Forwarded from Embodied Souls 🦚 (Mica)
🌱Selbst- & Co-Regulationsgruppe Leipzig🌱
Herbst 2024
Erforsche in einem begleiteten, haltgebenden Rahmen deine Verhaltensmuster in Beziehungen
& schaffe so die Basis für nährende Kontakte in deinem Leben.
Kennenlerntermine: 7.6. & 17.9.
1 Workshop á 3 h
22 - 33 €*
Selbst- & Co-Regulationsgruppe
10.10., 30.10., 21.11., 12.12.
4 Workshops á 3 h + 1 Einzelcoaching á 1 h
222 - 333 €*
Je von 18:00-21:00 Uhr in Leipzig, Lindenau
Anmeldung & Infos per Telegram (01 5234790992) oder unter info@embodied-souls.com
Mehr zu mir & meiner Arbeit unter
www.embodied-souls.com
Von Herzen, Mica 🌻
*Sollte dieser Preis ein Hindernis für dich sein, melde dich gerne und wir suchen eine Lösung
Herbst 2024
Erforsche in einem begleiteten, haltgebenden Rahmen deine Verhaltensmuster in Beziehungen
& schaffe so die Basis für nährende Kontakte in deinem Leben.
Kennenlerntermine: 7.6. & 17.9.
1 Workshop á 3 h
22 - 33 €*
Selbst- & Co-Regulationsgruppe
10.10., 30.10., 21.11., 12.12.
4 Workshops á 3 h + 1 Einzelcoaching á 1 h
222 - 333 €*
Je von 18:00-21:00 Uhr in Leipzig, Lindenau
Anmeldung & Infos per Telegram (01 5234790992) oder unter info@embodied-souls.com
Mehr zu mir & meiner Arbeit unter
www.embodied-souls.com
Von Herzen, Mica 🌻
*Sollte dieser Preis ein Hindernis für dich sein, melde dich gerne und wir suchen eine Lösung
Forwarded from Carlson
Du vermisst einen Raum, um über Themen wie Tod, Sterben und Verlusterfahrungen zu sprechen?
Du drückst dich lieber darum oder bist unsicher, wie du darüber sprechen kannst?
Der Tod wird gesellschaftlich tabuisiert und totgeschwiegen. Wir wollen ihn jetzt in die Mitte unseres Workshops stellen und einen Raum öffnen, in dem wir sprechen können und uns gegenseitig zuhören.
Wir machen dir Angebote, deine Vorstellung von Leben u Tod zu erforschen und es wird Raum geben für Biographiearbeit zu deinen Erfahrungen mit dem Tod.
⏳9.08. /18:30-21:30 /Jordanstr.2
⏳ regulär: 35€ Soli: 25€ Unterstützer:innen: 50€
(wenn der Soli-Preis nicht mögl. ist, meld dich gern)
⏳ Anmeldung: allesistendlich@posteo.de
⏳ wir? Helene&Carlson, 2 Freundinnen, die zus. die großen Fragen des Lebens und Sterbens bewegen und das neugierig, direkt und manchmal tollpatschig. Verluste von nahen Menschen haben wir beide erlebt. Außerdem sind wir Gestalttherapeutinnen u begleiten Menschen in ihren persönlichen Prozessen.
Wir freuen uns auf dich!
Du drückst dich lieber darum oder bist unsicher, wie du darüber sprechen kannst?
Der Tod wird gesellschaftlich tabuisiert und totgeschwiegen. Wir wollen ihn jetzt in die Mitte unseres Workshops stellen und einen Raum öffnen, in dem wir sprechen können und uns gegenseitig zuhören.
Wir machen dir Angebote, deine Vorstellung von Leben u Tod zu erforschen und es wird Raum geben für Biographiearbeit zu deinen Erfahrungen mit dem Tod.
