Три онлайн-консультации с нашими врачами в подарок 👩‍⚕️

Мы заботимся о вашем здоровье и стараемся быть рядом даже на расстоянии, поэтому вместе с экспертом нашего Научного совета Анчей Барановой дарим три онлайн-консультации с врачами «Атласа».

На онлайн-консультации можно поговорить с доктором о подборе лекарств по установленным диагнозам, обсудить динамику заболеваний, спланировать вакцинацию, составить список анализов, если вы чувствуете, что со здоровьем что-то не так.

Что надо сделать?
• Быть подписанными на наш канал
• Быть подписанными на канал Анчи
• Написать в комментариях к этому посту «Участвую» (от каждого участника будет учитываться только один комментарий) и поставить любую реакцию

Трех победителей определим 5 октября через генератор случайных чисел (по порядковому номеру комментария). Победители смогут выбрать врача по одному из основных направлений (за исключением психотерапевтов и профессоров) и записаться на консультацию. Подробности можно будет узнать у администраторов при записи.

Желаем вам крепкого здоровья!

Ребят, чтобы участвовать в конкурсе Атласа, нужно зайти к ним на канал и написать слово "участвую" там :)

Если кто не заметил, ВОЗ полностью заменила список коронавирусных линий, находящихся под пристальным наблюдением.

вот они - шесть линий, вызывающих беспокойство, и страны где их нашли

Индия (BJ.1 и BA.2.75),

США (BA.4.6, BA.5.1 и BA.5.2),

Великобритания (BA.5.1 и BA.5.2),

Нигерия (BQ.1)

#ковид #омикрон

М-да… посмотрела дизайн, уважаемые читатели прислали.

Красивенько. Но врачи и кабинеты на табличках написаны белыми буквами на голубом фоне - низкой контрастности.

Кабинеты обозначены через точки. 306…309. В то время как пожилые люди лучше воспринимают 306 - 309. Потому что точки не видны!

Результаты определялись голосованием пользователей сайта !
Может пожилых имело смысл как-то ещё опросить, вне сайта?

Что означают пиктограммы с человечками я вообще не поняла

Помните, что, выходя на пенсию, сказал почтальон Печкин? — «Жизнь только начинается!».

Ниче приятного в менопаузе нет, но при желании можно разглядеть и плюсы. В сущности, каждый минус превращается в плюсик с помощью простой черточки, пусть даже и на бумаге🤓

Сразу скажем: самый эффективный способ справиться с симптомами менопаузы - это, конечно, ЗГТешечка. Но не всем ее можно, а из тех кому можно — не всем дадут (на эту тему поплачем в отдельном посте).

А если не #ЗГТ, то что? Вариантов масса. Скажу по секрету — эти самые варианты можно использовать ВМЕСТЕ. И вместе с ЗГТ, и вместе друг с другом. Точно также как прием Витамина Д3 не отменят прием коэнзима Q10😉

На днях Анча присмотрела новую дивную композицию — шафран и ревень. В сущности два пищевых растения, точно не вредно👍

Ревень, правда не тот, что на огороде растет, а другой его вид — Ревень Сибирский. А вот Шафран — тот самый, который на вес золота при варке настоящего «длинного» риса. Для производства фунта шафрана собирают 200 000 рылец подснежника Crocus sativus, по три рыльца с каждого.

Так вот, этот экстракт шафрана  был испытан при менопаузных симптомах в тех самых двойных, слепых, рандомизированных. И прям работает, снижая тревожность и другие психологические неприятности. Статья — по ссылке. А механизм — восстановление функции рецепторов эстрогенов типа Beta. Особенно Анче понравились побочные эффекты — снижение аппетита, предотвращение набора веса и повышение чувствительности к инсулину. Я на такие побочки согласна: -)

Поэтому шафран, собственно, применяют не только при менопаузе, а и при поликистозе яичников.

Тот самый экстракт шафрана под маркой «affron» входит в состав «МеноПрайма» от Солгар, в котором и Ревень Сибирский тоже👍

Ревень снижает тревожность, раздражительность, и частоту приливов, улучшая при этом качества сна, — но про ревень мы отдельно расскажем.

У него полезных свойств настолько выше крыши, что сюда уже не влезет.

Почтальон Печкин, кстати, после того как на пенсию вышел, — велосипед себе купил, и обратно на почту устроился. Инструктором по йоге.

#солгар #менопауза
#шафран

https://tinyurl.com/bdfzpz7r

Наступает эпоха анти-Альцгеймерных средств.

Леканемаб - антитела разработанные Eisai вместе с Biogen - замедляют прогрессию на 27 процентов. Не улучшают состояние на 27 процентов, а замедляют ухудшение.

Что конечно не идеал, но шажок.

Средство практически по механизму действия не отличается от Aduhelm, но ему в клинических испытаниях подфартило чуть больше.

Упор надо делать на профилактику. И это - будет, и делается уже.

#альцгеймер

Пока мы тут обсуждали современные разновидности кирдыков и других зверьков, Британский учёный Ильдар Рахматулин работал над реально важной проблемой.

Он создал установку по выслеживанию и уничтожению домашних тараканов. Лазерную.

Установка сама распознаёт усатое насекомое, наводится и поражает на расстоянии до 120 сантиметров.

В дополнение к этому установка «отучает» тараканов прятаться за плинтусом, путём создания неприятного для них теплового воздействия. В подплинтусном об’еме.

Вот такой вот нехилый «Гиперболоид инженера Гарина» для тараканов.

#насекомые
#тараканы
#АI

https://tinyurl.com/38j28v5y

Коротенькая заметка, но в Nature Medicine. Анализ 346 пациентов, перенёсших «домашний», «мягкий» случай ковид показал: у большинства и 4 месяца после заболевания остаётся отёк миокарда!

