بسته #سلامت🍎
درمان دردهای معده با طب سنتی
● بعد از غذای گوشتی و غذای چرب آب‌خوردن ممنوع است
● نوشیدن آب سرد در حمام و حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد می‌کند
● مصرف بی‌رویه غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ، سالاد، آب خوردن بیش از حد و ... از جمله مواردی هستند که رطوبت معده را افزایش می‌دهند
● ازدیاد رطوبت معده مانع هضم خوب غذا و موجب بروز بیماری‌های معده می‌شود
● "به"، انار، سیب، شیر گاو با عسل و دارچین و آویشن، معده را دباغی می‌کند و رطوبت معده را خشک می‌کند
● دباغی کردن معده به‌معنی گرفتن رطوبت و خشک کردن برای جلوگیری از فساد غذاست، البته آویشن و زنیان باعث رویش پرز معده میشوند
● خوردن غذای سنگین از علل بروز بیماری‌های معده است
● بعد از خوردن کله و پاچه حتماً باید دارچین یا ادویه‌های گرم دیگر مصرف شود
● مصرف بالا و مداوم تخم‌مرغ سبب ورم طحال نیز می‌شود
@amirkola
درمان دردهای معده با طب سنتی
● بعد از غذای گوشتی و غذای چرب آب‌خوردن ممنوع است
● نوشیدن آب سرد در حمام و حمام رفتن با معده خالی بسیار به معده آسیب وارد می‌کند
● مصرف بی‌رویه غذاهای سرد و تر مانند ماست، دوغ، سالاد، آب خوردن بیش از حد و ... از جمله مواردی هستند که رطوبت معده را افزایش می‌دهند
● ازدیاد رطوبت معده مانع هضم خوب غذا و موجب بروز بیماری‌های معده می‌شود
● "به"، انار، سیب، شیر گاو با عسل و دارچین و آویشن، معده را دباغی می‌کند و رطوبت معده را خشک می‌کند
● دباغی کردن معده به‌معنی گرفتن رطوبت و خشک کردن برای جلوگیری از فساد غذاست، البته آویشن و زنیان باعث رویش پرز معده میشوند
● خوردن غذای سنگین از علل بروز بیماری‌های معده است
● بعد از خوردن کله و پاچه حتماً باید دارچین یا ادویه‌های گرم دیگر مصرف شود
● مصرف بالا و مداوم تخم‌مرغ سبب ورم طحال نیز می‌شود
@amirkola
🚫🚫🚫#تکذیب شد
🔼شهردار #امیرکلا :
❌❗❌❗❌خبر #احضار و #بازجویی بنده توسط #دستگاه های امنیتی #کذب محض است
🔼 شهردار #امیرکلا با واکنش نسبت به #انتشار خبر احضار و #بازجویی وی توسط دستگاه های #امنیتی گفت: خبر #احضار و بازجویی ÷بنده توسط دستگاه های امنیتی در برخی از کانال های #معلوم الحال کذب #محض بوده و به دلیل تهمت و #تشویش اذهان #عمومی از این کانال ها #شکایت می کنم
🔷 به گزارش مطالبات #مردمی، در پی انتشار #خبری مبنی بر بازداشت #دو عضو #شورای شهر امیرکلا و متعاقب آن احضار و بازجویی #شهردار امیرکلا توسط دستگاه های امنیتی در شبکه های مجازی ، مهندس علی اصغر #اسدی در واکنش به انتشار این #خبر اظهار داشت: حضور دستگاه های #امنیتی در سطح #شهرداری ها به منظور #نظارت و پیگیری کارها امری متعاقب و #عادی است و شهرداری امیرکلا از حضور این نیروها برای #سلامت کاری بیشتر#حمایت می کند.
🔶اسدی با ابراز #تاسف از انتشار اخبار #کذب در برخی از کانال های #معلوم الحال در خصوص احضار و بازجویی وی افزود: از روز گذشته خبری مبنی بر احضار و بازجویی #بنده توسط دستگاه های امنیتی در برخی #کانال های بابل منتشر شد که سبب #تشویش اذهان #عمومی و مکدر شدن افکار #عمومی گردید.
🔷وی با بیان اینکه واحد #حقوقی شهرداری امیرکلا در راستای #استیفای حقوق #شهرداری از مدیران این کانال #معلوم الحال #شکایت می کند، تصریح کرد: بنده نیز به عنوان یک #شخص حقیقی و #حقوقی از مدیران این کانال ها به دلیل #انتشار اخبار #کذب و دروغ #شکایت خواهم کرد.