⏳9.08. /18:30-21:30 /Jordanstr.2
⏳ regulär: 35€ Soli: 25€ Unterstützer:innen: 50€
(wenn der Soli-Preis nicht mögl. ist, meld dich gern)
⏳ Anmeldung: allesistendlich@posteo.de
⏳ wir? Helene&Carlson, 2 Freundinnen, die zus. die großen Fragen des Lebens und Sterbens bewegen und das neugierig, direkt und manchmal tollpatschig. Verluste von nahen Menschen haben wir beide erlebt. Außerdem sind wir Gestalttherapeutinnen u begleiten Menschen in ihren persönlichen Prozessen.
Wir freuen uns auf dich!
Ihr wunderschönen Menschen,
Es ist wieder Zeit zum Spielen! Auch dieses Jahr findet das Sommer-Event AM RANDE DER ZUKUNFT statt. Gemeinsam mit dem großartigen Kollektiv EZM erwartet euch eine bunte Mischung aus Kunst, Musik, Workshops, Performances und leckerem Essen – alles, um das wundervolle Zusammenkommen, den Austausch und das gemeinsame Genießen durch Kunst und Reflexion zu zelebrieren. 🥳
Freut euch unter anderem auf Workshops wie Shibari, Tango, Breathwork und spannende Selbsterfahrungen. Haltet Ausschau nach dem Programm – die Workshop-Leiter
sind wirklich großartig! Also, lasst uns die Dinge etwas würzen! Das Programm folgt bald, aber merkt euch schon jetzt das Datum vor!
****
Beautiful People,
It's time to play again! This year, the summer event AM RANDE DER ZUKUNFT is happening once more. Together with the amazing collective EZM, you'll experience a vibrant mix of art, music, workshops, performances, and delicious food – all to celebrate the wonderful act of coming together, exchanging ideas, and enjoying life through art and reflection. 🥳
Look forward to workshops such as Shibari, Tango, Breathwork, and exciting self-exploration experiences. Keep an eye out for the program – the workshop facilitators are truly fantastic! So, let's spice things up! The program is coming soon, but be sure to save the date!
Es ist wieder Zeit zum Spielen! Auch dieses Jahr findet das Sommer-Event AM RANDE DER ZUKUNFT statt. Gemeinsam mit dem großartigen Kollektiv EZM erwartet euch eine bunte Mischung aus Kunst, Musik, Workshops, Performances und leckerem Essen – alles, um das wundervolle Zusammenkommen, den Austausch und das gemeinsame Genießen durch Kunst und Reflexion zu zelebrieren. 🥳
Freut euch unter anderem auf Workshops wie Shibari, Tango, Breathwork und spannende Selbsterfahrungen. Haltet Ausschau nach dem Programm – die Workshop-Leiter
sind wirklich großartig! Also, lasst uns die Dinge etwas würzen! Das Programm folgt bald, aber merkt euch schon jetzt das Datum vor!
****
Beautiful People,
It's time to play again! This year, the summer event AM RANDE DER ZUKUNFT is happening once more. Together with the amazing collective EZM, you'll experience a vibrant mix of art, music, workshops, performances, and delicious food – all to celebrate the wonderful act of coming together, exchanging ideas, and enjoying life through art and reflection. 🥳
Look forward to workshops such as Shibari, Tango, Breathwork, and exciting self-exploration experiences. Keep an eye out for the program – the workshop facilitators are truly fantastic! So, let's spice things up! The program is coming soon, but be sure to save the date!
Beautiful People,
It's time to play again! This year, the summer event AM RANDE DER ZUKUNFT is happening once more. Together with the amazing collective EZM, you'll experience a vibrant mix of art, music, workshops, performances, and delicious food – all to celebrate the wonderful act of coming together, exchanging ideas, and enjoying life through art and reflection. 🥳 Alongside our fiery workshops and dynamic performances, we’re setting the stage for some much-needed relaxation and connection in our garden. Indulge in delicious coffee, cake, and our signature spicy cocktails while soaking in the vibes.
Plus, don’t miss out on Nadja’s Yoni Egg Info Stand! 🥚✨
🎟 Secure your spot! Connect with our amazing workshop leaders to reserve your place in advance. Any remaining spots will be available on-site this Saturday and Sunday—first come, first served!