Оттого и симптомы - одышка, сердцебиение и тп.

Видно все это только на высокочувствительном МРТ. На эхокардиограмме у них все нормуль, здоровы.

Правда что с этим делать понятнее не стало. Но хотя бы под коврик не заметаем, уже хорошо

#постковид #миокардит #сердце

https://tinyurl.com/4xvwc2b5

Исследования плотности расположения сосудов сетчатки глаз у больных с пост-ковидом показали - эта самая плотность намно-о-го ниже чем у тех кто не переболел ( p-value < 0.0001).

С возрастом эта плотность тоже снижается, то есть из-за ковида сетчатка как-бы стареет (это в статье не написано, это я вам объясняю, чтоб понятнее было).

Наибольшие изменения заметны в сплетении сосудов, известном под названием «промежуточный капиллярный плексус».

У лиц с симптомом хронической усталости снижение плотности сосудов более выражено, чем у лиц без такого симптома.

Статья Сары Шлик из университета Эрланген в Германии. Пока в препринтах.

#зрение #ковид #постковид #глаза

https://tinyurl.com/5fvkutp3

А Гамалея между тем начинает испытания назальной вакцины от гриппа, четырёхвалентной.

Набирают 45 человек, на базе госп. им. Бурденко.
#грипп

В далекой Британщине в продаже появилось Волшебное Средство от Похмелья🤒

Стоит 30 фунтов за 30 пакетиков, называется MYRKL. От слова MIRACLE, Чудо то есть. Поскольку «Yesterdays» переводится как «ВЧЕРАСЬ», то «MYRKL» по-русски будет «ЧЮДО"🙃
Анча про «ЧЮДО» прочитала у Питера Аттии (кто слыхал такого чела, пусть возьмет себе в награду с полки — нет, не пирожок, а с кетогенной MCT пакетик)😇

В составе аминокислота L-цистеин (сколько — не написано), витамин B12 (очень мало, 0.9 микрограммов, это вообще ни о чем),
и два пробиотических штамма — Bacillus subtilis и Bacillus coagulans.

#Цистеин и правда помогает победить #похмелье, но лучше б туда ученые положили АЦЦ. Но этого по Британским законам делать нельзя, потому что у них это — лекарство, а похмелье — это не болезнь никакая, даже если у кого-то все болит. Про В12 даже и говорить не будем, потому что при таком его количестве данный ингредиент можно и на «лунный свет» заменить🤓

А вот мысль про Bacillus subtilis и Bacillus coagulans поражает своей прямизной, ибо именно эти две полезные бактерии экспрессируют и алкоголь дегидрогеназу (нейтрализующую этиловый спирт), и альдегид-разрушающие ферменты (которые убирают «похмельное» вещество)👍

Логика тут простая — кушаем бактерии, запиваем алкоголем, и тогда не весь алкоголь до крови дойдет, часть разрушится еще в кишечнике😉

Антипохмельных пробиотиков на Российском рынке пока вроде нет, потому публикуем принципы рецепта «собери на коленке», поражающие своей новизной (это шутка):

🔸АЦЦ не после распития, а до❕
🔸B-12 тоже до.

Надо иметь приличные количества этого витамина, причем заранее. У алкоголиков B12, кстати, мало.

Волшебные пробиотические #бактерии, вырабатывающие ферменты для борьбы с похмельем проживают в рассоле, особенно в домашнем.
В бешеном количестве колониеобразующих единиц! Заодно и электролиты поправятся. И тоже, лучше — кушать квашеную капусту не после, а до!

Ну и до кучи янтарная кислота не помешает, потому что алкоголь митохондрии прибивает довольно прилично.

ЛАЙФХАК от АНЧИ: еще лучше будет если все эти компоненты принять не ПОСЛЕ алкоголя, а ВМЕСТО😉

#рассол #алкоголь #закуска #пробиотики

Нас всех спасёт окситоцин!

Он вылечит разбитые сердца ❤️‍🩹 в прямом и переносном смысле.

Работа вышла во Frontiers, вот только что.

https://tinyurl.com/m25d3znc

В Сирии - холера. Умерло 29 человек. Это при смертности в три процента.

И не только в Сирии эта самая холера.

#холера

Статья в BMJ описывает ситуацию с бешенством в Индии. В год - 20 тысяч заболевших!

С ума сойти.

Вот тут просят прокомментировать. Че, ну вот комментирую. Описание клинического случая 76-летнего человека с болезнью Паркинсона, который получил сначала 2 прививки Астра Зенеки наверное в начале 2021, а потом два бустера Файзером. И вот через 3 недели после 2 бустера он умер, и в мозге, а также в сердце нашли много Спайк-белка.

Ну и автор статьи ( единственный) делает вывод, что это от вакцины.

Вообще не очевидно. Почему с четвёртого раза его вакциной срубило-то? Думаю, тут как раз больше похоже на инфекцию натуральным ковидом. ПЦР никто не делал.

А по отсутствию N-белка делать вывод о том что это не вирус нельзя. Полно работ, где на пост-ковиде Спайк нашли, а N-белок не нашли.

#вакцины #спайк

https://tinyurl.com/2p8mhswj

Миндздрав сократил планируемый об’ем выборочного секвенирования образцов коронавируса на 2022 год.

Был план на 53 с чем то тысячи сиквенсов (что и так мало), а сократили до 20 тысяч геномов.

Количество выделенных денег при этом осталось прежним. Реактивы и другие расходники подорожали. Значительно.

С геномными исследованиями наверное будет таже фигня…