جالبـــــه #بدونید که 🤔

استرس همیشگی میتواند به قلب آسیب برساند و حتی گرفتگی شریانهای قلبی را تشدید کند !

👈🏻 تحقیقات ثابت کرده است که حداقل 10 دقیقه گوش دادن به موسیقی در روز ، توانایی مغز برای کنترل و مهار استرس را افزایش میدهد


⚡️ @amsbat ⚡️