Trust us, you won’t want to miss this! See you there! 🌿💃
11:00 - 14:30
Shibari Einstiegsworkshop
Maria Morbid
Donation Recommandation/ Spendenempfehlung 50-60€
15:30- 17:00
Lets Talk About Neurospiciness & Relationships
Noémie Gmür
Donation Recommandation/ Spendenempfehlung 10-25€
17:00 - 18:00
Ausstellung Exploring Spicy Desires + porn poetry
Eavesdrop and explore
EzM Kollektiv @kollektivezm
18:30 19:30
Spicy Latinos Twerkshop
Ms. Cula
Donation Recommandation/ Spendenempfehlung 8-15€
20:00- 20:30
Solo Bodage am Baum - Performance
Lini
just come and watch
20:30 - 21:30
Make a wish Performance - Shibari Duo
Maria Morbid und Mya Ü18
just come and watch - bring your ID
Donation Recommandation/ Spendenempfehlung 5-10€
22:00 Konzert
Sonntag 25. August
11:00- 12:30
Exploring the Facets of Desire - Workshop
Daniela Ciccolini und Marie Blume
Donation Recommandation/ Spendenempfehlung 10-20€
13:30 - 15:30
Spicy Breathwork: Ignite Your Inner Fire
Anastasia Sellmann
Donation Recommandation/ Spendenempfehlung 18-25€
16:00 - 17:00
Together with T of Tango - Workshop
Maia Medrano
Donation Recommandation/ Spendenempfehlung 10-20€
Anmeldung auf Instagram oder direkt beim Summer Happening!
https://www.instagram.com/amrandederzukunft?igsh=aWFkdHV6OTl2aTR1&utm_source=qr
It's time to play again! This year, the summer event AM RANDE DER ZUKUNFT is happening once more. Together with the amazing collective EZM, you'll experience a vibrant mix of art, music, workshops, performances, and delicious food – all to celebrate the wonderful act of coming together, exchanging ideas, and enjoying life through art and reflection. 🥳 Alongside our fiery workshops and dynamic performances, we’re setting the stage for some much-needed relaxation and connection in our garden. Indulge in delicious coffee, cake, and our signature spicy cocktails while soaking in the vibes.
Plus, don’t miss out on Nadja’s Yoni Egg Info Stand! 🥚✨
🎟 Secure your spot! Connect with our amazing workshop leaders to reserve your place in advance. Any remaining spots will be available on-site this Saturday and Sunday—first come, first served!
Trust us, you won’t want to miss this! See you there! 🌿💃
11:00 - 14:30
Shibari Einstiegsworkshop
Maria Morbid
Donation Recommandation/ Spendenempfehlung 50-60€
15:30- 17:00
Lets Talk About Neurospiciness & Relationships
Noémie Gmür
Donation Recommandation/ Spendenempfehlung 10-25€
17:00 - 18:00
Ausstellung Exploring Spicy Desires + porn poetry
Eavesdrop and explore
EzM Kollektiv @kollektivezm
18:30 19:30
Spicy Latinos Twerkshop
Ms. Cula
Donation Recommandation/ Spendenempfehlung 8-15€
20:00- 20:30
Solo Bodage am Baum - Performance
Lini
just come and watch
20:30 - 21:30
Make a wish Performance - Shibari Duo
Maria Morbid und Mya Ü18
just come and watch - bring your ID
Donation Recommandation/ Spendenempfehlung 5-10€
22:00 Konzert
Sonntag 25. August
11:00- 12:30
Exploring the Facets of Desire - Workshop
Daniela Ciccolini und Marie Blume
Donation Recommandation/ Spendenempfehlung 10-20€
13:30 - 15:30
Spicy Breathwork: Ignite Your Inner Fire
Anastasia Sellmann
Donation Recommandation/ Spendenempfehlung 18-25€
16:00 - 17:00
Together with T of Tango - Workshop
Maia Medrano
Donation Recommandation/ Spendenempfehlung 10-20€
Anmeldung auf Instagram oder direkt beim Summer Happening!
