АНЧА БАРАНОВА
25.3K subscribers
855 photos
16 videos
1.27K links
🤓 Доктор биологических наук, профессор
🔥 Горячие новости мировой медицины
💊 Учу разбираться в лекарствах, витаминах, БАДах
Сотрудничество - mk@medspeaker.ru

ВКонтакте: https://vk.com/public211698476
Ютуб: https://www.youtube.com/@AnchaBaranovaProf
Download Telegram
А вот еще АиФ подвезли - про кофе и Паркинсон :-)
А так можно было? 😳

Ученые из Университета Ковентри, что в Британии, выяснили, что повысить заветную кардиореспираторную работоспособность можно, не бегая.

Ключ к успеху — пассивное прогревание, по-научному «лежка в ванной». С книжечкой и чайком тоже ок. Всего три «занятия» в неделю по 30–50 минут улучшали кардиореспираторную работоспособность в той же степени (~5–8%), что и аэробные занятия умеренной интенсивности, примерно по столько же. Эффект был в обоих случаях заметен через 6–8 недель.

Правда, с сожалением отмечают #ученые, группа исследуемых, которая бегала — слегонца похудели. А «ванщики» нет, не похудели. Но вот приток крови к ногам сразу после ванны у них увеличился в среднем на 345 процентов (по сравнению с дованновым уровнем, и на столько же, насколько и после 30 минут пробежки)🏃

Жалко, что #гормоны счастья у них не померили😇

(ссылка на обзор этих ученых, не на статью с результатами. Потому что ее нет, — только пресс-релиз по вопросу, как ученые конкретный брэнд ванных испытывали, тоже с пузыриками, но не джакузи).

Что-то Анче подсказывает, что эффект прогревания нечувствителен к производителю ванных, но в двойном, слепом, рандомизированном поучаствовать не против, как опытный #испытатель этих самых ванн🤓
Конечно, если ванну против ванной испытывать, а если ванну против бега, то не согласна🙄

Отдельный #прикол, что главного ученого звали Tom Cullen, как у Стивена Кинга в «The Stand». Читали? На бегу или в ванной?

#ванна #пробежка #бег #кардио https://tinyurl.com/29etjpvm
А еще на прошлой неделе старушка FDA обнародовала план по сокращению выбрасывания различной еды на помойку.

К 2030 году план сократить в два раза.

В установочном документе была написана цифра сколько выбрасывается - 66 миллионов пятьсот биллиардов мегатонн или что-то в этом роде может в год или в миллисекунду.

Цифра поразила, потому Анча специально точно ее не запомнила, чтобы ничего не напутать.
Про загадочную пневмонию у собачек с Восточного побережья.

Метагеномное секвенирование показало, что в большинстве образцов имеется какая-то новая бактерия, похожая на микоплазму.

Ученые ждут образцы из Орегона, где тоже похожая странная собачья пневмония. Тогда можно будет сделать выводы.

Вид бактерий не называют, потому что он «новый». Она не культивируемая, внутриклеточная.

К слову, этих самых микоплазм наоткрывали уже сто пятьсот видов, и ничего странного, что еще один нашелся просто нет. Разберемся.

Вот пожалуйста ссылка на классификацию микоплазм, в которой дофига «невнятных» видов, с которыми ученые еще не разобрались.

Интересно, а в Китае Mycoplasma точно разновидности pneumonia ?

http://tinyurl.com/ywppa28c
В США продажи Оземпика и Мунжаро …. снизились.

Это произошло потому, что страховые компании «приняли ответные меры».

Большинство страховок перешли на «длинные разборы пре-авторизации», даже для диабетиков.

Это значит, что выписывающий доктор должен сначала написать письмо в страховую, объяснить почему пациенту нужен именно глютид, а не, скажем, дешевый метформин.

Поскольку это давление на доктора, обременение - то какие-то доктора сами «сломаются», и не будут писать.