📚 AmirKolaiiha.IR
📌کانال امیرکلاییها📣
https://telegram.me/joinchat/AAAAADu4PWIRMQ7s3iViOw
🔼شهردار #امیرکلا :
❌❗❌❗❌خبر #احضار و #بازجویی بنده توسط #دستگاه های امنیتی #کذب محض است
🔼 شهردار #امیرکلا با واکنش نسبت به #انتشار خبر احضار و #بازجویی وی توسط دستگاه های #امنیتی گفت: خبر #احضار و بازجویی ÷بنده توسط دستگاه های امنیتی در برخی از کانال های #معلوم الحال کذب #محض بوده و به دلیل تهمت و #تشویش اذهان #عمومی از این کانال ها #شکایت می کنم
🔷 به گزارش مطالبات #مردمی، در پی انتشار #خبری مبنی بر بازداشت #دو عضو #شورای شهر امیرکلا و متعاقب آن احضار و بازجویی #شهردار امیرکلا توسط دستگاه های امنیتی در شبکه های مجازی ، مهندس علی اصغر #اسدی در واکنش به انتشار این #خبر اظهار داشت: حضور دستگاه های #امنیتی در سطح #شهرداری ها به منظور #نظارت و پیگیری کارها امری متعاقب و #عادی است و شهرداری امیرکلا از حضور این نیروها برای #سلامت کاری بیشتر#حمایت می کند.
🔶اسدی با ابراز #تاسف از انتشار اخبار #کذب در برخی از کانال های #معلوم الحال در خصوص احضار و بازجویی وی افزود: از روز گذشته خبری مبنی بر احضار و بازجویی #بنده توسط دستگاه های امنیتی در برخی #کانال های بابل منتشر شد که سبب #تشویش اذهان #عمومی و مکدر شدن افکار #عمومی گردید.
🔷وی با بیان اینکه واحد #حقوقی شهرداری امیرکلا در راستای #استیفای حقوق #شهرداری از مدیران این کانال #معلوم الحال #شکایت می کند، تصریح کرد: بنده نیز به عنوان یک #شخص حقیقی و #حقوقی از مدیران این کانال ها به دلیل #انتشار اخبار #کذب و دروغ #شکایت خواهم کرد.
📚 AmirKolaiiha.IR
📌کانال امیرکلاییها📣
https://telegram.me/joinchat/AAAAADu4PWIRMQ7s3iViOw
#سلامت
🔺 ۱ لیوان سرخالی ماست به اندازه ۱ لیوان شیر ارزش تغذیه‌ای دارد البته مقدار انرژی ماست کمی کمتر است اما کلسیم و عناصر معدنی ماست (بدلیل وجود اسیدلاکتیک در ماست) بهتر جذب میشوند
🆔 @AmirKola || @AmirKolaiiha
🔺 ۱ لیوان سرخالی ماست به اندازه ۱ لیوان شیر ارزش تغذیه‌ای دارد البته مقدار انرژی ماست کمی کمتر است اما کلسیم و عناصر معدنی ماست (بدلیل وجود اسیدلاکتیک در ماست) بهتر جذب میشوند
🆔 @AmirKola || @AmirKolaiiha
🚨 #قرنطینه_مازندران جدی‌تر شد/محور سوادکوه هم از صبح امروز به روی مسافران به مازندران بسته شد
🔹️ #فرماندار_سوادکوه از انجام نظارت و بازرسی دقیق و سخت‌گیرانه در ورودی سوادکوه خبر داد و گفت: صبح جمعه ١۶ اسفند‌ماه از ابتدای #کدوگ توسط نیروی انتظامی، پلیس‌راه و بسیج کنترل و نظارت و #بازرسی_بهداشتی قرار می‌گیرند و کلیه خودروهای سواری غیر مازندرانی به استان مبدا سفر بر می‌گردند.
🔹️در صورت مقاومت سرنشینان خودرو‌ها با #قوه_قهریه پلیس مواجه خواهند شد، چرا که #سلامت_مردم مازندران اولویت اول و ترجیحی ماست و #تعطیلات برای ماندن در خانه و تأمین سلامت جامعه است و نباید به عنوان عاملی برای مسافرت و توزیع #ویروس به سایر استان‌ها انجام شود.
🔸پیش از این نیز ورودی‌های مازندران از #مسیر رامسر و #چالوس نیز به روی مسافران بسته شده بود.
جمعه، ١۶ اسفند ٩٨.