https://www.instagram.com/amrandederzukunft?igsh=aWFkdHV6OTl2aTR1&utm_source=qr
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌟 Komm mit uns auf eine Entdeckungsreise! 🌟
In unserem Workshop "Exploring the Facets of Desire" tauchst du in eine Welt der Sinne und des Begehrens ein – ganz ohne Partner*innenübungen und doch im Miteinander. Hier geht es um dich! Durch spannende Übungen erfährst du mehr über deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse – sei es durch den Geruch, Geschmack oder die Bewegung deines Körpers.
Am Ende treffen wir uns zu einem gemeinsamen Gesprächskreis, um die Erfahrungen zu teilen und zu reflektieren. Lass dich überraschen 😉
Wir, Daniela und Marie, sind zwei Psychologinnen und angehende Therapeutinnen mit einem Faible für Tanz, Bewegung und die Erforschung innerer Welten. Unsere Workshops sind offen, humorvoll und vor allem darauf ausgerichtet, dass du dich wohlfühlst und Neues über dich entdeckst.
Interessiert? Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz. Wir freuen uns auf dich!
Anmeldung unter info@amrandederzukunft.de oder vor Ort. 10 Plätze first come-first serve
Spendenempfehlung 10-20€
In unserem Workshop "Exploring the Facets of Desire" tauchst du in eine Welt der Sinne und des Begehrens ein – ganz ohne Partner*innenübungen und doch im Miteinander. Hier geht es um dich! Durch spannende Übungen erfährst du mehr über deine eigenen Wünsche und Bedürfnisse – sei es durch den Geruch, Geschmack oder die Bewegung deines Körpers.
Am Ende treffen wir uns zu einem gemeinsamen Gesprächskreis, um die Erfahrungen zu teilen und zu reflektieren. Lass dich überraschen 😉
Wir, Daniela und Marie, sind zwei Psychologinnen und angehende Therapeutinnen mit einem Faible für Tanz, Bewegung und die Erforschung innerer Welten. Unsere Workshops sind offen, humorvoll und vor allem darauf ausgerichtet, dass du dich wohlfühlst und Neues über dich entdeckst.
Interessiert? Melde dich jetzt an und sichere dir deinen Platz. Wir freuen uns auf dich!
Anmeldung unter info@amrandederzukunft.de oder vor Ort. 10 Plätze first come-first serve
Spendenempfehlung 10-20€
Was bringt dir Autogenes Training für dein Leben?
- Stressabbau
- Regeneration & Erholung
- Linderung psychosomatischer Beschwerden
- Regulation der Verdauung
- Verringerung von Ängsten
- Verbesserung der Schlafqualität
- Mehr Fokus bei geistigen und körperlichen Tätigkeiten
- u. a.
Wann?
6 Termine im Herbst 2024
Immer montags
02. - 30.09. & 28.10.
Von 18:00 - 19:30 Uhr
Wo?
Am Rande der Zukunft
Jordanstraße 2
Leipzig
Preis:
95 €
Weitere Infos und dein Ticket findest du hier:
https://www.fyndery.de/leipzig/kurs/23273/inner-calm-dein-einstieg-in-autogenes-training/
Mehr Infos zu mir und zu meiner Arbeit:
https://lisa-becke.de/
Sehen wir uns im Kurs? 😊
Ich freue mich auf dich.
Lisa
- Stressabbau
- Regeneration & Erholung
- Linderung psychosomatischer Beschwerden
- Regulation der Verdauung
- Verringerung von Ängsten
- Verbesserung der Schlafqualität
- Mehr Fokus bei geistigen und körperlichen Tätigkeiten
- u. a.
Wann?
6 Termine im Herbst 2024
Immer montags
02. - 30.09. & 28.10.
Von 18:00 - 19:30 Uhr
Wo?