Потому что у них на писанину, скажем, три часа в неделю, и за это время можно семь разрешений успеть накалякать (это я щедро). А пациентов, скажем, за эту неделю было пятнадцать.

Также, сама пре-авторизация - процесс медленный и печальный. Там стадии «очной встречи по Зум», и апелляции, если сразу не прошло. (Анче таким образом Ференжект не дали - заняли все стадии до полного отказа 3 месяца).

И все это время пациент лекарство не получает (это еще экономия).

Плюс, можно больного «перебрасывать» с препарата на препарат, тк глютидов сейчас много разных, в том числе «старенькие» - типа Виктозы и Трулисити. И каждый раз по инструкции пациент будет начинать с низкой дозы, которая дешевле, повышая раз в месяц. Каждая новая доза - новый рецепт, и новый цикл пре-авторизации.

Конечно, больным это все неполезно, но страховые деньги вполне успешно экономятся.
По материалам новостей про Китайскую Микоплазму выделяется одна немного странная для европейского глаза ее особенность🤔

У детей температура и поражения легких точно есть, но  они почему-то не кашляют. Соответственно, появилось мнение, что в человеческую популяцию ворвался новый патоген😱

Не спешите, товарищи, всему на свете есть объяснение. Mycoplasma pneumoniae не вчера на свет родилась.

Поскольку #дети болеют этой бякой нередко, #ученые давно уже выделили у заболевания два эндофенотипа - один с "астматическим кашлем", а другой - без.

#Микоплазма при этом вполне одинаковая, это организмы у детей разные - одни более склонны давать астматические реакции, а другие - менее.

Для тех, которые более склонны к астме, микоплазменная #пневмония может оказаться астматическим триггером. Для начала ребенок закашляет от микоплазмы, а потом выздоровеет, но продолжит время от времени срываться в  астматический приступ, уже на другие раздражители - на грязный воздух, на пух от котиков, пыльцу от березы и другие #аллергены.

А кто микоплазму в легких имеют, но не кашляют - эти детки покрепче, менее "аллергичные". В соответствии с эпидемиологическими данными, по астме среди детей Европейцы намного обгоняют китайцев.

У китайских детей частота встречаемости астматических реакция 2.65%, и при этом они ругаются, что число астматиков в последнее время выросло, ведь в далеких 90х этот процент крутился вокруг единички. Причем половина китайских детей  астму перерастает, уже к подростковому возрасту процент астматиков в Китае снижается до 1,5-2%.

В Европе же все наоборот!🇪🇺

Встречаемость астмы в Европейском Союзе составляет 9,4% среди детей и 8,2% среди взрослых. Учитывая, что в число взрослых входят и пожилые, выросшие в стародавние благолепные времена, когда астматические триггеры были редкостью, можно сказать, что европейцы в плане астмы похлипче китайцев - и болеют чаще, и, однажды заболев, так в этой астме на всю жизнь и застревают.

Вернемся к  микоплазме. Будет или нет ребенок кашлять зависит от его астматических склонностей. В этом китайцы покрепче нас.

Потому услышав про новости, что китайцы почему-то пневмонией болеют и не кашляют, не пугайтесь. Это не новый бескашлевый патоген пришел. Это крепкие китайские дети болеют себе потихонечку, а маму ночью кашлем не будят.

Нам же по этому поводу стоит за китайцев порадоваться, при этом мотая на ус - при европейских генотипах бескашлевая пневмония  прокатит далеко не у всех.

#новыйвирус #новостинауки #микоплазменнаяпневмония

Продолжение в следующей серии... https://tinyurl.com/4dpdkcdu
Ученые из Университета Южной Калифорнии разобрались, почему беременных тошнит, особенно в первом триместре и начале второго.

Оказалось, плод производит дофигища важного фактора роста, который называется GDF15.

Если у матери свой собственный уровень этого самого GDF15 низкий, - а у плода, наоборот, высокий - то маму тошнотиками точно «нахлобучит».

Да так, что может даже развиться гиперэмезис - это когда тошнит все время и от всего.