🆔 @AmirKola || @AmirKolaiiha
🔹️ #فرماندار_سوادکوه از انجام نظارت و بازرسی دقیق و سخت‌گیرانه در ورودی سوادکوه خبر داد و گفت: صبح جمعه ١۶ اسفند‌ماه از ابتدای #کدوگ توسط نیروی انتظامی، پلیس‌راه و بسیج کنترل و نظارت و #بازرسی_بهداشتی قرار می‌گیرند و کلیه خودروهای سواری غیر مازندرانی به استان مبدا سفر بر می‌گردند.
🔹️در صورت مقاومت سرنشینان خودرو‌ها با #قوه_قهریه پلیس مواجه خواهند شد، چرا که #سلامت_مردم مازندران اولویت اول و ترجیحی ماست و #تعطیلات برای ماندن در خانه و تأمین سلامت جامعه است و نباید به عنوان عاملی برای مسافرت و توزیع #ویروس به سایر استان‌ها انجام شود.
🔸پیش از این نیز ورودی‌های مازندران از #مسیر رامسر و #چالوس نیز به روی مسافران بسته شده بود.
جمعه، ١۶ اسفند ٩٨.
🆔 @AmirKola || @AmirKolaiiha
#سلامت
🔺 ماسک زدن بدون پوشاندن بینی چه خطراتی دارد؟
🔹مهم‌ترین هدف از ماسک زدن جلوگیری از انتشار قطراتی است که همراه با تنفس خارج می‌شود و همچنین ممانعت از قطرات بزرگی که از سوی یک فرد مبتلا به ویروس منتشر می‌شود. برخی از افراد وقتی ماسک می‌زنند بینی‌شان را نمی‌پوشانند، درحالی‌که نپوشاندن بینی احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد.
اینستاگرام امیرکلا👇❤️
Instagram.com/AmirKolaiiha
🆔 @AmirKola || @AmirKolaiiha
🔺 ماسک زدن بدون پوشاندن بینی چه خطراتی دارد؟
🔹مهم‌ترین هدف از ماسک زدن جلوگیری از انتشار قطراتی است که همراه با تنفس خارج می‌شود و همچنین ممانعت از قطرات بزرگی که از سوی یک فرد مبتلا به ویروس منتشر می‌شود. برخی از افراد وقتی ماسک می‌زنند بینی‌شان را نمی‌پوشانند، درحالی‌که نپوشاندن بینی احتمال ابتلا به کرونا را افزایش می‌دهد.
اینستاگرام امیرکلا👇❤️
Instagram.com/AmirKolaiiha
🆔 @AmirKola || @AmirKolaiiha
فشار خون بالا، قاتل خاموش !
🔹 اثرات فشارخون بالا: تنگی عروق، بیماری قلبی، بیماری مغزی، سکته مغزی و نارسایی کلیه
+ برای کاهش فشارخون پتاسیم بیشتر مصرف كنيد. پتاسیم به وفور در موز یافت می‌شود.
#سلامت
اینستاگرام امیرکلا👇❤️
Instagram.com/AmirKolaiiha
🆔 @AmirKola || @AmirKolaiiha
🔹 اثرات فشارخون بالا: تنگی عروق، بیماری قلبی، بیماری مغزی، سکته مغزی و نارسایی کلیه
+ برای کاهش فشارخون پتاسیم بیشتر مصرف كنيد. پتاسیم به وفور در موز یافت می‌شود.
#سلامت
اینستاگرام امیرکلا👇❤️
Instagram.com/AmirKolaiiha
🆔 @AmirKola || @AmirKolaiiha
دیدار دوستانه به مناسبت هفته سلامت روان و تربیت بدنی
شب گذشته دیدار دوستانه #بسکتبال بین تیم های بزرگسالان #امیرکلا و چالوس به میزبانی شهر امیرکلا، بمناسبت هفته #تربیت‌بدنی و روز جهانی #سلامت_روان برگزار گردید که نتیجه 65 بر 52 به نفع تیم امیرکلا به پایان رسید.
۲۰ مهر ۱۴۰۰/ سالن شهدای امیرکلا
اینستاگرام امیرکلا👇❤️
Instagram.com/AmirKolaiiha
🆔 @AmirKola || @AmirKolaiiha
شب گذشته دیدار دوستانه #بسکتبال بین تیم های بزرگسالان #امیرکلا و چالوس به میزبانی شهر امیرکلا، بمناسبت هفته #تربیت‌بدنی و روز جهانی #سلامت_روان برگزار گردید که نتیجه 65 بر 52 به نفع تیم امیرکلا به پایان رسید.
۲۰ مهر ۱۴۰۰/ سالن شهدای امیرکلا
اینستاگرام امیرکلا👇❤️
Instagram.com/AmirKolaiiha
🆔 @AmirKola || @AmirKolaiiha