Am Rande der Zukunft
Jordanstraße 2
Leipzig
Preis:
95 €
Weitere Infos und dein Ticket findest du hier:
https://www.fyndery.de/leipzig/kurs/23273/inner-calm-dein-einstieg-in-autogenes-training/
Mehr Infos zu mir und zu meiner Arbeit:
https://lisa-becke.de/
Sehen wir uns im Kurs? 😊
Ich freue mich auf dich.
Lisa
fyndery
Leipzig: Inner Calm - Dein Einstieg in Autogenes Training
Inner Calm - Dein Einstieg in Autogenes Training (Gruppenkurs)
Forwarded from Manfred
Ihr wunderbaren Menschen,
das Kursangebot – Gelassenheit und Selbstfürsorge – soll einen heilsamen Umgang von individuellen stressauslösenden Situationen ermöglichen. Dabei werden psychologische Basiskompetenzen gefördert, um bspw. Stress auf der Ebene des Körpers, der Gedanken, der Emotionen und des Verhaltens besser wahrzunehmen. Auf diesen Ebenen werden verschiedene Ansatzpunkte zur Veränderung der Stressreaktion, u.a. mittels Akzeptanz, Umgang mit belastenden Gedanken, Rolle von Werten in Abgrenzung zu Zielen und Einblicke in die gewaltfreie Kommunikation, geboten.
Es gibt viele Übungen, regelmäßig werden wir uns entspannen und meditiieren. Dazu gibt es ein Handout, Arbeitsblätter und Audio-Dateien (für zu Hause, wer weiter üben möchte).
Weitere Infos unter: https://wegedermitte.de/stresspraevention/
Anmeldung unter: kontakt@wegedermitte.de
Ich freue mich schon auf die gemeinsame Zeit.
Herzliche Grüße,
M.Sc.Psych. Stefan Ibold
das Kursangebot – Gelassenheit und Selbstfürsorge – soll einen heilsamen Umgang von individuellen stressauslösenden Situationen ermöglichen. Dabei werden psychologische Basiskompetenzen gefördert, um bspw. Stress auf der Ebene des Körpers, der Gedanken, der Emotionen und des Verhaltens besser wahrzunehmen. Auf diesen Ebenen werden verschiedene Ansatzpunkte zur Veränderung der Stressreaktion, u.a. mittels Akzeptanz, Umgang mit belastenden Gedanken, Rolle von Werten in Abgrenzung zu Zielen und Einblicke in die gewaltfreie Kommunikation, geboten.
Es gibt viele Übungen, regelmäßig werden wir uns entspannen und meditiieren. Dazu gibt es ein Handout, Arbeitsblätter und Audio-Dateien (für zu Hause, wer weiter üben möchte).
Weitere Infos unter: https://wegedermitte.de/stresspraevention/
Anmeldung unter: kontakt@wegedermitte.de
Ich freue mich schon auf die gemeinsame Zeit.
Herzliche Grüße,
M.Sc.Psych. Stefan Ibold
Forwarded from Mary
Erste Schritte – Gestalttherapie in der Gruppe kennenlernen
Wir laden dich ein, Teil einer kleinen Gruppe von 6-8 Menschen zu werden, die sich aufeinander und ihre Themen einlassen möchten.
In dieser Gruppe hast du die Möglichkeit, dich zu zeigen, auf ehrliches Feedback zu treffen und neue Verhaltensweisen auszuprobieren. Gemeinsam erkunden wir, wie zwischenmenschliche Begegnungen neue Erfahrungen und Perspektiven eröffnen können.
Im Mittelpunkt steht die Möglichkeit, durch achtsame Begegnungen zu wachsen – im eigenen Tempo und mit der Unterstützung der Gruppe.
Vier „Beschnupperungstermine“ bieten dir Gelegenheit, die Gestalttherapie in der Gruppe zu erleben und dabei zu erfahren, wie bereichernd der Austausch und das gemeinsame Wachsen sein können.
Voraussetzungen zur Teilnahme:
Offenheit und Neugierde auf dich und andere und die Bereitschaft, dich einzubringen und mit anderen Menschen zu forschen.