А вот если у мамы GDF15 много, то вообще не затошнит. У женщин с бета-талассемией (это одна из болезней гемоглобина) своего GDF15 до фига, и потому они во время беременности к тошнотикам устойчивы.

Отсюда терапевтическая идея - еще до беременнности женщинам давать этот самый GDF15 понемножку. Разовьется толерантность, и беременность пройдёт без тошноты!

Выяснили это на мышах. Им дали GDF15, и они перестали кушать.

У Анчи возникла коварная мысль, что GDF15 можно будет использовать и для принудительной похудейки. (Но в статье ученых этого не написано). Шутка, шутка. 🤪

А у какого писателя-классика есть роман «Тошнота»?

http://tinyurl.com/bdek5krz
В очень интересном препринте из лаборатории Стюарта Турвилля (Австралия) убедительно показано, что, по сравнению с Дельтой, Омикрон «перелез» из дыхательных путей в кишечник.

Отсюда аж четыре важных вывода:

1) если тест из горла-носа на ковид у вас отрицательный, это еще не значит, что ковида нет. Особенно если в наличии понос, или еще какое невнятное кишечное расстройство. Ковидные тесты «из-под хвоста» делают только в Китае.

2) во время ковида и три месяца после, - а лучше и вообще всегда - смывайте унитаз при закрытой крышке. Чтобы точно не заразить семью и других домашних животных.

3) посещая туалет на работе или, скажем, в ресторане - надевайте респиратор. Даже если вы его сейчас в помещении не носите.

4) эпидобзоры сточных вод, предсказывающие пики заболеваемости в отдельных районах, остаются крайне актуальными. Изобретатели этих обзоров - огромные молодцы!

Вышеуказанные выводы в статье из лаборатории Турвилля полностью отсутствуют. Это выводы Анчи.

Статья молекулярная, читается тяжеловато. Вкратце, есть две разновидности ACE2 рецептора - подрезанная и неподрезанная. Подрезалкой работает TMPRSS2 (tempress). Раньше SARS-CoV-2 больше лепился на подрезанный «легочный» вариант, а теперь на неподрезанный, который преобладает в кишечнике.

Так пошла эволюция !
Говорящая картинка из Gallup. Про то как пандемия не прошла для нас бесследно. И никакие глютиды пока не проковыряли даже маленький подкоп под эту метаболическую гору.
В предыдущем посте мы обсуждали микоплазменную пневмонию без кашля и с кашлем у китайцев и европейцев, и говорили про этнические генотипы. Так вот, это все правда, но влияют не только они👇

У тех, кто кашляет и не кашляет, различаются микробиомы кишечника. И это не странно - ведь именно кишечник самый крупный из органов иммунной системы. С хорошим микробиомом и "астматический" генотип не закашляет, а вот с каким у нас есть - как повезет🙄

Чтобы выяснить, кто в кишечнике правит астматический бал, ученые собрали три группы детей:

🔸30 здоровых (группу А)
🔸50 детей с микоплазменной пневмонией без хрипов (группа Б) и
🔸50 детей тоже с микоплазменной пневмонией, но уже с хрипами (группа С).

В группе С оказались повышены эозинофилы (что не странно), а также сывороточные цитокины, включая IL-4, IL-17, TNF-α и TGF-β.

Нашлась и разница в кишечных бактериях - все больные пневмонией имели "проколы" в обилии кишечной флоры - более низкое содержание Ruminococcus flavefaciens, Clostridium Butyricum, а также хорошо знакомых нам Lactobacillus и Bifidobacterium.

И отдельно, по группе кашля - там численность Ruminococcus flavefaciens и Clostridium Butyricum уехала еще ниже (!) К сожалению Ruminococcus flavefaciens мы пока ни в каких пробиотиках не нашли (кроме тех, что предназначены для крупного рогатого скота ), а Clostridium Butyricum для людей обнаружились только в США.

