протрезвеем, и снова будем как новенькие🤓
Повторю: ковидный фарш провернуть назад не только можно, но и нужно! А не догоним, так хоть согреемся, правда?)
https://www.thelancet.com/pdfs/journals/eclinm/PIIS2589-5370(21)00324-2.pdf - активная на пару дней в профиле.
#ковидимозг #интеллект #постковид https://www.thelancet.com/pdfs/journals/eclinm/PIIS2589-5370(21)00324-2.pdf
Британские #ученые убедительно показали, что ковидла серьезно подрывает нашу коллективную соображалку😔
Еще до ковида в UK запустили компьютерные опросники интеллекта (не простые а многомерные, с регистрацией времени, потраченного на каждый ответ). Все это было сброшено в базу данных.
Ученые обратились к населению с просьбой подвергнуться тестам еще раз, а потом, сгрузив результаты в базу, проверили регистры Британского Минздрава, узнав, кто из респондентов перенес ковид. Нашлось 192 госпитализированных, и 326 - переболевших дома, кто сильно, а кто - почти незаметно.
У каждого было 2 результата теста - "до"и "после" ковида.
Результаты так себе: чем сильнее у больного была выражена гипоксия, тем сильнее пострадала голова.
Для снятых с #ИВЛ масштабы дефицита были значительными. У них сводный балл интеллекта упал на 0.47 SD
🔸сильнее, чем при старении на 10 лет (!)
🔸в 2раза больше, чем среднее снижение после инсульта (0,24 SDs)
🔸больше, чем у лиц с диагнозом "нарушение обучаемости" (0,38 SDs)
Приложив к научным цифрам 0,47 SD линейку теста IQ, увидим снижение на целых 7 баллов🙄
У перенесших ковид дома, результаты получше, но почти каждый немного сдал свои "интеллектуальные" баллы в связке с выраженностью респираторных проблем. Неврология, кстати, не учитывалась. И пост-ковид тоже.
ВЫВОДЫ
1️⃣надеюсь, этот пост дополнительно мотивирует каждого по возможности уклоняться от ковида
2️⃣ Для переболевших - еще не вечер. Интеллект у человека "гуляет" туда-сюда в зависимости от нашего физиологического состояния. У жаворонков баллы повыше с утра, а у сов - к вечеру. Померьте IQ во время приступа мигрени - и цифры вас удивят неприятно (Я пробовала😭). Не поспали, плотно поели, приняли стаканчик - когниция, внимание и скорость реакции идут под откос!
Но мы поспим, перварим, протрезвеем, и снова будем как новенькие🤓
Повторю: ковидный фарш провернуть назад не только можно, но и нужно! А не догоним, так хоть согреемся, правда?)
https://www.thelancet.com/pdfs/journals/eclinm/PIIS2589-5370(21)00324-2.pdf - активная на пару дней в профиле.
#ковидимозг #интеллект #постковид https://www.thelancet.com/pdfs/journals/eclinm/PIIS2589-5370(21)00324-2.pdf