Termine:
30. Oktober 17-19 Uhr
14. November 18:30-20:30 Uhr
21. November 18:30-20:30 Uhr
27. November 17:00-19 Uhr
Kosten:
10-20 € pro Termin und Teilnehmer*in. Um eine Vertrauensbasis aufzubauen, ist es wichtig, an allen Terminen verbindlich teilzunehmen.
Sollten die finanziellen Mittel ein Hindernis darstellen, melde dich bitte bei uns, wir finden eine Lösung!
Über uns:
Aktuell befinden wir, Marie und Katti, uns beide gegen Ende unserer Gestaltgruppentherapie-Fortbildung bei Josta Bernstädt, so dass wir unser Erfahrenes und Gelerntes in dieser Gruppe zusammen erforschen möchten.
Katti ist Gestalttherapeutin (IGE) mit Weiterbildungen im Bereich Sexualität und Held*innenreiseleiterin. Sie studierte Philosophie, freie Kunst -Bildhauerei und Lehramt. Ihr Herzensanliegen ist es, die vielfältigen familiären, gesellschaftlichen und sozialen Prägungen und Traumata anzusehen und aufzuarbeiten, so dass echter Kontakt zu sich selbst und anderen möglich wird – und dadurch ein erfüllteres und authentischeres Leben.
Marie ist promovierte Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und befindet sich in den letzten Zügen ihrer Gestalttherapie-Ausbildung. Mit großer Leidenschaft arbeitet sie in der Forschung und Versorgung von Menschen mit seltenen Erkrankungen. Was sie antreibt, ist der tiefe Wunsch, Menschen in ihrem persönlichen Wachstum zu begleiten und ihnen neue Wege der Entfaltung aufzuzeigen.
Bei Interesse meldet euch bei uns unter info@amrandederzukunft.de mit einer kleinen Info wer ihr seid und was ihr euch von der Gruppe erhofft.
Wir freuen uns auf euch
Katti und Marie
Wir laden dich ein, Teil einer kleinen Gruppe von 6-8 Menschen zu werden, die sich aufeinander und ihre Themen einlassen möchten.
In dieser Gruppe hast du die Möglichkeit, dich zu zeigen, auf ehrliches Feedback zu treffen und neue Verhaltensweisen auszuprobieren. Gemeinsam erkunden wir, wie zwischenmenschliche Begegnungen neue Erfahrungen und Perspektiven eröffnen können.
Im Mittelpunkt steht die Möglichkeit, durch achtsame Begegnungen zu wachsen – im eigenen Tempo und mit der Unterstützung der Gruppe.
Vier „Beschnupperungstermine“ bieten dir Gelegenheit, die Gestalttherapie in der Gruppe zu erleben und dabei zu erfahren, wie bereichernd der Austausch und das gemeinsame Wachsen sein können.
Voraussetzungen zur Teilnahme:
Offenheit und Neugierde auf dich und andere und die Bereitschaft, dich einzubringen und mit anderen Menschen zu forschen.
Termine:
30. Oktober 17-19 Uhr
14. November 18:30-20:30 Uhr
21. November 18:30-20:30 Uhr
27. November 17:00-19 Uhr
Kosten:
10-20 € pro Termin und Teilnehmer*in. Um eine Vertrauensbasis aufzubauen, ist es wichtig, an allen Terminen verbindlich teilzunehmen.
Sollten die finanziellen Mittel ein Hindernis darstellen, melde dich bitte bei uns, wir finden eine Lösung!
Über uns:
Aktuell befinden wir, Marie und Katti, uns beide gegen Ende unserer Gestaltgruppentherapie-Fortbildung bei Josta Bernstädt, so dass wir unser Erfahrenes und Gelerntes in dieser Gruppe zusammen erforschen möchten.