Зато Lactobacillus и Bifidobacterium в человечьих пробиотиках навалом! Берите, где больше, и по видам и по количеству. Особенно если в школе у вашей дитяти полкласса покашливает.

#микробиом #кишечник #бактерии #пневмония https://tinyurl.com/267wy83v
Рубрика «фармсобери на коленке».

Сегодня в США активно обсуждаются несколько десятков, - минимум 46, а может и более ста выявленных случаев отравления свинцом у детишек, поевших яблочные соусы WanaBana c загрязненной корицей.

Лечение отравления свинцом - инфузии динатриевой соли кальция ЭДТА.

От простой ЭДТА, кой в лабораториях завались, она отличается кальцием.

В то время как инфузия натриевой соли будет хелатировать кальций из организма, что может привести к гипокальциемической тетании (Crisponi et al., 2015), динатриевая соль кальция, также известная как ЭДТА кальция, связывает свинец с вытеснением кальция из хелата. То есть кальций не теряется.

Проблема в том, что инфузии этого препарата стоят в США $32000 за один курс. При том, коллеги, это - генерик!! С 1953 года в фармакопее. Цена тут за один грамм препарата (один пузырек на 5мл), если кому для сравнения интересно.

Компанию-производителя Rising Pharmaceuticals за это «поругали», и она обещала сделать программу помощи тем, кто нуждается в препарате, но проживает за чертой бедности. Скидки то есть.

Натурально, наделать кальциевую форму ЭДТА из простой ЭДТА проще пареной репы. Анча и готовую кальциевую нашла по 25 тыщ рублей за килограмм. Чистенькую, сертифицированную по всем стандартам.

Но это не предел. Если вам не надо внутривенно, то эта же самая соль хорошо известна как пищевая добавка E385.
Стоит она копейки, ее в майонез кладут для стабильности, а еще в соленые огурцы и капусту. Еще в газировки типа кока-колы, для снижения мутности. А также в косметику, и особенно в шампунь.

Вот как вот?
Плохо быть бедным и больным, и одиноким быть тоже плохо.

Это четко показано в крупной работе коллектива британских ученых, совместно с датскими.

У тех кто в детстве был одинок (ну а также у тех кто пережил периоды длительного одиночества в более взрослом возрасте) оказался повышен уровень растворимого рецептора урокиназного активатора плазминогена (suPAR), который считается более надежным биомаркером системного хронического воспаления, чем привычный нам С-реактивный белок.

Ну а системное воспаление, сами понимаете, дорога к ускоренному старению через приобретение всяких хронических заболеваний.

Потому одинокие люди живут меньше.

Скоро ли врачи выпишут одиноким «семью» по рецепту?

https://tinyurl.com/2henuz2x
Датчане четко и научно показали - если «домашний» тест на ковид делать и из носа и из горла, - детекция становится более уверенной, и меньше шанс заболевание «пропустить».

А мы говорили!

https://tinyurl.com/2s4avukm
Ученые из Стэнфорда под руководством Тони Вайсс-Корей обнаружили, что почти у 20% людей один из органов стареет намного быстрее других. Более того, у 1,7% наблюдается многоорганное старение, диспропорциональное по отношению к другим частям организма.

Ускоренное старение органов повышает риск смертности на 20–50%, что происходит из-за развития органоспецифических заболеваний.

Например, у людей с ускоренным старением сердца риск сердечной недостаточности увеличивается на 250%, а ускоренное старение мозга и сосудов предсказывает прогрессирование болезни Альцгеймера (БА).

Для детекции снижения когниции
оказались важны кальцификация сосудов, изменения состава и свойст внеклеточного матрикса (снижение эластичности) и шеддинг (сброс с клеток) синаптических белков.

И все это видно по протеому крови. Статья в Nature.

https://tinyurl.com/ufxwtcrx
У Анчи самый любимый фильм Иоселиани - Lundi matin ( утро понедельника) , и это уже завтра

А у вас, дорогие читатели?