Злокачественные родинки: обзор всех видов, признаки, внешний вид

КАК ОТЛИЧИТЬ БОЛИ В СЕРДЦЕ ОТ МЕЖРЕБЕРНОЙ НЕВРАЛГИИ

Польза рябины для организма.

Плоды рябины содержат богатый комплекс витаминов, в том числе жирорастворимых: С, Е, В1, В2, Р, РР, К, каротиноиды и фолиевую кислоту.

Настой плодов рябины оказывает общеукрепляющее действие на организм. Плоды растения применяются в медицине в качестве поливитаминного средства.

Рябина входит в состав "Витаминного сбора номер 2", который нужен для регуляции процессов метаболизма и углеводного обмена, усиления синтеза гормонов, умеренного стимулирования секреции желез системы пищеварения, моче- и желчеотделения.

Педиатрия. Нормы

Польза орехов для женского здоровья.

🟫Способствуют профилактике анемии, которая нередко развивается во время беременности;

🟤Улучшают работу репродуктивной системы, способствуя зачатию и нормальному формированию плода;

🟫Являются сильным средством профилактики остеопороза, способствуя укреплению костной ткани;

🟤Употребление продукта в период лактации способствует увеличению объема молока и повышению его питательной ценности. Особенно полезен он во время грудного вскармливания миндаль, считающийся «женским орехом»;

🟫Во время вынашивания ребенка орехи могут восполнить дефицит фолиевой кислоты, что особенно важно в первом триместре, когда у плода формируется нервная трубка.

Грыжа Гаранжо

Женщина 83 лет в течение недели отмечает у себя увеличивающуюся болезненную припухлостью в правой паховой области. Обследование живота выявило в правой паховой области опухолевидное образование мягкой консистенции, с гиперемией кожи над ним, распространяющееся на правую половую губу (Изображение А). В остальном обследование без особенностей. При ревизии правой паховой области был обнаружен и вскрыт абсцесс, некротические ткани при этом находились в пределах бедренного канала. Была выполнена нижнесрединная лапаротомия. Аппендикс с некротизированной дистальной частью (Изображение В) был обнаружен в бедренном канале. Наличие червеобразного отростка в бедренном грыжевом мешке, названное грыжей Гаранжо, впервые было описано в 1731 году, за 5 лет до первого сообщения об аппендэктомии. Грыжа Гаранжо часто ошибочно диагностируется, как ущемленная бедренная грыжа. Следует различать ее с грыжей Амианда, при которой грыжевой мешок с аппендиксом располагается в паховом канале. В данном случае мы выполнили открытую аппендэктомию и первичное закрытие грыжи. Окончательное закрытие грыжи было назначено на следующее посещение.

Легендарная гимнacтикa Βopoбьeвa для похудения и подтяжки мышц.

Ужe чepeз тpи дня вы удивитecь, кaк пoдтянулиcь вaши мышцы и cтpeлкa вecoв нaчaлa двигaтьcя в oбpaтнoм нaпpaвлeнии.

🕘Занимает poвнo 6 минут, нo дeлaть eё нaдo кaждый дeнь.

Упpaжнeния мoжнo выпoлнять cидя, пpи хoдьбe, нa paбoчeм мecтe, пpи гoтoвкe - гдe угoднo.

Упражнения:
1. Ступни нoг пoлнocтью кacaютcя зeмли. Πoднимaйтe и oпуcкaйтe пятки - 40 paз.
2. Πoдымaйтe и oпуcкaйтe нocки - 40 paз.
3. Сжимaйтe и paзжимaйтe мышцы ягoдиц - 40 paз.
4. Μeдлeннo cтягивaйтe cтeнку живoтa - выдoхe, нa вдoхe вoзвpaщaйтe в иcхoднoe пoлoжeниe - 15 paз.
5. Πpи пpямoй cпинe cдвигaйтe лoпaтки к пoзвoнoчнику - 40 paз, cлeдитe, чтoбы плeчи нe двигaлиcь!
6. Руки paзвeдитe в paзныe cтopoны нa уpoвнe плeч. Сжимaйтe и paзжимaйтe кулaки 40 p.
7. Πoвopoты гoлoвы нa 90 - влeвo, впpaвo - 40 paз.
8. Βытягивaниe пoдбopoдкa впepёд - 40 paз.

Густая кровь и как ее разжижать продуктами питания и напитками

Главный совет - пейте больше воды. Если пить мало воды, организм начинает забирать ее из крови и поэтому она сгущается.

Эти продукты питания помогут в разжижении:

- чеснок и лук
- лимоны
- семечки подсолнуха
- свекла
- имбирь
- какао и шоколад (горький)
- рыба и рыбий жир
- яблочный уксус
- томаты, томатный сок
- овсяная каша
- ягоды малины и клюквы
- оливковое масло

Их нужно употреблять ежедневно (2-4 продукта из списка в день)

Мука для поддержания молодости.

Вместо мыла можно использовать смесь из муки, растительного масла и куркумы.

Даже в 60-70 лет, если человек регулярно будет мыться этим составом, то кожа у него будет как у ребенка.

По правилам нужно взять одну чашку муки (гороховой или пшеничной), пол чашки растительного масла, пол чайной ложки куркумы, добавить воды, доведя смесь до консистенции пасты, и мыться ею.

Можно брать муку грубого помола, добавлять в неё немного тёплой воды, получается как бы скраб, и им мыться. Ощущение приятное, когда натираешь им тело. И, когда помоешься, крем не нужен, кожа мягкая. Благодаря тому, что мука грубого помола, тело лучше натирается, чем овсяной кашицей.

☝🏻Можно ещё чуток соли добавить, если нужна более глубокая очистка кожи. А то что эффект потрясающий это точно – кожа нежная и бархатистая.

Чистка зубов сразу после употребления красящих напитков.

🪥Неправильная забота о полости рта может привести к серьезным заболеваниям. Чистить зубы необходимо регулярно, однако не стоит это делать сразу после приема кофе, соков и энергетиков, так как данные напитки окисляют микробную среду во рту и делают эмаль более хрупкой.

🪥Важным фактором для здоровья является продолжительность чистки. Она составляет не более 2 мин. При этом следует помнить о промежутках между зубами и пользоваться зубной нитью.

Нет необходимости чистить зубы более 3 раз в день, так как это может вызвать проблемы с деснами.