Katti ist Gestalttherapeutin (IGE) mit Weiterbildungen im Bereich Sexualität und Held*innenreiseleiterin. Sie studierte Philosophie, freie Kunst -Bildhauerei und Lehramt. Ihr Herzensanliegen ist es, die vielfältigen familiären, gesellschaftlichen und sozialen Prägungen und Traumata anzusehen und aufzuarbeiten, so dass echter Kontakt zu sich selbst und anderen möglich wird – und dadurch ein erfüllteres und authentischeres Leben.
Marie ist promovierte Psychologin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und befindet sich in den letzten Zügen ihrer Gestalttherapie-Ausbildung. Mit großer Leidenschaft arbeitet sie in der Forschung und Versorgung von Menschen mit seltenen Erkrankungen. Was sie antreibt, ist der tiefe Wunsch, Menschen in ihrem persönlichen Wachstum zu begleiten und ihnen neue Wege der Entfaltung aufzuzeigen.
Bei Interesse meldet euch bei uns unter info@amrandederzukunft.de mit einer kleinen Info wer ihr seid und was ihr euch von der Gruppe erhofft.
Wir freuen uns auf euch
Katti und Marie
Wir sind sehr gut darin, uns im Funktionieren und Performen zu trainieren. Sich komplett zu entspannen, fühlt sich hingegen oft anstrengend an. Lasst uns zusammenkommen und uns im Entspannen üben.
Ich lade dich herzlich zu meinem offenen Gruppenangebot ein.
RELAX & CONNECT
OFFENE GRUPPENABENDE FÜR AUTOGENES TRAINING & AUSTAUSCH
Relax & Connect ist kein klassischer Entspannungskurs für Autogenes Training. Du entscheidest frei und flexibel, bei welchen Sessions zu dabei sein willst.
Neue Termine werden auf meiner Website, in meiner Telegram-Gruppe (@connectandrelax) und auf Instagram (@lisa_becke_leipzig) bekannt gegeben.
Was erwartet dich bei Relax & Connect?
Gemeinsames Ankommen im Hier & Jetzt:
Kreative, kommunikative/interaktive oder somatische Übungen
Entspannungsphase – Autogenes Training:
Du kannst dich ganz auf die Anleitungen einlassen und tiefe Entspannung genießen. Gleichzeitig verinnerlichst du immer mehr den Ablauf der Übungen, um das Autogene Training auch in deinem Alltag ganz selbstwirksam zu praktizieren.
Ausklang & Austausch:
Gemeinsam lassen wir die Übungen nachwirken. In einem moderierten Gespräch tauschen wir uns über unsere Erfahrungen aus und besprechen aufkommende Fragen und Unsicherheiten.
Bitte bring mit:
– Deinen Wunsch, etwas für dich zu tun.
– Bequeme Kleidung, ggf. warme Socken
– Dein Einverständnis zum Infoblatt (Mit deiner Anmeldung erklärst du dich damit einverstanden.)
Im Raum stehen dir Yogamatten, Kissen und Decken zur Verfügung. Du kannst aber auch deine eigenen mitbringen, wenn du dich damit wohler fühlst.
Aktuelle Termine:
14. Oktober 21. Oktober
04. November 11. November 20. November
Immer 18:00 - 19:30 Uhr
Wo: Am Rande der Zukunft • Jordanstraße 2 • Leipzig
Preis: 12,00 € pro Termin
Du kannst über folgenden Link jederzeit einzelne Termine buchen:
https://lisa-becke.de/relax-connect/
Dort findest du auch das Infoblatt/die Einverständniserklärung.
Zu mir:
Ich bin Lisa. Autogenes Training und andere Entspannungsmethoden praktiziere ich selbst bereits seit einiger Zeit. Hauptberuflich bin ich seit über 10 Jahren in der Pflege und in der sozialen Arbeit tätig. Darüber hinaus bin ich ausgebildete systemische Beraterin, Kommunikationstrainerin, Kursleiterin für Stressmanagement und Autogenes Training sowie Klangtherapeutin/-Pädagogin i.A.. Nebenbei arbeite ich als freie Dozentin und Trainerin zu den genannten Themenkomplexen.
Deine Fragen beantworte ich gern: kontakt@lisa-becke.de
Vielleicht bis bald.
Ich freue mich auf dich. Lisa
Ich lade dich herzlich zu meinem offenen Gruppenangebot ein.
RELAX & CONNECT
OFFENE GRUPPENABENDE FÜR AUTOGENES TRAINING & AUSTAUSCH
Relax & Connect ist kein klassischer Entspannungskurs für Autogenes Training. Du entscheidest frei und flexibel, bei welchen Sessions zu dabei sein willst.
Neue Termine werden auf meiner Website, in meiner Telegram-Gruppe (@connectandrelax) und auf Instagram (@lisa_becke_leipzig) bekannt gegeben.
Was erwartet dich bei Relax & Connect?
Gemeinsames Ankommen im Hier & Jetzt:
Kreative, kommunikative/interaktive oder somatische Übungen
Entspannungsphase – Autogenes Training:
Du kannst dich ganz auf die Anleitungen einlassen und tiefe Entspannung genießen. Gleichzeitig verinnerlichst du immer mehr den Ablauf der Übungen, um das Autogene Training auch in deinem Alltag ganz selbstwirksam zu praktizieren.
Ausklang & Austausch:
Gemeinsam lassen wir die Übungen nachwirken. In einem moderierten Gespräch tauschen wir uns über unsere Erfahrungen aus und besprechen aufkommende Fragen und Unsicherheiten.
Bitte bring mit:
– Deinen Wunsch, etwas für dich zu tun.
– Bequeme Kleidung, ggf. warme Socken
– Dein Einverständnis zum Infoblatt (Mit deiner Anmeldung erklärst du dich damit einverstanden.)
Im Raum stehen dir Yogamatten, Kissen und Decken zur Verfügung. Du kannst aber auch deine eigenen mitbringen, wenn du dich damit wohler fühlst.
Aktuelle Termine:
14. Oktober 21. Oktober
04. November 11. November 20. November
Immer 18:00 - 19:30 Uhr
Wo: Am Rande der Zukunft • Jordanstraße 2 • Leipzig
Preis: 12,00 € pro Termin
Du kannst über folgenden Link jederzeit einzelne Termine buchen:
https://lisa-becke.de/relax-connect/
Dort findest du auch das Infoblatt/die Einverständniserklärung.
Zu mir:
Ich bin Lisa. Autogenes Training und andere Entspannungsmethoden praktiziere ich selbst bereits seit einiger Zeit. Hauptberuflich bin ich seit über 10 Jahren in der Pflege und in der sozialen Arbeit tätig. Darüber hinaus bin ich ausgebildete systemische Beraterin, Kommunikationstrainerin, Kursleiterin für Stressmanagement und Autogenes Training sowie Klangtherapeutin/-Pädagogin i.A.. Nebenbei arbeite ich als freie Dozentin und Trainerin zu den genannten Themenkomplexen.
Deine Fragen beantworte ich gern: kontakt@lisa-becke.de
Vielleicht bis bald.
Ich freue mich auf dich. Lisa
Dieser Workshop richtet sich an alle Menschen mit Vulva, die Lust haben sich der Scham, (Un-)Lust und Angst rund um das Thema Vaginismus zu stellen und nicht mehr alleine damit sein wollen. Dabei werden wir angezogen bleiben. Um eine vertrauensvolle Gruppe bilden zu können, ist die Teilnahme an beiden Terminen vorgesehen. Solltest du nur an einem Termin können und dennoch mitmachen wollen, melde dich bitte bei mir. Dann finden wir eine Lösung =). Sollte Interesse bestehen, kann ich mir auch vorstellen, über die Termine hinaus eine Selbsthilfegruppe zu gründen. Der Beitrag wird für die Raummiete und Snacks genutzt.
Anmeldung bitte bis zum 02.11.24 an: behindthatwall@gmx.de
Ich freue mich auf euch!
Mara
Anmeldung bitte bis zum 02.11.24 an: behindthatwall@gmx.de
Ich freue mich auf euch!
Mara